2025～2026学年统编版七年级道德与法治（下）第一单元测试卷（一）（含答案与解析）

2025〜2026学年七年级（下）第一单元测试卷（一）

道德与法治

（时间：90分钟,满分：100分）

班级姓名学号分数

一、选择题（本题共20小题，每小题2分，40分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合要求）

1.关于青春痘，小西与小慧展开了讨论。小慧的话与下列观点不谋而合的是（）

r脸上好大二颗痘痘,我兔戴占率1

|还是川头发把它挡住呢？「

一.-----------------------------------小西

■AJ为什么要藏起来呢？青春期邢会

的,这是-一种很理实的美。J

小蔻

A.青春期的生理变化是正常现象，无须处理，自然消失

B.每个人都能坦然接受自己青春期的生理变化

C.我们要学会悦纳生理变化，并做到正确审美

D.青春期的生理变化不会给我们带来烦恼

2.一名记者采访某个男生时问道:“你的青春是什么样的？”这个男生低着头答道:“长得好看的人才有青春,

我没有青春。“你认为这个男生的观点（）

A.是正确的，因为爱美之心人皆有之，只有拥有美好外表的人才能有美好的青春

B.是正确的，因为社会上绝大多数人都是以貌取人的

C.是错误的，因为青春期的美是形体、仪表等外在美和品德、文化修养等内在美的统一

D.是错误的，因为外貌的美丑是天生的，无法改变

3.联合国儿童基金会和世界卫生组织发布的一组数据令人担忧：目前全球12亿10至19岁青少年群体中，

约20%存在心理健康问题；10至19岁青少年群体遭受的疾病和伤害中，约16%由心理健康问题引发；在

中低收入国家，10至19岁青少年中约15%曾有过自杀念头。这告诉我们（）

A.当前的青少年都存在非常严重的心理健康问题

B.学习心理健康知识才是青少年当前的主要任务

C.人们存在的心理健康问题，无法通过自己解决

D.关注自己的心理健康，必要时可寻求专业帮助

4.某天排练的休息间歇，小阳和小林聊起了自己的感受（见下图）。小阳和小林的对话表明，与异性交往

()

我本来觉得男生都很粗心，但在这次排

练中，我发现男生也有细心的一面。

小阳以前我的朋友全都是男生，这几天我交＞'V7

了好几个女生朋友，我的朋友圈变大了J—

k----------------------------------------）小林

①能够扩大交往范围

②帮助增进对异性的了解

③容易产生早恋的倾向

④有助于建设团结和睦的集体

A.①@B.①③C.②④D.③④

5.”同行十二年，不知木兰是女官丁。《木兰诗》展示出木兰巾帼不让须眉的形象。在现实生活中，很多女

生做事干练，丝亳也不输给男生。对此，我们（）

A.要了解男生女生的不同特点，相互欣赏，取长补短

B.认识到性别的差异与生俱来的，男女之间没有任何相同点

C.为了避免矛盾发生，我们要杜绝和异性相处

D.热情大方，无所顾忌地和异性交往

6.据调查，绝大多数同学与异性正常交往，但也有部分同学容易将青春期对异性的欣赏误解为爱情。对此,

以下观点中可以用来帮助这些同学走出误解的是（）

①爱情意味着欣赏和尊重，对异性的欣赏就是爱情

②对异性萌发好感或爱慕之情，这是青春期的正常现象

③内心坦荡、举止得体，与异性的友谊会成为青春美好的见证

④反思自己对异性的感情是否是爱情，自己是否具备爱他人的能力

A.①②③B.①②④C,①③④D.②③©

7.对青春期的学生进行性教育的目的是（）

①教会人们正确应对性与生殖健康及权利的风险

②帮助我们了解自我，相互尊重与沟通

③可以杜绝性骚扰和性侵害事件的发生

④保证我们充分了解相关信息，做出负责的决策

A.①②③B.①②④C.②③④D.®@®

8.进入青春期，身体和心理会发生一些变化，我们也会对性产生一些好奇和困惑。以下途径有助于解惑的

是（）

①参观青春期性教育科普展览

②FI常生活中，尝试越过身体的“警戒线”

③认真上生物课，了解性知识

④偷偷上网向网友无保留内询

A.①@B.①④C.②③D.②④

9.近年来，儿童性侵案件频发，引起了社会广泛关注。据“女童保护”组织统计，2023年曝光性侵儿童（18

岁以下）案例202起，受害儿童.逾517人，其中超过八成的案件由熟人作案。《中华人民共和国未成年人保

护法》明确规定，禁止对未成年人实施性侵害、性骚扰。作为未成年人，防范性侵害、性骚扰，应该（）

①自重自爱，言谈举止不越界

②保护身体的隐私部位，不让他人看或者触碰隐私部位

③增强自我保护意识，不与异性接触，不能相信仟何人

④对侵害行为严厉拒绝，明确说“不”，学会运用法律武器维护自身的合法权益

A.①②③B.①②④C.①③④D.②®④

io.对卜.列诗词中所表达的情绪解读不正确的是（）

A.春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。一-怒

B.却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。----喜

C.惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁。一惧

D.问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。•…哀

11.大量科学研究发现，70%的人会以躯体健康受损的方式来消化不良情绪，而皮肤就是愤怒、恐惧等情绪

的•个出口。好的心情会让皮肤容光焕发，不良情绪则会影响皮肤拉低颜值。这提醒我们（）

A.不与有消极情绪的人相处B.要避免任何负面情绪状态

C.不同情绪会产生不同影响D.要借助他人消除不良情绪

12.中国工农红军的伟大长征，被誉为“上也球上的红飘带”。其中，毛泽东创作的长征诗词尤为九彩夺目。

遵义会议后，毛泽东作《忆秦娥喽山关》，“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”抒发了他对征途寒苦、战斗

