踝泵运动技术规范测试题（TGDNSA-005-2025）

踝泵运动技术规范测试题（TGDNSA-005-2025）一、单选题（35题）1.《踝泵运动技术规范》（T/GDNSA-005-2025）的发布及实施日期为()A.2025-07-31发布，2025-07-31实施B.2025-07-31发布，2025-08-01实施C.2025-05-30发布，2025-07-31实施D.2025-05-30发布，2025-05-30实施答案：A解析：根据标准前言部分，《踝泵运动技术规范》（T/GDNSA-005-2025）于2025年7月31日由广东省护士协会发布并同时实施。2.踝泵运动的核心动作不包括以下哪项()A.足背伸B.足跖屈C.踝关节环绕D.膝关节屈伸答案：D解析：指南3.2明确规定，踝泵运动是指通过踝关节进行足背伸、足跖屈及环绕运动，促进下肢血液循环和防止肢体静脉血栓形成的一种运动方法，膝关节屈伸不属于踝泵运动的核心动作。3.足背伸动作的推荐角度和保持时间分别为()A.尽量达到30°，保持3-5秒B.尽量达到50°，保持3-5秒C.尽量达到30°，保持5-10秒D.尽量达到50°，保持5-10秒答案：A解析：指南6.3.1明确规定，足背伸动作要求脚尖往自己方向勾，尽量勾到30°，保持3~5秒。4.足跖屈动作的推荐角度和保持时间分别为()A.尽量达到30°，保持3-5秒B.尽量达到50°，保持3-5秒C.尽量达到30°，保持5-10秒D.尽量达到50°，保持5-10秒答案：B解析：指南6.3.2明确规定，足跖屈动作要求脚尖往下踩，尽量踩到50°，保持3~5秒。5.一套完整的踝泵运动包括几个步骤，每次推荐做几组，每天推荐做几次()A.2步，10-15组，2-3次B.3步，20-30组，3-4次C.2步，20-30组，3-4次D.3步，10-15组，2-3次答案：B解析：指南6.3明确规定，一套动作包括足背伸、足跖屈、脚踝环绕3步，算1组，每次做20~30组，每天3~4次。6.对于行手术治疗者，进行踝泵运动时宜采取的体位是()A.平卧位B.侧卧位C.半卧位D.坐位答案：A解析：指南6.2.1明确规定，对于行手术治疗者，宜采取平卧位进行踝泵运动。7.以下哪项不属于踝泵运动的适应症()A.存在久坐行为的健康人群及亚健康人群B.手术患者意识清醒、生命体征平稳、疼痛评分≤2分C.疾病原因致长期卧床者（排除禁忌症后）D.已确诊下肢深静脉血栓（腘静脉及以上部位）患者答案：D解析：指南5.1列出了踝泵运动的适应症，包括ABC选项；而D选项属于绝对禁忌症，指南5.2.1明确规定已确诊下肢深静脉血栓（特别是腘静脉及以上部位血栓）禁止实施踝泵运动。8.以下哪项不属于踝泵运动的绝对禁忌症()A.踝部骨折未愈合又未做内固定者B.近期（3个月内）下肢动脉手术者C.严重动脉硬化闭塞症（ABI＜0.5）D.踝关节活动轻度受限者答案：D解析：指南5.2.1明确规定了ABC选项均为绝对禁忌症；D选项踝关节活动轻度受限者不属于绝对禁忌症，可根据评估结果选择适当的运动模式和辅助器具。9.运动前必须评估的内容不包括()A.环境B.患者合作度C.机体状况（如踝关节功能、肌力、有无血栓等）D.患者经济状况答案：D解析：指南6.1.1明确规定，运动前必须评估环境、患者合作度及机体状况（如踝关节功能、肌力、有无血栓等），患者经济状况不属于评估内容。10.根据评估结果，踝泵运动可选择的模式不包括()A.