《23测量肺活量》说课稿、教案、教学设计与同步练习

教科版小学四年级上册《2.3测量肺活量》说课稿

【教材分析】

《测量肺活量》是教版小学科学四年级上册第二单元《呼吸与消化》的第三课。本单元

分成三部分内容，分别是关注呼吸与健康的关系、研究食物对生命健康的重要性、探索食物

消化的过程和变化，本课是第一部分的最后一课。学生在测量肺活量的活动中，收集、处理

科学合理的数据，分析、反思白己的健康指数，树立积极参与体育锻炼，增强体质健康的意

识。

聚焦板块通过比较吹哨子时间的长短，引出什么是肺活量，从而聚焦本课的主题：测量

自己的肺活量。探索板块通过测量自己的肺活量，明确肺活量如何取值，分析自己的健康指

数。研讨板块通过对两个问题进行思考和讨论，引导学生认识到体育锻炼能增强体质，提升

肺活量。

【学情分析】

学生在学习本课之前，己经学习了《感受我们的呼吸》和《呼吸与健康生活》，已经了

解了人体基本的呼吸系统的结构与作用，运动可以使呼吸加快，知道肺在呼吸过程中的重要

作用。在前面两课的基础上再学习《测量肺活量》，在认知上.是比较合理的。当然学生在体

育课上也会对肺活量进行测量，这是教学可以利用的点，但是对于“肺活量是指什么"，“如

何选择肺活量值”，“对人体的健康有什么意义”还需在课堂.上加以引导。尤其是肺活量与健

康生活之间的关系认识，还需建立在体育锻炼，加强肺部功能的基础之上。

【教学目标】

科学概念目标

L学生通过教师引导，认识到肺活量是人体吸入最多的空气后，呼出去空气的量，是人

体发育是否健康的一个指标。

2.学生通过对测得的肺活量值进行分析和反思，体会到进行经常参加体育锻炼，可以加

大肺活量，有利于身体健康。

科学探究目标

1.学生通过利用简易的材料测量肺活量，掌握如何获取合理的数据，并初步学会对数据

进行统计分析。

2.学生通过与国家标准肺活量数值的比较和分析，初步学会对自己测量的结果进行反思、

评价。

科学态度目标

1.学生通过探究活动，逐步学会以事实为依据，不从众，在独立思考的基础上乐于与人

合作交流。

2.学生通过探究活动，逐步学会耐心、细致的完成测量活动。

科学技术社会环境目标

学生通过教师的引导，意识到呼吸系统与空气质量关系密切,逐步建立环境保护的意识。

【教学重难点】

重点：学生通过分析、反思肺活量测量数据，认识到积极锻炼提高肺活量的重要性。

难点：学生通过分析、反思肺活量测量数据，认识到积极锻炼提高肺活量的重要性。

【教学准备】

学生探究准备：一个肺活量测试袋、一根吸管、回形针、学习单

教师教学准备：与学生相同的材料、各类肺活量测试器、哨子、班级肺活量统计表、本

班学生在国家学生体质健康检测中的肺活量数据、课件

【教学过程】

一、聚焦：揭示课题（预设5分钟）

［材料准备：板贴、哨子］

1.出示哨子，今天老师想和同学们玩一个吹哨子比赛，想求一试吗？

（1）出示游戏规则：吸一口气吹哨子，声音断了比赛结束，看看谁持续的时间长。开

始游戏挑战。

（2）提问：刚才这位同学赢得挑战的秘诀是什么？

（预设：一次性多吸入空气）

2.出示肺活量的概念：人体一次性吸入最多的空气后，呼出空气的量就叫做肺活量。

（1）提问：你知道自己的肺活量吗？

（预设：在体育课上测量过肺活量，部分同学能说出自己的肺活量）

（2）提问：你想测量一下自己的肺活量吗？

3.出示课题:测量肺活量（板书）

二、探索：测量肺活量（预设20分钟）

［材料准备：肺活量测试袋、吸管、回形针、学习单、班级肺活量统计表］

1.思考：如何才能测出自己的肺活量呢？想想办法。

（预设：想办法将吹出的空气收集起来）

2.出示材料（肺活量测量袋、吸管、回形针），学习如何测量。

（预设：学生先回答，然后请一个学生演示，讲解关键点）

微视频讲解，清楚测量要点：

（1）展开测量袋，放好吸管（确保测量袋中没有多余空气）；

（2）深吸一口气，捏紧袋口，将气体从吸管呼入测量袋：

（3）肺部全部气体呼出后，拔掉吸管，向里卷折测量袋，直到卷不进去为止；

（4）读取鼓起的测量袋上的最大数值，单位为毫升。

3.出示学习单，多次测量，记录数据。

4.讨论：肺活量如何取值。

（预设：一般选择最大值作为肺活量值）

5.学生实验，巡视指导。

（1）观察测量方法是否准确：

（2）查看取值是否有误：

（3）指导学生将测量的肺活量值填入班级统计表中。

三、研讨：肺活量联系健康生活（预设12分钟）

［材料准备：国家学生体质健康标准（2014年修订）中有关肺活量的数据］

1.展示班级记录表中学生的肺活量数据。

提问：你测得的肺活量值和同学、老师一样吗？你觉得肺活量值和哪些因素有关？（预

