2026年校园防灾减灾安全知识读本

年校园防灾减灾安全知识读本前言2026年5月12日是我国第18个全国防灾减灾日，今年主题为“人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力”。校园是人员高度聚集的场所，是防灾减灾的重点区域。学生是国家未来、民族希望，其安全健康成长关乎千家万户幸福与社会和谐稳定。当前，地震、火灾、暴雨、雷电、台风、洪水、踩踏等灾害风险时刻威胁校园安全，各类突发事件具有突发性、破坏性、不可预测性等特点。为全面普及防灾减灾知识，提升全体师生安全防范意识、自救互救能力与应急处置水平，筑牢校园安全防线，特编写本读本。本读本立足校园实际，结合2026年防灾减灾工作新要求，系统梳理校园常见灾害类型，详细讲解灾害防范要点、应急避险技能与自救互救方法，内容科学实用、通俗易懂、可操作性强。希望全体师生认真学习、熟练掌握、学以致用，将安全知识内化于心、外化于行，积极参与防灾减灾演练，做到人人懂安全、时时讲安全、处处守安全，共同构建平安、和谐、文明校园。第一章防灾减灾基础知识一、防灾减灾核心概念防灾减灾是指通过预防、预警、避险、救援、恢复等一系列措施，防范和减轻自然灾害与人为灾害造成的人员伤亡、财产损失，保障生命财产安全的综合性工作。核心目标是减少灾害风险、保障生命安全、降低财产损失。二、2026年防灾减灾日核心要义主题：人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力核心要求：全员参与、主动防范、科学应急、提升能力工作重点：排查校园灾害隐患、普及安全知识、开展应急演练、完善应急机制三、校园灾害主要类型与风险特点自然灾害：地震、暴雨、洪水、雷电、台风、滑坡、泥石流、高温、寒潮等。具有突发性强、影响范围广、破坏力大、难以预测等特点。人为灾害：火灾、踩踏、溺水、触电、煤气泄漏、实验室事故、校园欺凌、交通事故等。具有可预防性、高频发性、局部危害性、人为可控性等特点。四、通用避险原则与求助方式（一）通用避险原则保持镇静：遇突发情况不慌乱、不尖叫、不盲目奔跑，冷静判断现场情况。听从指挥：严格服从老师、学校应急人员或现场工作人员指令，有序行动、不擅自脱离队伍。就近躲避：灾害发生瞬间，优先在安全区域就近躲避，避免盲目撤离引发危险。护好要害：用书包、书本、双手等保护头部、颈部、胸部等关键部位，远离危险物品。有序撤离：撤离时靠右行走、不推挤、不打闹、不折返、不贪恋财物，按预定路线快速撤离至安全集结点。（二）紧急求助方式牢记四大应急电话，准确报告事发地点、灾害类型、人员伤亡、联系方式：110：报警（治安事件、危险侵袭、紧急求助）119：火警（火灾、爆炸、危化品泄漏）120：急救（人员受伤、突发疾病、生命危险）12379：全国自然灾害预警信息发布平台（灾害预警查询）五、校园应急准备基本要求熟悉校园应急通道、安全出口、疏散路线、集结地点，不堵塞、不占用消防通道与安全出口。了解校园应急设施位置：灭火器、消防栓、应急照明、疏散指示标志、急救箱、应急广播等。积极参加学校组织的防灾减灾应急演练（每学期至少1次），熟练掌握避险、撤离、自救互救技能。关注气象预警、地质预警、地震预警等信息，收到预警后及时做好防范准备。第二章地震灾害防范与应急避险一、地震灾害风险特点地震突发性极强、破坏范围广、伤亡率高，校园建筑密集、人员集中，地震发生时易引发房屋倒塌、物体砸伤、拥挤踩踏、火灾、煤气泄漏等次生灾害，严重威胁师生生命安全。二、地震前兆识别（简易判断）动物异常：老鼠搬家、鸡犬不宁、鱼跃水面、蛇虫出洞等。自然异常：井水冒泡、水位骤升骤降、水质浑浊；地面轻微震动、裂缝；天空出现异常光、声等。预警信号：收到地震预警信息（手机弹窗、校园广播、警报声），立即做好避险准备。