教师资格证《初中体育》面试真题教案

TOC\o"1-2"\h\z\u第一章初中体育与健康教案模 第二章真题精 真题1《蹲踞式跳远和脚内侧踢球 真题2《脚内侧接球和体操俯平衡 真题3《脚内侧踢球和蹲踞式起跑 真题4《里合腿、外摆腿和排球垫球 真题5《排球正面下手发球和篮球双手胸前传球 真题6《少年拳和足球胸部停球 真题7《双手后抛实心球和排球正面上手发球 真题8《行进间低手投篮和单手肩上传球 第一中体育与健康教案模 第二题精1蹲踞式跳远和脚内侧 1041好的，没有。大家看看衣服鞋带有没有整理好，抓紧时间整理，检查一下身上有没有带钥匙等尖锐的物品，有的话交给老师保管，下课再找老师领取。同学们，在日常生活中，当我们面前有障碍物时，比如草丛或者小水沟，我们会怎么办呢？（学生自由讨论）没错，遇到困难的时候我们就跨过去，要想顺利地跨过去，我们就有必要加强我们的跳跃能力，在进行新课学习前，咱们先做热身活动。同学们看到老师前面的两个同心圆了吗？分为内圆和外圆，待会咱们女生沿内圆线顺时针跑动，男生沿外圆线逆时针跑动，老师在圆一二一。好，还原成4列横队，集合（集合手势）。跑一跑，大家都微微出汗了，不错，蹲踞式跳远能锻炼我们的下肢力量以及跳跃能力，全过程分为助跑、起跳、腾空、落。刚刚老师在进行蹲踞式跳远时，在空中的身体姿态是怎样的？根据立定跳远的动作可以将蹲踞式跳远划分为几个阶段呢？第一排第四名同学你来说一下，这位同学说空中姿势是蹲起跳时找准踏跳点，起跳腿向前上方用力蹬地并充分蹬伸，蹬直髋、膝、踝三个关节，使成空中蹲踞式，落地时双脚落地，屈膝缓冲，重心前移。老师教大家一个好记的小口诀，来，同学们和老师一起，助跑一阵风，起跳用力蹬，做好腾空步，落地要缓冲。老师再示接下来我们练习上三步踏跳，看老师的动作，距离一段距离，向前走一步、两步、第三步用力踏上踏跳板向前跳出，好，各组准备，开始练习。量好步子呀，依旧是最后一步用力下蹬（几轮练习）。停，很好，同学们现在已经能够慢慢地找到踏跳点了，咱们增加看同学们能不能顺利踩上踏跳板，我们进行完整技术动作练习，难度加大，同学能接受挑战吗？很好，大家退后一段距离，准备，开始。2脚内侧接球和体操俯 。1同学们，集合了。全体都有，面向老师成四列横队集合，向右看齐，向前看，稍息，同学们好。下面检查一下着装，查看口袋有无尖锐物品，如有尖锐物品，请交到老师这里代为保存，下课取回，以确保我们的课程安全进行。有没有见习的同学，见习的同学请出列，好的，没有，看来大家对体育课的学习都非常的积极。下面老师说一下课程要求，在授课过程中，一定要按照老师的要求进行练习，不要私自做一些危险的动作，做到令行禁接下来我们做热身活动，首先围绕操场进行慢跑，要求男女分队，步频、步幅一致，1212下面我们进行徒手操练习。以中间同学为基准，双手侧平举，成体操队形散开，向前看，123567123换57接下来老师给大家讲解体操俯平衡技术动作：单腿慢慢后举，上体前屈，当后腿举至最高位置时，抬头挺胸成单腿支撑、两臂侧平举的平衡姿势。同学们这项技术动作我们就足比中常用脚侧球术。5意安全。开始练习，这集合，同学们，通过我们刚刚的练习，同学们基本上已经掌握了这项技术动作，但是有一些同学的动作还需要进一步的提升，在这里同学们要注意以下几个问题：各位同学，4射门下面我们以打太极的形式进行放松练习。以中间同学为基准，呈体操队形散开，注意同学们本节课我们学习脚内侧停球的技术动作，大家掌握得很不错，当然还有些同学稍微欠缺一点，希望在课后抓紧练习，积极赶超上来。刚刚输掉比的同学协助体委回收一下器材。好，本节课我们就上到这里，全体都有向右看齐，向前看，稍息，下课，同学们再3脚内侧踢球和蹲踞式 10下面跟随着老师一起做一下专项热身运动，每位同学拿一个足球，脚底拉球、拨球、踩球……停，将足球放回原位。以中间同学为基准，向中看齐，向前看。同学们经过刚刚同学们上一节课我们学习了蹲踞式起跑，哪位同学自告奋勇来给大家展示一下？