亲子运动会方案

亲子运动会方案

为确保事情或工作顺利开展，通常会被要求事先制定方案，方案是为某一行动

所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。方案要怎么制定呢？以下是小编

帮大家整理的亲子运动会方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

亲子运动会方案1

游戏一：《采蘑菇》

游戏玩法：8人一纤，幼儿提着篮子从起点出发，到达目的地，拾起地上为蘑

菇，装在篮子里，再原路返回，最先到达终点者为胜。

活动规则：幼儿要把地上的蘑菇，全都拾起来放到篮子里才能原路返回。

游戏二：《袋鼠跳》

游戏玩法：幼儿和家长一起合作，幼儿踩在家长的'脚上，手拉着手，从起点

出发，先到达终点者胜利。

游戏规则：家长要有秩序的和孩子一起走过去，孩子的脚必需踩在家长的脚

上，不能落地。

游戏三：友谊赛《双河》

游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所

在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油！

亲子运动会方案2

1、游戏名称：袋鼠运宝宝

主持人：朱春华

游戏方法：孩子的小脚放在妈妈的脚上，家长带着孩子从起点出发，最先到达

终点者为胜。

游戏规则：孩子的小脚不能掉下来，否则重新放上去山掉下来的地点出发。家

长不能抱着孩子走，否则取消比赛资格。

游戏场地：大操场

裁判：田朵朱焕

参加人员：

小1:宗榜杰刘雅萱钱益全何硕孔泽宁

孔怡然石瑞朱文睿郑雨婷沃横宽

小2：马劭航吴子豪王昱朱子涵张玮寒魏宇飞

赵凯稳符傲雪卜紫鑫徐辙瑞马恩琪欧阳佳媛

2、游戏名称：龟兔接力送信

主持人：朱春华

游戏方法：家长做兔子，宝宝做小乌龟；兔妈妈跳过小河（塑料圈），将信交

给小乌龟；小乌龟爬过垫子，送信给老师，谁先到达者为胜。每组优胜者参加决

赛。

游戏规则：家长要双脚一起离地面行进跳，不能跑，比赛过程中信不能丢，犯

规者回到起点重新跳。

游戏场地：大操场（起点与终点相距30米）

裁判：田朵朱焕

游戏材料：20只呼啦圈（大号）

参加人员：

小1：陈智涵潘妍尹旭王许文冯思埼

魏子萱陈静怡冷梓义赵佳怡颜淼

小2：郑延宇倪诗雅王皓博王严锁沈一苇

王晋远庄欣琰王熙杰唐紫萱窦怡乐

亲子运动会方案3

为了给孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的

体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长，我园决定围绕“”为主题，举

行大型“庆元旦”亲子游戏运动会活动。

一、活动目标:

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之

情。

2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、培养孩子不怕苦、不怕输，承受挫折的能力。

4、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地达到

家园同步

二、活动时间：

XX年12月30日

三、参加人员：

全园幼儿及家长（一个孩子由一名家长陪同参加，并着适合运动的服装和鞋）、

全体教职员工。

四、活动主题：

我参与我运动我健康我快乐

五、活动场地：

幼儿园操场

六、活动准备：

1、各班游戏项目准备。

2、器材准备：各项目所需器材及音响设备（喇叭、话筒）、运动员进行曲、各

班舞蹈音乐、晨操音乐

3、场地准备：设置好主席台的位置，并将各比赛场地进行划分。

4、班牌、奖品等其它东西准备。

5、运动会前组织全体教职员工策划、安排运动会的各项事宜。提前召开班级

家长会，让家长了解活动流程并做好相关配合工作。运动会举行当天，各班在候场

区整队，做好入场准备，顺序：大一班、大一班、中一班、中一班、小班。

6、各班家委会协助老师负责本班组织、安全、后勤、纪律、护理、等工作。

七、活动要求:

1、各班提前通知请家长按时参加活动，当天必须全程陪同孩子，负责孩子的

安全和入厕等一切活动。若有事不能参加，需提前请假且孩子不能单独入园。

2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规

则。

4、游戏场地、音响、话筒由分管人负责安排。

5、各班要进行进退场的演练，确保活动的有序开展。

6、对幼儿进行安全教育、纪律教育，各班教师随时清点幼儿人数，游戏活动

强度应适中，教师应时刻关注幼儿在游戏中的表现，发现异常，及时给予关注。

7、活动时，要及时提醒幼儿安全第一，比赛第二。

八、活动程序：

1、家长到园签到，班主任开简短家长会。

2、园长讲话，致开幕词，宣布运动会开始。

3、入场式：运动员进场（播放《运动员进行曲》）每个班选一个领队手举队

牌，方正队跟在领队后面并喊口号依次入场，经过主席台，回到各班指定场地。

（主持人念各班入场解说词）各队伍之间注意保持间隔距离：3米左右。

入场顺序：大一班、大二班、中一班、中二班、小班（各班班牌、口号准备）

4、集体幼儿操幼儿舞蹈展示。

5、分班依次组织亲子游戏。

6、集体操和幼儿舞蹈展示。

7、运动员退场（播放运动员退场音乐）

8、颁发获奖证书，宣布活动结束，提醒幼儿及家长回家途中注意安全。

亲子运动会方案4

一、活动时间：20xx年4月

二、活动地点：大操场

三、运动会目标：

通过开展亲子游戏，加强家

长与子女之间的情感交流，增加老师与家长之间的沟通机会。通过体育活动，

培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。培养幼儿参加体育活动的兴

趣，亲身体验体育活动的魅力。

四、活动准备：

1.通知父母来园参加亲子活动。

2.准备游戏需要的材料。

3.布置活动场地。

4.奖品。

五、具体活动方案：

（一）活动流程：

1、早操表演2、老师讲注意事项。

（1）请您在活动中看好您的宝宝，以免其受到伤害。

（2）请在活动过程中遵守活动规则。

（3）在活动中请勿拥挤。

（4）在活动中表现棒的小朋友可以获得我们的小礼品哦！

（二）亲子游戏：

1、《开火车》

游戏规则：（7人一组）本游戏为双向竞赛，中班段三个班级进行比赛，速度最

快一组为胜。幼儿站在家长面前，两人身上套上一个呼拉圈，向终点跑，将呼拉圈

交给终点另一户家庭，游戏继续进行。幼儿须抓住家长的衣服，呼拉圈不能从身上

落下来。

2、《过小河》

游戏规则：（7人一组）本游戏为双向竞赛，中班段三个班级进行比赛，速度最

快一组为胜。画好起点和终点的跑道（小河）、小垫子（石头）6块（供3个班级同时

进行比赛）。幼儿头顶沙包踩在石头上（小方垫），家长负责铺石头，孩子站在一块

小垫子上，家长手持另一块小垫子。当比赛开始后，家长将手中的小垫子放在孩子

的前面，孩子进行到前面一块小垫子后，家长将身后的小垫子拿起在放到孩子的前

面，以此类推，先过河者为胜。孩子必须踩在小垫子上行进，不得落到地上，家长

不许触碰到孩子。

3、《小袋鼠摘果》

游戏规则：（7人为一组）每户家庭的家长眼睛用布蒙住，抱着自己的孩子（孩

子手里拿一只小球）在起点排好队。游戏开始，家长在孩子的语言提示下向前走到

萝筐边，将球投入筐中。在规定时间内将筐中的球投投得最多一组为胜。

4、小脚踩大脚游戏规则：（7人为一组）每个家庭由一名家长和一名幼儿参

加。幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向

前跑，幼儿双脚不能离开家长的'脚。速度最快的那一队获胜。

5、拔河游戏规则：（13T4人为一组，）每班分成2大组，三个班错开比赛。

比赛时，双方各拉住绳子的一端，将绑在绳子上的标志拉过中间的界线即获胜。

6、抢地盘游戏规则：（21人为一组）每轮比赛各班出7组家长和幼儿，站在操

场大圆圈上，大圆圈里面放与比人数少的呼啦圈，比赛时老师在圈外敲鼓，家长牵

着幼儿的手在大圆圈上顺时针走动，鼓声停，家长须跟幼儿一起站在呼啦圈中，没

有抢到的淘汰。四大组比赛完之后，请每组的冠军再比一次，坡后抢到呼啦圈的获

胜。

亲子运动会方案5

一、活动宗旨：

为全面贯彻党的教育方针，及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少

年体质的意见》的精神，认真落实“健康第一”的指导思想，让学生积极参与体育

锻炼，提高学生体质健康水平。

1、通过开展亲子同乐活动，让幼儿与家长一起体验运动快乐，加强家长与孩

子之间的情感交流。

2、激发学生参加体育活动的兴趣，在活动中增强其团结协作、遵守规则的意

识，提高幼儿的身体素质。

3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。

二、活动时间：20xx年4月27日下午1:30—15:00

三、亲子游戏方案

1、二人亲子游戏：运水工。

准备：每队装满清水一桶、一次性纸杯10个。

玩法：每轮每组出一个家长和一个孩子，爸爸或妈妈将杯子盛好水，然后爸爸

或者妈妈背着自己的孩子运往终点将水倒入指定的'矿泉水桶内。比赛结束时看哪

个班级的水最多定名次获取相应分数。

规则：要在规定的5分钟时间内完成比赛，时间到后停止运水。

以规定时间内运到终点的矿泉水桶内的水最多获胜。

2、两人亲子游戏：移动投接羽毛球

准备:羽毛球250个，水桶5个

玩法：每个班级出10个家庭参赛（爸爸或妈妈和孩子），孩子站在线上投掷5个

羽毛球，家长站在规定的圈内用水桶接球。

规则：家长不能走出圈外接球，在规定的时间内全队将羽毛球投完，最后累计

以接到球的总数最多获胜

3、两人亲子游戏：两人三足接力跑

准备：绑腿布条若干根，彩色粉笔画起始线。

玩法：家长和幼儿同时站在起跑线上，相邻的两条腿用布带绑住，四组人站在

一起，命令开始，两人齐心协力往前跑，中途跌倒要继续跑，以最快的队伍胜利。

规则：时间到必须停住动作，家长不能抱孩子跑，否则输，跑时注意安全。

4、两人亲子带人跳绳：

准备:绳子10根。

玩法：家长和孩子一起站在圈内，听到口令后开始跳，

规则：在一分钟内两人齐心协力，家长带动孩子跳，时间到后以班级跳的总个

数相加，最后以总数最多的获胜。

报名办法：以班级为单位每个项目限报10人（十个家庭）可兼报。

最后我们将评出：和谐奖、最佳组织奖、精神文明奖、优秀运动班级奖等奖

项。

亲子运动会方案6

一、活动目的：

本次运动会竞技赛是以幼儿和家长进行亲子类活动为主的竞赛活动。主要达到

以下方面的目标：

1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强本年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，

