新班级 明规则 走正路+-2025-2026学年高一下学期期中家长会

2026年5月——高一（X）班期中家长会新班级

明规则

走正路今天讲的所有内容，都和你们直接相关。不需要第二次转述，家长和学生一起听、一起思考。不讲客套话，讲五件要紧的事。为什么让学生一起来？目录一、关于本次期中考试二、赋分制

1.为什么要有？

2.怎么算？三、前半学期观察到的现象

1.“透过现象看本质”——消极获取2.几种最常见的消极获取四、我要怎么学习？家长能做什么？五、这个学期要做什么？先讲一个故事：

希腊神话中，怪兽斯芬克斯坐在忒拜城外的悬崖上，向每个路人问一个谜语：“什么东西早晨四条腿，中午两条腿，晚上三条腿？”

答错的人，被她吃掉。

后来，直到俄狄浦斯答对了......谜底是：人。——人，认识你自己。婴儿时期爬行——四条腿（支撑最多，最弱）成年直立行走——两条腿（支撑最少，最强）老年拄拐杖——三条腿（重新需要支撑，变弱）核心结论：外在支撑越多，人的自主性越弱；

自主性越强，人越接近力量的顶峰。谜语背后的道理：今天要交流的内容，就从这里开始——等级说明：考试成绩分为A+、A、B、C、D等5个等级。A+对应前15%、A对应15%-40%、B对应40%-65%、C对应65%-90%、D对应90%-100%这次考试——不是确定结果，而是确定起点！本次考试的特殊性：选科分班后的第一次期中考试没有历史成绩可对比成绩怎么看：班级平均线——在上面还是下面单科班级排名——前1/3（优势）、中1/3（可提升）、后1/3（隐患）不需要看的东西：和原来班级的排名对比（坐标系已失效）。功能：确定自己在物理方向的位置。1.赋分制——为什么要有？家长常问：为什么化学考75分可能变成85分，地理考85分可能变成75分？原因：不同科目难度不同化学卷子难，全年级最高分可能只有80分地理卷子容易，最高分可能是95分直接加原始分，选化学的全体吃亏赋分制的目的：让选不同科目的学生能够公平比较。赋分制赋分制——怎么算？——不看绝对分数，看排名。场景

原始分

班级排名

赋分后化学（卷子难） 75分

第10名

约91分地理（卷子易） 85分

第100名

约75分结论：赋分制下，排名比分数重要。你的竞争对手就是坐在你旁边的同学。前半学期观察到的现象

现象

本质频繁请假

很多时候不是病了，有可能是畏难情绪或逃避作业抄袭

用别人的劳动代替自己的思考依赖AI写作业 AI是工具，直接生成答案，取代自己思考过分使用手机

注意力碎片化，深度思考能力下降盲目相信运气

逃避对实力的正视固守经验主义

学习观念没有转变

引入一个心理学概念来分析这些现象：“消极获取”

