爱鼻护鼻校园行课件

汇报人:XXXX2026.04.14爱鼻护鼻校园校园行课件PPTCONTENTS目录01

认识我们的鼻子：呼吸与嗅觉的奇妙器官02

鼻部健康现状：校园中的隐形威胁03

科学护鼻方法：日常防护指南04

校园护鼻行动：从课堂到生活05

护鼻产品与工具：安全使用指南06

常见鼻部问题应对：何时寻求帮助认识我们的鼻子：呼吸与嗅觉的奇妙器官01鼻子的外部结构与功能概述鼻子的外部结构组成鼻子外部由鼻尖、鼻孔、鼻梁等部分组成，整体呈三角形，左右各有一个鼻孔，是气体进出的门户。呼吸功能：气体进出通道鼻子是人体重要的呼吸器官，通过鼻孔吸入氧气、呼出二氧化碳，维持身体正常的气体交换。嗅觉功能：辨别气味关键鼻子能分辨各种气味，如香味、臭味等，帮助我们感知周围环境，通过嗅觉还能识别食物是否变质等。鼻腔内部结构：呼吸道的第一道防线

鼻腔的基本组成部分鼻腔由外鼻、鼻腔和鼻窦三部分组成，外鼻呈三角形，鼻腔内有鼻中隔将其分为左右两腔，鼻窦则围绕鼻腔周围，包括额窦、上颌窦、筛窦和蝶窦。

鼻腔的生理功能鼻腔具有呼吸、嗅觉和过滤功能。呼吸时，鼻腔能对吸入的空气进行加温、加湿和清洁；嗅觉功能帮助我们分辨各种气味；鼻毛和黏膜可过滤空气中的灰尘和细菌。

鼻腔黏膜的重要作用鼻腔黏膜富含血管和腺体，能分泌黏液，湿润空气并黏附灰尘、细菌等异物。黏膜上的纤毛还能通过摆动将异物排出体外，是呼吸道的重要保护屏障。呼吸：生命的气体交换通道鼻子是人体重要的呼吸器官，通过鼻腔吸入氧气、呼出二氧化碳，维持身体正常代谢。捏住鼻子闭紧嘴巴时，会感到呼吸困难，这直观体现了鼻子在呼吸中的关键作用。嗅觉：感知世界的气味密码鼻子能分辨香、臭、酸、甜等多种气味，帮助我们识别食物、危险气体等。例如闻到花露水香味、臭豆腐气味，都是鼻子嗅觉功能的体现，让我们感知丰富的世界。鼻子的两大核心功能：呼吸与嗅觉趣味小实验：体验鼻子的嗅觉分辨能力实验一：神秘气味猜猜乐

准备香水、醋、臭豆腐、酱油等不同气味的物品，用不透明容器分装。请幼儿闭上眼睛，依次闻一闻，用完整语言说出闻到的气味名称，如"香香的花露水味"。实验二：气味分类小挑战

提供"好闻的气味"（如鲜花、水果）和"刺鼻的气味"（如酒精、辣椒水）两类物品，引导幼儿闻后将容器放入对应分类盒，讨论不同气味给人的感受差异。实验三：捏住鼻子尝味道