主动模式（患者自行完成）B.被动模式（他人或器具辅助）C.主动-辅助模式（部分借助外力）D.强制模式（不考虑患者意愿）答案：D解析：指南6.1.2明确规定，根据评估结果，可选择主动模式（患者自行完成）或被动模式（他人或器具辅助），也可采用主动-辅助模式，强制模式不符合伦理和操作规范。11.可使用的踝泵运动辅助器具不包括()A.拉力带B.踝关节训练器C.踝泵运动计数器系统D.拐杖答案：D解析：指南6.1.3明确规定，可使用拉力带、踝关节训练器等辅助器具，也可采用踝关节泵运动计数器系统记录踝泵运动，拐杖不属于踝泵运动的辅助器具。12.踝部运动可采用的方式不包括()A.双足同时进行B.双足交替进行C.单足单独进行D.跳跃式进行答案：D解析：指南6.2.2明确规定，踝部运动可双足同时进行或交替进行，也可单足单独进行，跳跃式进行不符合踝泵运动的规范要求。13.踝关节环绕动作的要求是()A.顺时针快速转动1圈（360°）B.逆时针快速转动1圈（360°）C.顺时针/逆时针慢慢转1圈（360°）D.顺时针/逆时针快速转动2圈（720°）答案：C解析：指南6.3.3明确规定，踝关节环绕动作要求以踝关节为中心，顺时针/逆时针慢慢转1圈（360°），避免过快转动导致损伤。14.以下哪项不属于运动中监测的内容()A.患者的疼痛情况B.肢体的颜色、温度、感觉变化C.患者的饮食情况D.运动的幅度和频率是否符合要求答案：C解析：指南6.4明确规定，运动中应监测患者的疼痛情况、肢体的颜色、温度、感觉变化以及运动的幅度和频率是否符合要求，患者的饮食情况不属于运动中监测内容。15.若运动中出现剧痛或皮肤颜色变紫、发凉等异常情况，应采取的措施是()A.继续运动，观察变化B.减小运动幅度，继续运动C.立即停止运动，评估原因并采取相应措施D.增加运动频率，促进血液循环答案：C解析：指南6.4明确规定，若运动中出现剧痛或皮肤颜色变紫、发凉等异常情况，应立即停止运动，评估原因并采取相应措施，避免加重损伤。16.运动后应指导患者进行的活动不包括()A.放松腿部肌肉B.观察肢体有无肿胀、疼痛加重等情况C.大量饮水D.记录运动情况答案：C解析：指南6.5明确规定，运动后应指导患者放松腿部肌肉、观察肢体有无肿胀、疼痛加重等情况并记录运动情况，大量饮水不属于运动后必须进行的活动。17.可采用的踝泵运动成效评价方法不包括()A.视觉模拟评分量表评估疼痛B.超声检查评估下肢静脉血流速度C.血常规检查评估血液指标D.静脉血栓发生率评价预防效果答案：C解析：指南12明确规定了ABC选项均为成效评价方法，血常规检查评估血液指标不属于踝泵运动成效评价的常规方法。18.以下哪项不是踝泵运动的主要目的()A.促进下肢血液循环B.消除肿胀C.防止下肢静脉血栓形成D.增强上肢肌肉力量答案：D解析：指南3.2明确规定，踝泵运动的主要目的是促进下肢血液循环、消除肿胀、防止下肢静脉血栓形成，同时可以增强下肢肌力，避免肌肉萎缩，与上肢肌肉力量无关。19.对于股静脉置管患者，进行踝泵运动的建议是()A.可以正常进行，无需特殊注意B.运动时避免导管移位，适当减小幅度C.建议采用其他预防措施，避免运动导致导管移位或血栓脱落D.必须在医护人员监护下进行答案：C解析：指南5.2.1明确规定，对于股静脉置管患者，运动可能导致导管移位或血栓脱落，建议采用其他预防措施。20.以下哪项不属于运动前六项核心评估清单的内容()A.