小学一年级道德与法治下册《精气神小标兵：我们有精神》核心素养导向教案

小学一年级道德与法治下册《精气神小标兵：我们有精神》核心素养导向教案

一、课程标准与教材深度解读

【基础·教材定位】本课《我们有精神》位于统编版《道德与法治》一年级下册第一单元“我的好习惯”中的第二课，是该单元的承上启下之作。它在承接上册“我是小学生啦”的角色适应与习惯初步养成的基础上，正式将教育视线聚焦于学生的“个体生命状态”。本课严格依据《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》中“生命安全与健康教育”学习主题的相关要求，旨在引导儿童“养成良好的生活习惯”，不仅关注外在的仪态仪表，更指向内在的“健全人格”与“责任意识”核心素养的萌芽。教材内容分为“这样真精神”“有精神才好”“我们天天有精神”三个逻辑递进的板块，从认识到认同，从体验到内化，最终指向知行合一。

【重要·核心素养进阶】本课承载的核心素养培育并非空洞说教，而是通过具身认知实现价值引领。其一，【健全人格】通过引导学生感受“有精神”带来的自信与愉悦，帮助学生形成积极乐观、自尊自律的心理品质；其二，【责任意识】通过探讨如何“天天有精神”，引导学生对自己负责，初步形成对自己身体健康和外在形象的责任感；其三，【道德修养】在公共场合（如升旗）保持“有精神”的姿态，是对国家礼仪的尊重，是爱国情感的外显，也是对社会公德的初步实践。

二、多维学情精准画像

【热点·难点】一年级学生正处于从幼儿园游戏化生活向学校规范化学习的过渡期。他们的生理发育迅速，但自控力、意志力尚在萌芽阶段。具体表现为：第一，认知层面【基础】学生对“精神”的理解是片面且具象的，往往等同于“漂亮”“眼睛大”或“声音响”，难以理解内在气质与外在表现的统一性【难点】；第二，行为层面【高频考点】学生知道要“坐端正”，但难以持久，容易出现“课上端坐，课下松懈”、“校内坚持，校外放弃”的知行脱节现象；第三，情感层面【重要】学生渴望得到表扬，但缺乏对“坚持”的价值体验，容易因一时的劳累而产生懈怠心理。因此，本设计需重点解决“知易行难”与“内外统一”两大核心难题。

三、教学目标设定（指向核心素养）

1.【基础·政治认同/道德修养】通过观察与分享，能够识别并列举出校园生活（如升旗、上课、路队）中“有精神”的具体表现，理解“有精神”是对国旗、对课堂、对自己尊重的体现。

2.【核心·健全人格】通过角色扮演、对比辨析，深入理解“有精神”是内外兼修的统一体，体验由内而外展现自信、专注、乐观时的积极心理感受，形成良好的自我认同感。

3.【难点突破·责任意识/法治观念】通过制定“精神能量守护计划”和生活情境模拟，探索并掌握保持良好精神面貌的多元方法（如规律作息、积极心态、坚持锻炼等），树立“对自己负责，天天有精神”的责任意识，初步养成持之以恒的生活习惯。

四、教学重难点

1.教学重点：具象化理解“有精神”的内外表现，掌握“坐、立、读、说、唱”等日常行为中保持精神的具体方法。

2.教学难点：引导学生从“他律”走向“自律”，将外在的行为规范内化为积极的生活态度，并理解“精神”状态对身心健康的深远影响。

五、教学方法与准备

1.教法：情境体验法、价值辨析法、正面引导法、具身认知教学法。

2.学法：游戏互动法、小组探究法、自我监控法、榜样学习法。

3.教学准备：教师准备多媒体课件（含阅兵视频、校园实拍视频、绘本故事动画）、成长记录卡、“精神能量”磁力贴、课前调查表（学生在家及课间精神状态小调查）。学生准备自己最“精神”的一张生活照片。

六、教学实施过程（两课时完整呈现）

第一课时：唤醒·初识“精神”之美——这样真精神

（一）身心唤醒，具身导入：我们就是“精神”范本

【基础·课堂生成】上课铃响，教师以饱满的精神状态站在讲台前，面带微笑，用亲切而有力的声音向学生问好：“同学们好！”引导学生起立回礼。在学生落座后，教师立刻进行现场点评：“刚才我们师生问好的那一刻，老师看到大家‘唰’地一下站起来，后背挺得直直的，眼睛亮晶晶地看着老师，声音整齐又响亮。这种感觉，用一个词来形容，就是——‘精神’！”（板书课题核心词：精神）随即播放一组来自本班学生的日常校园生活抓拍视频（无需刻意摆拍，而是捕捉早读时的专注神情、眼操时的认真动作、路队时的挺拔身姿）。视频播放完，教师追问：“你在视频里找到自己或同学了吗？你从哪儿看出他们很精神？”让学生直观地感受到，“精神”就藏在我们的日常里。

