五年级体育真题通关及答案

五年级体育真题通关及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）1.队列练习中，向右转时身体应向（）旋转90度。A.左B.右C.前D.后2.标准篮球场的长是（）米。A.26B.28C.30D.323.下列哪种运动不属于田径项目（）。A.跳远B.游泳C.100米跑D.标枪4.体育课上，运动前的准备活动时间一般为（）分钟。A.3-5B.5-10C.10-15D.15-205.篮球比赛中，投进一个三分球得（）分。A.1B.2C.3D.46.足球比赛中，守门员在本方罚球区内可以用（）触球。A.手B.脚C.头D.肩7.立定跳远主要是发展学生的（）素质。A.速度B.耐力C.力量D.灵敏8.广播体操一般有（）节。A.6B.8C.10D.129.正常成年人安静时的心率一般为（）次/分钟。A.40-60B.60-100C.100-120D.120-14010.下列哪种体育器材是用于跳绳的（）。A.哑铃B.跳绳C.杠铃D.呼啦圈二、多项选择题（每题2分，共20分）1.以下属于球类运动的有（）。A.乒乓球B.羽毛球C.排球D.网球2.体育锻炼对身体的好处有（）。A.增强体质B.提高免疫力C.促进骨骼发育D.改善心理状态3.下列属于田径比赛中径赛项目的有（）。A.100米跑B.400米跑C.跳远D.跳高4.运动损伤的预防方法有（）。A.做好准备活动B.掌握正确的技术动作C.加强保护和自我保护D.选择合适的运动场地和器材5.以下属于有氧运动的有（）。A.慢跑B.游泳C.举重D.骑自行车6.篮球进攻技术包括（）。A.传球B.投篮C.运球D.突破7.足球比赛中常见的犯规动作有（）。A.踢人B.拉人C.推人D.手球8.体育游戏的特点有（）。A.趣味性B.教育性C.竞争性D.规则性9.以下哪些是体育锻炼的基本原则（）。A.循序渐进B.全面锻炼C.经常性D.个别对待10.适合小学生的体育活动有（）。A.踢毽子B.跳绳C.拔河D.篮球三、判断题（每题2分，共20分）1.体育课上可以不做准备活动直接进行剧烈运动。（）2.跑步时，呼吸要均匀有节奏。（）3.篮球比赛中，走步是合法的动作。（）4.体育锻炼可以提高人的注意力和记忆力。（）5.足球比赛中，球门的宽度是7.32米。（）6.立定跳远时，落地后可以向后退。（）7.做广播体操时，动作要规范、整齐。（）8.运动后可以马上大量饮水。（）9.游泳时必须在有安全保障的水域进行。（）10.体育锻炼只对身体有好处，对心理没有影响。（）四、简答题（每题5分，共20分）1.简述运动前做准备活动的作用。2.请说出三种提高立定跳远成绩的训练方法。3.如何预防运动中的肌肉拉伤？4.简述篮球比赛中传球的基本要求。五、讨论题（每题5分，共20分）1.讨论体育锻炼对小学生成长的重要性。2.谈谈在体育活动中如何培养团队合作精神。3.讨论如何在体育锻炼中保持安全。4.说说你最喜欢的一项体育活动，并说明原因。答案一、单项选择题1.B2.B3.B4.B5.C6.A7.C8.B9.B10.B二、多项选择题1.ABCD2.ABCD3.AB4.ABCD5.ABD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD三、判断题1.×2.√3.×4.√5.√6.×7.√8.×9.√10.×四、简答题1.运动前做准备活动可提高中枢神经系统兴奋性，使身体各器官系统迅速进入工作状态；增加肌肉弹性和伸展性，减少运动损伤；促进血液循环，提高氧供应。2.一是进行腿部力量训练，如深蹲；二是练习跳台阶增强爆发力；三是多做立定跳远练习，改进技术动作。3.要做好准备活动，让身体预热；掌握正确技术动作，避免错误发力；合理安排运动量，不过度疲劳；运动后做好放松。4.传球要准确，将球传到队友有利接球位置；快速及时，抓住时机；隐蔽多变，让对手难以判断传球意图。五、讨论题1.体育锻炼能增强小学生体质，促进身体发育；还可培养意志品质，提高团队协作能力；有助于缓解学习压力，促进心理健康。2.在体育活动中，可通过分组比赛培养团队意识；鼓励成员交流沟通，明确分工；相互支持帮助，共同为团队目标努力。3.选