意识状态B.生命体征C.疼痛评分D.职业状况答案：D解析：指南6.1.1明确规定，实施前行六项核心评估清单，包括意识状态、生命体征、疼痛评分、踝关节功能、肌力、有无血栓等，职业状况不属于核心评估内容。21.手术患者进行踝泵运动的最佳时机是()A.术后立即进行，无需评估B.意识清醒、生命体征平稳、疼痛评分≤2分C.术后24小时，无论疼痛情况如何D.术后72小时，待伤口愈合后答案：B解析：指南5.1明确规定，手术患者宜在意识清醒、生命体征平稳、疼痛评分≤2分等情况下进行踝泵运动。22.对于踝关节不稳定者，进行踝泵运动的建议是()A.可以正常进行，无需特殊注意B.运动时使用护踝固定，适当减小幅度C.禁止进行，避免加剧不稳定性D.必须在康复师指导下进行答案：C解析：指南5.2.1明确规定，踝关节不稳定者禁止进行踝泵运动，因为这种运动会进一步加剧其不稳定性，可能导致关节软骨的损伤，甚至形成创伤性关节炎。23.踝泵运动的频率可根据什么适当调整()A.患者的年龄B.患者的性别C.自身的活动耐受能力D.患者的文化程度答案：C解析：指南6.3明确规定，运动频次可根据自身的活动耐受能力适当调整，速度均匀，避免过快。24.以下哪项不属于踝泵运动的操作要点()A.动作要慢B.幅度要大（在无痛范围内）C.频率要够D.力度要猛答案：D解析：指南6.3明确规定，踝泵运动的操作要点包括动作要慢、幅度要大（在无痛范围内）、频率要够，力度要猛不符合操作规范，可能导致损伤。25.可从哪些方面评价踝泵运动的依从性和运动执行效果()A.运动的频率、运动时间、运动后疲劳程度B.患者的年龄、性别、文化程度C.患者的经济状况、家庭支持情况D.运动的场地、环境、天气情况答案：A解析：指南12.2明确规定，可从踝泵运动的频率、运动时间、运动后疲劳程度等评价运动依从性和运动执行效果。26.可通过什么影像学检查评估踝泵运动前后下肢静脉血流速度和血管内径的变化()A.X线检查B.CT检查C.超声检查D.MRI检查答案：C解析：指南12.3明确规定，可通过超声等影像学检查，评估踝泵运动前后下肢静脉血流速度和血管内径的变化。27.可从哪些方面评价踝泵运动的最终效果()A.静脉血栓发生率、踝关节的活动范围和肌肉力量B.患者的满意度、舒适度、生活质量C.患者的住院时间、医疗费用、康复速度D.以上都是答案：D解析：指南12.4明确规定，可从静脉血栓发生率、踝关节的活动范围和肌肉力量等评价效果，同时也可以结合患者的满意度、舒适度、生活质量、住院时间、医疗费用、康复速度等进行综合评价。28.以下哪项不属于踝泵运动的基础护理技能范畴()A.术前指导B.术中配合C.术后康复D.出院指导答案：B解析：指南明确规定，踝泵运动是一项基础护理技能，主要应用于术前指导、术后康复和出院指导，术中配合不属于踝泵运动的应用范畴。29.对于长期卧床者，进行踝泵运动的频率建议为()A.每天1-2次，每次5-10组B.每天3-4次，每次20-30组C.每天5-6次，每次30-40组D.每天7-8次，每次40-50组答案：B解析：指南6.3明确规定，对于长期卧床者，排除禁忌症后，宜每天进行3-4次踝泵运动，每次20-30组，以促进下肢血液循环，预防静脉血栓形成。30.以下哪项不属于踝泵运动的被动模式适用人群()A.意识不清者B.肢体活动障碍者C.肌力不足者D.