2026年心理咨询师职业资格(高级)《心理咨询理论与技巧》备考题库(附答案)

2026年心理咨询师职业资格(高级)《心理咨询理论与技巧》备考题库(附答案)一、单项选择题（本大题共40小题，每小题1分，共40分。在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。）1.在弗洛伊德的人格结构理论中，遵循“现实原则”的人格部分是（）。A.本我B.自我C.超我D.理想我2.行为主义疗法中，用于治疗恐惧症最常用的方法是（）。A.系统脱敏法B.满灌疗法C.厌恶疗法D.代币奖励法3.卡尔·罗杰斯提出的“以人为中心”的治疗中，被认为是最核心的治疗条件是（）。A.真诚一致B.无条件积极关注C.共情理解D.精神分析4.认知疗法中，阿尔伯特·艾利斯提出的“ABC理论”中的“B”指的是（）。A.诱发事件B.信念C.行为结果D.情绪后果5.在心理咨询过程中，咨询师不仅听到了求助者言语表达的内容，而且还听到了求助者言语表达中隐含的情感和意义，这种倾听技术被称为（）。A.专注倾听B.积极倾听C.情感反应D.解释6.下列哪项不是精神分析治疗常用的技术？（）A.自由联想B.梦的解析C.系统脱敏D.移情分析7.贝克认知疗法认为，导致情绪和行为障碍的根本原因是（）。A.潜意识冲突B.非理性信念C.功能失调性认知D.不良行为习惯8.在家庭治疗中，认为家庭问题源于僵化的边界和等级混乱的流派是（）。A.结构式家庭治疗B.策略式家庭治疗C.鲍恩家庭系统治疗D.沟通分析9.当求助者对咨询师产生强烈的负面情绪，甚至表现出敌意时，这通常被称为（）。A.正移情B.负移情C.反移情D.阻抗10.埃利斯的合理情绪行为疗法（REBT）中，咨询师常用的主要技术是（）。A.面质B.澄清C.与非理性信念辩论D.空椅子技术11.马斯洛的需求层次理论中，最高层次的需求是（）。A.安全需求B.归属与爱的需求C.尊重需求D.自我实现需求12.在咨询关系的建立阶段，咨询师应遵循的首要原则是（）。A.保密原则B.助人自助C.中立性原则D.计划性原则13.“助人自助”是心理咨询的（）。A.最终目标B.中间目标C.基本原则D.咨询形式14.沙盘游戏治疗是由（）创立的。A.多拉·卡尔夫B.荣格C.弗洛伊德D.罗杰斯15.在危机干预中，首要目标是（）。A.解决深层心理冲突B.恢复个体的心理平衡C.矫正不良行为D.改变认知偏差16.罗杰斯认为，一个心理机能健全的人具备的首要特征是（）。A.对经验的开放性B.自我调节机制C.无条件积极关注D.存在主义焦虑17.下列关于“解释”技术的说法，正确的是（）。A.解释必须基于咨询师的主观推测B.解释只能使用心理学术语C.解释是运用心理学理论说明求助者行为背后的深层原因D.解释应该一次性全部抛出，不求反馈18.在行为疗法中，通过奖励期望行为而忽视或惩罚不期望行为来改变行为的方法是（）。A.塑造法B.渐隐法C.代币制D.生物反馈19.阿德勒个体心理学认为，人行为的根本动力是（）。A.性本能B.追求优越C.自我实现D.亲密关系20.求助者中心疗法认为，心理失调的产生源于（）。A.潜意识冲突未解决B.理性信念缺失C.自我概念与经验之间的不协调D.错误的学习行为21.在团体心理咨询中，成员通过观察他人的行为和后果来学习，这属于（）。A.交互学习B.观察学习C.社会学习D.体验学习22.格式塔疗法中，用于处理未完成事件的主要技术是（）。A.空椅子技术B.