设：和性别、年龄有关）

引导：比较普通成年人和专业运动员的肺活量有什么差别？（预设：经常参加运动的肺

活量明显比较大）

2.肺活量的重要性

提问：肺活量大小对人体健康有影响吗？

（预设：1.肺活量大，供氧能力强，身体各个组织器官就不容易缺氧。2.肺活量大就不

容易衰老。通过视频展示）

3.出示国家学生体质健康标准（2014年修订）中有关肺活量的数据

（1）提问：对比《国家学生体质标准》中肺活量的数值，你达标了吗？

（预设：是或者不是）

（2）提问：如果你没有达标，我们可以怎么提高自己的肺活量呢？

（预设：积极参加各项体育锻炼）

4.小结：提高肺活量的方法有很多，比如深呼吸、唱歌、大笑等等都是可以提高肺活量

的，不过重要的是需要同学们的坚持，在耐心和毅力下才会有效果。

【板书设计】

3.测量肺活量

测量肺活量u>影响肺活量的因素=提高肺活量

单位：毫升性别积极参加体

育锻炼

最大值年龄

是否参加体育锻炼

《2.3测量肺活量》教学设计

【教材分析】

《测量肺活量》是四年级上册《呼吸与消化》单元的第3深。作为一节测量型活动

课，其重点是引领学生用尽可能准确的方法测量自己的肺活量・在交流中发现同学们的肺

活量有所不同，并在分析讨论中发现影响肺活量大小的因素，为科学、准确地认识自己的

身体打下基础。

本课由三部分内容组成：第•部分“聚焦”，通过吹哨子的活动，让学生感受到不同的

人肺活量有所不同：第一部分“探索”，让学生借助肺活量简易测试袋多次测量自身肺活

量；第三部分“研讨”，通过对比交流每个同学的肺活量，时论“肺活量的大小可能与什么

因素有关"''肺活量大小与我门身体健康有何关系”“如何提高我们的肺活量”等问题。

通过以上教学内容，学生将经历“感知肺活量一测量肺活量一肺活量大小与身体健康

关系的讨论”3个层次性活动，从而使学生对肺活量的认识、概念得以不断完善，提升对

自己身体的关注度。

【学生分析】

学生通过前两节课的学习，对于呼吸已有了一定的认识，如：1.学生已经了解生命活

动离不开呼吸；2.呼吸过程需要多个器官（或部位）参与；3.呼吸是气体交换的过程，人

体运动直接影响呼吸速度。但学生关于“肺活量”又了解多少昵？在与学生沟通的过程中

教师发现：1.学生对“肺活量”一词在体质测试中听过，也用仪器测量过；2.绝大多数学

生没有关注过同学们肺活量的差异，仅在吹气球等活动中发现个别学生吹气球速度特别快

等；3.肺活量的大小与人体健康的关系是同学们没有意识到的。

【教学目标】

科学概念目标

肺活量是人体尽力吸气后，尽力呼出的气体的量，是人体发育是否健康的一个指标。

经常锻炼身体，可以提升身体的肺活量，有利于身体健康。

科学探究目标

在教师引导下，学会用简易的方法测量肺活量，能获取合理的数据，对数据进行统计

分析c

能对自己的测量结果进行反思、评价。

科学态度目标

在探究活动中，能以事实为依据，不从众，在独立思考的基础上乐于与人合作交流。

能够耐心、细致地完成测量活动。

科学、技术、社会与环境目标

意识到呼吸系统与空气质量关系密切，具有保护环境的意-只。

【教学重难点】

重点：利用简易肺活量测量袋测量肺活量。

难点：科学使用简易肺活量测量袋测量肺活量。

【教学准备】

为学生准备：每小组准备四个气球、简易肺活量测量袋、汜录表等。

教师准备：教学课件、两个哨子。

【教学过程】

一、聚焦（一）体验肺活量

1.吹哨子（个别参与）。

请三位同学上台来吹响哨子。

（1）吹哨子规则：深吸一口气，捏住鼻子，吹响这个哨子。一口气吹完就停下来，教

师计时。

（2）3名学生依次上台吹哨子，教师计时。

（3）交流“吹哨子持续时间的长短和什么因素有关？”

预设：大家吹气的时间不同，吹出的气不一样多。

2.吹气球（全体参与）。

思考：我们有什么办法把“一口气”收集起来？

（1）吹气球规则：用力吸一口气，捏住鼻子去吹气球。一口气吹完后，马上捏住气球

口

（2）学生小组活动。

（3）教师引导交流：我们吹出来的“一口气”一样多吗？

预设：大家吹出来的气不一样多。

设计意图：通过学生熟悉的活动，让学生直观感受到每个人一次最大呼出的气体量不

一样，为后面肺活量概念的建构做铺垫。

（二）认识肺活量

明确概念：一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量，就是肺活量。

设计意图：通过课前调查，学生对于肺活量的认识仅限于体质测试的数据，对于“什

么是肺活量”并没有自己的理解C因此,在前面活动的基础匕帮助学牛形成“肺活量”