让幼儿捏住鼻子品尝小块苹果和梨，感受暂时失去嗅觉时味觉分辨能力的变化。松开鼻子后再次品尝，对比两次体验的不同，理解嗅觉对味觉的辅助作用。实验四：气味捉迷藏

在教室不同位置放置有香味的物品（如香包、柠檬片），请幼儿用鼻子作为"探测器"，根据气味浓度变化找到物品位置，体验嗅觉的方向辨别功能。鼻部健康现状：校园中的隐形威胁02儿童青少年鼻部疾病高发数据解析儿童青少年鼻部疾病发病率趋势近年来，受环境污染、气候变化等因素影响，儿童青少年鼻部疾病发病率逐年上升，已成为鼻部疾病的高发人群，严重影响其生活质量与生长发育。常见鼻部疾病类型及占比儿童青少年常见鼻部疾病包括花粉过敏、干燥性鼻炎、季节性感染等，其中过敏性鼻炎占比最高，约占儿童鼻部疾病患者的40%-60%，对日常学习和活动造成显著困扰。校园环境与鼻部健康关联学校作为呼吸道疾病传播的高频节点，由于集体生活环境及基础护理手段相对缺乏，易导致鼻部疾病在学生群体中传播，凸显校园护鼻教育与环境改善的重要性。常见鼻部问题：鼻炎、鼻窦炎与过敏

鼻炎：鼻腔黏膜的炎症反应鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。常见类型有过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎，春季花粉、尘螨等是常见诱因，尤其在儿童青少年群体中高发。

鼻窦炎：鼻窦区域的感染与炎症鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症，常由鼻炎发展而来，症状表现为流脓涕、头痛、嗅觉减退等。气候变化、环境污染等因素可能导致其发病率上升，影响患者生活质量。

鼻部过敏：免疫系统的过度反应鼻部过敏是免疫系统对花粉、尘螨等过敏原的过度反应，表现为鼻痒、阵发性喷嚏、清水样涕等。儿童群体中花粉过敏、季节性感染等问题日益普遍，科学防护至关重要。不良习惯对鼻子的伤害：挖鼻孔与异物塞入

挖鼻孔的潜在危害挖鼻孔易损伤鼻腔黏膜，导致出血、感染，长期可能引发鼻炎或鼻窦炎，影响鼻腔正常功能。

异物塞入鼻腔的严重后果将小玩具、豆类等异物塞入鼻孔，可能造成鼻腔堵塞、感染，甚至异物移位至气管，危及生命安全。

如何纠正挖鼻孔习惯当感到鼻腔不适时，可用干净纸巾轻轻擦拭，或用生理盐水喷雾湿润鼻腔，替代用手挖鼻孔的行为。

预防异物塞入的措施教育幼儿不将小物件放入鼻孔，玩耍时注意周围环境，家长和老师加强看护，及时制止危险行为。空气污染对鼻腔的直接危害空气中的PM2.5、花粉、尘螨等污染物可直接刺激鼻黏膜，引发鼻塞、流涕、鼻痒等症状，长期暴露还可能导致慢性鼻炎、鼻窦炎等疾病发病率上升。校园环境中的鼻部健康隐患教室通风不足、人群密集易导致室内空气质量下降，冬季使用暖气或夏季使用空调也可能使空气干燥，加重鼻腔负担，尤其儿童青少年鼻部更敏感。科学应对空气污染的护鼻措施在空气污染严重时，建议佩戴符合标准的口罩；日常注意室内通风，可使用空气净化器；鼻腔干燥时，可遵医嘱使用生理盐水洗鼻，保持鼻腔湿润清洁。环境因素：空气污染与鼻部健康科学护鼻方法：日常防护指南03正确擤鼻涕的步骤与技巧

准备工作：选择合适纸巾选用柔软、干净的纸巾，避免使用硬质或粗糙的纸张，防止损伤鼻腔黏膜。每人每次擤鼻涕建议使用1-2张纸巾，保持清洁卫生。

标准步骤：单侧轻柔操作身体微微前倾，用手指轻轻按住一侧鼻孔，另一侧鼻孔自然通畅，稍用力将鼻涕擤出；随后换另一侧，重复相同动作。注意避免同时捏住两侧鼻孔用力擤鼻，以防引起耳部不适。

力度控制：适度不损伤擤鼻涕时力度要适中，以能将鼻涕擤出为宜，避免过度用力。过度用力可能导致鼻腔毛细血管破裂引起鼻出血，或分泌物逆行至中耳引发耳部感染。

清洁收尾：擦净并丢弃纸巾擤完鼻涕后，用纸巾轻轻擦拭鼻周残留分泌物，保持鼻腔周围皮肤清洁干燥。使用后的纸巾立即包裹好丢弃至垃圾桶，避免细菌传播，随后及时用肥皂或洗手液洗手。鼻腔清洁：海盐水洗鼻的正确方式

