长春大学《人体运动学》2025-2026学年期末试卷

长春大学《人体运动学》2025-2026学年期末试卷一、单项选择题（本大题共10小题，每小题5分，共50分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.人体运动学中，关于运动技术的描述，以下哪项是正确的？

A.运动技术是运动员在比赛中自发形成的

B.运动技术是运动员在长期训练中逐渐形成的

C.运动技术是教练员制定的，运动员只需执行

D.运动技术是运动员在比赛过程中不断调整的结果

2.以下哪项不属于人体运动学的研究内容？

A.运动生理学

B.运动心理学

C.运动营养学

D.运动医学

3.人体运动中，关于肌肉工作的描述，以下哪项是正确的？

A.肌肉收缩时，肌肉长度不变，张力增加

B.肌肉收缩时，肌肉长度增加，张力减小

C.肌肉收缩时，肌肉长度减小，张力减小

D.肌肉收缩时，肌肉长度减小，张力增加

4.以下哪项不属于运动训练的原则？

A.个体化原则

B.程序化原则

C.适时性原则

D.竞争性原则

5.人体运动中，关于运动损伤的描述，以下哪项是正确的？

A.运动损伤都是由于技术动作不规范造成的

B.运动损伤都是由于运动负荷过大造成的

C.运动损伤都是由于运动员身体素质较差造成的

D.运动损伤都是由于运动训练不当造成的

6.以下哪项不属于运动营养学的范畴？

A.蛋白质营养

B.碳水化合物营养

C.脂肪营养

D.钙质营养

7.人体运动中，关于运动恢复的描述，以下哪项是正确的？

A.运动恢复是运动训练的重要组成部分

B.运动恢复是运动员自我调节的过程

C.运动恢复是运动员在比赛中不断调整的过程

D.运动恢复是运动员在比赛后立即进行的

8.以下哪项不属于运动生理学的范畴？

A.心血管系统

B.呼吸系统

C.消化系统

D.运动系统

9.以下哪项不属于运动心理学的范畴？

A.运动动机

B.运动情绪

C.运动认知

D.运动疲劳

10.以下哪项不属于运动医学的范畴？

A.运动损伤的诊断与治疗

B.运动营养

C.运动康复

D.运动训练

二、多项选择题（本大题共5小题，每小题5分，共25分）

1.人体运动学的研究内容包括哪些方面？

A.运动生理学

B.运动心理学

C.运动营养学

D.运动医学

E.运动训练学

2.运动训练的原则有哪些？

A.个体化原则

B.程序化原则

C.适时性原则

D.竞争性原则

E.系统性原则

3.运动损伤的类型有哪些？

A.软组织损伤

B.骨折

C.关节脱位

D.脑震荡

E.肌肉拉伤

4.运动营养学的营养素包括哪些？

A.蛋白质

B.碳水化合物

C.脂肪

D.维生素

E.矿物质

5.运动恢复的方法有哪些？

A.物理恢复

B.心理恢复

C.生物化学恢复

D.营养恢复

E.运动恢复

三、简答题（本大题共2小题，每小题10分，共20分）

1.简述运动技术形成的过程。

2.简述运动训练的基本原则。

四、论述题（本大题共1小题，共20分）

材料一：近年来，随着社会经济的发展和人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康，参加各种体育活动。然而，由于运动知识和技能的缺乏，不少人在运动过程中出现了运动损伤。

材料二：为了预防运动损伤，有关部门和体育机构开展了多种形式的运动知识普及活动，如举办运动损伤防治讲座、发放运动损伤防治手册等。

请结合材料，论述如何预防运动损伤。

五、案例分析题（本大题共2小题，每小题15分，共30分）

材料一：某运动员在进行长跑训练时，突然感到胸部疼痛，随后出现呼吸困难，面色苍白。经检查，该运动员患有心脏病。

材料二：某运动员在进行篮球训练时