提高幼儿的身体素质。

2、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识，帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦

让、遵守规则，勇于克服困难，体验胜利的愉悦。

3、通过幼儿和家长一起进行比赛，增进家长与子女之间的情感交流，增强老

师与家长的沟通与了解。

二、运动会竞技赛主题：

激情冬天，你我同行，全家齐上阵，健康你我他！

三、亲子运动会时间：

XX年12月16日上午。

四、活动流程：

（一）早期准备工作

1、各班根据幼儿实际选择竞技项目，准备好活动要用到的器材道具。

2、加强队列训练，教会幼儿踏步走，会听老师的口令喊口号。

3、对本班要采纳的项目提前演练，达到熟练。

（二）活动当天安徘

1、早操。

2、晨诵、律动。

3、退场。分班组织好幼儿和家长，在指定地方排队等候出场。

4、各班整理队伍准备入场，黄璜老师带领各级领导及学生家长参观蒙氏园。

5、入场。顺序为国旗会徽方阵、花环方阵、彩旗方阵、班级代表队入场、教

师代表队、舞龙方阵。

6、表演。舞龙、健身操表演、学前一班表演、教师表演、学前二班表演、合

唱。

7、致辞。

8、各裁判将

将参加活动的家长和孩子带到比赛场地进行比赛，做好赛场纪律和统计工作。

五、人员分工

国旗会徽方阵负责人：XX、XX

花环方阵负责人：XX

彩旗方阵负责人：XX

舞龙方阵负责人：XX

教师健身操负责人：XX、XX

会场指挥、布置：XX、XX、XX

后勤服务:XX、XX、XX

安保人员：保安和各班教师

入场解说：XX

人员分配：小中班XX,中三班XX,大一班XX,学前二班XX,学前三班XX,

学前四班XX,学前五班XX,学前六班XX,学前七班XX。一年级安全XX负责，学

前班安全XX负责，小中大班XX负责，蒙氏园安全XX、XX负责。

六、注意事项：

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，在指定区候赛，加

汕、鼓励方法合理。

2、各班主任做好队员及家长的组织工作，按时参加比赛，一年级操后进教

室，不允许下教学楼，班主任负责上课。

3、请注意比赛中运动员的安全。

4、贯彻和谐、友谊第一、比赛第二的精神。

亲子运动会方案7

一、时间：

20xx年10月10日

二、地点：

中心幼儿园活动场地

三、参加对象：

中心幼儿园幼儿、家长、教帅

四、活动目标：

1、通过开展亲子运动会，增强幼儿体质，增进家长与子女之间的情感交流，

增加老师与家长的共同了解的机会。培养幼儿的集体荣誉感和竞赛意识。

2、激发幼儿参加集体的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

3、在亲子活动中培养幼儿与爸爸妈妈克服困难，夺得胜利的精神。

五、活动准备：

1、召开教师会议，介绍活动的流程，争取家长配合。

2、各全园幼儿分组，介绍亲子运动会，增加幼儿对于亲子运动会的理解。幼

儿了解。（分组详单见附表）

3、各班召开家长会，让家长了解亲子游戏规则，并提醒家长给幼儿穿运动

鞋、注意安全等问题。

4、家长在规定的时间带幼儿熟悉场地、熟悉游戏。

六、流程安排：

1、开幕式进场仪式进场顺序：大班中班小班（各班并列成两路纵队依次入

场）。

2、运动员代表发言。

3、幼儿代表发吉、家长代表发音。

4、园长宣布幼儿园亲子运动开始并致开幕辞。

5、裁判员宣誓：严肃认真、公平公正，预祝亲子运动会圆满成功。

6、各代表队退场

七、比赛项目：

（详见亲子运动会活动细则）

八、时间安排：

11月7日上午

九、奖励规则：

颁奖（优胜奖与参与奖）；每个班级评选出一等奖1名，二等奖1名，三等奖

1名，并颁发奖品。其余为参与奖，颁发彩笔一盒C

十、闭幕式：

（依次颁奖。）

1、主持人宣布比赛结果，并颁奖。

2、宣布运动会闭幕。

亲子运动会方案8

一、活动构思：

本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良

好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻

炼，在锻炼中成长！

二、活动目标：

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之

情。

2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进

家园双沟通。

三、活动时间：20xx年12月30日下午

四、活动主题：“大手牵小手，一起来运动”

五、活动场地：操场

六、活动准备：

1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工

作。

2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规

则。

4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。

七、活动流程：

（一）家长入园签到，到各班主任处报到。

（二）播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。

（三）主持人宣布活动开始：

1、教师致辞：

尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：大家好！

迎着冬日的阳光，我们迎来了20xx年冬季亲子趣味运动会。而今天最为值得

高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀？（对了，他

们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。）那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到

来！为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练

习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机

会，坚持训练。经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，更自信了！在比

赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧！下面请喊出我们的口号：“快乐运

动，健康成长”（鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒！）看来小朋友们对这次比赛非常有信

心，让我们赛出友谊，赛出精神。下面请园长致词.