曲折的凝重心情、道出了他对中国革命道路的冷静思索；1935年10月作《七律・长征》，“更喜岷山千里雪，

三军过后尽开颜“道出了他心境从焦急忧虑到胜利喜悦的转换。这表明（）

①同一个人对不同事情，会有不同情绪

②同一事物，感受不同，情绪也不同

③随着周围情况的变化，情绪也会变化

④情绪是复杂多样的，是不可以控制的

A.®®B.①④C.②③D.

13.当孩子进入青春期，那个曾经温顺的小天使，似乎变成随时会爆发的“情绪火药桶”，家长甚至感叹“谁

能想到13岁孩子的情绪比股市还难预测”。这告诉我们（）

①情绪复杂多样，我们要学会认识自己的情绪

②情绪难以驾驭，只能由情绪支配我们的行为

③我们要管理好情绪，做自己情绪的主人

④我们要学会调节情绪，并合理表达情绪

A.①②@B.①②④C.①③④D.②③@

14.下列调节情绪的做法和评价对应正确的是（）

A.小芬有苦恼时就去书店，看看自己喜欢的书——自我暗示

B.遇到伤心事，默默对自己说：“一切都会过去的。”——转移注意

C.被父母批评后，找同学诉说苦恼——改变认知评价

D.演讲比赛前，闭上眼做深呼吸让自己镇静下来一放松训练

15.情绪是人的内心世界的“晴雨表:情绪没有绝对的对错，只是需要我们更好地去驾驭它们，不让它们

成为实现梦想的障碍和陷阱。据此，我们应该（）

A.积极传递美好情感，传递生命正能量

B.杜绝不良情绪的出现，保持:积极情绪

C.学会合理调节自己的情绪，做情绪的主人

D.压制自己的负面情绪，以免影响人际关系

16.2025年3月，为了更好地帮助同学们度过青春期，促进学生健康成长。我市某中学为在校学生举办了

青春期专题知识讲座。在本次讲座中，你可能收获到的知识有（）

①我们身体发育的节奏各不相同，有人发育早、有人发育晚

②青春期的心理变化包括认知能力的提而、情感世界的丰富、性发育和成熟等

③男生女生的生理性别特征是与生俱来的，各具特点，各有优势

④青春期的我们逐渐走向性成熟，我们需要了解性知识，树立.正确的性观念

A.®®®B.①②④C.①③④D.②③©

17.作家李娟出生于新疆，长期生活在阿勒泰地区。当地的自然风光让她感受到了大自然的美妙绝伦。同

时，与哈萨克族邻居们的彼此关心、相互帮助，更让她体会到了这片土地上人们的温暖与美好。于是，她

将自己对阿勒泰地区的深厚情感和生活体验转化为文字，创作了散文集《我的阿勒泰》。该散文集以真挚质

朴的情感引发了读者的共鸣，并赢得了一致好评。这表明（）

①情感会随着周围情境的改变而变化

②情感有利于激发我们的想象力、创造力

③情感是在人的社会交往、互动中自然引发的

④阅读文学作品是我们获得美好情感的一种方式

A.®©®B.①②④C.①③④D.②③©

18.七年级某班开展了“寻找红色记忆，立志报效祖国”的研学活动，在参观了太原解放纪念馆后，暗自决

心努力学习，为将来建设更强大的祖国打下坚实基础。这说明（）

①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验

②情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动

③情感是人基本的精神需求

④我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感

A.③④B.②④C.②③D.①④

19.2025年3月5日，为弘扬雷锋精神,西南大学附中团委发起了“针心针意”校服缝补微服务活动。在寝

室楼前的缝补站点，志愿者埋头缝补的专注身影，宿管阿姨飞针走线的娴熟手法，引来阵阵惊叹。更有学

生主动加入帮忙整理线团，原本单向的“服务”逐渐演变为师生互助的温情剧场。一针一线，缝补的是衣角，

编织的是温情。这告诉我们（）

①提升情感境界需要从身边小事做起

②主动当志愿者才能获得美好情感

③积极的情感体验对我们成长才有意义

④更像雷锋一样用热情和行动影响周围环境

A.B.②③C.③④D.①④

20.岁寒情深暖人心。重庆一志愿服务队走进养老院，给老人们送去了温暖和关怀。老人们沉浸在欢乐的

筑围中，脸上洋溢着幸福的笑容。该志愿服务队（〉

①不断投入生活，积极体验生活

②积极参加活动，旨在获得他人赞美

③从小事做起，服务和奉献社会

④用热情和行动，让世界多一份美好

A.①®@B.①②④C.①③④D.②®@

二、非选择题（本大题共4小题，共60分）

21.根据材料，回答问题。

材料一课堂上，同学们需自由分组完成一项关于“2025年杭州亚运会赛后场馆利用方案”的设计任

务，每组六位同学。三位女生先结成小组后，还差三位成员。组内有人提议再找三位女生：“我们女生之

间沟通更顺畅，想法也容易一致，如果加入男生，可能会因为思路不同产生矛盾“”也有人表示反对：“我

认为应该让男生加入进来，他们可能更关注体育科技和商业运营，能带来不同的视角，让方案更全面。”