三、地震发生时应急避险（核心：伏地、遮挡、手抓牢）（一）室内避险（教室、宿舍、办公室）立即伏地蹲下，降低重心，防止摔倒。遮挡护头：躲在课桌、讲台、床底、坚固墙角等安全区域，用书包、书本、双手护住头部和颈部，远离窗户、吊灯、电风扇、广告牌、玻璃幕墙、高大家具等易坠落、易倒塌物品。手抓牢固：抓紧桌腿、床架等坚固物体，防止震动时移位。远离危险区域：不靠近阳台、楼梯、电梯、外墙、易燃易爆物品存放处；严禁乘坐电梯、严禁跳楼、严禁慌乱奔跑。（二）室外避险（操场、走廊、校园空地）立即跑到空旷平坦地带，远离教学楼、宿舍楼、大树、电线杆、围墙、广告牌、塔吊等高大建筑物与危险设施。蹲下或趴下，双手护头，保持镇静，不随意移动，避开人群拥挤处。（三）特殊场景避险楼梯/走廊：立即靠墙蹲下护头，不拥挤、不奔跑、不折返，震后有序撤离。实验室：立即关闭电源、气源，躲在实验桌下，远离易燃易爆、有毒有害试剂。卫生间：就近蹲下护头，避开玻璃门窗与悬挂物，震后快速撤离。四、地震后应急处置有序撤离：震动停止后，听从老师指挥，按预定路线弯腰护头、靠右快速撤离至操场等安全集结点，不推挤、不打闹、不折返拿物品。现场自救：被困废墟：保持镇静，不盲目呼喊（节省体力），用石块、铁器敲击管道、墙壁发出求救信号；尽量活动手脚，清除周围杂物，扩大生存空间；寻找水源、食物，等待救援。轻微受伤：自行或在他人帮助下简单包扎（止血、固定），避免伤口感染。互救原则：先救近、后救远；先救轻伤员、后救重伤员；先救易救者、后救难救者；不盲目搬动重伤员，避免二次伤害。次生灾害防范：撤离后远离危险建筑，警惕余震、火灾、煤气泄漏、洪水、滑坡、泥石流等次生灾害；不随意进入危险区域，听从学校统一安排。第三章校园火灾防范与逃生自救一、校园火灾风险特点校园火灾多由违规用电、明火使用、易燃易爆物品管理不当、实验操作失误、吸烟乱扔烟头等引发，具有火势蔓延快、烟雾浓度大、人员疏散难、伤亡率高等特点，宿舍、教室、实验室、图书馆、食堂是火灾高发区域。二、火灾预防核心措施杜绝违规用电：宿舍、教室严禁使用电热毯、电暖器、煮面锅、吹风机、电水壶、充电宝违规充电等大功率电器。不私拉乱接电线、不超负荷使用插座、不缠绕电线，离开教室、宿舍时关闭所有电器电源、拔掉插头。发现电线老化、破损、短路、冒火花等情况，立即报告老师或学校后勤人员，不自行处理。严格明火管理：校园内严禁吸烟，不携带打火机、火柴等明火物品。不在宿舍、楼道、草坪、教室等区域焚烧垃圾、纸张、快递包装盒、杂物等。实验室使用明火（酒精灯、酒精喷灯）时，严格遵守操作规程，远离易燃易爆试剂，使用后及时熄灭。规范物品管理：不携带汽油、酒精、打火机、烟花爆竹、易燃易爆气体罐等危险物品进入校园。实验室、仓库等区域严格分类存放易燃易爆、有毒有害物品，远离火源、电源。日常隐患排查：定期检查教室、宿舍、实验室消防设施（灭火器、消防栓、应急照明、疏散指示标志）是否完好、可用。不堵塞、不占用消防通道、安全出口，不遮挡消防设施，确保通道畅通。三、火灾发生时应急处置（一）报警（第一时间）发现火情立即大声呼救，同时拨打119报警，清晰说明：校园名称、详细地址、起火楼层、起火部位、燃烧物质、火势大小、有无人员被困、报警人姓名及联系方式。（二）逃生自救（核心：小火快跑、浓烟关门）保持镇静：不慌乱、不尖叫、不盲目奔跑，判断火势与烟雾蔓延方向，选择安全逃生路线（优先消防通道、安全出口，严禁乘坐电梯）。防烟防毒：火灾中烟雾中毒窒息是主要致死原因，用湿毛巾（折叠3-4层）捂住口鼻，弯腰低姿贴近地面前行（烟雾向上飘散，低处烟雾少、氧气足）。有序撤离：听从老师指挥，靠右行走、不推挤、不打闹、不折返、不贪恋财物，快速撤离至校园空旷安全区域。被困自救：逃生路线被大火/烟雾封堵：立即退回室内，关闭房门、用湿毛巾/衣物堵住门缝、泼水降温，防止烟雾进入；到窗边挥舞衣物、大声呼救，等待救援，严禁跳楼。身上着火：不奔跑、不呼喊，立即就地打滚压灭火焰，或用厚重衣物、被子覆盖灭火。撤离后要求：到达安全区域后，立即清点人数，向老师报告；不擅自离开集结点，不重返火场。（三）灭火器使用方法（四字口诀：提、拔、握、压）提：提起灭火器，快速跑到距离火源3-5米上风处。拔：拔掉灭火器顶部保险销。握：一手握住灭火器喷管（或喷嘴），对准火源根部。压：一手用力压下手柄，左右扫射，直至火焰完全熄灭。