海盐水洗鼻的适用场景适用于日常鼻腔护理、花粉过敏、干燥性鼻炎、感冒鼻塞等情况，可有效清除鼻腔内灰尘、过敏原及分泌物，保持鼻腔湿润。

海盐水选择标准建议选用0.9%等渗海盐水，如BGO鼻精灵海盐水喷雾采用新西兰纯化海盐水，温和不刺激，适合儿童及成人日常使用。

正确操作步骤1.头部稍前倾，将喷头对准一侧鼻孔；2.轻按喷头，使海盐水呈雾状进入鼻腔；3.另一侧鼻孔重复操作；4.清洁后擤出多余液体，避免用力过猛。

注意事项避免使用自来水或高浓度盐水，儿童需在成人监护下使用；如鼻腔有伤口或出血，应暂停洗鼻并咨询医生。护鼻操：简单动作增强鼻部抵抗力

01鼻外按摩：促进鼻部血液循环用食指指腹轻柔按摩鼻翼两侧的迎香穴，每次1-2分钟，每天2-3次，可改善鼻部血液循环，增强局部抵抗力。

02鼻腔清洁：温和冲洗远离刺激使用0.9%生理盐水或专用洗鼻器，低头前倾，将洗鼻液从一侧鼻孔缓慢流入，另一侧鼻孔流出，每周2-3次，清除鼻腔内灰尘、过敏原。

03呼吸训练：提升鼻腔通气功能采用腹式呼吸法，用鼻深吸气4秒，屏息2秒，再用鼻缓慢呼气6秒，重复5-8次，增强肺部与鼻部协同工作能力，改善通气。

04穴位按压：缓解鼻部不适症状按压鼻根处的鼻通穴和两眉之间的印堂穴，每个穴位按压10-15秒后放松，重复3-5次，可缓解鼻塞、鼻干等不适。日常行为规范：避免伤害鼻子的禁忌

