2020年保健按摩师初级资格证考试专项试题及答案大全

2020年保健按摩师初级资格证考试专项试题及答案大全

一、单项选择题（总共10题，每题2分）1.人体标准解剖姿势是（）。A.身体直立，双眼向前平视，双脚并拢，足尖向前，上肢下垂于躯干两侧，手掌向前B.身体俯卧，双眼向前平视，双脚并拢，足尖向前，上肢下垂于躯干两侧，手掌向前C.身体仰卧，双眼向前平视，双脚并拢，足尖向前，上肢下垂于躯干两侧，手掌向前D.身体侧卧，双眼向前平视，双脚并拢，足尖向前，上肢下垂于躯干两侧，手掌向前2.人体的基本组织不包括（）。A.上皮组织B.结缔组织C.肌肉组织D.神经组织3.以下属于保健按摩师职业道德范畴的是（）。A.遵纪守法，廉洁奉公B.尊老爱幼，尊师重道C.团结协作，共同进步D.以上都是4.保健按摩师在服务工作中应做到（）。A.尊重客人，热情服务B.独立操作，不与客人交流C.不关心客人的需求D.随意对待客人5.人体运动系统不包括（）。A.骨B.骨连结C.骨骼肌D.关节6.人体的肌肉可分为（）。A.平滑肌、骨骼肌、心肌B.平滑肌、心肌、韧带C.骨骼肌、韧带、肌腱D.心肌、肌腱、韧带7.以下不属于人体运动系统的功能的是（）。A.支持B.保护C.运动D.分泌8.人体的骨骼由（）块骨组成。A.206B.207C.208D.2099.人体的关节按运动形式可分为（）。A.不动关节、微动关节、动关节B.不动关节、动关节C.微动关节、动关节D.不动关节、微动关节10.人体的肌肉根据形态可分为（）。A.长肌、短肌、扁肌、轮匝肌B.长肌、短肌、扁肌C.长肌、短肌、轮匝肌D.短肌、扁肌、轮匝肌二、填空题（总共10题，每题2分）1.保健按摩师的职业守则包括（）、（）、（）、（）、（）。2.人体的基本组织包括（）、（）、（）、（）。3.人体的运动系统由（）、（）、（）组成。4.人体的骨按照形态可分为（）、（）、（）、（）。5.人体的关节按照运动形式可分为（）、（）、（）。6.人体的肌肉根据形态可分为（）、（）、（）、（）。7.人体的消化系统包括（）、（）、（）、（）、（）、（）。8.人体的呼吸系统包括（）、（）、（）。9.人体的循环系统包括（）、（）、（）。10.人体的神经系统包括（）、（）。三、判断题（总共10题，每题2分）1.保健按摩师在服务工作中应穿着整洁、得体的服装。（）2.人体的基本组织包括上皮组织、结缔组织、肌肉组织、神经组织。（）3.人体的运动系统由骨、骨连结、骨骼肌组成。（）4.人体的骨按照形态可分为长骨、短骨、扁骨、不规则骨。（）5.人体的关节按照运动形式可分为不动关节、微动关节、动关节。（）6.人体的肌肉根据形态可分为长肌、短肌、扁肌、轮匝肌。（）7.人体的消化系统包括口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门。（）8.人体的呼吸系统包括鼻、咽、喉、气管、支气管、肺。（）9.人体的循环系统包括心血管系统和淋巴系统。（）10.人体的神经系统包括中枢神经系统和周围神经系统。（）四、简答题（总共4题，每题5分）1.简述保健按摩师的职业守则。2.简述人体运动系统的组成。3.简述人体消化系统的组成。4.简述人体神经系统的组成。五、讨论题（总共4题，每题5分）1.如何在保健按摩服务中体现尊重客人？2.如何预防运动损伤？3.如何保持良好的饮食习惯？4.如何提高自身的身体素质？答案：一、单项选择题1.A2.D3.D4.A5.D6.A7.D8.A9.A10.A二、填空题1.遵纪守法，廉洁奉公；尊老爱幼，尊师重道；团结协作，共同进步；文明礼貌，优质服务；认真负责，爱岗敬业2.上皮组织；结缔组织；肌肉组织；神经组织3.骨；骨连结；骨骼肌4.长骨；短骨；扁骨；不规则骨5.不动关节；微动关节；动关节6.长肌；短肌；扁肌；轮匝肌7.口腔；咽；食管；胃；小肠；大肠；肛门8.鼻；咽；喉；气管；支气管；肺9.心血管系统；淋巴系统10.中枢神经系统；周围神经系统三、判断题1.√2.√3.√4.√5.√6.√7.√8.√9.√10.√四、简答题1.保健按摩师的职业守则包括：遵纪守法，廉洁奉公；尊老爱幼，尊师重道；团结协作，共同进步；文明礼貌，优质服务；认真负责，爱岗敬业。2.人体运动系统由骨、骨连结、骨骼肌组成。3.人体消化系统由口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门组成。4.人体神经系统由中枢神经系统和周围神经系统组成。五、讨论题1.在保健按摩服务中体现尊重客人可以从以下几个方面入手：-尊重客人的意愿和需求，在服务前充分了解客人的身体状况和需求，提供个性化的服务。-尊重客人的隐私，在服务过程中注意保护客人的隐私，不随意泄露客人的个人信息。-尊重客人的选择，在服务过程中尊重客人的选择，不强行推销或推荐不必要的服务。-尊重客人的意见和建议，在服务过程中认真听取客人的意见和建议，不断改进服务质量。-尊重客人的文化和习惯，在服务过程中了解客人的文化和习惯，提供符合客人文化和习惯的服务。2.预防运动损伤可以从以下几个方面入手：-做好热身和放松活动，在运动前和运动后进行充分的热身和放松活动，减少肌肉拉伤和关节损伤的风险。-选择合适的运动装备，选择合适的运动装备，如运动鞋、运动服等，减少运动损伤的风险。-掌握正确的运动技巧，掌握正确的运动技巧，如姿势、动作等，减少运动损伤的风险。-注意运动强度和时间，根据自己的身体状况和运动能力选择合适的运动强度和时间，避免过度运动。-注意运动环境和安全，选择安全的运动环境，避免在危险的地方进行运动，同时注意运动中的安全，避免发生意外事故。3.保持良好的饮食习惯可以从以下几个方面入手：-均衡饮食，摄入各种营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，保证身体的正常运转。-控制饮食量，避免暴饮暴食，保持适当的体重。-选择健康的食物，选择新鲜、天然、无添加剂的食物，减少加工食品和高糖、高脂肪、高盐食物的摄入。-定时定量进餐，保持规律的饮食习惯，避免饥饿或过度进食。-注意饮食卫生，保持餐具的清洁，避免食用不洁食物，防止食物中毒。4.提高自身的身体素质可以从以下几个方面入手：-合理饮食，摄入足够的营养素，保证身体的正常运转。-适量