的概念。

二、探索

通过前面的活动，我们知道了每个人的肺活量都是不一样的，应该怎样测量肺活量

呢？

（-）认识简易肺活量测量袋

1.教师出示简易肺活量测量袋，并介绍肺活量测量方法。

（I）展平测量袋，在数据大的一侧找到通气口。

（2）往通气口插入吸管，深吸一口气，捏住鼻子将气体尽可能呼入测量袋。

（3）等肺部气体全部呼出后，拿掉吸管，避免空气跑出。将测量袋往里（充气的方

向）卷，直至卷不进去为止。

（4）读取鼓起的测量袋上的最大数值（单位为亳升），这就是测得的肺活量。

2.学生示范。

（1）请一名学生示范。

（2）请其他学生评价哪里做得好，哪些地方需要改进。

设计意图：本环节是本课学生实践活动的一个垂点，直接影响学生能否精确测量肺活

量的大小。因此，木环节需要运用文字出示、学生示范操作及全体纠错评价等学习方法。

（二）测量肺活量活动

1.确定每个小组的组长为裁判，以监督同学们精确测量自己的肺活量。

2.教师再次提出活动建议，引导学生活动。

提示：

（1）前一次测量后将测量袋中的空气排尽才能进行卜一次测量。

（2）去掉最大值和最小值，剩下中间值，记录在小组记。

3.学生测量，教师巡视；及时纠正学生测量活动中的不规范操作。

4.根据测量结果，学生思考：肺活量不同可能与什么因素有关？

设计意图：学生在实际操作中很容易忘记正确的操作方法、操作要求等事项，因此设

立一名裁判来及时规范学生的操作，确保获得较为精确的肺活量数据。

（三）了解肺活量的测量工具

测量袋能让我们大概知道自己肺活量的大小，但还是不够精确。因此，人们研究出了

各种各样的肺活量测量工具。（教师出示肺活量测量工具）

设计意图：出示各种肺活量测量工具，引导学生认识到工具对于测量结果的影响以及

初步肺活量测量的重要性，为下一步的研讨活动做铺垫。

三、研讨

1.展示学生在学校体质测试活动中的肺活量数据，进行初步分析。

（1）你的测量结果与学校体质测试结果一样吗？加果差斯很大,可能是什么原因？

（2）哪些同学的肺活量比较大？

2.展示学生体育成绩与肺活量测量结果，进行思考。

根据表中的数据，你认为肺活量的大小和什么有关系？

预设：肺活量大小和体育运动有关系。

3.概括肺活量对我们身体健康的影响。

（1）结合前两课的知识，说说肺活量大对我们的身体健康有什么好处？

（2）对照《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，引领学生反思对肺活量的认

识：你对自己的肺活量满意吗？

（3）认识增强肺活量的方法：肺活量很重要，有什么方法能增强肺活量呢？

教师播放能增强肺活量的体育活动的视频，并建议学生：不要在大气被污染的环境里

锻炼身体，要学会保护自己的呼吸器官。

设计意图：以数据为依托引导学生交流“肺活量的差异一肺活量的影响因素一肺活量

的作用一如何提高我们的肺活量”，使学生对肺活量的认识再一次得到提升，同时也促使

学生更关注自己的身体健康状况，从而落实本课教学的意义。

【板书设计】

测量肺活量

吹哨子

肺活量身体越强壮，肺活量越大

吹气球增大.

1ZZT

锻炼身体

【活动手册使用说明】

我的课堂活动记录日期:

