中心小学心理健康教育工作方案五篇

学校心理健康教育工作方案

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心

理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育

的重要内容。小学生正处在身心飞速发展的时期，随着生理、

心理的发育和发展，会遇到各种各样的心理困惑问题。为促

进他们身心全面和谐的发展，制定本计划。

一、指导思想

运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理

素质，促进他们身心全面和谐发展。

二、教学目标

（一）总体目标

提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能。

（二）具体目标

培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我

与外界的评价能力；能以积极的心态面对学习、生活压力和

自我身心所出现的变化。

三、学生基本情况分析

学生的心理问题从大类上分为障碍性问题和发展性问

题。障碍性问题在学生中极少出现；发展性问题是伴随学生

心理发展阶段和交际范围扩大出现的问题，主要表现为不适

应。

学生的心理问题多表现在人际关系、学习动机和自我认

识等方面，如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系紧

张；学习上出现焦虑、紧张、厌学情绪；自我感觉、体验和

评价失当等。

四、基本原则

心理健康教育除了遵循中学生身心发展的特点和规律

外，还必须遵循以下基本原则：

（一）发展性原则

（二）差异性原则

（三）主动性原则

（四）活动性原则

（五）尊重与理解原则

五、教学内容

普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单

的心理调节方法，重点是学会学习、人际交往以及生活和社

会适应等方面常识。

帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的

学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；积极与同学、

老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变

化，培养对挫折的耐受能力。

六、途径和方法

（一）以心理健康课为载体，采用团队活动、故事、心

理剧等形式，引导学生树立心理健康意识，培养良好的心理

素质。

（二）个别咨询与辅导

采用与学生一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中

出现的问题给予指导，排解困扰。

（三）发挥全体教师在教育教学活动中为人师表的作用,

建立起民主平等的新型师生关系，在班级、团队、班主任工

作中渗透心理健康教育。

（四）加强与家长的沟通与交流，指导家长改变教子观

念、了解和掌握心理健康教育的方法。

学生心理健康教育实施方案

为深入落实科学发展观，贯彻落实《中小学生心理健康

教育指导纲要》文件精神，进一步推进我校学生心理健康教

育工作，提高学生心理健康教育工作的科学性和实效性，特

制定我校学生心理健康教育实施方案如下：

一、学校开展心理健康教育活动的必要性与重要性

随着当代社会的飞速发展，学生们赖以生存的社会、学

校、家庭的客观环境正在发生着深刻的变化。市场经济大潮

的冲击，人们生活方式和价值观念的变化，升学的压力，离

异家庭的增多，独生子女、单亲家庭子女的教育问题等，使

当代中学生的心理问题比以往更为突出。诸如厌学、心理脆

弱、性格孤僻、独立能力差、亲子冲突呈增加趋势等，这些

问题如得不到及时解决，将会严重影响青少年学生的健康成

长。为了满足同学们自身发展和适应社会性发展的需求，为

了培养人格健康的未来人才，为了帮助同学们克服成长中的

种种心理困惑及问题，学校开展心理健康教育活动势在必行。

二、学校开展心理健康教育活动的思想定位

学校心理健康教育活动应定位在“优化全体学生的心

理素质，提高全体学生的心理健康水平”上。在工作思路上，

着重于全体同学的心理健康知识的普及和心理素质的教育，

使学生不断地正确认识自我，学会学习、人际交往、升学择

业以及生活等方面常识，增加承受挫折、适应环境的能力；

对于少数有心理困扰和心理障碍的学生，给与科学有效的心

理辅导。

因此，要学校调动各方面的力量，全面渗透、多渠道、

全方位的推进心理健康教育。将心理健康教育分布于学校教

育的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的

心理健康教育网络。专门渠道是开展心理教育专业课，实施

心理辅导、开展心理咨询和实施心理治疗；非专门性的渠道

是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在学校的

各项管理中渗透心理健康教育。此外，还要逐步构建一个学

校、家庭、社区教育相结合的教育网络，多角度、全方位共

同实施心理健康教育。

三、学校开展心理健康教育活动的具体实施办法

（一）分阶段开设心理健康教育课

比较初中学生来说，高中学生的自觉性、独立性、果断

性、主观性显露得较为鲜明，他们的独立一向十分强烈，常

认为自己已经长大成人，他们有更强的求知欲，更广的活动