（二）情境对比，深度辨析：解锁“精神”的多元密码

【热点·活动一：小小观察员——寻找有精神的样子】

1.社会视野的“精神”：教师播放“庆祝中华人民共和国成立70周年阅兵式”精选片段，定格在解放军战士坚毅的面庞、整齐划一的动作上。提问：“为什么说解放军叔叔特别‘有精神’？你从他们的眼神、动作、服装上看到了什么？”学生回答后，教师总结：这种精神叫“威严”，叫“英姿飒爽”，是对祖国的忠诚。

2.职业风采的“精神”：逐一展示交警指挥交通、空姐微笑服务、运动员冲刺瞬间的图片。引导学生进行“职业猜猜猜”，并说出他们精神在哪里。学生可能会说“交警手势标准”“空姐有礼貌”“运动员很拼搏”，教师顺势引导：不同职业有不同的精神风貌，但都让人敬佩。

3.回归校园的“精神”：出示课本第6-7页插图，并同步展示对应本校学生的真实照片（如认真写字、大声领读、开心歌唱、专注听讲）。组织四人小组讨论：“在我们校园里，还有哪些样子也堪称‘精神’？”鼓励学生打开思路，从眼操、升旗、排队接水、图书阅览等各个角落寻找。小组代表发言时，教师随机提炼关键词并板书：【坐如钟】【站如松】【声响亮】【眼有光】【衣冠整】【行有序】。

【难点·活动二：小法官判案——绘本故事《谁精神？》深度思辨】

4.创设情境：教师用生动的语言讲述动物王国举办“看看谁精神”大赛的故事。PPT展示绘本画面：孔雀炫耀羽毛、小猴眨巴大眼睛、天鹅展示优美姿势、公鸡引吭高歌、猫头鹰瞪圆眼睛。小熊裁判为难了：“它们都说自己最精神，这可怎么选？”

5.小组辩论：将全班分为“评审团”，讨论：“你认为谁能当选？为什么？其他动物难道不精神吗？到底怎样才是真正的‘精神’？”引导学生展开思辨。

6.价值澄清：在学生争论不休时，教师介入引导：“孔雀漂亮，但它昂着头只看自己的羽毛，对别人不理不睬；小猴眼睛大，但上课时东张西望，坐不住……这样的‘精神’，你们喜欢吗？”随后，教师出示一个“综合冠军”的形象——也许是一只坐姿端正、目光专注听课的小熊，也许是一只既歌声动听又谦逊有礼的小鸟。通过对比，引导学生领悟：【高频考点·重要】真正的“精神”，不仅仅是外表漂亮或姿势好，还要有专注的神情、谦逊的态度、由内而外散发的自信和礼貌。正如《弟子规》所言：“冠必正，纽必结，袜与履，俱紧切”，外在的整洁是基础，但内在的“诚于中”才能“形于外”。

（三）自我投射，具身体验：晒出我的“精神”瞬间

【重要·活动三：“精神”照片分享会】

1.教师示范：教师拿出自己学生时代或近期一张“很精神”的照片（如参加比赛、认真阅读的照片），深情讲述照片背后的故事：“这张照片是……，当时我正在……，我觉得那时候的我，因为（专注/自信/努力），所以特别有精神。”

2.小组分享：学生在小组内分享自己带来的照片，介绍当时的情境和心情。组内推选一名代表，将照片贴在黑板上的“精神花园”区域，并向全班讲述照片背后的故事。

3.教师升华：听完孩子们的讲述，教师深情总结：“同学们，从你们的照片和故事里，老师看到了各种各样的精神：写字时的专注是精神，帮助同学时的热情是精神，赛场上拼搏的汗水是精神，甚至安安静静阅读时的那份宁静也是一种精神。精神，就是我们对待生活、对待学习、对待他人的那份积极、向上、认真的态度。”（完善板书：外塑形象+内修品质=我们有精神）

（四）课堂总结，留下期待

【基础】教师带领学生齐读板书上的关键词，并鼓励学生：“今天，我们发现了这么多精神的模样。但是，‘有精神’能给我们带来什么实实在在的好处呢？为什么我们要天天保持精神？下节课我们将继续探索，并学习如何让精神成为我们的习惯。”

第二课时：深化·践行“精神”之实——有精神才好我们天天有精神

（一）游戏暖场，回顾旧知：“精神”反应堆

【基础】教师发出指令，学生快速做出“有精神”的相应姿势，如“请你坐如钟”“请你站如松”“请你大声说”等。通过游戏，迅速激活上节课所学，将学生带入积极、专注的课堂氛围。

