福州黎明职业技术学院《大学体育》2025-2026学年期末试卷

福州黎明职业技术学院《大学体育》2025-2026学年期末试卷一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.运动训练的基本原则中，强调在训练过程中根据运动员的具体情况调整训练内容和方法的是（）。

A.全面发展原则B.个别对待原则C.顺序渐进原则D.周期性原则

2.在篮球比赛中，以下哪种行为不属于犯规行为？（）

A.推人B.挤人C.阻挡D.假摔

3.游泳比赛中，仰泳比赛中，转身时，以下哪种动作是正确的？（）

A.身体完全离开池底B.手臂可以触碰池壁C.脚踝可以触碰池壁D.转身时可以借助他人

4.田径比赛中，长跑运动员在比赛中出现岔气时，以下哪种方法是不正确的？（）

A.降低速度B.深呼吸C.按压岔气部位D.立即停止比赛

5.在排球比赛中，以下哪种情况会导致判罚发球犯规？（）

A.发球时球触网后落入对方场区B.发球时球触网后落入本方场区C.发球时球未过网D.发球时球触网后反弹出界

6.在足球比赛中，以下哪种情况会导致判罚越位？（）

A.球员在对方半场接球B.球员在对方半场传球C.球员在对方半场准备接球D.球员在对方半场位置领先防守球员

7.在乒乓球比赛中，以下哪种情况会导致判罚犯规？（）

A.球员使用手指拨球B.球员使用拍框侧面击球C.球员使用拍头侧面击球D.球员使用拍柄击球

8.在武术比赛中，以下哪种动作不属于基本步法？（）

A.弓步B.虚步C.扫堂腿D.马步

9.在健身训练中，以下哪种训练方法不属于力量训练？（）

A.举重B.拉伸C.俯卧撑D.引体向上

10.在瑜伽练习中，以下哪种体式不属于常见的瑜伽体式？（）

A.山式B.树式C.舞者式D.跳跃式

二、多项选择题（本大题共5小题，每小题2分，共10分）

1.运动损伤的预防措施包括哪些？（）

A.充分热身B.合理安排训练强度C.正确使用运动装备D.加强运动后的拉伸

2.在篮球比赛中，以下哪些行为属于走步犯规？（）

A.持球移动超过规定的步数B.接到传球后移动超过规定的步数C.脚步移动不符合规则D.挡拆时脚步移动

3.在游泳比赛中，以下哪些动作是正确的转身动作？（）

A.身体在水中旋转B.手臂在水中推水C.脚部蹬壁D.转身时身体保持水平

4.在田径比赛中，以下哪些项目属于径赛项目？（）

A.短跑B.长跑C.跨栏D.掷标枪

5.在排球比赛中，以下哪些情况会导致判罚触网犯规？（）

A.球员触网后继续比赛B.球员触网后失去平衡C.球员触网后倒地D.球员触网后球未过网

三、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.运动训练的基本原则中，全面发展原则是指运动员在训练过程中要全面发展各项身体素质。（）

2.在篮球比赛中，球员在防守时可以拉人犯规。（）

3.在游泳比赛中，仰泳比赛中，转身时，手臂可以触碰池壁。（）

4.田径比赛中，长跑运动员在比赛中出现岔气时，应该立即停止比赛。（）

5.在排球比赛中，发球时球触网后落入对方场区属于发球犯规。（）

6.在足球比赛中，球员在对方半场接球不会导致越位犯规。（）

7.在乒乓球比赛中，球员使用拍框侧面击球属于犯规行为。（）

8.在武术比赛中，扫堂腿属于基本步法。（）

9.在健身训练中，拉伸训练不属于力量训练。（）

10.在瑜伽练习中，跳跃式属于常见的瑜伽体式。（）

四、材料分析题（本大题共2小题，每小题10分，共20分）

材料一：小明是一名大学生，平时喜欢运动，经常参加学校的篮球比赛。在一次比赛中，他因为激烈拼抢导致脚踝扭伤，经过治疗现在已经康复。但是在康复过程中，他没有按照医生的建议进行充分的康复训练，而是过早地参加了篮球比赛，结果导致脚踝再次受伤。

材料二：小丽是一名高中生，平时喜欢长跑，经常参加学校的跑步比赛。在一次比赛中，她因为准备不足，没有进行充分的热身，导致在比赛中出现了岔气，影响了比赛成绩。

1.根据材料一，分析小明在康复过程中出现的问题，并提出相应的建议。

2.根据材料二，分析小丽在比赛中出现岔气的原因，并提出相应的预防措施。

五、论述题（本大题共1小题，共20分）

题目内容：运动训练的基本原则在实际训练中的应用

运动训练的基本原则是指导运动员进行科学训练的重要依据，包括全面发