旁边的小组也出现了类似的情况。关于如何分组，大家纷纷表达自己的观点。

材料二七年级学生小丹的一则日记写道：以前我看到男生就烦，从这学期开始，我忽然变得愿意和

男生说话了，在各种活动中有男生在场才觉得有劲儿，总想显示自己，引起男生注意。这是怎么了？我很

苦恼O

材料三进入响春期，随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇，也会产生

困惑。同时，青少年身心发展尚未成熟，缺乏社会阅历，在涉及性的问题上容易受到伤害。

（1）艰据材料一，如果你所在的小组出现同样的情况，你会提出什么建议？请说出理由。（6分）

（2）运用所学知识，你认为小丹怎样与异性正常交往才能摆脱苦恼？（6分）

（3）青少年怎样学会自我保护？（6分）

22.【学会调控情绪拥抱美好生活】

2025年,'心理健康日”的主题是“关注情绪健康，赋能青春成长”。近年来，青少年情绪问题日益

受到关注。某调查显示，部分初中生因学习压力、人际关系等问题，出现焦虑、易怒、抑郁等负面情绪，

甚至彩响了正常的学习和生活。为此，学校开设了心理健康辅导课，设立了心理咨询室，帮助学生学会调

控情绪。

为帮助同学们更好地管理情绪，做情绪的主人，请你提出具体的建议。（12分）

23.阅读材料，回答问题。

情绪情感是生活的重要部分。某校七年级1班举办了“做情绪的主人，体脸美好情感”活动

【经脸分享】下面是欣欣同学分享的自己的一段经历

参加校庆文艺演出的前一天晚上，我在家紧张得坐立难安。我努力调整状态，先做了几个深呼吸，然后看

了一会儿自己喜欢的也影，内心才渐渐平静了下来。

（1）请你结合欣欣的经历谈谈，她在情绪转变的过程中运用了哪些方法？（4分）

【交流探讨】下面是老师分享的一则案例。

小多因为输了篮球比赛很伤心，同桌和他交谈时，他也沉默不语、面色凝重，导致得不到回应的同桌也变

得闷闷不乐的。受悲伤情绪彩响，小粤在午休时间哭泣，导致其他同学难以入唾，同学们都感到很困扰。

朋友提醒他要注意情绪表达的方式，他却说：“怎么表达情绪是我自己的事，与其他人无关。”

(2)请你运用所学知识，对小粤的言行进行简要评析。(8分)

【实践体会】探究小组的同学们组成小记者团，围绕“品味美好情感”到学校劳动实践基地进行采访。

小记者团随机对一位同学进行了采访，以F是部分采访实录。

小记者团：“在种植小白菜的过程中你收获了什么？”小青：“从拔草、翻地到播种、浇水，以及连日来

的除草、护理，一路走来，我真正地体脸了种菜的辛苦和收获的快乐，这是我以前从未体脸过的。我会把

这次收获的小白菜带回家，和家人一起分享。”

小记者团：这次的经历给你品味美好情感带来哪些启示？”

小青:...

(3)请你结合所学知识，将小青的回答补充完整。(8分)

24.阅读材料，回答问题：

情绪管理，指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识，培养驾驭情绪的能力，并由此产生

良好的管理效果。同学们在网络上查阅到：情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。该理论认为，

在情绪ABC理论中，A表示诱发性事件；B表示个体针对诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看

法、解释：C表示自己产生的情绪和行为的结果。

示例：第二天要考试，小明正认真复习，这时响起了隔壁小朋友练恭的声音，小明觉得这个声音那么

刺耳，简直就是噪声，他愤怒和烦躁极了……

事件A:复习时，隔壁小朋友练讣的声音响起。看法B:声音刺耳，简直就是噪声。情绪C:烦躁。

(1)材料中小明有哪些消极情绪的表现？(4分)

(2)请你运用情绪ABC理论帮助小明，通过改变对事件A的看法而调节他烦躁和愤怒的情绪。(6分)

