六年级上册体育教案 (一)

六年级上册体育教案

六年级上册体育教案1

教学目标：

1、掌握健康的概念及组成部分。

2、知道健康四大基石及含义。

3、列出不良生活方式对健康的影响。

4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生

活方式。

教学重点难点：

重点：

掌握健康的概念，知道怎样获得健康。

难点：

养成健康的生活方式。

教学过程：

（一）导入新课

1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。

2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么？

3、学生回答，教师归纳，导出学习内容（生活方式与健康）。

（二）提问讲解

1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结

合自己生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。

2、学生举手回答。

3、结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。

4、教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、

心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体，健康

不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础。健康

包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么获

得健康呢？

（三）活动一

怎样才能获得健康

1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习过程中，在教

师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健

康的重要性。明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念，知

道“健康四大基石”的含义。

2、活动形式。自学，分组讨论，教师小结。

3、具体操作。

(1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容，并进

行分组讨论。

(2)教师巡视了解学生讨论情况，并进行指导。

(3)小组推代表汇报交流，其他学生补充。

4、教师小结。获得健康是每位同学的权利，也是责任，更

是目标。而要实现这一目标，就要学会判断、选择健康的生活方

式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢

(四)提问讲解

1、教师组织学生阅读教科书中林雯一天生活方式表现图；

要求学生判断林军的生活方式哪些是健康的，那些是不健康的，

并说出理由。

2、学生按要求做出选择，并阐述理由。

3、教师及时补充讲解与学生互动。

4、教师小结。在现实生活中，像林军这样的事例是客观存

在的。反思我们自己的日常生活方式，是否健康，是否也存在不

良生活方式?希望同学们要客观地评价自己。如果存在问题，那

么就要对自己提出改正的要求，用健康的知识、坚强的毅力、积

极的行动，去战胜不良的生活方式与习惯，这样才能收获与保持

健康，提高学习效率。

（六）教师总结

生活方式与健康密不可分，如果拥有了健康的生活方式，你

将拥有健康。今天学习了生活方式与健康的知识与技能，相信它

们将成我们今后健康成长的行动指南。同时，我们要关注家人及

周围人的健康，成为健康的使者。让我们立即行动起来，告别愚

昧，选择文明，在学习、生活中成为现代健康观念的实践中。

六年级上册体育教案2

学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。

学习内容：游戏自然地形跑

学习步骤：

一、游戏活动，积极参与

教师活动:

1、组织学生集队、队列练习。

2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。

3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提

醒要求，巩固学生对规则的理解。

4、提出分组要求，组织学生分组游戏。（由指定的学生全权

负责。）

5、组织学生柔韧练习。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。

3、全班围成一个圆按规则进行游戏。

4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比

例。

5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种

柔韧练习。

组织：六列横队、小组分散

二、自主选组、自主练习

教师活动:

1、讲解分组要求（按体能分组，3—6人一组;选好组长;纵

队排好，组长在前。）组织学生分组。

2、提出自然地形跑的要求：（组员听从组长，组长履行职责;

合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸，

轻松自然;时间由老师控制。）

3、观看和指导学生进行自然地形跑。

4、向小组长了解每一组的完成情况。

5、组织学生柔韧放松。

6、小结整节课的学习情况。

学生活动：

1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。

2、认真了解自然地形跑的要求。

3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑

步动作。

4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。

5、听口令进行柔韧放松。

6、认真听，积极参与讲。

组织：小组分散、席地而坐、六列横队

场地器材：校园、操场

课后小结：本课的大部分活动是在组长的带领下完成的，不

过因为本课是跑的练习，学生的体质差别很大，所以本课中所有

的组长都不是固定不变的，游戏时的组长由老师指定善于调控的

同学担任，柔韧练习时由常规组长担任，自然地形跑时学生根据

自己的体能选择了小组，推选了小组长，正因为小组长的不断变

化，使得本课的骨干作用体现得非常好，而且最值得高兴的是学

生分组的要求很明确，跑时也基本能听从组长的带领。

六年级上册体育教案3

教学目标：

1、认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球

能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏

中运用技术。

2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习

中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、

学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的

精神;能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。

教学内容：

篮球：运球游戏

教学重点：

高、低运球

教学难点：

运球按拍球方法

教学过程：

一、开始部分：

1、集合整队；

2、师生问好；

3、宣布课的内容；

4、检查服装；

5、组织队形：如……

(要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。)

引入课的内容：同学们在观看篮球赛时，双方队员出神入化

的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样，掌握熟

练的篮球技术。但是，要掌握熟练的篮球技术，必须通过长时间

的训练、多练习。那么，今天就让我们一起练习，为打好比赛打

下基础。

二、准备活动：

1、教师带领学生沿篮球场跑1圈

2、球操。

(1)上肢运动；

(2)腹背运动；

(3)体转运动；

⑷正、侧压腿;

(5)腕踝关节运动。

组织队形：扇形(学生在三分线外站立，教师在三秒区内)

