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文档简介
人教版《体育与健康》水平二前滚翻教材分析本节教学内容是前滚翻的完整动作,是技巧练习的一项重要内容。前滚翻动作非常贴近人们的生活技能和人的动作本能,具有很强的自我保护价值。前滚翻完整动作是在三年级的滚动和滚翻教学基础上增加了一定难度,因此在教学上教师应采用灵活多变的、合理有效的教学手段进行有效教学,同时应在教学中设置学习情境,让学生在快乐轻松的氛围中学习,从而起到发展技能和培养情感的目的知识目标：通过教学让学生建立清晰的前滚翻动作表象,能够正确表述前滚翻的动作方法；能力目标：学生初步掌握前滚翻动作方法,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质情感目标：培养学生自我保护、团结协作的意识和能力。充分体验成功的乐趣,满足自我发展的身心需求。教学目标重点：蹬地、低头、团身紧
难点：滚动圆滑、动作协调
教学内容示范、练习教学设计
前滚翻动作要领：蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。蹲撑
两腿蹬地
曲臂、低头、提臀团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫
当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧两手抱小腿，向前滚动成蹲立
成蹲立后，双手平举，维持平衡，身体慢慢立起学法：（1）前滚翻是基本动作，也是一种自我保护的方法。首先掌握前后滚动的动作，再学习团身前滚翻。掌握团身前滚翻后，再要求两腿蹬直团身前滚。（2）为了体会动作要领，可将助跳板放在下面或将垫子铺在斜度大约10-15度的坡地上，由高处向低处滚翻。（3）比较熟悉地掌握前滚翻的动作后，可持球做前滚翻，或前滚翻蹲立后接迎面抛来的球等，以提高学习兴趣及动作的速度。问题：
前滚翻时分腿、头顶垫、砸垫、方向不正，坐在垫上等方法：口诀:蹲—提—收—蹬—抱—起1、团身滚动,解决团身不紧2、下巴夹住教学卡片做“顶墙”练习解决学生头顶垫的问题，3、双膝夹住教学卡片做“斜坡”练习，来解决低头不够、团身不紧问题。
1、“顶墙”练习
解决:低头不够，用前颌先触垫的问题
2、“斜坡”练习
解决:滚动过程中低头团身不紧的问题
课课练：平板支撑
练习要求:
1.肩膀和肘关节垂直于地面
2.头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面
结束部分放松活动:意念放
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