利用简易肺活址测址袋,测盘我们的肺活址

H名

肺活量

本课记录的是学生利用简易肺活量测量袋测量的肺活量。学生要如实测量、记录“一

口气”呼出的量。表格内记录的是小组同学的肺活量，各小组的数据再汇总起来就是全班

学生的肺泡虽数据表。

如果学生测量了3次，在三个数据中选择相同数值较多的那个数；如果没有相同数值,

可选取位于中间大小的数与后续活动数据作比较。

《2.3测量肺活量》教案

【教学目标】：

科学概念目标：

L肺活量是人体一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体的量：是人体发育是否健康的一

个指标。

2.经常锻炼身体，可以提升身体的肺活量，有利于身体健康。

科学探究目标：

1.学会用简易的方法测量肺活量，能获取合理的数据，对数据进行统计分析。

2.能够对•自己的测量结果进行反思、评价。

科学态度目标：

1.在探究活动中，能以事实为依据，不从众，在独立思考的基础上乐于与人合作交

流。

2.能够耐心、细致地完成测量活动。

科学、技术、社会与环境目标：

1.意识到呼吸系统健康与空气质量关系密切，具有保护环境的意识。

【教学重点】：

会用简单器材测量肺活量，知道肺活量是人体身体健康发育的一个重要指标

【教学准备】：

1.为学生准备：简易肺活量测量袋、气球、哨子、秒表、学生活动手册

2.教师准备：班级肺活量统计表、《国家学生体质健康标准（2014年修订）》检测肺活

量中的数据、教学课件。

【教学流程】

教学环节教师指导学生学习活动设计意图

上节课我们学习了呼吸与健康生活之间思考、回答：每年我们都进行体

一、导入的关系，知道呼吸状态的好坏直接影响检，体检中有一项就是检验呼吸创设情境，激

着身体健康，你们知道呼吸的好坏我们能力强弱的。发学习兴趣

用什么来衡量吗？

出示图片：

给出定义：肺活量是人体吸入最多空气明确概念，为

二、聚焦

后，呼出去空气的量。明确肺活量的概念后续活动正常

肺活量是身体发育是否健康的一个指开展起铺垫

标。

吹哨子对比肺活量大小：

出示图片：哨子，这是什么？思考如何用哨子对比肺活量大图文介绍，调

你能用哨子来比较肺活量的大小吗？小。动学生生活经

提示：深吸一口气，吹响哨子。肺活量学生回答：可以用吹哨子时间长验

大的人，吹哨子的时间会比较长一些。短来比较，时间长肺活量大，时

（用秒表测量时间）间短肺活量小。

吹气球比较肺活量大小学生吹哨子，匕较肺活量大小通过学生吹哨

三、探索问题：你能说说用气球怎么来比较肺活子、吹气球对

量的大小吗？学生思考如何用吹气球的方法比比肺活量大

提示：深吸一口气，吹鼓气球，比较气较肺活量大小小，逐步过渡

球大小。肺活量大的，气球吹得大到用简易肺活

学生吹气球对匕肺活量大小。量袋测出准确

问题：通过上面的方法我们能比较出来的肺活量数

肺活量的大小，你能准确的获得肺活量学生回答：上面两个方法无比测值，并与国家