事件A新看法B情绪c

复习时，隔壁小朋友练琴的声音响起

参考答案

一、选择题（本题共20小题，每小题2分，40分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合要求）

1.关于青春疽，小西与小慧展开了讨论。小慧的话与下列观点不谋而合的是（）

脸上好大一颗痘痘，我是戴口罩［/网

还是用头发把它挡住呢？。腿

（小西

为什么要藏起来呢？青春期都会

禺。有的，这是一种很真实的美。

小慧

A.青春期的生理变化是正常现象，无须处理，自然消失

R.每个人都能坦然接受自己青春期的生理变化

C.我们要学会悦纳生理变化，并做到正确审美

D.青春期的生理变化不会给我们带来烦恼

【答案】C

【详解】本题考查青春期生理变化的相关知识。

A：青春痘需要注意清洁等正确护理，并非完全不用处理，故A说法错误；

B；“每个人都能坦然接受''过于绝对，现实中部分人可能难以坦然接受，故B说法错误；

C：小慧认为青春痘是青春期都会有的，是真实的美，体现了悦纳生理变化和正确审美，故C符合题意；

D：青春期生理变化可能会给部分人带来烦恼，小西的烦恼就是例子，故D说法错误；

故本题选C。

2.一名记者采访某个男生时问道:“你的青春是什么样的？”这个男生低着头答道:“长得好看的人才有青春,

我没有青春。”你认为这个男生的观点（）

A.是正确的，因为爱美之心人皆有之，只有拥有美好外表的人才能有美好的青春

B.是正确的，因为社会上绝大多数人都是以貌取人的

C.是错误的，因为青春期的美是形体、仪表等外在美和品德、文化修养等内在美的统一

D.是错误的，因为外貌的美丑是天生的，无法改变

【答案】C

【详解】本题考查对青春的认识。

AB：该男生的观点错误。选项判断是小止确的，且拥有美好外表的人与有美好的青春没有直接关系，社会

上不都是以貌取人的，故AB错误；

C：该男生的观点错误。青春的美不仅体现在外在的容貌和仪表，更包含内在的品德、文化修养、才能等。

青春期的成长是内在美与外在美的统而内在美通过个人努力可以提升，这才是青春的真正价值。故C

符合题意；

D：虽然结论正确，但外貌并非完全无法改变，且重点应放在内在与外在结合，故D错误；

故本题选C。

3.联合国儿童基金会和世界卫生组织发布的一组数据令人担忧：目前全球12亿10至19岁青少年群体中，

约20%存在心理健康问题；10至19岁青少年群体遭受的疾病和伤害中，约16%由心理健康问题引发；在

中低收入国家，10至19岁青少年中约15%曾有过自杀念头。这告诉我们（）

A.当前的青少年都存在非常严重的心理健康问题

B.学习心理健康知识才是青少年当前的主要任务

C.人们存在的心理健康问题，于法通过白己解决

D.关注自己的心理健康，必要时可寻求专业帮助

【答案】D

【详解】本题考查积极面对青春期心理矛盾和困惑。

D：从题文中的数据可知，当前全球青少年存在着比较严重的心理健康问题，告诉我们青少年要关注自己的

心理健康，必要时可以寻求专业帮助。故D说法正确；

A：“都”错误"夸大了当前青少年心理健康问题的现状，不是所有的青少年都有心理健康问题，故A说法错

误；

B：青少年学习心理健康知识肯定是很有必要的。但是中学阶段，学习是青少年的重要任务，这里的学习不

止包括心理健康知识的学习。故B说法错误；

C：“无法自己解决”错误。面对青春期心理问题，我们可以学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”，故

C说法错误：

故本题选D。

4.某天排练的休息间歇，小阳和小林聊起了自己的感受（见下图）。小阳和小林的对话表明，与异性交往

()

窜Vz我本来觉得男生都很粗心，但在这次排'