角色扮演C.梦的解析D.系统脱敏23.咨询师在会谈中，把求助者的主要言谈、思想，加以综合整理后，再反馈给求助者，这被称为（）。A.情感反应B.内容反应C.影响D.面质24.关于阻抗，下列说法错误的是（）。A.阻抗是心理咨询过程中的必然现象B.阻抗仅表现为沉默C.阻抗反映了求助者内部的冲突D.咨询师需要识别并妥善处理阻抗25.在心理评估中，用于评估抑郁情绪最常用的自评量表是（）。A.SCL-90B.SASC.SDSD.EPQ26.现代精神分析学家克莱因特别关注（）。A.青春期发展B.婴儿期的客体关系C.老年期心理D.潜意识符号27.认知行为疗法（CBT）中，自动思维通常出现在（）。A.刺激事件之后，情绪反应之前B.情绪反应之后，行为反应之前C.刺激事件之前D.行为反应之后28.咨询师因自身的原因（如疲劳、情绪低落）影响了咨询效果，这属于（）。A.移情B.反移情C.阻抗D.伦理问题29.压德斯的沟通分析（TA）理论中，决定个体互动模式的自我状态不包括（）。A.父母自我B.成人自我C.儿童自我D.理想自我30.在心理咨询的结束阶段，咨询师最重要的工作是（）。A.建立关系B.诊断评估C.制定方案D.巩固成果与处理离别31.关于“面质”技术，下列描述正确的是（）。A.面质是为了攻击求助者的错误B.面质应建立在良好的咨访关系基础上C.面质只能针对言语内容D.面质不需要具体事实支持32.生物反馈疗法主要用于治疗（）。A.精神分裂症B.与心身紧张相关的疾病C.重度抑郁D.人格障碍33.米纽庆的结构式家庭治疗中，核心概念是（）。A.自分化B.家庭生命周期C.边界和子系统D.三角关系34.在制定咨询目标时，目标应当具备的特征是（）。A.抽象、宏大B.具体、可行、积极C.完全由咨询师决定D.一成不变35.“如果我不能得到所有人的喜爱，我就是个失败者。”这种信念属于非理性信念中的（）。A.绝对化要求B.过分概括化C.糟糕至极D.相对化要求36.婴儿依恋类型中，表现为母亲离开时极度焦虑，母亲回来时既寻求接触又反抗接触的是（）。A.安全型依恋B.回避型依恋C.反抗型依恋D.混乱型依恋37.在心理咨询师应具备的素质中，被称为“咨询师生命线”的是（）。A.理论知识B.咨询技巧C.自我觉察能力D.智商水平38.针对儿童青少年的心理咨询，通常需要更多地介入（）。A.精神分析B.行为矫正C.家庭系统D.存在主义分析39.当求助者询问涉及个人隐私且与咨询无关的问题时，咨询师应（）。A.热情回答以示亲切B.严厉批评C.转移话题或温和拒绝D.沉默不语40.后现代主义心理治疗中，焦点解决短期治疗（SFBT）的核心是（）。A.挖掘问题根源B.关注例外和解决方案C.分析童年创伤D.纠正认知错误二、多项选择题（本大题共15小题，每小题2分，共30分。在每小题列出的五个备选项中至少有两个是符合题目要求的，请将其代码填在题后的括号内。错选、多选、少选或未选均无分。）1.精神分析理论中，属于“自我”的防御机制包括（）。A.压抑B.投射C.升华D.转移E.合理化2.心理咨询的基本原则包括（）。A.保密原则B.保密例外原则C.中立性原则D.助人自助原则E.时间限定原则3.贝克的认知歪曲形式包括（）。A.非黑即白的思维B.灾难化C.个人化D.选择性消极关注E.情绪推理4.有效咨询关系建立的因素包括（）。A.共情B.积极关注C.真诚D.尊重E.具体化5.行为主义疗法的主要特点包括（）。A.基于实验心理学B.