注意：未成年人严禁参与灭火，优先逃生、报警。第四章极端天气灾害防范与避险一、暴雨与洪水灾害防范（一）风险特点暴雨引发校园内涝、积水倒灌、洪水、滑坡、泥石流等灾害，低洼区域、地下通道、河道附近、山体周边是高风险区，易造成人员溺水、被困、触电等危险。（二）防范要点关注气象预警信息（蓝色、黄色、橙色、红色暴雨预警），收到预警后减少外出、主动避险。暴雨天气上下学结伴而行、避开低洼积水处、地下通道、河道、泄洪道、广告牌、变压器、电线杆、危旧墙体、路边大树等危险区域。不强行涉水行走（水深不明不迈步），远离井盖、下水道口，防止掉入；不靠近断落电线，避免触电。校园低洼区域、地下室、一楼教室/宿舍提前做好排水、封堵准备，转移贵重物品至高处。（三）应急避险暴雨引发洪水时，立即向高处（教学楼楼顶、操场高台、山体高处）转移，不贪恋财物。被洪水围困时，利用门板、木床、桌椅、塑料桶等漂浮物自救，不盲目游泳逃生，远离断落电线，等待救援。室内进水后，立即切断电源、关闭气源，防止触电、煤气泄漏。二、雷电灾害防范（一）风险特点雷电具有高电压、强电流、瞬间性特点，易造成人员雷击伤亡、电器损坏、火灾、爆炸等事故，空旷地带、高处、大树下、电线杆旁、金属物体附近是雷击高风险区。（二）防范要点雷雨天减少外出，尽量留在室内，关闭门窗，防止雷电直击与球形闪电侵入。室内不接打电话、不使用电器（电视、电脑、空调、洗衣机）、不接触金属管道（水管、暖气管、煤气管）、不靠近门窗。室外严禁：躲在大树下、电线杆旁、塔吊下、广告牌下；站在空旷高地、操场、楼顶；在雨中奔跑、骑行；接触金属栏杆、旗杆、体育器材；游泳、戏水。雷雨天上下学，快速行走、不逗留、不玩手机，尽快进入室内躲避。三、台风灾害防范（一）风险特点台风伴随强风、暴雨、风暴潮，易造成房屋倒塌、树木倒伏、高空坠物、校园内涝、洪水、断电等灾害，沿海、开阔地带、建筑密集区域风险更高。（二）防范要点关注台风预警信息（蓝色、黄色、橙色、红色台风预警），收到预警后停课、停学、减少外出。台风来临前，关紧门窗、加固门窗玻璃、固定花盆、衣物、广告牌、体育器材等易吹落物品，清理阳台、楼顶杂物。校园内远离大树、广告牌、塔吊、围墙、危旧建筑、高空悬挂物，防止高空坠物砸伤。不靠近海边、河道、低洼区域，防止风暴潮、洪水侵袭。四、高温与寒潮灾害防范（一）高温防范（夏季）避免长时间户外活动（上午10点-下午4点），做好防晒（戴帽子、涂防晒霜、穿透气衣物）。及时补充水分，少量多次饮用白开水、淡盐水，不喝冰水、碳酸饮料。出现头晕、乏力、恶心、呕吐、心慌等中暑症状，立即到阴凉通风处休息，饮用清凉饮料，严重时报告老师、就医。（二）寒潮防范（冬季）及时增添衣物，注意保暖，重点防护头部、颈部、手部、脚部。室内取暖注意通风，防止煤气中毒；不使用明火取暖、不私拉乱接取暖设备。雨雪冰冻天气，行走防滑倒、骑行防摔倒，避开结冰路面、台阶。第五章校园常见人为灾害防范与自救一、防踩踏事故（一）风险特点校园踩踏多发生在课间上下楼梯、放学集合、突发疏散、拥挤打闹时，人员密集、通道狭窄、秩序混乱是主要诱因，易造成挤压伤、骨折、窒息、死亡等严重后果。（二）防范要点课间上下楼梯靠右行走、不推挤、不打闹、不追逐、不突然停下系鞋带、不逆向行走。集会、放学、疏散时，听从老师指挥、按班级顺序行进、保持间距、不拥挤、不插队。不在楼梯、走廊、楼道口嬉戏打闹、聚集停留，确保通道畅通。