动机与情绪情感1

动机与情绪情感

人在生活中，随时随地都会发生喜怒悲惧等心情、情

感的起伏变化，人的一切活动无不打上心情的印迹。心情像

是染色剂，使人的生活染上各种各样的颜色；心情又恰似催

化剂，使人的活动加速或减速地进行。人需要乐观的、欢乐

的心情，它是获得幸福与胜利的动力，使人布满生气；人也

会体验焦虑、苦痛等消极的心情，它使人心灰意冷，懊丧消

沉，若不妥当处理，还可能严峻危害身心。人的一生，就是

这样游弋在心情海洋中，在颜色斑斓的心情世界里领会着人

生五味。古往今来，人们为此感叹，亦为此迷惑，不断提出

一个古老又常新的问题：心情、情感毕竟是什么？他们又有

怎样的功能呢？

一、心情情感的定义

对心情情感的定义很难去界定，正如最近一位专栏作家所

评论的："人人都知道心情是什么，可给一个定义却不简单」

随着50年月和60年月新认知主义的兴起，心理过程又一

次成了正统的讨论领域，有些讨论者开头调查人类的动机和

心情。心情是行动预备中发生的变化，它有掌握性的先后挨

次（它会中断可替换的心理和行为活动或者与之竞争）和由

对与关怀之物相关的大事的评估而引起的变化。

有些理论说，心情由内脏状态构成，其它一些说是自律中

枢神经系统现象，还有一些说是更高级的心理过程。有些人

强调心情的起因，另外一些强调其行为后果。全部这些可能

会让心情讨论听上去远离现实生活，而事实上，心理学家也

的确对心情较高级的一些问题感爰好：心情服务于什么样的

功能？它们是天生的还是后天学习得来的？它们与肉体及

精神过程是怎样联系在一起的？他们当中的大多数人都全

都认为，心情不仅仅是对一个物种发出的信号，即某个物体

或者大事对其需要是相关的，它是一种方法，通过它，心情

会成为有目的的行为。

综合已有的理论，目前较为接受的定义是：人类在熟悉外

界事物时，会产生喜与悲、乐与苦、爰与恨等主观体验。我们

把人对客观事物的态度体验及相应的行为反应，称之为心情

情感。大多数心情讨论者们大都从三个方面来考察和定义心

情：在认知层面上的主观体验，在生理层面上的生理唤醒，在

表达层面上的外部行为。当心情产生时，这三种层面共同活动,

构成一个完整的心情体验过程。

二、心情和情感的关系

心情和情感既是在种族进化中发生，又是人类社会历史进

展的产物。因此，在使用心情情感这类术语去标示在如此漫

长的历史演化过程中发生的、可处于不同水平上的这一心理

现象时，人们心目中所指的内涵经常有所不同。以往的学者

们把区分于熟悉活动、并同人的特定需要相联系的感情性反

映统称为感情（affection\它一般地包涵着心情和情感的综

合过程。因此，无论心情或情感，指的乃是同一过程和同一

现象。在不同的场合使用心情或情感，指的是同一过程、同

一现象所侧重的不同方面。

1.心情（emotion）代表着感情性反映的过程。无论在动物

或人类，感情性反映的发生都是脑的活动过程，或个体需要

的特定反映模式的发生过程。从这个意义上说，心情概念既

可用于人类，也可用于动物。心情这一术语，根据蒙纳

（Murray,1888序典，是来自拉丁文e（外）和movers（动），

表示从一处向外移到另一处。例如，〃雷??引起空气的流淌〃

（1708）「冰在山洞里流??是由于震惊〃（1758）「群众的扰

动是由于??所引起〃（1709\这里无论是在物理学或社会学

上，以及在不同时代所使用的"流淌"、"震惊"或"扰动"，都

是emotion这个词后来这个词用于表示人的精神状态上，例

如，"欢乐的满意一般称之为emotion"（1762\由此可见,

心情一词在词源上是用来描述一种〃动〃的过程。情感

（feelings）常常被用来描述具有稳定而深刻社会含义的高级

感情。它所代表的感情内容，诸如对祖国的尊严感，对事业

的酷爰，对美的观赏时，所指的感情内容不是指其语义内涵，

而是指对这些事物的社会意义在感情上的体验（experience\

2.情感这个词包含一个〃感〃字，有感觉、感受之意；还包

括一个〃情〃字，又有不同于感觉(sensation)之解。〃feeling"