教法：教师领做，学生跟随练习。

要求：动作协调、到位。

三、基本部分：运球游戏

(一)耍球游戏：

1、师示范几种耍球方法：

(1)双手抛接球；

(2)环绕交接球；

(3)原地两手交换推滚球。

2、学生自耍球练习。(教师和学生一起练习，激发学生练习

的积极性。)组织队形：散点

(二)原地运球游戏：

1、原地高、低运球：

教法：

(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。

(2)教师巡视，了解学生掌握运球技术情况。

(3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。

(4)学生练习，教师巡视指导。

(5)学生展示。

比一比：谁的运球技术水平高。

看一看：谁的运球技术动作优美。

(6)组织学生自评、互评、教师点评。

组织队形：散点

2、运球看数报数：

方法：原地做左、右手、高低交替结合的运球练习，看老

师手势，报出数字。要求：抬头运球，用手的感觉控制球和两

手都能运球。

组织队形：散点。

(三)行进间运球：

(1)教师讲行进间直线运球方法。

(2)学生练习°

(3)小结。

组织队形：散点

(四)行进间直线运球接力比赛：

六年级上册体育教案4

学习目标：在合作学习中掌握“上挑式”和“下压式”传接

棒中的一种传接棒方法。

发展跑的能力。

学习内容：接力跑

学习步骤：

一、游戏活动，充分热身

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、带领学生进行游戏。

3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、小组长带领自己一小组进行裂队和并队的练习，做到动

作正确、有精神。

3、积极地跟着老师进行模仿活动，并按老师提示的信号做

动作，听到停后立即静止，听到数字后立即找到相应的小伙伴。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习，进行踢腿和加速跑练

习。

组织：六列横队、集体围圈、小组分散

二、合作学习，掌握动作

教师活动：

1、通过讲解让学生明白传接棒在接力跑中的重要性。

2、请一位学生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传接

棒的方法，提示动作要点。

3、提出要求（想一想用哪只手、想一想怎样才能使又快又稳

地进行传接棒，并指导小组长带领学生进行尝试练习。

4、组织学生进行比赛，为学生作好裁判。

5、引导学生作好小结和点评，引导学生说一说自己一小组

在接力跑中的优势和不足。

学生活动：

1、了解传接棒的重要性，仔细观察了解动作过程，认真听

明动作要求，初步建立动作印象。

2、带着问题在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习，提

高动作的熟练性的同时能找到最适宜自己的传接棒方法。

3、积极参加比赛，为自己一小组争得荣誉。

4、积极参与点评，说出自己一小组在比赛中的优势和不足。

组织：小组均匀分配各人的站位

场地器材：操场、接力棒六根

课后小结：本课中比较令人满意是准备活动的游戏，这个

游戏虽说很简单但学生游戏时的兴趣却是非常好，表现得积极而

紧张，可以在不同的年级中运用，作为准备活动既可充分活动又

能充分调动学生的积极性。对于传接棒的掌握三个班级掌握各不

相同，但总体还可以，传接棒都比较稳，但有的同学的动作做得

并不是很好，有的同学的速度也不是很快，还有待进一步提高。

以后上这样的课能有站位的图示，这样也许会更利于学生布置位

置，同时场地也能保证。

六年级上册体育教案5

学习目标：了解排球运动的概况，知道排球比赛的简单规则,

并能对排球运动感兴趣，能认真地学习。

学习内容：体育常识：排球

学习重点：排球运动的简单规则

学习过程:

一、故事导入，了解排球运动的概况

导入故事，介绍排球运动的起源：1895年美国人威廉.摩根

从海滩上渔民的架起渔网的抛球游戏设计出了最初的排球，最初

的排球是16人制，四人一排，故称排球，后又改为9人制，直

到五十年代改为6人制。

二、师生互动，学习排球的简单规则

学生知道的由学生介绍，学生不知道的由老师来补充，相互

的交

流来学习掌握排球的简单规则。

场地：长18米，宽9米，网高男2、43米，女2、24米。

球在本方最多中能击三次。一人不得连续击球两次。

每场比赛采用五局三胜或三局两胜制，每局以25分制。

发球需站在端线后面，采用每球得分制。

三、明星介绍，了解中国女排的辉煌

通过几位排坛明星的介绍让学生了解我国女排辉煌的五连

冠。

袁伟民：江苏苏州人，我国排球高级教练员，现为国家体育

总局局长，曾是我国优秀男排运动员，后担任我国女排主教练，

并带领我国女排多次获世界冠军。

郎平：北京人，我国女排主扣手，被排坛誉为“世界三名强

扣手之一”，享有“铁榔头”称号。后又担任过我国国家队女排

主教练。

孙晋芳：江苏苏州人，同是优秀女排队员，号称“二传手"

现任江苏省体委副主任。

女排的辉煌：五连冠

1981年第三届世界杯女子排球赛

1982年第九届世界女子排球锦标赛

1984年