强调当前行为C.拒绝探讨潜意识D.设定明确的、可测量的目标E.严格遵循固定的疗程时长6.罗杰斯认为，促进成长的治疗条件包括（）。A.真诚或一致B.无条件积极关注C.准确的共情D.权威性的指导E.专业的解释7.心理咨询中常见的阻抗表现形式有（）。A.沉默寡言B.多话C.讲小道理D.最终讲话E.咨询迟到8.危机干预的六步法包括（）。A.确定问题B.保证求助者安全C.给予支持D.提出并验证变通方式E.制定计划和获得承诺9.家庭治疗中，常见的病态家庭结构特征包括（）。A.纠缠与疏离B.联合对抗C.三角缠D.倒置E.清晰的边界10.团体咨询相对于个体咨询的优势在于（）。A.效率高，节省资源B.感染力强，影响广泛C.提供了现实生活的缩影D.成员间可互相支持E.更容易处理深层的隐私问题11.咨询师在运用“具体化”技术时，主要针对的情况是（）。A.求助者说话含糊不清B.求助者出现多重问题C.求助者情绪过度激动D.求助者概念不清E.求助者沉默12.关于移情，下列说法正确的有（）。A.移情是求助者对咨询师情感的转移B.移情是治疗过程中的重要契机C.正移情有利于治疗联盟D.负移情应立即终止咨询E.移情分析是精神分析的核心13.常用的心理测验包括（）。A.智力测验B.人格测验C.心理健康测验D.职业兴趣测验E.投射测验14.咨询师在处理伦理困境时，应遵循的伦理原则包括（）。A.行善原则B.不伤害原则C.自主原则D.公平原则E.诚信原则15.叙事治疗中的核心技术包括（）。A.问题外化B.寻找独特结果C.重写故事D.局部见证E.系统脱敏三、判断题（本大题共10小题，每小题1分，共10分。请判断下列各题的正误，正确的打“√”，错误的打“×”。）1.只要咨询师掌握了丰富的理论知识，就一定能取得良好的咨询效果。（）2.在心理咨询中，保密原则是绝对的，任何情况下都不能泄露求助者的信息。（）3.系统脱敏法的理论基础是经典条件反射原理。（）4.共情就是同情，咨询师在咨询中应尽量表现出对求助者的怜悯。（）5.空椅子技术是格式塔疗法的特色技术之一。（）6.心理咨询师的年龄越大，咨询经验就越丰富，效果就一定越好。（）7.在诊断评估阶段，咨询师可以依赖心理测验的结果直接下结论，无需结合临床观察。（）8.反移情只对咨询产生负面影响，咨询师必须完全消除它。（）9.认知行为疗法强调认知、情感和行为三者之间的互动关系。（）10.所有的心理问题都需要通过心理咨询来解决，药物治疗毫无作用。（）四、填空题（本大题共10小题，每小题1分，共10分。请在每小题的空格中填入正确答案。）1.弗洛伊德将心理发展阶段分为口唇期、肛门期、性器期、潜伏期和__________。2.艾利斯的合理情绪疗法中，A代表诱发事件，B代表信念，C代表__________。3.心理咨询的基本程序主要包括建立关系、收集资料、__________、实施干预和结束咨询等阶段。4.咨询师在使用“面质”技术时，应先以此为基础，否则面质可能被视为攻击。5.在行为疗法中，让求助者直接接触引起恐惧的情境，并坚持到焦虑消退的技术称为__________。6.按照精神分析理论，本我遵循__________原则。7.罗杰斯认为，理想自我与__________之间的差距是心理适应不良的主要原因。8.在家庭治疗中，__________是指家庭系统中成员之间关系的亲疏程度。9.心理咨询中，__________是指咨询师将个人的价值观、情感偏好投射到求助者身上的现象。