面，他们开始憧憬未来，着意为自己的理想刻苦奋斗。但学

生的性格、气质的不同，加之成熟期的不一致，便产生较多

的焦虑、困惑，进而导致学生心理走向不平衡状态，甚至出

现不健康状况。为此，根据不同的学年阶段，有目标的进行

系列心理品质教育活动。

高一年级：每期开设二节专门的心理健康教育课，帮助

学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程可

分为两部分：心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。

通过课程教学提高学生的自我意识，自我管理能力，懂得心

理保健知识。

高二年级：每学期定期安排两三次心理健康教育的专题

讲座，教育学生珍惜自己的青春年华，树立正确的幸福观，

乐观豁达、积极进取。继续开展青春期性教育，正确处理男

女同学之间的友谊。

高三年级：每学期定期安排一定时间的心理健康教育专

题讲座，进行考试焦虑、学习高原等方面的心理保健指导,

培养坚忍不拔顽强拼搏的意志品质。

总之，高中三年的心理教育与训练的目的，就是要进一

步激发学生自我意识的健康发展，使之能成为一个生理、心

埋上真正成熟的学生，成为一个心埋健康，能自强自立，积

极向上，成熟的人。

（二）设立心理咨询室，进行心理咨询与治疗

心理咨询是运用心理科学的原理和方法，给人以帮助、

启发和指导的过程，通过心理咨询可以使同学们在认知、情

感、行为模式上有所变化，解决其在学习、生活等方面出现

的心理问题，挖掘其潜在能力，以更好的适应环境，保持、

提高其身心健康水平，积极促进学生的发展。

中学生心理咨询的主要内容有：①学习问题②情绪压力

③人际交往问题④环境适应问题⑤危机咨询⑥家庭问题等。

心理咨询室还可以对学生进行一些简单的心理问卷调

查和测试，对不同年级的学生进行不同的分析、了解，使学

生正确认自我、增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力，

同时帮助在成长过程中遇到心理问题的学生，让他们顺利度

过青春期，使每一位同学都能健康成长。

（三）设立悄悄话热线信箱、热线电话

实践证明，热线信箱、热线电话，十分有利于与学生进

行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十

分方便，而有些话又是碍于颜面不好当面说的，所以信箱可

省去害羞的顾虑，而且中学生又可以把自己的思考在心中组

织的更为严密。这样可以使老师更有针对性的解决心理健康

问题。

（四）兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传

学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际

关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延

续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨

询、矫治计划的制定和实施，都需要取得家长的积极支持和

配合，因此学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长的宣

传。主要的做法有：开设家长热线信箱、热线电话、讲座等。

（五）学校心理健康教育工作小组由以下同志组成

组长:XXX

成员:XXX、XXX、XXX、XXX

心理健康教育工作方案

一、充分认识

加强心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培

养同现代化要求相适应的高素质劳动者和专门人才的必然

要求，也是针对当前学生存在的心理素质方面的弱点，进一

步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要。科学研

究表明，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重

要，人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对

人的健康成长和事业成功起着重要作用。应该说，我校学生

具有众多的优良个性品质，同时也确实存在一部分学生心理

素质不高的问题，个别人的心理问题甚或比较严重。面对现

实生活中的独生子女群体，心理健康教育毋庸置疑地已然成

为一个需要普遍重视的问题。

二、基本方略

根据社会发展的需要、教育改革的要求和初中生心理发

展的规律而提出的学校心理健康教育，必然是素质教育内容

的重要组成部分。学校心理健康教育具有一定的理论基础,

它是与学校心理辅导、发展心理学、教育心理学、心理测量

及心理咨询等多门学科相融合的、以实践和应用为主的教育

活动。因而，学校心理健康教育工作务必遵循科学的原则。

这些原则主要包括：

1.目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进

学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理

品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜

能。

围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要分解为:

人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的

培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等。除此，还

应包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训

练等各项工作。

2.现实性原则。根据当前学生的实际情况、教师实阮的

教育能力、学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择适

合本校本班心埋健康教育的内容。

3.发展性原则。学校心理健康教育的最终目标是促进学

生的发展。因此，确定学校心理健康教育的内容自然应面向

全体、注重发展，选择具有普通意义和有代表性的主题内容，

从而有效地发挥心理健康教育预防、促进的功能。

4.差异性原则。满足不同年级、不同学生的心理需要，

保证学校获得心理健康教育效果，对不同特点的学生应该进

行分类指导。

5.活动性原则。根据实践性与应用性的要求，突出以活

动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富

有情趣的活动中，发挥活动的优势，注重活动过程的教育作

用。在学校心理健康教育的内容中，应创造性地设计各种丰

富多彩的话动，如角色扮演、绘画、想像、辩论、演讲、表

演等，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长

与发展。

三、主要任务

1.对全体学生开展心理健康教育。要面向全体学生，通

过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识,

心理素质逐步得到提高。要以学生为主体，充分启发和调动

学生的积极性。要根据学生心理发展特点和身心发展的规律,

有针对性地实施教育；增强学生承受挫折，适应环境的能力，

培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

2.学生心理潜能和创造力开发。心理学研究表明，中小

学时期是心理潜能开发的最佳期。因此，心理潜能的开发与

创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包

括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维

及创造思维等各种能力的训练和培养。同时，还包括对学生

自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。

3.学生心理行为问题矫正。面向少数具有心理、行为问

题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多

属矫治范畴。要对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行咨

询和辅导。要关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展

多种形式的教育和辅导。具体包括：学习适应问题，主要指

围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困

难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等；情绪问题，主要

指影响学生正常生活、学习与健康成长的负性情绪问题，如

抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等；常见行为问题，主要指

在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说

谎、打架、胆怯等；身心疾患，主要指因心理困扰而形成的

躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑心症、神经性强迫

症、瘴病等。

4.实施心理健康教育渗透在学校教育的全过程。课堂教

学是对学生进行心理健康教育的主渠道，要求教师根据各科

教学的特点适时、适度地把心理健康教育渗透在教学中，开

发学生智力和情感，激励学习动机，以保持良好的心埋状态。

除了运用相关课堂教育内容进行教育外，更重要地是开展多

种形式的活动和辅导。

5.建立和谐的师生关系，奠定学生心理安全的基础。挖

掘教学中的心理健康教育因素，提供心理自由环境。

6.重视教学情况反馈，运用不同形式进行心理疏导。

7.建立学校教育与家庭心理教育的沟通渠道，形成有利

于学生身心健康发展的教育环境。

四、具体措施

L心理健康教育工作纳入学校工作计划，列入学校议事

日程。学校成立心理健康教育工作领导小组，并特设专管网

络。每学年开始即全面布署学校心理健康教育工作，每期中

检查，每期末考核，一学年一次全面总结。

2.加强心理健康教师队伍建设。特别是加强培训，培养

自身心理健康、懂得心理学专业知识、掌握心理辅导技巧和

心理训练方法的教师，努力建立一支能够胜任心理健康教育