禁止用手或硬物挖鼻孔用手或硬物挖鼻孔易损伤鼻腔黏膜，导致出血或感染。应养成不挖鼻孔的习惯，保持鼻腔清洁可使用温水清洗。

不将异物塞入鼻腔严禁将小玩具、豆类、纸团等异物塞入鼻孔，以免造成鼻腔堵塞、感染，甚至引发窒息危险，若发生异物入鼻需立即就医。

避免剧烈撞击鼻部在运动、游戏时注意保护鼻部，避免碰撞或击打。鼻部受到外力撞击可能导致鼻骨骨折、黏膜损伤，影响正常功能。

不用力擤鼻涕擤鼻涕时不可用力过猛，应采用单侧轻柔擤鼻法，即按住一侧鼻孔，轻轻擤出另一侧鼻涕，防止损伤鼻黏膜和中耳。校园护鼻行动：从课堂到生活04全国爱鼻日：校园宣传活动案例高校科普讲座与义诊活动2025年4月，某高校围绕“守护呼吸门户，共筑健康校园”主题，举办健康科普讲座，校医院副主任医师讲解春季呼吸道疾病防护等知识，并联合郑州市中心医院等单位专家开展免费鼻部检查与健康咨询，发放传染病预防宣传页，设置互动问答环节。“科学护鼻进校园”公益行动鼻腔护理品牌BGO鼻精灵在全国爱鼻日前夕，走进焦作市等多地中小学校园，捐赠海盐水护鼻喷雾、精油通鼻贴等产品，并开展鼻腔健康知识课堂教学，通过“产品+课堂”模式推动“主动护鼻”理念普及，其公益投入累计超420万元。幼儿园主题教育活动幼儿园通过《保护鼻子》健康教案，开展猜谜、闻气味、捏鼻子憋气实验等活动，帮助幼儿认识鼻子功能，学习正确擤鼻涕方法，如使用纸巾按住一侧鼻孔擤另一侧，避免挖鼻孔、塞入异物等行为，培养良好卫生习惯。科学护鼻进校园：公益项目介绍项目背景与目标在空气质量波动、呼吸道疾病高发的背景下，儿童花粉过敏、干燥性鼻炎等问题日益普遍。本项目旨在通过产品捐赠与课堂教学，构建“知识普及—产品使用—行为养成”的健康闭环，推动“主动护鼻”理念走入儿童日常。核心捐赠产品项目捐赠BGO鼻精灵海盐水护鼻喷雾与精油通鼻贴。海盐水喷雾采用0.9%纯化海盐水，柔性喷头设计细雾不呛鼻；通鼻贴以天然植物精油复配，缓解春敏季节鼻腔不适，适用于外出或课间活动等场景。校园课程与活动设计将鼻腔护理课程系统引入校园日常健康教育体系，包括鼻健康知识讲解、正确洗鼻方法演示。同时发布儿童洗鼻主题曲《洗鼻歌》，通过朗朗上口的旋律帮助孩子们降低对洗鼻动作的抗拒心理，已在多所学校作为课间辅助健康内容播出。长期公益投入与社会影响品牌在儿童公益领域已持续投入数年，包括捐建鼻健康主题公益小学、推动“洗鼻进课堂”试点项目、支援灾区学校与社区等，累计公益投入超420万元。项目获央视等主流媒体关注，助力构建儿童鼻腔健康防护体系。护鼻知识竞赛与互动游戏设计

护鼻知识有奖问答围绕鼻子的功能、常见鼻部问题预防、正确护鼻方法等知识点设计选择题、判断题，参与者抢答正确可获得健康小礼品，加深对护鼻知识的记忆与理解。

蒙眼闻香识物游戏准备香水、醋、花露水、水果等有明显气味的物品，幼儿蒙眼通过鼻子闻气味并识别物品，在游戏中直观感受鼻子的嗅觉功能，体验鼻子的重要性。

护鼻操教学与体验教授简单易学的护鼻操，如按摩鼻翼、轻轻擤鼻等动作，带领学生现场学习并体验，帮助缓解鼻部不适，增强鼻部健康，培养日常护鼻习惯。

《洗鼻歌》学唱互动播放儿童洗鼻主题曲《洗鼻歌》，组织学生跟唱，通过朗朗上口的旋律和歌词，降低对洗鼻动作的抗拒心理，让护鼻行为更易融入日常生活。家长护鼻知识普及学校可通过家长会、线上讲座等形式，向家长普及儿童鼻健康知识，如鼻腔结构、常见问题及日常护理要点，提升家长对护鼻重要性的认识。家庭护鼻行为指导指导家长监督孩子不挖鼻孔、不将异物塞入鼻腔，教会孩子正确擤鼻涕方法，保持室内空气湿润，减少鼻部刺激因素，营造良好家庭护鼻环境。家校沟通反馈机制建立家校沟通渠道，如护鼻行为记录表，家长定期反馈孩子在家护鼻情况，学校及时向家长反馈孩子在校表现，共同纠正不良习惯，形成教育合力。亲子护鼻活动联动组织亲子护鼻主题活动，如一起学习护鼻操、制作护鼻宣传画等，通过互动体验增进亲子对护鼻知识的理解，促进护鼻习惯在家庭中的落实。家校合作：共同培养护鼻好习惯护鼻产品与工具：安全使用指南05儿童专用海盐水喷雾的选择与使用01儿童专用海盐水喷雾的核心特性儿童专用海盐水喷雾通常采用0.9%等渗海盐水配方，如BGO鼻精灵产品采用新西兰纯化海盐水，搭载二元气液分离瓶体与柔性喷头设计，细雾不呛鼻，避免戳伤鼻孔风险。02正确使用方法与步骤使用前先清洁鼻腔周围，让儿童头部稍向前倾，将喷头轻轻对准一侧鼻孔，按压喷雾1-2次，随后换另一侧鼻孔重复操作，使用后可让儿童擤出多余液体，每日使用不超过3-4次。03适用场景与注意事项适用于日常鼻腔清洁、缓解干燥性鼻炎、花粉过敏等引起的鼻腔不适，尤其适合春季呼吸道疾病高发期使用。注意选择儿童专用产品，避免成人产品的刺激性，使用后妥善存放，防止儿童误操作。通鼻贴与其他护鼻产品介绍

