唤醒正能量+高一下学期心理健康课

唤醒正能量WAKEUP!什么是正能量感受正能量如何发掘自己的正能量让组织充满正能量目录什么是什么是正能量?

“正能量”泛指一切给予人向上，给予人希望和追求，使人行动的动力和感情。感受一个小故事：蜗牛爬井蜗牛的这种精神就是“正能量”！蜗牛：我要一步一步往上爬

青蛙：这井壁太高了，

随遇而安吧！感受正能量我们需要正能量

“正能量”既是一种积极的人生态度，也是一种积极的学习态度、工作态度和生活态度。

“正能量”的内涵十分丰富：它代表积极、不消极；自信、不恐惧；面对、不逃避；自信、不自卑；善建、不破坏。感受正能量正能量付之以正，得之以正;感受正能量付之以暗，得之以暗。负能量从何而来？一个是来源于别人的（环境的）感受正能量一个是来源于自己的（自我的）负能量来自两个方面:0102装了一半水的杯子感受正能量乐观的人看到的是半杯水0150%悲观的人看到的是半个空杯0250%——杀伤力最大、辐射面最广抱怨工作学习中经常遇到的十种负能量之一感受正能量

烦死啦！——最易动摇军心消极工作中经常遇到的十种负能量之二

感受正能量工作学习中经常遇到的十种负能量之二——最易把事情搞砸。浮躁感受正能量工作学习中经常遇到的十种负能量之三——最易演变成冷暴力。冷淡感受正能量工作学习中经常遇到的十种负能量之四——最无力无能的表现。自卑感受正能量工作学习中经常遇到的十种负能量之五——最禁锢自身发展。妒忌感受正能量工作学习中经常遇到的十种负能量之六——永无止境的面子工程。攀比感受正能量工作学习中经常遇到的十种负能量之七——最易形成懒散拖沓之风。懒惰感受正能量工作学习中经常遇到的十种负能量之八——最易影响人际和谐。多疑感受正能量工作学习中经常遇到的十种负能量之九——最易削弱竞争力和创新力。麻木感受正能量工作学习中经常遇到的十种负能量之十正能量正能量

霍金斯能量层级表负能量

霍金斯能量层级表01将负能量转化为正能量感受正能量找回迷途的正能量物质（有形）=能量（无形）物质是未释放的能量，能量是已经释放的物质。电离

物理学家已证实，我们世界上的所有固体都是由旋转的粒子组成的，这些粒子在能量的作用下有着不同的振动频率，粒子的振动使我们的世界表现为目前的样子，我们的人身也是如此。人类科学早已揭示出，宇宙间万物的本质是能量，一切都靠能量的转变而运作，人类所有的问题都是能量的问题。只需变换一下思维方式，正、负（阴阳）同时存在我们自身当中。负面情绪也可以转化成正能量。感受正能量找到自己错失的原因，找到工作未能达到最好效果的理由，提醒自己要找出一个更有效果的做法。后悔帮助他人作出反应并采取行动，使他人能够克服那些本不可逾越的障碍和困难。生气让人更好地从失去中取得教训，从而更珍惜目前所拥有的一切。悲伤可以提高神经系统的灵敏度，并且可以令个人的危机意识增强，提高对工作潜在问题的警觉性。恐惧撑起正能量保护伞撑起正能量保护伞回想人生中最让你后悔的一件事。后悔

回想近期最让你生气的一件事。生气回想曾经最让你伤心的一件事。悲伤回想童年里最让你恐惧的一件事事。恐惧练一练转念大卫·霍金斯能量层级理论发掘自己的×发掘自己的正能量能量法则能力心态沟通知识×=心态固定心态成长心态固定心态的观点认为：“人的聪明是天生的，三岁看小，六岁看老。”

成长心态的观点认为：“聪明才智是可以靠后天积累而形成的。”发掘自己的正能量AB摆正心态4点建议：有空时做别人不愿意做的事情。练好“金钟罩”。把“需要”做的事情变成“喜欢”做的事情。有计划地做很重要的事，轻重缓急，适度休息，调整工作时间。发掘自己的正能量

一个人的知识量是永远也没有“够的