安庆职业技术学院《卫生与保健》2025-2026学年期末试卷

安庆职业技术学院《卫生与保健》2025-2026学年期末试卷一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.营养过剩最可能导致的慢性疾病是（）。

A.贫血B.肥胖C.糖尿病D.呼吸道感染

2.碳水化合物在人体内的主要作用是（）。

A.提供能量B.构成细胞C.维持酸碱平衡D.促进消化

3.心肺复苏术（CPR）中，胸外按压的频率应为（）。

A.60次/分钟B.100次/分钟C.120次/分钟D.150次/分钟

4.压力过大时，人体分泌的激素主要是（）。

A.肾上腺素B.胰岛素C.甲状腺素D.生长激素

5.睡眠不足可能导致（）。

A.记忆力下降B.免疫力增强C.情绪稳定D.运动能力提升

6.膳食纤维的主要功能是（）。

A.提供能量B.促进肠道蠕动C.维持血糖稳定D.形成胆汁

7.糖尿病患者应限制摄入的食物是（）。

A.全麦面包B.糖果C.鸡蛋D.豆腐

8.以下哪种运动适合老年人（）。

A.跑步B.游泳C.剧烈力量训练D.跳广场舞

9.心电图（ECG）主要用于检测（）。

A.肝功能B.肾功能C.心脏功能D.血压

10.空气污染对人体健康的主要危害是（）。

A.呼吸道感染B.皮肤过敏C.视力下降D.肌肉萎缩

二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分）

1.以下哪些属于慢性疾病（）。

A.癌症B.高血压C.肺炎D.糖尿病

2.良好的饮食习惯包括（）。

A.定时定量B.多吃零食C.饮食均衡D.少吃油腻食物

3.压力管理的方法包括（）。

A.运动锻炼B.冥想放松C.饮酒解压D.社交互动

4.睡眠质量的影响因素包括（）。

A.睡眠环境B.睡前饮食C.精神状态D.年龄

5.以下哪些食物富含膳食纤维（）。

A.水果B.蔬菜C.谷物D.肉类

三、判断题（本大题共5小题，每小题4分，共20分）

1.营养过剩比营养不良更常见。（）

2.心肺复苏术（CPR）中，人工呼吸和胸外按压的比例为30:2。（）

3.压力过大会导致免疫力下降。（）

4.睡眠不足会严重影响第二天的学习效率。（）

5.膳食纤维可以帮助控制血糖。（）

四、简答题（本大题共2小题，每小题10分，共20分）

1.简述慢性疾病的定义及其主要特征。

2.解释压力对人体健康的影响，并列举三种有效的压力管理方法。

五、材料分析题（本大题共2小题，每小题15分，共30分）

材料一：某中年男性，长期工作压力大，经常熬夜，饮食不规律，近期出现体重增加、易疲劳、失眠等症状。

材料二：某老年女性，退休后生活缺乏规律，经常参加社区活动，饮食清淡，睡眠质量较好，但近期出现关节疼痛、记忆力下降等问题。

1.根据材料一，分析该男性可能存在哪些健康问题，并提出相应的健康建议。

2.根据材料二，分析该女性可能存在哪些健康问题，并提出相应的健康建议。

答案部分：

一、单项选择题

1.B

2.A

3.B

4.A

5.A

6.B

7.B

8.B

9.C

10.A

二、多项选择题

1.ABD

2.ACD

3.ABD

4.ABCD

5.ABC

三、判断题

1.√

2.√

3.√

4.√

5.√

四、简答题

1.慢性疾病是指持续时间较长、病因复杂、病情进展缓慢的疾病，主要特征包括慢性化、反复发作、对生活影响较大等。

2.压力对人体健康的影响包括：短期压力可能导致情绪波动、免疫力下降；长期压力可能导致慢性疾病，如高血压、糖尿病等。有效的压力管理方法包括：运动锻炼、冥想放松、社交互动等。

五、材料分析题

1.该男性可能存在肥胖、高血压、糖尿病等健康问题，建议：调整饮食结构，增加膳食纤维摄入；规律作息，避免熬夜；定期体检，监测血压、血糖等指标；适当运动，如快走、游泳等。

2.该女性可