定义：跳过必要的学习过程，直接想拿到结果的行为。

正常的学习路径是：听课

→

理解

→

做题

→

错

→

改错

→

再做对

消极获取试图跳过中间环节。而跳过的每一步，都会在后面加倍还回来。四种最常见的“消极获取”行为：

类型

表现

本质考试作弊偷看、传答案、夹带

不敢用真实实力参与竞争抄作业、抄答案照搬同学、AI生成

用虚假完成度骗所有人假性努力耗时间、假背书

怕累，不愿投入真实学习依赖外力等老师押题、划重点

不敢独立面对学习规律“消极获取”的三个深层危害：

第一，破坏学习逻辑。漏洞越积越多，高三一定会崩。

第二，废掉竞争底气。失去啃硬骨头的能力。高考不提供捷径。

第三，养成人格惯性。遇事只想找捷径、找别人帮忙，不再相信实力。回到开头的故事：“斯芬克斯之谜”告诉我们：依赖越多，能力越弱。消极获取的本质就是依赖——依赖捷径

依赖外饰

依赖外力

依赖运气消极获取的人，就是斯芬克斯谜语里“三条腿”的状态。

正向获取是消极获取的反面：遵循学习规律，尊重积累与复盘，凭实力获得成绩。三句话：

自己做的题，才是真会的。

改过的错题能再做对，才是真改了。

听不懂的课追着老师问明白，才是真学了。

——宁可真实地慢，不要虚假地快。如何破局？——正向获取

正向获取不只是不抄作业、不作弊。它还包括一种更主动的学习方式——深度阅读。高考命题趋势：

情境化、跨学科、考查思维深度。（跟着老师学）

只会刷题的人，遇到新情境就无从下手。阅读能力=审题能力=理解能力=拿分能力我要怎么学习？（方法很多，只举一例）什么是深度阅读？

浅阅读

深阅读刷短文、看梗概

读整本书、读长文只看情节

思考逻辑和观点被动接收

主动提问、做笔记、写批注读完就忘

能复述、能讨论、能联系所学建议：每周2小时整块阅读。读完用三句话写：讲了什么？我同意什么？我质疑什么？家长能做什么？

基于中国教育追踪调查（CEPS）数据的多项研究发现，家长参与对高中生学业成绩的影响远低于普遍认知。

在一项涉及121,635名中国学生的横跨小学、初中、高中三个学段的大规模研究中，研究者发现：对于高中生而言，与学业成就呈正相关的家长参与方式是“较少干预日常事务，但关注其日常生活中的基本需求”——即少管具体事务，多关注基本生活保障。该研究发表于《亚太教育杂志》（AsiaPacificJournalofEducation,2025），是目前较为系统的跨学段分析。

更关键的是：家长参与高中阶段与学业成绩“负相关”或“无显著相关”多项针对高中阶段的纵横研究和元分析表明：作业参与：一项包含28项研究、32个独立样本、总样本量378222人的三级元分析揭示了一个重要发现：家长对高中生的作业参与与子女学业成绩之间的总体相关关系呈现为负相关。也就是说，父母越直接介入孩子的作业，孩子的成绩不仅没有提高，反而呈现微弱的下降趋势。教师-家长沟通：一项研究考察了家长与学校教师的沟通对高中生学业成绩的影响，结论是这种沟通对学生的学业成就有很小甚至没有影响。纵向追踪发现：一项在中国的纵向调查发现，父母的家庭作业帮助对小学生在学业上的调整有积极影响，但到了高中阶段，则出现没有影响或负面影响。家长监控：另一项针对高中生的研究表明，父母对子女施加的控制行为（陪写作业、安装监控、经常盯梢等）与学业表现之间没有显著关系。

对高考状元群体的调查显示：86.21%的高考状元表示父母“几乎不会”干预自己的学习，选择“经常会”干预的比例为零。这意味着在顶尖学生群体中，家长的不干预、不插手是普遍特征。

常规的家长会建议（如“多陪伴、多检查作业”）可能主要适用于初中及以下阶段。到了高中，学生自主性越强，成绩往往越好。——问题：难道父母就彻底放手不管了吗？最核心的区分：什么样的参与有效？

研究发现，并非所有家长参与都无效。区别在于参与的类型：

侵入性参与（InvasiveParentalInvolvement）：包括对子女学习的控制、监督、直接代劳——这容易产生负面效果，使学生更焦虑、更依赖。研究明确指出，侵入性家长参与（IPI）在高中阶段与学生数学成绩的负相关更为显著，可能导致青春期学生通过抗拒学习等行为表达反抗。

自主支持的参与（AutonomySupportiveInvolvement）：包括情感支持和关爱、鼓励自主决策、建立合理结构。一项研究揭示了父母对高中生学业期望与成绩之间存在显著的负相关，然而，父母的教育效能感（即相信自己能有效支持子女的信心）与青少年的学业成绩呈正相关。这表明，家长的信心和情感基调是关键变量。

综合来看，在高中阶段，家长的作用从“直接指导”转向“间接支持”——提供稳定的环境、适当的情感陪伴、合理的期望，而不是直接插手孩子的学习过程。这个学期要做什么？——给学生和家长的建议：给学生：目标不是考多少分，而是两件事：①找到自己当前学习水平的位置；②深度分析每一学科存在的问题，从“解决问题”入手。给家长：这个学期对孩子的期待是“站稳”，不是“领先”。给孩子至少半个学期的适应期。关注趋势（连续多次成绩的总体趋势），不关注单次成绩波动。高一下学期——分化期阶段

功能高一上

适应期高一下

分化期高二

积累期高三

复习冲刺期为什么这个学期重要？1.首次进入专业赛道（竞争对手全是同类人）2.分化的起点（这个学期的差距，高二会被放大）3.心态定型期（是认同努力，还是怀疑放弃）今天回去，做一件事：拿出这次考试的每科试卷，找出三道题——你本来应该做对、但实际上做错的题。（就三道）下周末之前，把这三道题彻底搞懂，重新做一遍。能做到这一步，这次家长会就没白开，就是有积极效果的。

我刚才讲的每一件事，都不是为了让你们焦虑，而