数据吗？得准确的肺活量数值。体制健康标准

出示肺活量袋。学生观察进行对比，认

师介绍使用方法：1、展开测量袋识到自己的肺

2.将吸管喝肺活量袋组装在一起学生学习如何使用简易肺活量袋活量情况，进

3.深吸一口气,然后将气体从通气管呼入测量肺活量数值。并进行实验。而了解自身的

测量袋。注意一定是一口气身体健康情况

4.肺部气体全部呼出后，收紧通气管，

避免空气跑出，然后将测量袋往里卷

（充气的方向），直至卷K进去为止。

5.读取鼓起的测量袋上的最大数值（单

位为亳升）即为测得的肺活量。

组织学生记录实验数据，并进行分析

出示：《国家学生体质健康标准（20M记录实验数据，并针对数据进行

年修订）》中有关肺活量的数据：请同学分析。培养学生爱运

针对自己的情况进行对比。学生对比自己的肺活量数值的情动的习惯，通

问题：你对自己现在的肺活量满意吗？况过运动可以增

讲解如何提升自己肺活量数值：运动可加肺活量，兆

以增强呼吸功能，经常参加爱体育锻炼学生对自己的肺活量情况进行评升自身身体素

可以提升自己的肺活量，今后要多参加价。质。

体育锻炼。

教科版小学科学四上2.3《测量肺活量》教案

课题测量肺活量单元二单元学科科学年级四年级

科学概念目标：

1.肺活量是人体一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体的量，是人体发行是否健康的一个指

标。

学习

2.经常锻炼身体，可以提升身体的肺活量，有利于身体健康。

目标

科学探究目标：

1.学会用简易的方法测量肺活量，能获取合理的数据，对数据进行统计分析。

2.能够对自己的测量结果进行反思、评价。

科学态度目标：

1.在探究活动中，能以事实为依据，不从众，在独立思考的基础上乐于与人合作交流。

2.能够耐心、细致地完成测量活动。

科学、技术、社会与环境目标：

意识到呼吸系统健康与空气质量关系密切，具有保护环境的意识。

重点肺活量是人体一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体的量,是人体发育是否健康的一个指标。

邪点能够对自己的测量结果进行反思、评价。

教学过程

教学环节教师活动学生活动设计意图

1.新课聚焦上节课我们学习了呼吸与健康生活之间的关系，创设情境，激发

知道呼吸状态的好坏直接影响着身体健康，你们学习兴趣

知道呼吸的好坏我们用什么来衡量吗？

你还记得最近一次测量的肺活量数值吗？肺活量

肺活量是人体一次吸入最多空气后，尽力呼出去

空气的量。肺活量悬身体发育是否健康的一个指明确肺活量的概明确概念，为后

标。我们来尝试测量自己的肺活量。念续活动正常开展

有哪些方法能比较两个人的肺活量的大小？起铺垫

我们可以通过吹哨子来测试我们的肺活量：深吸吹气球、憋气等

一口气，吹响手中的哨子。

肺活量大的人，吹哨子的时间会长一些。

出示课题：测量肺活量。(板书课题)