工作的教师队伍，藉以大力开展心理健康教育课题的全面研

究和实验。

培训办法：集中短训（每学期开学前一周）与自学提高

（每月不少于1篇学习札记与量化考核及其待遇挂钩）相结

合。

3.加强对心理健康教育的宣传。心理健康教育宣传的核

心是转变全体教师的教育观念，减少学生的心埋压力和负担,

保护学生的身心健康发展。

4.加强对心理健康教育内容的指导。运用心理科学的理

论与方法开展心理健康教育，是一门攻“心”的艺术。攻

“心”的心理健康教育工作又是一项系统工程，在具体的

“施工”中，教师要把系统的教育工程划分为一个个子系统,

使之成为日常性的心理启迪与心灵塑造工作，犹如涓涓细流

汇成大海，棵棵树木连成密林，育人的长期功效在点滴的培

养中完成。

5.加强对心理健康教育方法的指导。心理健康教育除了

与其它教育方法相通相联之外，也有独立操作的方法：心理

指导法、心理训练法、心理激励法、心理控制法、心灵陶冶

法、面谈咨询法、电话咨询法、反马太效应法……

五、组织分工

1.领导小组

组长：XXX

成员：XXX、XXX、XXX

领导小组办公室：XXX

2.分管主管

XXX（学校主管政教心育工作的副校长）XXX（学校主管

教学教研工作的副校长）

3.课题运作

（1）心理健康教育研究课题：《初中学生学习动机激发

研究》

负责人：XX

组长：XX

组员：XXX、XXX、XX

（2）相近的综合实践活动课题：《初中研究性学习实验》

负责人：XX

组长：XXX

组员：XXX、XXX、XX

4.教师队伍

心理咨询室：XXX

心理健康教育兼职教师：全体班主任

心理健康教育工作实施方案

为了切实推行素质教育，落实决定精神，办好让人们满

意的教育，促进中小学生全面健康成长，提高学生的心理素

质，培育积极乐观的人格品质，根据相关文件的安排和要求,

特制定本校心理健康教育实施方案

一、心理健康教育的目标。

（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自

信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的

形成。

（二）培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成

自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。

（三）培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的

个性，开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。

（四）培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，

生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能

力的发展。

二、建立健全组织机构，加强领导。

为了切实加强对中小学生的心理健康教育，及时安排,

协调，检查，指导此项工作的正常开展并取得实效，学校决

定成立心理健康教育领导小组；由校长任组长，XXX任副组

长，下设办公室，由XXX任办公室主任，中小学全体班主任

均为成员。学校要把中小学生的心理教育和心理健康作为德

育教育的重要内容，时刻关注学生的心灵成长，尊重学生的

人格和心理需求，充分体现以人为本，一切为了学生的新理

念，切实改变教学方法和手段，真正使学校成为中小学生健

康成长的摇篮，使教师成为学生信赖的良师益友，为他们的

成人成才奠定基础。

三、心理健康教育的内容。

中小学生心理健康教育要根据学生生理、心理发展的特

点，运用有关心理教育的科学方法和手段，培养成学生形成

良好的心埋素质，促进学生身心发展和各种素质全面提高，

其教育内容方要有以下几个方面：

1.主动学习的心理健康教育。学习是学生的天职，因此

培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习

兴趣，让学生掌握正确和策略，学会微笑面对学习和学习中

遇到各种困难，树立积极乐观的学习心态，使他们把学习当

着一种快乐和享受。

2.情感和意志的心理健康教育。中小学时期是人格塑造

的重要时期，根据中小学生的心理发展特点进行人格、情感

和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人,

学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，

形成良好的心理素质和性格特点。

3.正确处理人际关系的心理教育。在当今社会中，我们

每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系之中，可以说协

调、处理人际关系是中小学生经常遇到，不可回避的事情,

因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，

掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制;