这位同学，这位同学，还有后面这位同学，他们三位举手最快，你们来。好，开始展示，展示两脚前后站立，前脚尖离起跑线约一脚半，后脚尖离前脚中部约同小腿长，两脚内侧相距约15离约同肩宽，其余手指稍分开并拢，颈部放松。听到“预备”口令后：后腿膝关节离地，臀部从容抬起，稍高于肩，重心前移。听到“跑”或信号声：两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动，两脚用力蹬地，后腿积极前摆，前腿髋、膝、踝充分蹬直跑出，身体有较大前倾。蹬腿摆臂有力，积极向前。非常的不错，相信大家对于上一节课内容已经掌握得非常好了。现在全体都有，以中间同学为基准，呈体3习，练习开始！停！老师观察到同学们在踢球的过程中，脚击球时应该击球的哪个部位？对，击球的后中部。但是同学们踢球过程中普遍出现了击球部位不准确的问题，该怎么解决呢？以小组为单位，给大家3分钟的讨论时间，找一下解决方法。开始！停！哪个组给3标记部位，大家觉得怎么样？我看到大家纷纷点头，好，那接下来我们用三组同学的方法4里合腿、外摆腿和排球垫球 1接下来我们做热身活动，首先围绕操场进行慢跑，要求男女分队，步频、步幅一致，1212下面我们进行徒手操练习。以中间同学为基准，双手侧平举，成体操队形散开，向前看，123567123换57停。以中间同学为基准，相中看齐，向右看齐向前看。前两排同学蹲下，后两排同学交叉站立。同学们，在学习本节课技术动作之前，先来复习下我们之前学习过的武术里合腿、外摆腿，第二排第三位同学你来展示一下，很好请回。同学们我们一起掌声鼓励一下，这位同学课下一定是进行了多次练习，做的动作非常标准，老师相信其他同学也可以像这位同两臂侧平举，肩向后展。右脚上步；左脚尖勾紧，略偏右侧正踢，正踢到最高点，经面前向左侧上方摆动，直腿落在右脚略靠后，向后展胯；目向前平视，可用掌在体侧依次迎击脚面。要点：展髋，腿呈扇形外摆，幅度要大。里合腿：同外摆腿，唯由外向内合，掌可在体侧迎击脚面。同学们这项技术动作我们就先复习到这里，同学们课下进行自主练习。本节课老师带领同学们学习一项新的技术动作，是排球项目中比较基础的技术动作叫做正互靠式。本节课我们采用叠掌式：两手掌根相靠，两手手指重叠，手掌互握，两拇指平行呈半蹲或稍蹲准备姿势站立。垫球动作：当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸，插入球下，同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球，身体重心随着击球动作向前上方移动。击球点：保持在腹前高度。球触手臂部位和击球部位：10动作：在击球瞬间，两臂要保持稳定，身体重心继续协调地向抬臂方向送球。垫击动作结老师讲解完毕，接下来我们来进行练习，前两排同学起立，以中间同学为基准，成体操队形散开。下面我们进行原地徒手模仿练习。当老师数“1”时准备，数“2”时击球，123121、3……同学们做得都不错。（注意击球手型）下面我们进行辅助练习。老师这里有很多A4纸，两名同学为一组，一名同学把纸张放在练习者两臂之间，要求纸片不能掉落，一名同）下面我们进行垫固定球动作练习。两人一组，一人双手持球于胸腹之间，另一名同学做垫10继续保持。这位同学，注意垫球的后下部。很好，继续练习。）接下来进行完整动作练习5排球正面下手发球和篮球双手胸前传球 1次报数！很好，全部到齐了。老师刚刚在大家报数的时候观察同学们的着装都非常符合体育课的要求，提出表扬。今天我们学习的是篮球双手胸前传球，有没有身体不舒服需要见好，同学们，老师问大家一个问题，谁来说一下自己最喜欢的篮球明星？好，这位同学，你说。姚明，非常好，你和老师心目中的想法一样啊！还有同学说易建联的，看来大家都很喜欢篮球运动啊。老师还想问大家一个问题，大家思考一下篮球运动要想取胜是靠个人能力多一点还是团队配合多一点呢？大家都说团队配合更重要。