10.焦点解决短期治疗非常强调寻找__________，即问题不发生或较轻微的时候。五、简答题（本大题共6小题，每小题5分，共30分。）1.简述弗洛伊德精神分析理论中的人格结构理论。2.简述系统脱敏法的基本步骤。3.什么是共情？简述共情的层次。4.简述心理咨询中“阻抗”的概念及其常见表现形式。5.简述贝克认知疗法中常见的认知歪曲类型（至少列举四种）。6.简述结构式家庭治疗中“边界”的概念及其功能。六、综合应用题（本大题共3小题，每小题30分，共90分。）1.案例一：求助者，男性，28岁，公司职员。主诉：最近两个月以来，在公开场合演讲或汇报工作时感到极度紧张、心慌、手抖，甚至出现大脑一片空白的情况。由于害怕在同事面前出丑，他开始找借口回避需要发言的会议，工作效率下降，感到非常苦恼。求助者自述：从小性格比较内向，父母对他要求严格，经常批评他“这也不行，那也不行”。上学时曾有一次在全班同学面前回答错误问题，遭到同学们哄笑，当时感到非常羞耻，恨不得找个地缝钻进去。从那以后，就不太敢在公共场合说话。现在工作需要经常汇报，压力很大。咨询师观察：求助者衣着整洁，神情焦虑，说话时目光回避，坐姿拘谨，有明显的搓手动作。问题：(1)根据案例描述，请对该求助者进行初步诊断，并说明诊断依据。(2)结合行为主义理论和认知行为理论，分析该求助者心理问题产生的原因。(3)请设计一套针对该求助者的心理咨询方案（包括咨询目标、主要咨询方法及原理）。2.案例二：求助者，女性，35岁，已婚，教师。主诉：结婚五年，最近一年来与丈夫的关系非常紧张，经常因为琐事发生争吵。感觉丈夫不再像以前那样关心自己，下班回家就玩手机，对自己冷言冷语。求助者认为丈夫肯定是不爱自己了，甚至怀疑丈夫有外遇。她感到绝望、无助，经常偷偷哭泣，甚至产生过离婚的念头，但考虑到孩子又下不了决心。同时，因为情绪不好，她在工作中也经常出错，对学生发脾气，事后又很后悔。咨询师记录：在咨询过程中，求助者反复诉说自己为家庭付出了很多，牺牲了自己的事业和爱好，但丈夫却不知感恩。她认为“作为丈夫，他就应该无条件地宠我、爱我，如果他不这样，说明我是个失败者，我的人生就完了”。她还提到，自己的父亲脾气暴躁，母亲经常抱怨父亲，两人关系一直不好。问题：(1)请运用合理情绪疗法（REBT）的ABC理论分析该求助者的非理性信念。(2)咨询师应如何帮助该求助者修通或改变这些非理性信念？请列举具体的咨询技术。(3)结合案例，谈谈原生家庭对求助者当前婚姻关系可能产生的影响。3.案例三：某家庭前来咨询，父亲（45岁），母亲（43岁），儿子（15岁，初三）。主诉：儿子沉迷网络游戏，经常逃学，成绩一落千丈。父母尝试了说教、打骂、断网等各种手段，但儿子不仅没有改观，反而变本加厉，甚至对父母大吼大叫，锁门不让父母进房间。家庭互动观察：在咨询室里，父亲首先发言，指责母亲平时太溺爱孩子，导致孩子无法无天。母亲随即反驳，说父亲常年在外工作，回家就当“甩手掌柜”，现在出问题了就来指责她，两人开始激烈争吵，互不相让。儿子坐在一旁，低头玩手机，面无表情，对父母的争吵似乎习以为常，偶尔发出冷笑。当咨询师试图询问儿子的想法时，父亲抢着回答：“他还能有什么想法，就是不想上学，想玩！”母亲接着说：“都是被手机害的。”儿子依然沉默。问题：(1)请运用结构式家庭治疗的观点，分析该家庭存在的结构性问题。(2)针对该家庭的情况，作为家庭治疗师，你会在第一次访谈中采取哪些策略来介入？