［练中，我发现男生也有细心的一面。J

小阳1以前我的朋友全都是男生，这几天我交、

［了好几个女生朋友，我的朋友圈变大了J.、

小林

①能够扩大交往范围

②帮助增进对异性的了解

③容易产生早恋的倾向

④有助于建设团结和睦的集体

A.①②B.①③C.②④D.③④

【答案】A

【详解】本题考查异性交往的意义。

①：小林提到“朋友圈变得更大了、'，说明与异性交往能够扩大交往范围，故①符合题意；

②：小阳发现“男生也有细心的•面”，体现了与异性交往帮助增进对异性的了解，故②符合题意；

③：题干中小阳和小林的对话未涉及早恋倾向，且正常的异性交往并不会必然导致早恋，故③说法错误：

©：对话主要强调个人感受，未体现对集体建设的作用，故④不符合题意；

故本题选A。

5.”同行十二年，不知木兰是女取”。《木兰诗》展示出木兰巾帼不让须眉的形象。在现实生活中，很多女

生做事干练，丝亳也不输给男生。对此，我们（）

A.要了解男生女生的不同特点，相互欣赏，取长补短

B.认识到性别的差异与生俱来的，男女之间没有任何相同点

C.为了避免矛盾发生，我们要杜绝和异性相处

D.热情大方，无所顾忌地和异性交往

【答案】A

【详解】本题考查性别差异与异性交往的正确态度。

A：题干强调女生能力不输男生，说明应正视差异并互相学习，故A说法正确；

B：认为男女“没有任何相同点''过于绝对，忽略了共性，故B说法错误；

C：“杜绝和异性相处”违背了正常交往的原则，不利于成长，故C说法错误；

D：“无所顾忌”可能忽视交往分寸，不符合异性交往的适度原则，故D说法错误；

故本题选A。

6.据调查，绝大多数同学与异性正常交往，但也有部分同学容易将青春期对异性的欣赏误解为爱情。对此，

以下观点中可以用来帮助这些同学走出误解的是（）

①爱情意味着欣赏和尊重，对异性的欣赏就是爱情

②对异性萌发好感或爱慕之情，这是青春期的正常现象

③内心坦荡、举止得体，与异性的友谊会成为青春美好的见证

④反思自己对异性的感情是否是爱情，0己是否具备爱他人的能力

A.①@@B.①②④C.①③④D.②©©

【答案】D

【详解】本题考查青春期异性交往的正确认识。

①：爱情需要责任和能力，对异性的单纯欣赏并不等同于爱情，故①说法错误；

②：对异性产生好感是青春期的正常心理现象，这有助于缓解误解，故②说法正确：

③：强调与异性交往应保持恰当方式，避免混淆友情与爱情，故③说法正确：

④：引导理性反思自身情感成熟度，明确爱情与好感的区别，故④说法正确；

故本题选D。

7.对青春期的学生进行性教育的目的是（）

①教会人们正确应对性与生殖健康及权利的风险

②帮助我们了解自我，相互尊重与沟通

③可以杜绝性凝扰和性侵害事件的发生

④保证我们充分了解相关信息，做出负资的决策

A.①@@B.①②④C.②③④D.①©®

【答案】B

【详解】本题考查树立正确性观念。

①：性教育能让青春期学生了解性与生殖健康知识，知道如何应对可能出现的风险，如疾病预防、保护自

身权利等，故①说法正确；

②：通过性教育，学生能更好地认识自己身体和心理的变化，同时也能理解他人，促进相互尊重和良好的

沟通，故②说法正确；

③:性教育虽然能增强青少年的自我保护能力和防范意识，但不能完全避免性骚扰和性侵害事件的发生，“杜

绝”说法过于绝对，故③说法错误；

④：性教育提供科学准确的信息，使学生在面对与性相关问题时，能够基于充分了解做出负责任的决策，

故@说法正确；

故本题选Bo

8.进入青春期，身体和心理会发生一些变化，我们也会对性产生一些好奇和困惑。以下途径有助于解惑的

是（）

①参观青春期性教育科普展览

②口常生活中，尝试越过身体的“警戒线”

③认真上生物课，了解性知识

④偷偷上网向网友无保留咨询

A.①③B.①④C.②③D.②④

【答案】A

【详解】本题考查青春期性教育的正确途径。

①：参观青春期性教育科普展览属于科学、正规的性知识获取方式，有助于正确解惑，故①符合题意：

②：尝试越过身体“警戒线”可能侵犯他人或自身隐私和安全，违背自我保护原则，故②说法错误：

③：生物课是学校正规教育的一部分，能系统、科学地传授性知识，故③符合题意；

@：向网友无保留咨询存在信息真实性风险，且可能泄露隐私，故④说法错误；

故本题选Ao

9.近年来，儿童性侵案件频发，引起了社会广泛关注。据“女童保护”组织统计，2023年曝光性侵儿童（18

岁以下）案例202起，受害儿童逾517人，其中超过八成的案件由熟人作案。《中华人民共和国未成年人保

护法》明确规定，禁止对未成年人实施性侵害、性骚扰。作为未成年人，防范性侵害、性骚扰，应该（）

①自重自爱，言谈举止不越界

②保护身体的隐私部位，不让他人看或者触碰隐私部位

③增强自我保护意识，不与异性接触，不能相信任何人

④对侵害行为严厉拒绝，明确说“不”，学会运用法律武器维护自身的合法权益

A.®®®B.①②④C.①③④D.②®④

【答案】B

【详解】本题考查未成年人防范性侵害的相关知识。

①：自重自爱、注意言行界限是自我保护的基础，符合防范性侵害的要求，故①符合题意；

②：保护隐私部位是防范性侵害的核心措施，符合法律规定和实际需求，故②符合题意；

③：“不与异性接触”过于绝对，正常社交是必要的；“不能相信任何人''违背合理信任原则，故③说法错误;

®：严厉拒绝侵害并运用法律维权，符合法律意识和自我保护要求，故④符合题意。

故本题选Bo

10.对下列诗词中所表达的情绪解读不正确的是（）

A.春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。---怒

B.却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。----喜

C.惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁。-一惧

D.问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。--哀

【答案】A

【详解】本题考查情绪的类别。

A：“春风得意马蹄疾”出自孟郊《登科后》，表现的是考中进士后的喜悦，“春风得意”是典型喜的体现，故A

错误；

B：“漫卷诗书喜欲狂”直接点明“喜”，符合诗句表达的狂喜之情，故B正确；

C：“惶恐滩头说惶恐”中的“惶恐”明确体现惧的情绪，故C正确；

D：“恰似一江春水向东流”以春水喻愁，哀愁绵长，故D正确：

本题属于反向选择题，故本题选A。

11.大量科学研究发现，70%的人会以躯体健康受损的方式来消化不良情绪，而皮肤就是愤怒、恐惧等情绪

的一个出口。好的心情会让皮肤容光焕发，不良情绪则会影响皮肤拉低颜值。这提醒我们（）

A.不与有消极情绪的人相处B.要避免任何负面情绪状态

C.不同情绪会产生不同影响D.要借助他人消除不良情绪

【答案】C

【详解】本题考查情绪的作用。

C：依据教材知识并分析题干可知，好的心情会让皮肤容光焕发，不良情绪则会通过影响皮肤拉低颜值，这

表明情绪会影响我们的身心健康，提醒我们不同情绪会对我们产生不同影响，故c说法正确；

A：每个人都会有消极情绪的时候，不能因为朋友偶尔有消极情绪就拒绝与其相处，故A说法错误；

B：“任何”说法太绝对，负面情绪对我们的成长也有积极意义，放B说法错误：

D：“消除”说法太绝对，我们要调节不良情绪，故D说法错误；

故本题选C。

12.中国工农红军的伟大长征，被誉为“地球上的红飘带其中，毛泽东创作的长征诗词尤为光彩夺目。

遵义会议后，毛泽东作《忆秦娥・娄山关》，“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”抒发了他对征途寒苦、战斗