能够自主完成运动者答案：D解析：指南6.1.2明确规定，被动模式适用于意识不清者、肢体活动障碍者、肌力不足者等无法自主完成运动的人群，能够自主完成运动者应采用主动模式。31.踝泵运动的主动-辅助模式适用于()A.完全无法自主运动者B.能够完全自主运动者C.部分能够自主运动，但需要借助外力辅助者D.以上都适用答案：C解析：指南6.1.2明确规定，主动-辅助模式适用于部分能够自主运动，但需要借助外力辅助者，既可以帮助患者进行运动，又可以逐步提高患者的自主运动能力。32.以下哪项不属于踝泵运动环境评估的内容()A.环境是否安静、舒适B.地面是否平整、防滑C.有无障碍物影响运动D.环境温度是否适宜答案：D解析：指南6.1.1明确规定，环境评估包括环境是否安静、舒适、地面是否平整、防滑、有无障碍物影响运动等，环境温度是否适宜不属于踝泵运动环境评估的核心内容。33.以下哪项不属于踝泵运动患者合作度评估的内容()A.患者是否理解运动的目的和方法B.患者是否愿意配合进行运动C.患者是否能够按照指导完成运动D.患者的家庭支持情况答案：D解析：指南6.1.1明确规定，患者合作度评估包括患者是否理解运动的目的和方法、是否愿意配合进行运动、是否能够按照指导完成运动等，患者的家庭支持情况不属于合作度评估内容。34.以下哪项不属于踝泵运动机体状况评估的内容()A.踝关节功能B.肌力C.有无血栓D.患者的饮食习惯答案：D解析：指南6.1.1明确规定，机体状况评估包括踝关节功能、肌力、有无血栓等，患者的饮食习惯不属于机体状况评估内容。35.以下哪项不属于踝泵运动的注意事项()A.运动时应在无痛范围内进行B.运动速度应均匀，避免过快C.运动后应立即进行剧烈活动D.若出现异常情况应立即停止运动答案：C解析：指南6.4和6.5明确规定了ABD选项均为踝泵运动的注意事项，运动后应放松腿部肌肉，避免立即进行剧烈活动，以免加重肌肉疲劳和损伤。二、多选题（20题）36.《踝泵运动技术规范》（T/GDNSA-005-2025）的适用范围包括()A.各级各类医疗机构的护理人员B.养老机构的照护人员C.社区卫生服务中心的医护人员D.健康人群及亚健康人群的自我健康管理答案：ABCD解析：指南1范围明确规定，本文件适用于各级各类医疗机构的护理人员、养老机构的照护人员、社区卫生服务中心的医护人员以及健康人群及亚健康人群的自我健康管理。37.踝泵运动的核心动作包括()A.足背伸B.足跖屈C.踝关节环绕D.脚趾屈伸答案：ABC解析：指南3.2明确规定，踝泵运动的核心动作包括足背伸、足跖屈及环绕运动，脚趾屈伸不属于踝泵运动的核心动作。38.踝泵运动的适应症包括()A.存在久坐行为的健康人群及亚健康人群B.手术患者意识清醒、生命体征平稳、疼痛评分≤2分C.疾病原因致长期卧床者（排除禁忌症后）D.下肢骨折术后恢复期患者（排除禁忌症后）答案：ABCD解析：指南5.1明确规定了以上四个方面均为踝泵运动的适应症，可根据患者具体情况选择适当的运动模式和参数。39.踝泵运动的绝对禁忌症包括()A.已确诊下肢深静脉血栓（特别是腘静脉及以上部位血栓）B.踝部骨折未愈合又未做内固定者C.近期（3个月内）下肢动脉手术者D.严重动脉硬化闭塞症（ABI＜0.5）答案：ABCD解析：指南5.2.1明确规定了以上四个方面均为踝泵运动的绝对禁忌症，这些情况下进行踝泵运动可能加重病情或导致严重并发症。40.运动前六项核心评估清单包括()A.意识状态B.生命体征C.疼痛评分D.