尊重他人、乐于助人的良好品质。

4.个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有

机地结合起来，注重良好行为习惯的养成教育，使学生形成

正确的世界观和人生观、价值观。

四、心理健康教育的主要途径和措施。

1.学校领导要高度重视和关注中小学生心埋健康教育,

坚持以人为本的科学发展观，要像抓教学成绩一样，在安排

工作时同时安排心理教育，检查工作时同时检查心理健康教

育，总结工作时同时总结，反思心理健康教育开展情况，把

心理健康教育作为学校德育工作新的突破口和切入点。

2.建立心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导。我校的

心理健康教育已于XX年起步，建立了心理咨询室，配备专

职教师，定期进行专题辅导和个别咨询辅导，为今后这方面

工作的开展奠定了基础。今后，学校将进一步完善软硬件设

施，配备师德高尚，富有爱心，具有专业知识的教师从事心

理辅导和咨询工作，学校要利用校园广播，集中讲座等形式,

每学期开展两次有针对性的讲座，将确定为心理咨询日，还

要设置学生心理咨询信箱，广泛了解中小学生的心理需求和

呼声，和他们面对面的平等沟通与交流，为他们释疑解难，

及时矫正学生的心理偏差。

3.通过案例进行教育，用各种发生在学生身上或身边的

事，设置教育情境，让学生自教或互教，让学生自己进行分

析案例，并相互讨论当事人的过错或过失，教师及时加以正

确引导。

4.充分利用课堂主阵地，开设心理保健课，加强心理健

康指导。

5.疏通学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的作

用，邀请学生家长到校听课、座谈，增加家庭教育意识，提

高家长心理素质，使学校教育与家庭教育密切配合，建立校

内外一体化络，形成辅导学生，人人有责的良好局面。

6.开展丰富多彩的班团队活动，寓教育于这些活动中，

引导学生在这些丰富多彩的集体活动中，提高认知水平，同

时学会团结协作，从而健康成长。

7.利用校园之声广播站、校刊、校报、墙报，手抄报等

多样化工具，宣传普及心理健康知识。

8.开展社会实践活动，拓宽学生的视野，磨砺学生的意

识，让学生经风雨见世面，培养学生的社会适应能力。

9.建立健全中小学生心理健康档案，为心理健康教育的

针对性和有效性提供资料及信息。

10.以课题奸究为载题，认真开展中小学生心理健康教

育的研究和探索。今年我校已申报了研究课题，学校将和其

他教研课题一样，提供各方面的支持与保障，研究探索出开

展中小学生心理健康教育的有效方法和途径，使我们的基础

教育少走弯路，使广大中小学生健康成长。

学生心理健康教育工作实施方案

一、充分认识

加强心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培

养同现代化要求相适应的高素质劳动者和专门人才的必然

要求，也是针对当前学生存在的心理素质方面的弱点，进一

步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要。科学研

究表明，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重

要，人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对

人的健康成长和事业成功起着重要作用。应该说，我校学生

具有众多的优良个性品质，同时也确实存在一部分学生心理

素质不高的问题，个别人的心理问题甚或比较严重。面对现

实生活中的独生子女群体，心理健康教育毋庸置疑地已然成

为一个需要普遍重视的问题。

二、基本方略

根据社会发展的需要、教育改革的要求和初中生心理发

展的规律而提出的学校心理健康教育，必然是素质教育内容

的重要组成部分。学校心理健康教育具有一定的理论基础,

它是与学校心理辅导、发展心理学、教育心理学、心理测量

及心理咨询等多门学科相融合的、以实践和应用为主的教育

活动。因而，学校心理健康教育工作务必遵循科学的原则。

这些原则主要包括：

1.目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进

学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理

品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜

能。

围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要分解为：

人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的

培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等。除此，还

应包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训

练等各项工作。

2.现实性原则。根据当前学生的实际情况、教师实阮的

教育能力、学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择适

合本校本班心理健康教育的内容。

3.发展性原则。学校心理健康教育的最终目标是促进学

生的发展。因此，确定学校心理健康教育的内容自然应面向

全体、注重发展，选择具有普通意义和有代表性的主题内容,

从而有效地发挥心理健康教育预防、促进的功能。

4.差异性原则。满足不同年级、不同学生的心理需要,

保证学校获得心理健康教育效果，对不同特点的学生应该进

行分类指导。

5.活动性原则。根据实践性与应用性的要求，突出以活

动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富

有情趣的活动中，发挥活动的优势，注重活动过程的教育作

用。在学校心理健康教育的内容中，应创造性地设计各种丰

富多彩的话动，如角色扮演、绘画、想像、辩论、演讲、表

演等，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长

与发展。

三、主要任务

1.对全体学生开展心理健康教育。要面向全体学生，通

过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识,

心理素质逐步得到提高。要以学生为主体，充分启发和调动

学生的积极性。要根据学生心理发展特点和身心发展的规律,

有针对性地实施教育；增强学生承受挫折，适应环境的能力，

培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

2.学生心理潜能和创造力开发。心理学研究表明，中小

学时期是心理潜能开发的最佳期。因此，心理潜能的开发与

创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包

括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维

及创造思维等各种能力的训练和培养。同时，还包括对学生

自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。

3.学生心理行为问题矫正。面向少数具有心理、行为问

题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多

属矫治范畴。要对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行咨

询和辅导。要关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展

多种形式的教育和辅导。具体包括：学习适应问题，主要指

围绕学习活动而产生的心