曲折的凝重心情、道出了他对中国革命道路的冷静思索；1935年10月作《七律・长征》，“更喜岷山千里雪，

三军过后尽开颜''道出了他心境从焦急忧虑到胜利喜悦的转换。这表明（）

①同一个人对不同事情，会有不同情绪

②同一事物，感受不同，情绪也不同

③随着周围情况的变化，情绪也会变化

④情绪是复杂多样的，是不可以控制的

A.®®B.①④C.②③D.@@

【答案】C

【详解】本题考查影响情绪的因素。

②③：在长征的不同时期，毛泽东表现出了心情凝重、从焦急忧虑到胜利喜悦等不同情绪，说明同一事物，

在不同阶段会引发不同的情绪感受；毛泽东的情绪随着战局变化而发生变化，说明随着周围情况的变化，

我们的情绪也会变化，故②③说法正确；

①：材料体现的是同一事物对人情绪的影响，不是“不同事情”，故①不符合题意：

@：我们可以通过不同的方法调节、控制情绪，故④说法错误；

故本题诜C。

13.当孩子进入青春期，那个曾经温顺的小天使，似乎变成随时会爆发的“情绪火药桶”，家长其至感叹“谁

能想到13岁孩子的情绪比股市还难预测这告诉我们（）

①情绪复杂多样，我们要学会认识自己的情绪

②情绪难以驾驭，只能由情绪支配我们的行为

③我们要管理好情绪，做自己情绪的主人

④我们要学会调节情绪，并合理表达情绪

A.®®®B.①②④C.①③④D.②®④

【答案】C

【详解】本题考查青春期情绪管理的相关知识。

①③④：分析题文，当孩子进入青春期，那个曾经温顺的小天使，似乎变成随时会爆发的“情绪火药桶”，

说明青春期情绪复杂多样，我们要学会认识自己的情绪，学会调节情绪，并合理表达情绪，管理好情绪，

做自己情绪的主人，故①③④符合题意：

②：“情绪难以驾驭，只能由情绪支配”否定了人的主观能动性，我们要学会调节情绪，管理好情绪，做自

己情绪的主人，故②说法错误；

故本题选C。

14.下列调节情绪的做法和评价对应正确的是（）

A.小芬有苦恼时就去书店，看看自己喜欢的书——自我暗示

B.遇到伤心事，默默对自己说：,、一切都会过去的。”——转移注意

C.被父母批评后，找同学诉说苦恼一改变认知评价

D.演讲比赛前，闭上眼做深呼吸让自己镇静下来——放松训练

【答案】D

【详解】本题考查情绪调节的方法。

A：小芬通过看书转移时苦恼的注意力，属于“转移注意”，而非“自我暗示”，故A说法错误；

B：自我鼓励的话语属于“自我暗示”，而非“转移注意”，故B说法错误；

C：向同学诉说苦恼属于“合理宣泄法”，而非“改变认知评价“，故C说法错误；

D：深呼吸放松属于“放松训练”，评价正确，故D说法正确；

故本题选Do

15.情绪是人的内心世界的“晴雨表”。情绪没有绝对的对错，只是需要我们更好地去驾驭它们，不让它们

成为实现梦想的障碍和陷阱。据此，我们应该（）

A.积极传涕美好情感，传讲牛命正能最

B.杜绝不良情绪的出现，保持积极情绪

C.学会合理调节自己的情绪，做情绪的主人

D.压制自己的负面情绪，以免影响人际关系

【答案】C

【详解】本题考查情绪管理。

A：题干强调驾驭情绪，而非传递情感，故A不符合题意；

B：不良情绪无法完全杜绝，只能调节，“杜绝”说法绝对，故B说法错误；

C：题干指出需要“驾驭情绪”，合理调节情绪是正确做法，故C符合题意；

D：压制负面情绪不利于心理健康，故D说法错误；

故本题选C。

16.2025年3月，为了更好地帮助同学们度过青春期，促进学生健康成长。我市某中学为在校学生举办了

青春期专题知识讲座。在本次讲座中，你可能收获到的知识有＜）

①我们身体发育的节奏各不相同，有人发育早、有人发育晚

②青春期的心理变化包括认知能力的提高、情感世界的丰富、性发育和成熟等

③男生女生的生理性别特征是与生俱来的，各具特点，各有优势

④青春期的我们逐渐走向性成熟，我们需要了解性知识，树立正确的性观念

A.®®®B.①②④C.①③④D.②③®

【答案】C

【详解】本题考查青春期生理与心理变化的相关知识。

①：青春期身体发育节奏存在个体差异，符合生理发育特点，故①说法正确；

②：性发育和成熟属于生理变化，而非心理变化，故②说法错误；

③：男女生理特征与生俱来且各有优势，符合性别差异的正确描述，故③说法正确；

④：青春期需要正确认识性成熟并树立性观念，属于青春期教育内容，故④说法正确；

故本题选C。

17.作家李娟出生于新疆，长期生活在阿勒泰地区。当地的自然风光让她感受到了大自然的美妙绝伦。同

时，与哈萨克族邻居们的彼此关心、相互帮助，更让她体会到了这片土地上人们的温暖与美好。于是，她

将自己对阿勒泰地区的深厚情感和生活体验转化为文字，创作了散文集《我的阿勒泰》。该散文集以真挚质

朴的情感引发了读者的共鸣，并赢得了一致好评。这表明（）

①情感会随着周围情境的改变而变化

②情感有利于激发我们的想象力、创造力

③情感是在人的社会交往、互动中自然引发的

④阅读文学作品是我们获得美好情感的一种方式

A.®®®B.①②④C.①③④D.②③®

【答案】D

【详解】本题考查情感、情绪的知识。

①：情绪会随着周围情境的改变而变化，而不是情感；故①说法错误；

②：题文中阿勒泰地区自然风光让作者感受到了大自然的美妙绝伦，进而激发作者创作了散文集《我的阿

勒泰》，表明情感有利于激发我们的想象力、创造力；故②说法符合题意；

③：与哈萨克族邻居们的彼此关心、相互帮助，让作者体会到了人与人之间的温暖与美好，表明情感是在

人的社会交往、互动中自然引发的；故③说法符合题意；