有感觉、感受、心情、怜悯、体谅等多种含义，说明情感这

一概念既包括与感觉、感受相联系的〃感〃，又包括与怜悯、

体验相联系的〃情因此，情感这一术语的基本内涵是感情

性反映的〃觉知〃方面，集中表达感情的体验和感受。

3心情和情感同属于感情性心理活动的范畴,是同一过程

的两个方面。情感是对感情性过程的体验和感受，心情是这

一体验W感受状态的活动过程。二者均既可发生在高等动物

和前言语阶段婴儿，也可以发生在成人和高级社会性反映之

中。这是由于，人们日益公认，当高等哺乳类动物显示出苦

痛、安适或生气时，或当婴儿对母亲欢快愉悦，对生人表现

警惕和恐惊时，不能认为他们没有内在感受；尽管是处于不

同进展阶段的动物或人类婴儿，他们对这种感受的觉知水平

与人类成人有所不同罢了。

三、心情情感与动机的讨论

最近几年，很多动机和心情情感讨论者始终都在开采一些

小矿,虽然没有找到富矿,也没有惊人的发觉，却对刚刚消

失的多元理论供应了大量的证据。比如，有些人始终在探究,

具

体的神经传递器是如何影响动楣口心情的。有一簇神经传

递器分子能够堵住某些神经接受器，因此会影响食欲；肥胖

的人服用这种化学品后吃得少些。然而，这并不能反证沙切

特的发觉，即肥胖的人受由于对思维的提示而产生吃东西的

欲望，它只能说明，他们的进食会受到不止一种因素的影响。

其它一些人还沿着更古老的一条方法讨论下去，即辨别心情

中不同的生理反应。再有一些人长期观看儿童，他们在查找

移情和利他主义的消失和进展。他们发觉，一个婴儿在听到

另一个婴儿哭时自己也会哭起来，这很明显就是由于某种原

初的移情形式(同一个婴儿假如听到自已在录音机里的哭声

却不会哭)；还有，如我们在前面已经谈到的，快一岁的儿

童看到或者听到另一个人类经受苦痛时也会有苦痛的表现,

二三岁的儿童会试图劝慰甚至关心另一个处于痛苦中的人,

再过一些时候，就会形成简单和无私的关心行为。另外

还有一些讨论当中，比如在罗斯・伯克理论中，心情被认为是

动机系统状态的读数或者是一种流程报告；也就是说，它们

是一些信号和提示，它们会引导动机能量的流向。在另外一

些理论当中，比如在罗伯特・普鲁契克理论当中，心情被认为

是产生寻求满意并因之而求得平衡的需要的行为现象系列。

这两种观点比它们听上去更接近一些：在两种观点中，心情

都是动机和满意机制不行缺少的一部分。

四、心情情感的动机作用

心情与动机的关系非常亲密，主要体现在以下几个方面：

(-)心情具有激励作用

心情能够以一种与生理性动机或社会性动机相同的方式

激发和引导行为。有时我们会努力去做某件事，只由于这件事

能够给我们带来开心与喜悦。从心情的动力性特征看,分为乐

观增力的心情和消极减力的心情。欢乐、自信等乐观增力的

心情会提高人们的活动力量，而恐悼、自卑等消极减力的心情

则会降低人们活动的乐观性。有些心情同时兼具增力与减力

两种动力性质，如哀思可以使人消沉，也可以使人化哀思为力

气。心情的激励作用在我们身边随处可见。比如，在心理询

问行业当中这点尤为突出，以我个人亲身体验来说，虽然碍

于阅历有限，但是每次在关匕别人的时候却能体验到一种从

心底的快乐。也就是做询问可以给我带来愉悦，因此会激励

我连续做下去。

（二）心情被视为动机的指标

心情也可能与动机引发的行为同时消失，心情的表达能够

直接反映个体内在动机的强度与方向。所以，心情也被视为动

机潜力分析的指标，即对动机的熟悉可以通过对心情的辨别

与分析来实现。动机潜力是在具有挑战性环境下所表现出的

行为变化力量。例如当个风光对一个危急的情境时，动机潜力

会发生作用，促使个体做出应激的行为。对这个动机潜力的分

析可

以由对心情的分析获得。在这里，生理性动机显得占据重

要的位置。当面对应激场面时，个体的心情会发生生理的、体

验的以及行为的三方面的变化,这些变化会告知我们个体在

应激场合动机潜力的方向和强度。当面临危急时，有的人头脑

清楚，镇静冷静地离开；而有些人则慌张失措，浑身颤抖，不能

有效地逃离现场。这些心情指标可以反映出人们动机潜能的

个体差异。

心情供应了一个人始终变化的动机状态的状态读出。动机

和心情就像是一个硬币的两个方面。幅口渴这样的生理驱力

激励人去行动，而懊丧感和缓和感这样的心情供应了这些动

机被满意的状况的持续进展报告。假如是爰好和兴奋的心情

反应，人们会连续该行动；假如是憎恶、生气或内疚感这样

的心情反应，人们会终止这种行动。具有这种心情信息读出

系统，人们的动机和行为得到很好的协调。

（三）心情是动机的主要来源

心情是一种动机。心情就像需要和认知一样，供应行为以

能量，并且指引行为。例如，生气通过动员生理的、荷尔蒙

和肌肉资源来供应一个人以能量，指引那种活动来完成一个

特定的目的，如扫除一个障碍。心情是动机的主要来源，它

常常会影响思维更好的推断。为什么我们常常体验到一些误

导我们的心情，无用的心情，或者使我们受伤的心情？功能

紊乱的心情有时候会来自于对情景错误的估量之中，有时候

会来自于一些偶然大事中，这不是一个人所能应付得了的,

有时候来自于一些特别情形中产生的应急反应，在这种状况

下，稍为迟缓一些和更肤浅的评估对我们更为有利。

心身讨论也显示出，当我们无法逃脱，也无法实行行动来

应付一种威逼性很大或者很紧急的情形时，我们的心情并不

是行动的指南，而是苦痛和疾病的来源。被一些狂徒扣押住

的人质，前线的战士，晚期癌症患者都不能从他们的心情中

得到任何好