踝关节功能、肌力、有无血栓答案：ABCD解析：指南6.1.1明确规定，实施前行六项核心评估清单，包括意识状态、生命体征、疼痛评分、踝关节功能、肌力、有无血栓等，确保运动安全有效。41.踝泵运动可选择的模式包括()A.主动模式（患者自行完成）B.被动模式（他人或器具辅助）C.主动-辅助模式（部分借助外力）D.混合模式（结合多种方式）答案：ABCD解析：指南6.1.2明确规定，根据评估结果，可选择主动模式、被动模式、主动-辅助模式或混合模式，以满足不同患者的需求。42.可使用的踝泵运动辅助器具包括()A.拉力带B.踝关节训练器C.踝泵运动计数器系统D.护踝答案：ABCD解析：指南6.1.3明确规定，可使用拉力带、踝关节训练器等辅助器具，也可采用踝关节泵运动计数器系统记录踝泵运动，护踝可用于稳定踝关节，也属于辅助器具范畴。43.踝部运动可采用的方式包括()A.双足同时进行B.双足交替进行C.单足单独进行D.循序渐进式进行答案：ABCD解析：指南6.2.2明确规定，踝部运动可双足同时进行或交替进行，也可单足单独进行，并且应循序渐进，根据患者耐受能力逐步增加运动强度和频率。44.足背伸动作的操作要点包括()A.脚尖往自己方向勾B.尽量勾到30°C.保持3~5秒D.缓慢放松答案：ABCD解析：指南6.3.1明确规定了足背伸动作的四个操作要点，确保动作规范有效，避免损伤。45.足跖屈动作的操作要点包括()A.脚尖往下踩B.尽量踩到50°C.保持3~5秒D.缓慢复位答案：ABCD解析：指南6.3.2明确规定了足跖屈动作的四个操作要点，确保动作规范有效，避免损伤。46.踝关节环绕动作的操作要点包括()A.以踝关节为中心B.顺时针/逆时针慢慢转1圈（360°）C.保持动作平稳D.避免过快转动答案：ABCD解析：指南6.3.3明确规定了踝关节环绕动作的四个操作要点，确保动作规范有效，避免损伤。47.运动中监测的内容包括()A.患者的疼痛情况B.肢体的颜色、温度、感觉变化C.运动的幅度和频率是否符合要求D.患者的情绪变化答案：ABC解析：指南6.4明确规定了运动中应监测的三个方面内容，患者的情绪变化不属于运动中监测的核心内容。48.若运动中出现以下哪些异常情况，应立即停止运动()A.剧痛B.皮肤颜色变紫C.皮肤发凉D.轻微酸胀感答案：ABC解析：指南6.4明确规定，若运动中出现剧痛或皮肤颜色变紫、发凉等异常情况，应立即停止运动，轻微酸胀感属于正常现象，无需停止运动。49.运动后应指导患者进行的活动包括()A.放松腿部肌肉B.观察肢体有无肿胀、疼痛加重等情况C.记录运动情况D.适当补充水分答案：ABCD解析：指南6.5明确规定了运动后应指导患者进行的活动，适当补充水分有助于促进新陈代谢，也属于推荐的活动内容。50.踝泵运动成效评价的方法包括()A.视觉模拟评分量表评估疼痛B.评价运动依从性和运动执行效果C.超声检查评估下肢静脉血流速度和血管内径的变化D.评价静脉血栓发生率、踝关节的活动范围和肌肉力量答案：ABCD解析：指南12明确规定了以上四个方面均为踝泵运动成效评价的方法，可从不同角度全面评估运动效果。51.踝泵运动的主要目的包括()A.促进下肢血液循环B.消除肿胀C.防止下肢静脉血栓形成D.增强下肢肌力，避免肌肉萎缩答案：ABCD解析：指南3.2明确规定了踝泵运动的四个主要目的，这些目的相互关联，共同促进患者的康复。52.对于手术患者，进行踝泵运动的注意事项包括()A.