（三）应急自救不慎摔倒：立即双手抱头、蜷缩身体、保护要害，尽量靠近墙壁或坚固物体，防止被踩踏。前方拥挤摔倒：立即停止前行、站稳扶牢、大声呼喊“不要拥挤、有人摔倒”，提醒后方人员止步。被人群拥挤：双手交叉护胸、肘部向外、保持呼吸通畅、随人流缓慢移动，不强行推拉、不弯腰捡物品。二、防溺水事故（一）风险特点溺水是中小学生非正常死亡第一大杀手，多发生在夏季、周末、假期，池塘、河流、湖泊、水库、水坑、游泳池（无监护）是溺水高发场所，具有突发性强、救援难度大、死亡率高特点。（二）防溺水“六不准”（核心准则）不私自下水游泳；不擅自与他人结伴下水游泳；不在无家长或老师带领的情况下下水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不擅自下水施救。（三）溺水自救与互救自救：溺水时保持镇静，不要慌张、不要手脚乱蹬，尽量放松身体、保持头部露出水面、大声呼救；抓住身边漂浮物（木板、树枝、救生圈），等待救援。互救：发现他人溺水，严禁盲目下水施救，立即大声呼救、寻求成人帮助、拨打120；可投掷救生圈、木板、绳索、竹竿等物品，让溺水者抓住，将其拉上岸。三、防触电事故（一）风险特点校园触电多由违规用电、电线老化破损、湿手触摸电器、靠近高压设备、雷雨天气接触金属物品引发，易造成电击伤、灼伤、心跳骤停、死亡等后果。（二）防范要点不私拉乱接电线、不触摸裸露电线、不攀爬电线杆、变压器、高压铁塔。湿手不触摸电器开关、插座、插头、电器设备，不随意拆卸电器。发现电线掉落、电器漏电、冒火花等情况，立即远离、报告老师或后勤人员，不自行处理。实验室使用电器设备，严格遵守操作规程，使用后及时关闭电源。（三）应急处置发现有人触电：立即切断电源（关闭开关、拔掉插头），或用干燥木棍、竹竿、塑料杆等绝缘物体将电线与触电者分离（严禁徒手拉扯触电者）。触电者脱离电源后，若呼吸、心跳停止，立即进行心肺复苏，同时拨打120急救。四、防校园欺凌与意外伤害（一）防范校园欺凌不主动挑衅他人、不欺负弱小、不传播谣言、不参与打架斗殴。遭遇欺凌时，保持冷静、不硬拼、及时向老师、家长报告，不默默忍受；不围观、不参与欺凌行为，及时制止或报告。（二）防范意外伤害课间活动不追逐打闹、不攀爬高处、不玩危险游戏，合理使用体育器材，避免运动损伤。实验室、实训课严格遵守操作规程，不违规操作、不混用试剂、不触碰危险设备，防止化学灼伤、机械伤害。第六章应急自救互救基本技能一、心肺复苏（CPR）（适用于心跳呼吸骤停者）判断意识：轻拍患者双肩、大声呼喊“你怎么了”，无反应则无意识。呼救求助：立即大声呼救，让他人拨打120急救，获取AED（自动体外除颤器）。摆放体位：将患者仰卧在坚硬平坦地面上，解开衣领、腰带。胸外按压：位置：两乳头连线中点（胸骨中下1/3处）。手法：双手交叉重叠，掌根用力，垂直向下按压，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟。开放气道：清除患者口腔异物，仰头抬颏法开放气道。人工呼吸：捏住患者鼻子，口对口吹气，每次吹气1秒，看到胸廓起伏即可，按压与吹气比例为30:2，循环进行直至急救人员到达或患者恢复呼吸心跳。二、止血包扎（适用于轻微外伤出血）止血：毛细血管出血（少量渗血）：用干净纱布、毛巾按压伤口5-10分钟止血。静脉出血（暗红色血液流出）：在伤口远心端（远离心脏一侧）用绷带、布条加压包扎止血。动脉出血（鲜红色血液喷射）：在伤口近心端（靠近心脏一侧）用手指、手掌或止血带加压止血，立即就医。包扎：用干净纱布、创可贴、绷带覆盖伤口，包扎松紧适度（能插入一根手指），避免过紧影响血液循环、过松导致脱落。三、骨折固定（适用于四肢骨折）立即停止活动，避免骨折部位移位、二次伤害。用木板、树枝、硬纸板、杂志等硬物作为固定夹板，长度超过骨折部位上下关节。夹板与皮肤之间垫柔软衣物、毛巾，用绷带、布条将夹