泉州华光职业学院《运动生理学》2025-2026学年期末试卷

泉州华光职业学院《运动生理学》2025-2026学年期末试卷一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.运动中，骨骼肌直接从血液中摄取氧气的生理机制主要是通过（）。

A.血液中的氧分压梯度B.骨骼肌内的乳酸系统C.血液中的二氧化碳浓度调节D.骨骼肌细胞的血红蛋白含量

2.在长时间耐力运动中，运动员体内乳酸堆积的主要原因是（）。

A.有氧代谢供能不足B.无氧代谢供能过度C.血液循环速度减慢D.骨骼肌细胞内缓冲能力下降

3.运动训练中，力量训练的主要生理效应不包括（）。

A.肌肉横截面积增大B.神经肌肉协调性提高C.骨骼矿物质含量增加D.心脏泵血能力增强

4.人体在运动过程中，体温调节的主要机制不包括（）。

A.皮肤血管舒张B.排汗量增加C.呼吸频率加快D.肌肉不自主颤抖

5.剧烈运动后，运动员体内恢复的主要能源物质不包括（）。

A.肌糖原B.肝糖原C.脂肪储备D.肌肉蛋白质

6.运动训练中，周期性训练法的主要特点不包括（）。

A.分阶段安排训练负荷B.强调长期训练效果C.避免过度训练D.单一运动项目重复

7.竞技运动员在比赛前进行的热身活动，其主要生理作用不包括（）。

A.提高肌肉温度B.增强神经肌肉兴奋性C.增加关节活动范围D.直接提高最大摄氧量

8.运动中，心血管系统的主要调节机制不包括（）。

A.交感神经兴奋B.心率加快C.血压升高D.血管收缩

9.在运动生理学中，EPO（促红细胞生成素）的主要生理作用是（）。

A.促进肌肉生长B.提高血红蛋白水平C.增强神经传导速度D.提高基础代谢率

10.运动训练中，过度训练的主要生理表现不包括（）。

A.运动成绩下降B.免疫功能降低C.心率变异性减小D.肌肉力量增加

二、多项选择题（本大题共5小题，每小题2分，共10分）

1.运动中，影响骨骼肌氧气摄取的因素包括（）。

A.血液中的氧分压B.骨骼肌毛细血管密度C.血红蛋白含量D.骨骼肌细胞内线粒体数量

2.耐力训练的主要生理适应包括（）。

A.心脏容积增大B.肌糖原储备增加C.线粒体数量增加D.血液乳酸阈值提高

3.力量训练的主要生理机制包括（）。

A.肌肉纤维肥大B.神经肌肉募集效率提高C.骨骼应力增加D.内脏器官功能增强

4.运动中，体温调节的主要生理途径包括（）。

A.皮肤血管舒张B.排汗C.呼吸散热D.肌肉颤抖

5.运动训练中，周期性训练法的主要类型包括（）。

A.准备期B.考验期C.培养期D.调整期

三、判断题、填空题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.判断题：运动中，肌肉的直接能量来源是ATP。（）

2.判断题：长时间耐力运动后，运动员体内乳酸水平会迅速恢复到基础水平。（）

3.判断题：力量训练的主要生理效应是肌肉横截面积增大。（）

4.判断题：运动中，体温调节的主要机制是通过排汗和皮肤血管舒张实现的。（）

5.判断题：剧烈运动后，运动员体内恢复的主要能源物质是肌糖原。（）

6.填空题：运动训练中，周期性训练法的主要特点是分阶段安排训练负荷，强调长期训练效果，避免过度训练。（）

7.填空题：竞技运动员在比赛前进行的热身活动，其主要生理作用是提高肌肉温度，增强神经肌肉兴奋性，增加关节活动范围。（）

8.填空题：运动中，心血管系统的主要调节机制是通过交感神经兴奋，心率加快，血压升高，血管收缩实现的。（）

9.填空题：在运动生理学中，EPO（促红细胞生成素）的主要生理作用是促进红细胞生成，提高血红蛋白水平。（）

10.填空题：运动训练中，过度训练的主要生理表现包括运动成绩下降，免疫功能降低，心率变异性减小。（）

四、材料分析题（本大题共2小题，每小题10分，共20分）

材料一：某运动员在进行为期8周的训练计划，训练包括每周3次的力量训练和2次的耐力训练，训练强度逐渐增加，最后2周进行比赛准备。

材料二：某运动员在进行为期12周的训练计划，训练包括每周4次的耐力训练，训练强度保持稳定，最后3周进行比赛准备。

1.根据材料一，分析该运动员的训练计划特点，并说明其可能对生理产生的主要影响。

2.根据材料二，分析该运动员的训练计划特点，并说明其可能对生理产生的主要影响。

五、论述题（本大题共2小题，每小题20分，共40分）

材料一：某运动员在进行为期10周的训练计划，训练包括每周3次的耐力训练和2次的速度训练，训练强度逐渐增加，最后2周进行比赛准备。

材料二：某运动员在进行为期6周的训练计划，训练包括每周4次的耐力训练