那么我们今天这节课就来学习一下篮球中最基础的团队配合技术动作，双手胸前传球，为我们以后驰骋在篮球场上1.52令是“黄河”时，“长江转身往后跑，“黄河”直追“长江”拍1没有追10指做得不错，但是蹬送发力还有所欠缺。6少年拳和足球胸部停球 武术作为中国传统体育项目，不仅能发展学生的各项身体素质，还能培养学生反应能力、协调能力和坚强的毅力，尤其是在演练武术套路动作时，更能给人以视觉上1051下面我们玩一个游戏，游戏叫做听数抢占呼啦圈，同学们沿着边线进行慢跑，当听到老师的口令后，迅速跑到场地内抢占呼啦圈，老师报多少数字，呼啦圈内就站多少人，失51.211.213好，热身之后，我们玩一个武术的游戏好不好？同学们分成两组成体操队形面对面站在声音结束的同时迅速做出冲拳或推掌、勾手的动作，按照手型做对与否决定胜负。听口8总结一个口诀：震脚上体直立沉，左脚跨步要轻盈，蹬踢下压要那我们开始闯第二关——蹬踢架打，注意蹬踢、下压有力，同学们分组由小组长带领进行，我们看哪一组做得最好。第一组同学要注意先蹬踢腿，再下压，第二组同学注意拧腰、直身、撤步。刚才的练习老师发现一个问题，同学们观察老师哪里做得不对，哪一组能够回答？第三组同学请回答，他们回答的是身体不稳，那如何进行改善呢？第四组同学请补充，他们说的是放慢动作，在蹬踢架打时，蹬踢和架打要连贯，当对方进攻时，用肘”2107双手后抛实心球和排球正面上手发球 10101换5.6.7学蹲下，后两老师讲解完毕，接下来我们来进行练习，前两排同学起立，以中间同学为基准，成体操队形散开。下面我们进行无球模仿练习。当老师喊1时，成预备姿势，喊2时，做向后抛球的动作。所有人准备。1.2恢复，1.2恢复，同学们自己做，1.2恢复。同学们做的都不错。（注意全身协调发力）下面我们进行辅助练习。两名同学为一组，一名同学用弹力开始练习（注意后抛时候的速度与角度）下面我们进行以排为单位完整的动作练习。每排同学依次进行后抛实心球练习，同学们一定要注意安全。开始练习，（这位同学，我们在这位同学，在进行练习的时候，要注意两脚是前后站立的，出手速度尽可能的快一些，这样我们的实心球投掷距离将会更远。很好，继续练习。）停。集合。同学们，通过我们刚刚的练习，同学们基本上已经掌握了这个双手后抛实心球的这项技术动作，但是有一些同学的动作还需要进一步的提升，在这里同学们要注意以下几个问题（各位同学，注意双手持球的左右均衡用力以及出手的速度和角度，要做到全身协调用力。）好的同学们，我们个标志线，我们一二排同学为一组，三四排同学为一组，每组队员依次进行后抛实心球，球过志人多一获掉比同下时助委收材组备，开始，二组准备，开始。停，成四列横队集合，恭喜一二排同学获得胜利，其他同学也不8行进间低手投篮和单手肩上传球 10551接下来我们做热身活动，首先围绕操场进行慢跑，要求男女分队，步频、步幅一致，步速统一。全体都有，向右转，跑步走，1..1、1.21……立定，向左转。向右看齐，向前看，下面我们进行徒手操练习。以中间同学为基准，双手侧平举，成体操队形散开，向1.23.45.671.23换5.679行进间运球绕杆上篮和蹲踞式起跑 行进间运球绕杆上篮是练习篮球运球常见的练习手段，运球过杆时动作要连贯，蹬跨有力，侧身探肩快速，加速突然，运球时不能触碰标志杆，同时注意上下肢协调配合及手对球的控制支配能力。蹲踞式起跑是短跑的起跑动作，其动作要领为：“各就位”——运动员轻快走到起跑器前，两手撑地，后膝跪地两手紧靠起跑线后沿，两臂伸直，身体重量均落在两手、前脚和后膝关节之间。“预备”——逐渐抬起臀部，101首先看老师做下示范。全体都有，立正。一二排蹲下，三四排插空站。大家仔细看我球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。行进间低运球拍球的部位在球的后上方或后侧方。运球过杆时动作要连贯，蹬跨有力，侧身探肩快速，加速突然，运球时不能触碰标志杆，同时注意上下肢协调配合及手对球的控制支