2、园长致词，强调“友谊第一，比赛第二”并宣布运动会开始。

四）、活动顺序：

1、各班组织亲子游戏比赛，场地安排：

2、家长友谊赛：拔河比赛，比赛地点：

游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所

在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油！

3、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的情况。

八、结束语:

在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会，

大家的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了

良好的积极合作精神。我想说“大朋友真棒！小朋友更棒！”其实比赛的结果并不

重要，重要的是今天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友

们家庭幸福、永远快乐！

附各班亲子游戏：

大班亲子游戏

1、踩气球

准备：气球若干

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发一个气球和一

根细绳，请家长将气球吹大绑在自己的脚腕，身背幼儿。听到老师的口令游戏开

始，家长就背着宝宝踩其他家庭的气球，气球被踩爆即被淘汰，比一比谁是冠军。

2、小脚踩大脚

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长

和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，

看看谁先到终点。

3、揪尾巴

准备：尾巴若干

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，家长将孩子抱在怀里，在幼儿的

屁股上挂一条尾巴，听到口令后开始游戏，在保护好自己的尾巴的同时将别人的尾

巴揪下来.

4、我是小姚明

玩法：家长和幼儿面对面站在规定位置。游戏开始后，幼儿将篮子中的5只沙

包分别向家长手中的篓子投去。家长配合接沙包。最后比一比谁投中篓子的沙包最

多为获胜者。

中班亲子游戏

1：二人三足跑（4-5岁

游戏材料：乒乓球若干（35个）、绳子8条、塑料小筐15只

游戏玩法：1.游戏可分成六组进行，6—7个家庭为一组。

2.在游戏场地两端画一条起跑线和一条终点线，请几对父子站在起

跑线上，妈妈用一艰长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一起，听到口令

后，爸爸和孩子一起出发向前跑，到终点线后拿上塑料小筐中的1个乒乓球返回，

再次出发取球，把终点塑料小筐中5个乒乓球运完为止，以先返回到起跑线者为

胜。妈妈为爸爸和孩子解开带子。

游戏规则：妈妈必须将带子系紧，以最先运完乒乓球口塑料小筐中乒乓球数

目

最多的家庭获胜。在运送过程中妈妈不能帮忙。

说明：一定要强调家长注意幼儿的安全。

2：抢椅子

游戏准备：小椅子若干、小奖品（25个）

游戏玩法：游戏可分成8组进行，5—6个家庭为一组进行游戏。音乐开始，

幼儿及其父母绕椅子转圈走。音乐停止，马上抢到位子并坐好，没有抢到位子的家

庭表演一个小节目，以增加活动气氛。

游戏规则：每一组家长和孩子共10人，只放7个凳子，抢不上凳子的家长或

幼儿表演一个小节目或说一句对老师想要说的真心话。

说明：家长没到位的，请其他孩子家长或老师代替该幼儿的家长，保证让每一

位孩子都能参与活动，以防伤及该幼儿的自尊心。

小班亲子游戏

1：小猫钓鱼

游戏准备：小猫头饰若干小鱼鱼竿

游戏玩法：由家长和孩子分别扮演大猫和小猫，大猫手把手教小猫钓鱼。游戏

分6组进行，每组5个家庭，规定在2分钟内，钓鱼最多的家庭获胜，并给与奖

励。

说明：家长要照顾孩子，不能独立进行。

2：小青蛙运气球

游戏准备：青蚌头饰气球

游戏玩法：由家长和孩子分别扮演大青蛙和小青蛙，大青蛙背着小青蛙运气

球。游戏分7组进行，每组4个家庭，在50米的跑道上运气球，谁先到达终点，

就作为胜利者，给与奖励。

说明：家长背着孩子运球过程中，要注意自生与孩子的安全。

亲子运动会方案9

为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育作用，促进幼儿的和谐发展；增强幼

儿和父母的感情以及幼儿的体质，将开展以家园同乐为主线的“亲子趣味运动

会”。

运动会项目：（大班组）

一、参与形式：

1、每班级分成6个小组，每小组6-7个亲子队，每个亲子队参加一个项目的

比赛。2、每个项目有30-31个亲子队参加。比赛设一、二等奖，获前10名的为一

等奖，其他为二等奖。

二、游戏项目：