01通鼻贴：物理缓解鼻塞的便捷选择通鼻贴通常采用天然植物精油复配，通过贴敷于鼻部上方，利用精油挥发和物理扩张原理，帮助缓解因感冒、过敏等引起的鼻塞症状，适用于外出或课间活动等高频场景，具有使用方便、无需接触鼻腔内部的特点。

02海盐水喷雾：日常鼻腔清洁的基础工具海盐水喷雾以0.9%纯化海盐水为主要成分，搭配柔性喷头设计，能温和清洁鼻腔内的污垢、过敏原和分泌物，保持鼻腔湿润，适合儿童日常护理，可有效预防干燥性鼻炎和减少呼吸道疾病风险。

03鼻腔清洗器：深度清洁的专业选择鼻腔清洗器通过水流冲洗鼻腔，能更彻底地清除鼻腔内的黏液和异物，适用于鼻腔炎症患者或需要深度清洁的人群，使用时需注意掌握正确方法，避免呛水或损伤鼻黏膜。

04滴鼻剂：针对性缓解鼻部不适滴鼻剂根据成分不同，可分为滋润型、收缩血管型等，能针对性缓解鼻腔干燥、鼻塞等症状，但需在医生指导下使用，避免长期使用导致药物性鼻炎等不良反应。护鼻产品使用的注意事项

选择适合的产品类型针对儿童群体，建议选择0.9%纯化海盐水喷雾，如BGO鼻精灵海盐水喷雾，其柔性喷头设计可避免戳伤鼻孔和呛鼻风险。成人可根据需求选择洗鼻器、鼻贴等，但需注意产品成分是否温和无刺激。

掌握正确的使用方法使用海盐水喷雾时，应保持头部微微前倾，喷嘴轻轻插入鼻孔约0.5厘米，避免深入，每次每侧鼻孔喷1-2下后轻轻擤出。通鼻贴需按照说明书正确粘贴于鼻梁部位，避免在皮肤破损处使用。

注意使用频率和时机日常清洁建议每天1-2次，过敏性鼻炎患者可在花粉季节或空气污染严重时适当增加，但避免过度清洁导致鼻腔黏膜受损。感冒鼻塞时使用通鼻贴，单次使用不超过8小时，防止皮肤过敏。

关注产品保质期和储存开封后的海盐水喷雾应在保质期内使用，一般建议开封后3个月内用完，储存于阴凉干燥处，避免阳光直射和高温环境。儿童使用的护鼻产品需放置在婴幼儿无法接触的地方，防止误吞误用。常见鼻部问题应对：何时寻求帮助06鼻部不适的早期症状识别

鼻部堵塞与呼吸不畅表现为单侧或双侧鼻孔通气受阻，尤其在夜间或晨起时明显，可能伴随张口呼吸、睡眠打鼾等现象，提示鼻腔黏膜肿胀或分泌物增多。

异常分泌物与嗅觉变化鼻涕呈现黄绿色、带血丝或伴有异味，同时出现嗅觉减退或失灵，无法分辨香臭气味，可能是鼻炎、鼻窦炎等疾病的信号。

鼻部疼痛与外部异常鼻梁或鼻翼处按压疼痛，或出现鼻痒、频繁打喷嚏，以及鼻子红肿、干燥