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文档简介

PAGEPAGE250米快速跑--教学设计班级：人数：课题1、30米快速跑2、迎面接力跑教学目标参入目标1、学生在活动中积极参入的精神和激发学生的兴趣；情感目标2、在游戏中发展学生集体主义精神和团结的精神；技能目标3、发展学生短距离的奔跑能力、灵敏反应以及奔跑、等能力重难点重点：大腿前摆要积极，大、小腿自然折叠，用前脚掌着地，后蹬充分有力。难点：起跑反应快，途中跑动作舒展放松.程序时间教学内容教师活动学生活动组织准备部分6分钟一、课堂常规1、体委整队2、师生问好3、宣布课的内容

二、跟着老师做各种姿势的走。活动各关节要求：精力集中

精神抖擞

静、齐1、宣布本节课的内容2、与学生一起进行热身活动3、注意安全问题要求；动作正确，到位

1、积极投入热身当中

2、态度认真、动作到位××××××××

××××××××

××××××××

××××××××▲●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲基本部分

30分钟一、30米跑的辅助练习1、原地摆臂2、原地小步跑3、变速原地小步跑二、30米快速跑

跑的速度由慢到快逐渐均匀加速，直到发挥最高速度。当加速到最快速度时，放大步幅减慢节奏。三、胸前贴报纸跑“谁的本领大”学生把报纸用手先扶在胸前，起跑加速到一定程度后放开手借助风力使报纸贴在胸前。四、抓住小尾巴每个同学利用上个内容的报纸折成条状充当自己的尾巴夹在裤子的后面，前面同学跑，后面同学追去抓住其小尾巴。教师讲解，并做示范请一名同学出来做小老师进行动作示范3、教师下达口令、指导巡视4、纠正错误5教师进行鼓励性语言6、强调安全问题要求；态度认真、精神饱满、动作准确，形成规范的技术动作教师讲解，并做示范对学生说其中的原理3、教师评价，语言鼓励、表扬1、认真听讲，明确动作要领，体验动作；口令：迅速起动、快摆臂、大腿抬高、脚趴地。2、观察同学动作，进一步明确动作要领3、在练习当中体会动作4、练习时要注意安全，不要受伤1、认真听讲，明确动作要领，体验动作；2、观察同学动作，进一步明确动作要领3、在练习当中体会动作4、练习时要注意安全，不要受伤

▲●●●●●●●●●●●●●●

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲五、滚球加速跑利用报纸捏成球状，学生把纸球滚出，再去追会滚出的纸球。

教师讲解，并做示范对学生说其中的原理3、教师评价，语言鼓励、表扬

1、认真听讲，明确动作要领，体验动作；2、观察同学动作，进一步明确动作要领3、在练习当中体会动作4、练习时要注意安全，不要受伤●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲六、迎面接力跑规则：学生分成四组，跑完的同学站到对面排尾，看哪一组先跑完。1、组织学生分成四组

2、讲解比赛规则、比赛3、教师评价，语言鼓励、表扬精力集中、明确动作要领●●●●●●●●●●●●▲●●●●●●●●●●●●结束部分4分钟

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