（一）游戏名称：滚筒乐游戏目标：发展幼儿的手脚协调性。游戏道具：滚筒

6个游戏规则：家长滚动滚筒，幼儿在桶内爬行，从起点出发至终点，快者获胜。

（二）游戏名称：穿鞋比赛游戏目标：

1、培养孩子思维的灵活性和发散能力。

2、练习跳跃等动作。游戏规则：出发前先脱掉一只鞋子，把鞋子放在终点，

家长和孩子的鞋子混在一起。哨声响，家长与孩子同时从起点单脚跳向终点，到终

点后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，系好鞋带。然后双脚跑回起点，最先跑到起点

的获胜。

（三）游戏名称：接球游戏

游戏目标：练习投掷动作，培养孩子的协调性和灵敏性。游戏道具：球、塑料

桶游戏规则：孩子投球，家长用塑料桶接球，在规定的时间内，谁接的球最多谁获

胜。（限时1分钟）

（四）游戏名称：二人三足跑

游戏目标：学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。游戏道

具：长带子，小球游戏规则：用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一起，

家长和孩子双手拿球，听到口令后，家长和孩子一起出发向终点跑，到终点后，将

球放到篮子里返回，以最先回到起跑线者为胜。

（五）游戏名称：小白兔拔萝卜游戏目标：发展幼儿的跨越和跳跃能力；体验

亲子活动的乐趣。游戏道具：泡沫垫子12块，在终点处放置萝卜模型。游戏规

则：家长交替移动两块垫子搭桥，幼儿在垫子间双脚跳跃过桥，起点出发，至终点

拔萝卜后亲子携手跑回起点，用时最短者获胜。

（六）游戏名称：毛毛虫游戏目标：体会亲子共同游戏时的平等，和谐。

游戏道具：小呼拉圈，独木桥，易拉罐游戏规则：每个家庭派出一个小孩和两

个大人，三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身

上，从起点出发，途中经过独木桥、木桩，到达终点后返回，以最先回到起点的家

庭获胜。

（中、小班组）

一、参与形式：

1、每班级分成6个小组，每小组5-6个亲子队，每个亲子队参加一个项目的

比赛。

2、每个项目小班15个亲子队、中班20-21个亲子队参加比赛。比赛设一、二

等奖，小班获前5名、中班获前6名为一等奖，其他均为二等奖。

二、游戏项目：

（-）游戏名称：游戏目标：小袋鼠拍球乐材料准备：球7个。游戏目的：训

练孩子对身体的控制能力。

游戏规则：让孩子双手抱紧爸爸（妈妈）的脖子，双腿夹紧爸爸的腰，像小袋

鼠一样紧紧挂在爸爸（妈妈）的胸前，爸爸（妈妈）俯腰拍球，到达终点后放下孩

子，亲子抱球跑回，用时最短者为胜。

（二）游戏名称：接球游戏

游戏目标：练习投掷动作，培养孩子的协调性和灵敏性。游戏道具：球、塑料

桶游戏规则：孩子投球，家长用塑料桶接球，在规定的时间内（限时1分钟），接

球最多者获胜。

（三）游戏名称：二人三足跑

游戏目标：学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。

游戏道具：长带子游戏规则：用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一

起，听到口令后，家长和孩子一起出发向终点跑，到终点后返回后，以最先回到起

点者为胜。

（四）游戏名称：母花轿游戏目标：体会共同游戏的乐趣，增进亲子情感的交

流。游戏规则：每个家庭一个小孩和两个大人，两个大人搭起手孩子将孩子托在手

上。听到口令后，由起点线出发至终点返回，最先返回者获胜。

（五）游戏名称：小白兔拔萝卜游戏目标：发展幼儿的跨越和跳跃能力；体验

亲子活动的乐趣。游戏道具：泡沫垫子12块，在典点处放置萝卜模型。游戏规

则：家长交替移动两块垫子搭桥，幼儿在垫子间双脚跳跃过桥，起点出发，至终点

拔萝卜后亲子携手跑回起点，用时最短者获胜。

（六）游戏名称：穿鞋比赛游戏目标：

1、培养孩子思维的灵活性和发散能力。

2、练习跳跃等动作。

游戏规则：出发前先脱掉一只鞋子，把鞋子放在终点，家长和孩子的鞋子混在

一起。哨声响，家长与孩子同时从起点单脚跳向终点，到终点后，找到自己的鞋

子，穿上鞋子，然后双脚跑回起点，最先跑到起点的获胜。

亲子运动会方案10

一、活动目的：

为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小

时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身

体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的'校园文化

生活。展现新时代小学生.形象，培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之

中，特举办此次趣味运动会。

二、运动会主题：和谐、创新、阳光、健体