®：散文集以真挚质朴的情感引发了读者的共鸣，表明阅读文学作品是我们获得美好情感的一种方式；故

④说法符合题意；

故本题选D。

18.七年级某班开展了“寻找红色记忆，立志报效祖国”的研学活动，在参观了太原解放纪念馆后，暗自决

心努力学习，为将来建设更强大的祖国打下坚实基础。这说明（）

①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验

②情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动

③情感是人基本的精神需求

④我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感

A.@®B.②④C.②③D.①④

【答案】B

【详解】本题考查情感的作用、获得美好情感的方式。

②④：同学们参加“寻找红色记忆，立志报效祖国”的研学活动，被先辈的英勇事迹深深感动，决心努力学

习，说明情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动，我们可以通过参加有意义的社会活动获得积

极的情感，故②④说法正确；

①③：情感与情绪的关系、情感是人基本的精神需求在题干中没有体现，故①③不符合题意：

故本题选B。

19.2025年3月5日，为弘扬雷锋精神,西南大学附中团委发起了“针心针意''校服缝补微服务活动。在寝

室楼前的缝补站点，志愿者埋头缝补的专注身影，宿管阿姨飞针走线的娴熟手法，引来阵阵惊叹。更有学

生主动加入帮忙第理线团，原本单向的“服务”逐渐演变为师牛互助的温情剧场。一针一线，缝补的是衣角，

编织的是温情。这告诉我们（）

①提升情感境界需要从身边小事做起

②主动当志愿者才能获得美好情感

③积极的情感体验对我们成长才有意义

④要像雷锋•样用热情和行动影响周围环境

A.&@B.②③C.③④D.@@

【答案】D

【详解】本题考查学会承受和转亿消极情感、提升情感境界的要求。

①："针心针意''校服缝补微服务活动，从一针一线的小事中编织了温情，这表明提升情感境界可以从身边

小事做起，通过这些小事传递温暧与关爱，从而提升自己的情感境界，故①符合题意；

④：西南大学附中发起的活动弘扬了雷锋精神，志愿者们的行为以及活动演变成师生互助的温情剧场，体

现了他们用热情和行动影响周围环境，就像雷锋样，通过自己的行为传递正能量，故④符合题意；

②：获得美好情感的方式有很多种，主动当志愿者是获得美好情感的一种途径，但不是唯一途径，比如阅

读、与人交往等也能获得美好情感，故②说法错误；

③：无论是积极的情感体验还是消极的情感体验，对于我们的成长都有意义。消极的情感体验可以让我们

学会承受，从中获得成长的力量，所以并非只有积极的情感体验对成长才有意义，故③说法错误；

故本题选D。

20.岁寒情深暖人心。重庆一志愿服务队走进养老院，给老人们送去了温暖和关怀。老人们沉浸在欢乐的

氛闱中，脸上洋溢着幸福的笑容。该志愿服务队（）

①不断投入生活，积极体验生活

②积极参加活动，旨在获得他人赞美

③从小事做起，服务和奉献社会

④用热情和行动，让世界多一份美好

A.①②@B.①②④C.①③④D.②③©

【答案】C

【详解】本题考查提升情感境界的要求。

①：志愿服务队参与养老院活动是积极投入社会实践的表现，属于亲社会行为，故①说法正确；

②：志愿服务的目的应是无私奉献，而非追求他人赞美，故②说法错误；

③：通过具体行动关爱老人，体现了从小事做起、服务社会的精神，故③说法正确；

④：志愿者的行动传递了温暖，为社会增添了美好，故④说法正确：

故本题选

二、非选择题（本大题共4小题，共60分）

21.根据材料，回答问题。

材料一课堂上，同学们需自由分组完成一项关于“2025年杭州亚运会赛后场馆利用方案”的设计任

务，每组六位同学。三位女生先结成小组后，还差三位成员。组内有人提议再找三位女生：,'我们女生之

间沟通更顺扬，想法也容易一致，如果加入男生，可能会因为思路不同产生矛盾。”也有人表示反对：“我

认为应该让男生加入进来，他们可能更关注体育科技和商业运营，能带来不同的视角，让方案更全面。”

旁边的小组也出现了类似的情况。关于如何分组，大家纷纷表达自己的观点。

材料二七年级学生小丹的一则日记写道：以前我看到男生就烦，从这学期开始，我忽然变得愿意和

男生说话了，在各种活动中有男生在场才觉得有劲儿，总想显示自己，引起男生注意。这是怎么了？我很

苦恼。

材料三进入青春期，随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇，也会产生

困惑。同时，青少年身心发展尚未成熟，缺乏社会阅历，在涉及性的问题上容易受到伤害。

（1）艰据材料一，如果你所在的小组出现同样的情况，你会提出什么建议？请说出理由。（6分）

（2）运用所学知识，你认为小丹怎样与异性正常交往才能摆脱苦恼？（6分）

⑶青少年怎样学会自我保护？（6分）

【答案】⑴建议让男生加入小组。理由：①男生女生拥有各自的性别优势，欣赏对方的优势，有助于我们

不断完善自己。②不同性别的个体共同完成任务，可以相互取长补短，让小组活动更加高效。

(2)①相遇青春，我们心中开始萌发••些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。在与异性交往的