宜采取平卧位B.意识清醒、生命体征平稳、疼痛评分≤2分C.运动时避免牵拉伤口D.循序渐进，逐步增加运动强度答案：ABCD解析：指南5.1和6.2.1明确规定了手术患者进行踝泵运动的注意事项，确保运动安全有效，促进术后康复。53.踝泵运动的操作要点包括()A.动作要慢B.幅度要大（在无痛范围内）C.频率要够D.力度要适中答案：ABCD解析：指南6.3明确规定了踝泵运动的四个操作要点，确保动作规范有效，避免损伤。54.以下哪些人群宜进行踝泵运动()A.久坐办公室的上班族B.长途旅行者C.术后卧床患者D.下肢骨折恢复期患者答案：ABCD解析：指南5.1明确规定了以上四类人群均宜进行踝泵运动，可根据具体情况选择适当的运动模式和参数，预防下肢静脉血栓形成，促进康复。55.以下哪些情况禁止进行踝泵运动()A.骨关节肿瘤患者B.全身情况极差者C.病情不稳定者D.踝关节不稳定者答案：ABCD解析：指南5.2.1明确规定了以上四类情况均禁止进行踝泵运动，这些情况下进行踝泵运动可能加重病情或导致严重并发症。三、判断题（20题）56.《踝泵运动技术规范》（T/GDNSA-005-2025）于2025年7月31日由广东省护士协会发布并同时实施。()答案：正确解析：根据标准前言部分，《踝泵运动技术规范》（T/GDNSA-005-2025）于2025年7月31日由广东省护士协会发布并同时实施。57.踝泵运动的核心动作包括足背伸、足跖屈及膝关节屈伸。()答案：错误解析：指南3.2明确规定，踝泵运动的核心动作包括足背伸、足跖屈及环绕运动，膝关节屈伸不属于踝泵运动的核心动作。58.足背伸动作要求尽量勾到30°，保持3~5秒；足跖屈动作要求尽量踩到50°，保持3~5秒。()答案：正确解析：指南6.3.1和6.3.2明确规定了足背伸和足跖屈动作的角度和保持时间要求。59.一套完整的踝泵运动包括3步，每次做20~30组，每天3~4次。()答案：正确解析：指南6.3明确规定，一套动作包括足背伸、足跖屈、脚踝环绕3步，算1组，每次做20~30组，每天3~4次。60.对于行手术治疗者，进行踝泵运动时宜采取坐位。()答案：错误解析：指南6.2.1明确规定，对于行手术治疗者，宜采取平卧位进行踝泵运动，而非坐位。61.已确诊下肢深静脉血栓（腘静脉及以上部位）患者属于踝泵运动的适应症。()答案：错误解析：指南5.2.1明确规定，已确诊下肢深静脉血栓（特别是腘静脉及以上部位血栓）患者属于绝对禁忌症，禁止实施踝泵运动，以免导致血栓脱落，引发肺栓塞等严重并发症。62.运动前必须评估环境、患者合作度及机体状况（如踝关节功能、肌力、有无血栓等）。()答案：正确解析：指南6.1.1明确规定，运动前必须进行这三方面的评估，确保运动安全有效。63.根据评估结果，踝泵运动可选择主动模式、被动模式或主动-辅助模式。()答案：正确解析：指南6.1.2明确规定，根据评估结果，可选择不同的运动模式，以满足不同患者的需求。64.踝部运动只能双足同时进行，不能交替进行或单足单独进行。()答案：错误解析：指南6.2.2明确规定，踝部运动可双足同时进行或交替进行，也可单足单独进行，应根据患者具体情况选择适当的方式。65.踝关节环绕动作要求以踝关节为中心，顺时针/逆时针快速转动1圈（360°）。()答案：错误解析：指南6.3.3明确规定，踝关节环绕动作要求以踝关节为中心，顺时针/逆时针慢慢转1圈（360°），