(3)结合鲍恩家庭系统理论，谈谈该家庭中可能存在的“三角关系”及“自我分化”问题。参考答案与解析一、单项选择题1.B2.A3.C4.B5.B6.C7.C8.A9.B10.C11.D12.A13.C14.A15.B16.A17.C18.C19.B20.C21.B22.A23.B24.B25.C26.B27.A28.B29.D30.D31.B32.B33.C34.B35.A36.C37.C38.C39.C40.B二、多项选择题1.ABCDE2.ABCDE3.ABCDE4.ABCDE5.ABCD6.ABC7.ABCDE8.ABCDE9.ABCD10.ABCD11.ABD12.ABCE13.ABCDE14.ABCDE15.ABCD三、判断题1.×2.×3.√4.×5.√6.×7.×8.×9.√10.×四、填空题1.生殖期2.结果（或情绪与行为后果）3.诊断与制定方案4.良好的咨访关系5.满灌疗法（或冲击疗法）6.快乐7.现实自我（或自我概念）8.边界9.反移情10.例外五、简答题1.简述弗洛伊德精神分析理论中的人格结构理论。答：弗洛伊德在后期将人格结构分为三个部分：(1)本我：代表生物本能和原始欲望，遵循快乐原则，要求立即满足冲动，位于潜意识深处。(2)自我：代表理智和现实，遵循现实原则，在本我和超我之间起调节作用，负责在现实环境中满足本我的需求。(3)超我：代表道德规范和理想，遵循道德原则（完美原则），通过良知和自我理想来监督自我，抑制本我。三者若保持平衡，人格则正常；若失衡，则产生心理障碍。2.简述系统脱敏法的基本步骤。答：(1)建立焦虑等级层次：根据求助者报告，将引起焦虑的情境按焦虑程度由弱到强排列。(2)放松训练：教会求助者掌握渐进式放松技术，使其能产生与焦虑对抗的生理反应。(3)实施脱敏：让求助者在放松状态下，想象（或实地接触）焦虑等级层次中的第一个情境，若不感到焦虑，则进入下一等级；若感到焦虑，则重复放松直至焦虑消失，逐级进行，直至通过最高等级。3.什么是共情？简述共情的层次。答：共情是指咨询师体验求助者的内心世界，如同自己体验一样，并将这种理解传达给求助者的能力。共情通常分为不同层次（如伊根的观点）：(1)第一层次：咨询师仅从客观参考系理解求助者，未进行情感卷入，只是一种浅层的理解。(2)第二层次：咨询师进入求助者参考系，理解其情感和意义，并能进行基本的反馈。(3)第三层次：咨询师不仅能准确理解求助者，还能引导求助者探索其未察觉的深层感受，促进其自我成长。4.简述心理咨询中“阻抗”的概念及其常见表现形式。答：阻抗是指求助者在心理咨询过程中，有意或无意地通过言语或行为方式，以掩盖内心矛盾、对抗咨询进程、从而阻碍咨询效果的现象。常见表现形式包括：(1)谈话程度上的阻抗：沉默、寡言、多话、甚至最终讲话。(2)谈话内容上的阻抗：理论交谈、情绪发泄、谈论小事、假提问等。(3)谈话方式上的阻抗：外归因、健忘、顺从、控制话题、最终暴露等。(4)咨询关系上的阻抗：迟到、早退、不履行契约、移情等。5.简述贝克认知疗法中常见的认知歪曲类型（至少列举四种）。答：(1)非黑即白的思维（二分法思维）：看问题非此即彼，没有中间地带。(2)灾难化：预测消极后果，且认为后果将是灾难性的。(3)个人化：将外部事件归因于自己，过度承担责任。(4)选择性消极关注：只关注消极细节，忽略积极方面。(5)过度概括化：根据一个偶然事件得出普遍性负面结论。(6)情绪推理：根据自己的情绪来推断事实，如“我感觉不好，所以我做错了”。