过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，但这并不是真正的爱情。②面对生活中可能出

现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。

(3)了解性知识，树立正确的性观念；通过正规途径获取性知识；自重自爱，言谈举止不越界；增强自我保

护知识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力；与异性交往，树立正确的道德观念和牢固的法律意识，

遵守中学生日常行为规范。

【分析】考点考查：正确认以男女生的特点和优势、对朦胧情感的正确认识、树立正确性观念的原因、获

取性知识的途径、正确对待涉及性的问题、增强自我保护意识的要求。

能力考查：运用所学知识分析材料、解答问题的能力。

核心素养：健全人格、道德修养。

【详解】(1)第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。

本题的设问主体为中学生，需要运用正确认识男女生的特点和优势的有关知识，从建议、原因类习题的角

度进行作答。

第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。

关键词：三位女生结成小组后，还差三位成员；关于如何分组，大家纷纷表达自己的观点一可链接建议让

男生加入小组；正确认识男女生的特点和优势°

第三步：整合信息，组织答案。

(2)第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。

本题的设问主体为中学生，需要运用对朦胧情感的正确认识的有关知识，从措施类习题的角度进行作答。

第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。

关键词：以前我看到男生就烦，从这学期开始，我忽然变得愿意和男生说话了，在各种活动中有男生在场

才觉得有劲儿，总想显示自己，引起男生注意一可链接对朦胧情感的正确认识。

第三步：整合信息，组织答案。

(3)第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。

本题的设问主体为青少年，需要运用学会自我保护的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。

第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。

关键词①：这时我们会对性产生好奇，也会产生困惑一可链接了解性知识，树立正确的性观念；通过正规

途径获取性知识；自重自爱，言谈举止不越界。

关键词②：青少年身心发展尚未成熟，缺乏社会阅历，在涉及性的问题上容易受到伤害一可链接增强自我

保护知识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力；与异性交往，树立正确的道德观念和牢固的法律意识，

遵守中学生日常行为规范。

第三步：整合信息，组织答案。

22.【学会调控情绪拥抱美好生活】

2025年“心理健康日”的主题是“关注情绪健康，赋能青春成长”。近年来，青少年情绪问题日益

受到关注。某调查显示，部分初中生因学习压力、人际关系等问题，出现焦虑、易怒、抑郁等负面情绪，

甚至影响了正常的学习和生活。为此，学校开设了心理健康辅导课，设立了心理咨询室，帮助学生学会调

控情绪。

为帮助同学们更好地管理情绪，做情绪的主人，请你提出具体的建议。（12分）

【答案】①认知调节：正确认识情绪的多样性和合理性，明白负面情绪是正常的，不必过度焦虑。遇到压

力时，客观分析问撅，避免夸大困难而产牛消极情绪：②行为调节：通过合理宣泄、转移注意力等方式调

控情绪。如情绪低落时，可通过跑步、听音乐、与人倾诉等方式释放；学习焦虑时，可通过运动、画画等

转移注意力；③寻求帮助：当负面情绪持续时间长、影响正常生活时，主动向老师、家长或学校心理咨询

室求助，获取专业的指导和支持；④养成良好习惯：保持规律作息、合理饮食和适度运动，为情绪稳定提

供身体基础，增强情绪调节能力。

【分析】考点考查：情绪调节的方法。

能力考查：调动和运用知识，描述和阐述事物“

核心素养：健全人格。

【详解】第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。

本题的设问主体为公民，需要运用情绪调动的方法的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。

第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。

关键词①：某调查显示，部分初中生因学习压力、人际关系等问题-正确认识情绪的多样性和合理性，明

白负面情绪是正常的，不必过度焦虑；保持规律作息、合理饮食和适度运动，为情绪稳定提供身体基础，

增强情绪调节能力。

关键词②：出现焦虑、易怒、抑郁等负面情绪，甚至影响了正常的学习和生活一通过合理宣泄、转移注意

力等方式调节情绪。

关键词③：学校开设了心理健康辅导课，设立了心理咨询室，帮助学生学会调控情绪一主动向老师、家长

或学校心理咨询室求助，获取专业的指导和支持。

第二步：整合信息，组织答案。

23.阅读材料，回答问题。

情绪情感是生活的重要部分。某校七年级1班举办了“做情绪的主人，体脸美好情感"百动

【经验分享】下面是欣欣同学分享的自己的一段经历

参加校庆文艺演出的前一天晚上，我在家紧张得坐立难安。我努力调整状态，先做了几个深呼吸，然后看

了一会儿自己喜欢的电影，内心才渐渐平岸了下来。

(1)请你结合欣欣的经历谈谈，她在情绪转变的过程中运用了哪些方法？(4分)

【交流探讨】下面是老师分享的一则案例。

小粤因为输了篮球比赛很伤心，同桌和他交谈时，他也沉默不语、面色凝重，导致得不到回应的同桌也变

得闷闷不乐的。受悲伤情绪影响，小粤在午休时间哭泣，导致其他同学难以入睡，同学们都感到很困扰。

朋友提醒