三、比赛时间、地点：

四、参赛人数、比赛项目及方法

参赛人数：各年级全体同学及家长

比赛项目：

1、双人跳绳

方法：按年级比赛，每十人一组，最后一组不足十人，三人以下的与上一组同

时进行，超过五人单设一组比赛，家长摇绳，在规定的时间内（1分钟）跳的个数多

为胜，依次取名次。（秒表）

2、运输队

方法：家长从起点快速跑到终点，以量双手抱球（共10个球）返回放入指定位

置，直至球运完为止，孩子再单手拍球，以最快速度将球送回原位，最快的队到达

终点为胜，依次取名次。（秒表）

3、过河拆桥：

方法：家长和孩子共同合作，来回移动两个呼啦圈，但人必须在圈内，到终点

白线处，拿起垒球，投入投掷靶。（必须投进）然后拿起呼啦圈跑回起点，先完成的

家庭为胜，依次取名次。（秒表）

亲子运动会方案11

一.指导思想：

本次活动围绕“我运动我健康我快乐”为主题，为孩子和家长创造一个良好的

合作氛围，营造一种积吸向上.勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在

锻炼中成长！

二.活动目标：

1.通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之

情。

2.在活动中，培养幼儿自信.大胆.勇于竞争的品质，发展孩子动作的协调性和

灵活性，促进身体全面发展。

3.通过形式多样的亲子游戏，加强家长与孩子之间的情感交流，增加孩子之

间.家长之间.老师和幼儿.老师和家长之间的沟通机会，更好地达到家园同步。

三.活动主题：

我运动我健康我快乐

四.活动时间:

20xx年12月5——12月8日

五.活动场地：

幼儿园操场

六.活动程序：

1.运动员进场（播放《运动员进行曲》）

2.园长致开幕词，宣布运动会开始。

3.幼儿操展示。

4.各年段组织亲了趣味运动

大班—2（^*.12.6（周二）下午时3：00

中班——2（^*.12.7（周三）下午时3：00

小班——20xx.12.8（周四）下午时3：00

七.活动原则：

1.安全第一，在幼儿园操场举行，必须保证每一个孩子家长的安全。

2.全国孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己，都有参与活动的机会，针

对孩子年龄设计活动。

3.让孩子真真正正发入参与，真真正正获得成功与快乐。

八.活动要求：

1.各班提前发放通知，请家长选择参与项，做好运动会的报名.统计等工作。

2.游戏中所需物品由各项目组织人员负责准备。

3.各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规

则。

4.游戏场地.奖品.音响.话筒由分管园长及温红瑜师负责安排。

5.各班教师组织好当天幼儿安全.卫生.护理等一日常规活动。

附件：各年段活动内容及规则

大班段

游戏一：《套套乐》（以接力形式开展，分三轮，一轮有六对亲子合作进行）

玩法：六对亲子按序号排成一竖排，听到哨声，1号运动员拿圈从头往下套，

后将圈交给后面的家长，1号家长以同样的套圈方法（从头往下）套后交给2号运动

员，游戏依次进行，最终将前面的,三个圈逐一传到后面，再以同样的方法将圈从

后面逐一传到前面，看哪一组最先夺得红旗的为优胜队。

规则：

1.六对亲子按序号排成一竖排。

2.圈必须从头往下套。

3.3个圈必须从前逐一往后传，再从后逐一往前传。

游戏二：《走大鞋》（以接力形式开展，分三轮，一轮有六对亲子合作进行）

玩法：六对亲子分成两大组分别站在场地的两端（即1.3.5号站一端，2.4.6

号站另一端），哨声响，1号亲子穿着大鞋一二一二走向对面的2号的亲子，拍手

后，2号亲子穿着大鞋走向3号亲子，游戏依次进行，看哪一组的第6号亲子最先

到达举起红旗，为优胜队。

规则：家长不能把孩子拎起。

注意：玩此游戏的亲子，请家长用纸盒做一只大鞋。

游戏三：《运球乐》（以接力形式开展，分三轮，一轮有六对亲子合作进行）

玩法：六对亲子分成两大组分别站在场地的两端（即1.3.5号站一端，2.4.6

号站另一端），哨声响，1号亲子的孩子以走步运球走在前面，家长一边用球拍托

着小球一边保护着自己的孩子走在后面，一起将大球.小球运到场地对面，再将球

交给2号亲子，游戏依次进行，看哪一组的6号亲子最先到达举起红旗，为优胜

队。

规则：家长必须跟在孩子后面。

游戏四：《顶蒲扇》（以接力形式开展，分三轮，一轮有六对亲子合作进行）

玩法：六对亲子分成两大组分别站在场地的两端（即1.3.5号站一端，2.4.6

号站另一端），哨声响，1号亲子面对面，手牵手，头顶蒲扇，一起用侧着走的方

法走向2号亲子，将两型蒲扇交给2号亲子，游戏以同样的方法依次进行，看哪一

组的6号亲子最先到达举起红旗，为优胜队。

规则：亲子必须面对面.手牵手.侧着走。

注意事项：

L星期二中午，请各班老师在操场上集中，准备相关活动器械.