（二）体验探究，价值认同：有精神，才好！

【难点·活动四：身体红绿灯——坐姿体验站】

1.体验一：端坐阅读。教师要求全体学生用最标准的“头正、肩平、臂开、足安”的姿势阅读课本一分钟。时间到，请学生谈谈感受（可能有点累，但很舒服，呼吸顺畅）。

2.体验二：随意趴读。教师要求学生模仿趴在桌上、歪着脑袋看书的姿势，保持一分钟。再请学生谈感受（脖子酸、手麻、眼睛不舒服、喘不过气来）。

3.思辨与认知：教师请两位做情景表演的学生（一个端坐，一个趴桌）站在台前，采访“观众”：“你们愿意像谁那样看书？为什么？”随后，教师播放一段科普短视频或出示医学示意图，直观展示不良姿势对脊柱发育的压迫和对视力的损伤。学生恍然大悟，深刻认识到：【高频考点·重要】“有精神”的姿势，不仅仅是为了好看，更是为了保护我们的身体健康，让我们长得更高、更直、更有力量！（板书：有精神→身体好）

【热点·活动五：心情气象站——走路对比行】

4.情境表演：教师邀请两位学生分别表演“昂首挺胸、面带微笑、步伐轻快”和“低头驼背、愁眉苦脸、拖沓走路”的两种状态。

5.采访与对话：采访“昂首挺胸”的同学：“你这样走路，心里什么感觉？”（高兴、自信、觉得天都是蓝的）；采访“垂头丧气”的同学：“你走路时低着头，在想什么？别人看到你，会怎么想？”（难过、没精神、大家可能不喜欢我）。

6.教师点拨：原来，我们的身体姿态就像一个神奇的开关，它能反过来影响我们的心情。当你挺起胸膛，自信就会慢慢充满心田；当你面带微笑，快乐就会悄悄来临。所以，有精神，让我们心情好，让我们更自信，让我们拥有更多朋友！（板书：有精神→面貌好/自信足）

（三）聚焦生活，问题解决：如何天天有精神？

【重要·活动六：走进“没精神”诊所——寻找病因与药方】

1.呈现案例：出示课本或课前调查中发现的“没精神”案例。案例一：可可晚上贪玩睡得晚，第二天上课打哈欠，眼圈黑黑。案例二：大虎体育课跑步不及格，一天都唉声叹气，不想动。案例三：丽丽总觉得没意思，课间也不和同学玩，趴在桌上发呆。

2.小组会诊：每组选择一个案例，讨论“没精神”的病因（生理原因、心理原因、习惯原因），并开出“精神能量”处方。

3.交流汇报：各组派“小医生”上台汇报诊断结果和药方。针对可可，药方是“早睡早起，作息规律”；针对大虎，药方是“加强锻炼，心态乐观”；针对丽丽，药方是“积极交往，培养兴趣”。教师同步引导，将学生零散的回答系统化，补充如【按时作息】【均衡饮食】【坚持运动】【心情愉悦】【树立榜样】等策略，并板书。

【创新·活动七：能量管理员在行动——制定“精神能量守护”计划】

4.认领岗位：教师宣布班级将设立“精神能量管理员”岗位，职责是提醒和帮助大家天天有精神。学生根据自身最薄弱的环节，自愿认领岗位。如“坐姿管理员”“音量管理员”“笑容大使”“作息监督员”等。

5.制定计划：发放“精神能量守护卡”。学生首先进行自我诊断：“我在哪方面最有精神？在哪方面容易‘漏电’？”然后，根据认领的岗位或自身需要，为自己制定一个具体的、可操作的周目标。例如，我的目标是“成为响亮的回答者”，我的行动计划是“每天课堂上至少举手两次，回答问题时声音要让最后一排同学听到”。

6.同伴互助：与同桌交换“守护卡”，结成“精神合伙人”，互相鼓励，互相提醒。

（四）总结升华，知行合一：争做“精气神小标兵”

【核心素养达成】教师进行总结：“通过这两节课的学习，我们明白了，精神是我们最宝贵的名片。它藏在挺拔的脊梁里，藏在专注的眼神里，藏在响亮的歌声里，更藏在乐观向上的心里。它让我们身体棒、心情好、朋友多。从今天起，让我们行动起来，用好我们制定的‘精神能量守护卡’，不仅要在一节课上有精神，更要天天有精神，月月有精神，让这种昂扬的精气神，成为伴随我们一生的好习惯！”最后，全班起立，在《共产主义儿童团团歌》或《中国少年先锋队队歌》等节奏鲜明、积极向上的音乐声中，精神饱满地踏步走出教室，将课堂所学延伸至广阔的校园生活。

七、板书设计（画成精神城堡或能量树的形状）

/----------------------------

|我们有精神|

(精气神小标兵)

外塑形象

内修品质

----------------------------

【坐如钟】

【眼有光】

【站如松】

【声响亮】

【衣冠整】

【情专注】

【行有序】

【心自信】

----------------------------

身体好面貌好习惯好

----------------------------

保持能量小妙方：

按时作息坚持运动

心情愉悦树立榜样

----------------------------/

八、教学反思与评价设计

【专业引领】本设计打破了传统说教模式，通过“具身认知”与“价值