2.科学探索探索：测量我们的肺活量

我们可以使用简易肺活量袋测量我们的肺活量。通过使用简易肺

实验材料：肺活量测量袋、通气管活量袋掌握测量

实验步骤:准备实验材料我们的肺活品的

(1)展开测量袋，放置好通气管。方法。

(2)深吸口气，然后将气体从通气管呼入测量袋。

(3)肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气按照实验步骤完

跑出。然后将测量袋往充气的方向卷，直至卷不成实验内容

进去为止。

（，1）读取鼓起的测量袋上的最大数值（单位：亳

升），这就是测得的肺活量。

（5）重复测量三次，在两次测量之间稍做休息。

实验记录：

姓名肺活量（单位：辜升）

孟舒1250

晓涵1750

子容2450

完成实验记录。

••••••

实验结论：

肺活量大的同学，一次性呼出的气体的体积也越

大。

肺活量与健康

如果一个人的肺活量较小，就说明他的摄氧能力

和排出废气能力较差，一旦身体需要大量耗氧

时，就会出现供氧不足，从而出现头痛、头晕、

胸闷、精神萎靡、注意力不集中等症状。

播放视频《用排水法测肺活量》

播放视频《肺活量的测量》

叱确肺活量与健

体检时一般用高精度电子肺活量测试仪。

康的关系通过观看视频，

播放视频《肺活量测试仪使用方法》

了解更多的测量

观看视频我们的肺活量的

方法。

3.科学研讨活动：男、女分别两名同学同时跳动1分钟，比比拼肺活量的小通过比较，能更

较停止运动后谁能更快恢复正常呼吸。大小。好的理解体育锻

研讨一：你对自己现在的肺活量满意吗学生根据自己的炼为什么能提升

教师点拨：情况回答。肺活量。

《国家学生体质健康标准（20M年修订）》中有关

肺活量的数据：小学四年级男生肺活量在100亳

升~2600亳升；小学四年级女生肺活量在800亳

升~2000亳升。结合你测量的数据分析，符合标

准，说明你的肺活量是达标的；如果低于标准，

那么就要注意了，如果没有相关疾病，就运动起

来，加强锻炼吧！

研讨二：为什么参加体育锻炼能提升肺活量？

教师点拨：

经常参加体育锻炼可以增大肺活量，有益健康。通过讲解使学生

体育锻炼可以增强肺部的收缩力量和增大胸廓猜测、交流答案理解为什么参加

活动范围，呼吸能力就会提高，肺活量也会增加。体育锻炼提升肺

另外，体育锻炼还促进了呼吸系统的发育，增进活量。

呼吸系统适应气温变化的能力，抵抗呼吸道传染

:病.

播放视频《增加肺活量的方法》：通过讲解和观看

你打算今后怎么办？视频，了解更多

教师点拨：的增加肺活量的

经常参加体育锻炼，在生活和学习中要保持挺胸方法。

抬头的姿势，正确的站姿和坐姿有利了呼吸顺

畅，增大肺活量。我们还可以通过一些调整呼吸观看视频

的方法来增大肺活量。如可以深呼吸后屏住呼吸多锻炼身体、多

5~10秒再呼气，每天坚持10分钟，就有很好的参加体育活动。知道肺活量是可

效果。另外，我们要远离烟雾，尤其是香烟和二以通过锻炼增大

手烟。的，良好的生活

我们运动时呼吸会加快，人体与外界气体交换的和学习习惯，多

次数会增加，如果空气质量不好，也会影响我们参加体育锻炼可

的身体健康，所以我们要爱护环境，保护环境就以显著的增大肺

是在保护我们自己。活量。

4,拓展提高科学零记录拓宽知识面，能

肺活量是不是越大越好？猜测答案够利用今天学习

肺活量代表着人体的心肺功能，可以用来鉴别呼的知识，养成细

吸是否有阻塞。通营来说肺活量越大的人供氧能心观察，留心周

力越好，例如；体育运动员的肺活量就非常大。国事物的习惯，

但是任何事情都是相对的，在高原上如果肺活量了解科学与人类

过大，吸入和呼出的气体就会很多，但是由于氧的健康密切相

气稀薄，有可能会造成缺氧。关。

作业布置完成同步练习题课后作业

课堂小结通过本节课的学习，我们认识了肺活量是人体思考小结内容，

一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体的量，是巩固学习知识。

人体发育是否健康的一个指标。学会了用简易

的方法测量肺活量，对数据进行分析：知道增

加肺活量

的方法：知道经常锻炼身体，可