2.在游戏中，请各班老师根据游戏需要及时的更换游戏道具。

3.为了让亲子运动会有序的开展，请各班老师安排好各游戏参与的亲子顺序。

4.事先让家长了解游戏内容和玩法，并穿好易于运动的服装，准时来园与孩子

参加活动。

5.比赛前请各班老师在班级组织好家长，交待有关注意事项（如安全问题.游戏

规则等方面）并给幼儿贴卜.游戏序号。

6.领奖安排：亲子们凭领奖证到领奖处领奖。

中班段

游戏一：运海洋球

玩法：三对亲子为一组，均在起点准备。第一对亲子用报纸将海洋球运到终

点，倒入篮子里，再将衣纸拿给第二对亲子，依此类推，直到把篮子里的海洋球全

部运完，先运完的为胜。

规则：途中若海洋球掉落，应捡起再运，直至所有的海洋球都放入终点篮子

里。

准备：海洋球300个.篮子12个.报纸若干。

负责班级：每班准备4个篮子。

游戏二：连环跳

玩法：三对或四对亲子为一组，均在起点准备。第一对亲子由家长拿着两个呼

拉圈，在地上交替向前轮换放置，让孩子跳入圈内，直至跳到终点，再由家长和孩

子将两个呼拉圈滚回起点交给第二对亲子，依此类推，直到三对亲子都完成，先完

成的为胜。

规则：孩子必须跳入圈内，否则视为犯规，取消第一名资格。

准备：呼拉圈12个。

负责班级：中二班

游戏三：螃蟹夹球

玩法：三对亲子为一组，均在起点准备。第一对亲子家长和孩子背靠背夹着

球，侧向跑到终点，再由家长一手牵着孩子，一手运球返回起点，将球交给笫二对

亲子，依此类推，直至三对亲子均完成，先完成的为胜。

规则：夹球的过程中不能用手扶球，若途中掉落应捡起夹好再出发。

准备：六个球。

负责班级：中三班

游戏四：翻滚的海洋

玩法：三对或四对亲子为一组，家长.孩子间隔手拉手在场地中间准备。每组

一个呼拉圈，由排头第一的家长先把呼拉圈按照手一头一身体一手的顺序套过全

身，给下一个孩子，依此将呼拉圈套完全部三对亲子，再由最后一个孩子将呼拉圈

交给排头第一的家长，先完成三遍的一组为胜。

规则：套圈的过程中必须保持拉手的状态，不能松开，否则视为犯规，取消第

一名的资格。

准备：六个呼拉圈。

负责班级：中一班。

注意事项：

1.各班事先安排好每•轮亲子合作游戏的人员，有助于比赛的顺利进行。

2.各班负责的游戏应从道具的准备.摆放.整理归还到游戏的示范，游戏过程

中需放回起点的物品则由各跑道的老师自己摆放。

3.各班老师应提醒幼儿及家长穿好易于运动的服饰，提醒家长准时参加活动，

活动过程中各班老师及保育员共同协助维持好秩序，游戏未全部结束前不能擅自离

开座位。

游戏安排:

1.游戏的顺序按游戏方案的顺序依次进行。

2.“运海洋球”和“螃蟹运球”两个游戏均为每个跑道三对亲子，每个游戏进

行三轮。

3.“连环跳”和“翻滚的海浪”两个游戏第「二轮时，每个跑道三对亲子，

第三轮游戏时每个跑道四对亲子。

4.当天缺席的亲子各班自行补齐。

5.每轮游戏评出一等奖一名，其余均为二等奖，凭票领取奖品。

小班段

游戏一：走走乐（练习走平衡的技能）此游戏共4轮

准备：平衡木一条.纸板两块

游戏玩法：两对亲子站在起点，两对亲子站在终点。游戏开始，第一对亲子跑

向小河，幼儿过平衡木，家长用两块纸板过河，过了河拿起两块纸板，与幼儿一起

跑向对面亲子，将纸板交给下一个家长。第二组亲子按以上方法开始动作，哪组的

四对亲子最先完成任务为第一名。

规则：家长过完河必须等待幼儿，一起跑向下一组亲子与下一组亲子交接。为

了安全，提醒家长不要拉着孩子的手跑，第一名必须以最先到达的幼儿为准。

游戏二：爬爬乐（练习爬的技能）此游戏共5轮

准备：泡沫垫若干.小红旗.父亲双脚站在泡沫垫一边，双手按在泡沫垫的另一

边成山洞。

游戏玩法：父亲按要求弯腰成山洞，幼儿四个排成队站在起点。游戏开始，幼

儿一个接一个跑到山洞前跪在泡沫垫上，手膝着地地爬过四个山洞，然后跑向对

面，哪组的第四个幼儿最先拿到小红旗的小组获胜。

规则：此活动须父亲与幼儿参加。游戏时，幼儿不能在泡沫垫上站起来走或

跑，只能爬完泡沫垫。后一个孩子必须等前一个孩子开始爬时才能开始跑动。（老

师提醒）

游戏三：滚球乐（练习滚球技能）此游戏共4轮

准备：跑道上定点，皮球1个

游戏玩法：家长和孩子按一个家长一个孩子的顺序站在定点位置做好准备。游

戏开始，第一个家长拿球蹲下将球滚给自己的孩子，第一个孩子双手接住球然后转

过身将球滚给第二个家长以此类推，哪组的第四个幼儿最先将球接到手就是第一

名。

规则：必须运用滚球的方法将球送给对方，在接球过程中可以在定点位置左右

移动，但不能缩短与孩子的距离。

游戏四：运球乐（训练平衡能力）此游戏共4轮

准备：皮球1个，每对亲子报纸一张。

游戏玩法：两对亲子站在起点，两对亲子站在终点。每个家庭的家长与幼儿分

别拿住报纸两端，报纸上放一只皮球准备好。游戏开始，亲子两人合作将球运到对

面“倒”到对面亲子报纸上，第二对亲子一起将球运到起点给下一对亲子，游戏以

此类推，看哪队的4组家庭最先完成任务得第一名。

亲子运动会方案12

一、活动目的：

1.增强幼儿体质，增进家长与子女之间的情感交流。

2.通过比赛的形式激发幼儿参加体育锻炼的'兴趣，发展幼儿动作的协调性和

灵活性。

3.培养幼儿的集体荣誉感和竞赛意识，增强合作精神和克服困难的意志。

二、体操表演：

XXX

三、活动准备：

1.与家长做好沟通。

2.制定好游戏规则，并与家长说明白。

3.讲清楚活动目的。

四、亲子游戏：

1.跳圈（准备呼啦圈）

规则：呼啦圈分两组摆放在地上，单圈时两脚并紧跳，双圈时两脚分开跳，两

组进行比赛。

2.大脚小脚一起走

规则：孩子的脚踩在家长的脚上，由家长带动孩子向前走，分四组进行比赛。

五、对获胜者进行奖励。

结束：再次感谢家长的参与，让我们的运动会圆满的完成，希望家长为我们提

出更宝贵的意见和建议。

亲子运动会方案13

一、项目

1、20米迎面接力（10对亲子）：各班学生、家长（甲、乙队）分别站在比赛场

地的两端，听到裁判法发令后，甲队的第一名运动员右手持篮球快速向乙队跑去，

跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接球后站到乙队队尾，接球后的乙队同学持

球向甲队快速跑去，后面的运动员按上述方法依次进行，直到最后一名运动员完成

比赛，以时间计算成绩。

2、跳绳接力（5对亲子）：孩子与家长（背或抱）一起到15米处，孩子跳绳

20个，俩人手牵手继续跑到折返处跑回起点把标志物给第二对亲子，第二对亲子

出发，以此类推，看哪一组最先到的算扁。

3、袋鼠跳（5人）：运动员坐在跳跳球上往前跳跳到15米处，抱着跳跳球跑

回起点交给第二个人，第二个人出发，看哪一组最先完成的获胜。

4、穿脱衣服（标志服）接力：每一个跑道内将设置三个点，间距10米，运动

员从起点出发，到达第一个区域穿上上衣，然后跑到第二个区域穿上短裤，然后绕

过第三个点折回，折回过程中在各穿衣服的区域把相应的衣服脱掉放回原处，折回

起点后与下一个同学击掌后下一个同学出发，后面的同学依次进行，直到最后一个

同学完成，以时间计算成绩。

5、30米迎面接力（运动员）：各班男、女生（甲、乙队）分别站在比赛场地

的两端，听到教师发令后，甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去，跑到

乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾，接棒后的乙队同学持棒向

甲队快速跑去，后面的同学按上述方法依次进行，直到最后一名同学完成比赛，以

时间计算成绩。

注；「4一二年级项日，5是三~六年级项日。

二、录取名次与奖励办法：

1、一年级、二年级各项比赛均取前三名，按5.3.2记分

2、团体总分的计算：按各单项得分计算，积分多者名次列前；如积分相

等，；则按单项第一名多者列前\以此类推。

3、一年级、二年级：总分取前三名。

4、三~六年级比赛预目成绩计入校田径运动会总分成绩里。

三、裁判

四、器材

五、摄影

亲子运动会方案14

一、对象及时间：

1——2年级亲子，Xx月Xx日上午，运动会开幕以后在小学操场举行

二、项目介绍：

1、《赶小猪》

方法：家长及学生一前一后站位，在设定的起点计时出发，家长用板羽的平面

推球（小猪）前进，绕过制定的标志物后回到起点，接着学生接过板羽与球后继续

出发，回到终点，以此类推，用时少队胜。

器材准备：板羽6只，5号篮球6个，标志杆6根，标志桶12个

注意事项：不能用除了板羽外其他任何外物去推赶小球，以人回到终点为最终

成绩。

2、《袋鼠跳》

方法：家长小孩前后一对一对排好站在起点，相距起点14m处放一标志桶，采

取绕标志桶折返接力的形式,率先完成的队伍为胜。

器材准备：麻袋大6只、小6只

注意事项：比赛过程中袋子必须套在腿上，双手抓住袋子跳跃，如有摔倒，继

续套好袋子进行跳跃。

3、《螃蟹夹豆》

方法：学生与家长面对面手持两根体操棒夹住皮球，然后同时横着向前走，以

物接力率先完成的'队伍为胜。

器材准备：标志杆12根，5号篮球6只

注意事项：如球掉下，必须从掉落的地方夹好球继续。

三、参赛办法及要求

1、亲子项目参赛名额共48个，每班各8名。

2、如出现个别班级名额报不齐或超过限额，组委会进行名额调剂。

3、参赛选手应确保是体格健康、无疾病、适合运动者。

四、名次录取

1、亲子项目与非亲子项目不设年级，同台竞技。

2、亲子项目比赛成绩为三项名次相加，数字小者胜，如成绩相同看螃蟹夹豆

成绩，成绩优队胜。设一等奖1个（奖品），二等奖2个（证书），三等奖3个

（证书）

五、活动器材准备：

标志杆12根、场地线