6.简述结构式家庭治疗中“边界”的概念及其功能。答：边界是指家庭系统中，子系统之间以及个体之间心理和行为的限制规则。它规定了谁可以参与，如何参与，以及相互接触的规则。功能：边界保护了家庭系统的完整性和子系统的自主性。(1)清晰的边界：既保持独立性又允许必要互动，是最健康的边界形态。(2)僵化的边界：导致子系统间疏离，缺乏沟通。(3)模糊的边界（纠缠）：导致相互干扰，缺乏独立性，易引发角色混乱。六、综合应用题1.案例一分析(1)初步诊断：严重心理问题（或社交焦虑症倾向，视具体严重程度而定，在心理咨询范畴内通常诊断为严重心理问题）。诊断依据：①根据郭念锋病与非病三原则，求助者知情意统一，人格相对稳定，无幻觉妄想，自知力完整，排除精神病性障碍。②症状表现：焦虑情绪（紧张、心慌）、回避行为（回避会议）、躯体症状（手抖、大脑空白）。③病程：症状持续时间两个月。④严重程度：社会功能受损（工作效率下降，回避工作场合）。⑤冲突性质：与现实因素直接相关（工作汇报），但属于变形冲突（恐惧程度与现实不相称，存在泛化，不敢在公共场合说话）。⑥排除器质性病变。(2)原因分析：行为主义理论分析：①经典条件反射：童年时期在公共场合回答错误被嘲笑（无条件刺激），引发了羞耻、焦虑（无条件反应）。当时的公共场合（中性刺激）与无条件刺激多次结合，变成了条件刺激，引发了焦虑。②操作性条件反射：成年后，通过回避演讲（负强化），减少了焦虑体验，使得回避行为得以固定和加强。认知行为理论分析：①核心非理性信念/认知图式：“我必须在所有人面前表现完美”、“如果出丑，我就彻底完了”、“大家都会嘲笑我”。②自动思维：在演讲前出现“我肯定会忘词”、“大家都在看我的笑话”。③这些认知导致了焦虑情绪的加剧和回避行为。(3)咨询方案：①咨询目标：近期目标：缓解焦虑情绪，降低心慌手抖等躯体反应。中期目标：消除回避行为，恢复正常的演讲和工作汇报功能。长期目标：完善求助者的人格，提升自信心，建立合理的认知模式。②主要咨询方法：系统脱敏法配合认知矫正（理性情绪疗法或认知疗法）。原理：通过放松训练对抗焦虑（交互抑制），通过逐级接触恐惧情境消除条件反射；同时识别并改变导致焦虑的非理性认知，从而改善情绪和行为。步骤：建立焦虑等级；学习放松技术；实施脱敏；认知重构（识别自动思维，辩论不合理信念）。2.案例二分析(1)运用ABC理论分析：A（诱发事件）：丈夫回家玩手机、冷言冷语，对自己不够关心。B（非理性信念）：①绝对化要求：“作为丈夫，他就应该无条件地宠我、爱我。”②过分概括化/灾难化：“他现在不这样，说明我是个失败者，我的人生就完了。”C（结果）：绝望、无助、愤怒、想离婚又犹豫、工作受影响。(2)修通与改变非理性信念的方法：咨询师可以采用以下技术：①与非理性信念辩论（苏格拉底式提问）：“哪里有法律规定丈夫必须无条件宠爱妻子？”“丈夫一次表现不好，就代表你整个人生都完了吗？除了婚姻，你还有什么价值？”“有没有丈夫不宠你，但你依然可以过得幸福的可能性？”②证据检验：让求助者列举丈夫“不爱她”的确凿证据，以及反驳的证据（如丈夫还在赚钱养家等），打破其选择性负面关注。③角色扮演：让求助者扮演丈夫，体验丈夫的视角和感受，促进换位思考。④去灾难化：探讨如果最坏的情况发生（离婚），求助者是否真的无法生存，帮助她看到自己的资源和能力。(3)原生家庭的影响：①模仿学习：求助者的父亲脾气暴躁，母亲抱怨，这种互动模式可