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文档简介

1

授课1学习脚内侧踢、停球技术

内容2发展身体素养的练习:耐力

1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本驾驭踢停球技术

教学目标2通过各种类型的变速跑发展学生的体能与身体素养

3通过竞赛让学生合理运用所学到的基本技术,培育学生的竞赛意识

重点支撑脚站位

难点脚型固定

程时

内容组织教法与要求

序间

一、体育委员整要求:声音嚓亮,精神组织:两列横队

队饱满

报告人数

二、师生问好

三、宣布本课内

准容

L服装要求

和教学任务

备四、检查服装2.细致听讲

支配见习生

3.留意平安要求:慢跑时速度匀称

部五、绕半场慢跑

精神饱满,队列步调

一样

分六、球操组织:学生成两路纵队

一、练习队形:两列横

1颈部运动

5,绕队

2扩胸运动

二、学练法:细致视察

3腰部运动半场慢跑两圈

动作

4全身运动

听口令练习

5正压侧压腿

6各种韧带的静一、组织:全班集体进

力性拉伸练习

15,行◎

7各种加速跑练

习二、教法

七、嬉戏1.边讲解边示范

“贴人嬉戏”

2.用口令指挥练习

组织:全班集体练习,

学生围圈,两人一组,

一人追一人跑,贴人时

另一个人跑。

一、学习脚内侧一、要求:细致听讲解,

踢地滚球技术一、组织:全班两人一细致视察老师示范,明确

组,每组一球,同时进支撑脚站位。

动作要求:直线行练习1.踢固定球,做脚内侧

助跑,脚尖正对踢球支撑腿战位与踢球

出球方向,支撑部位仿照练习

脚踏在球的侧方2.两人一球,一人用脚

距球15cm左右,底挡球,另一人做脚内侧

大腿外展,脚底二、教法摆腿练习

与地面平行,脚1.讲解脚内侧正面传3.两人一组,队形相距

尖微翘,踝关节地滚球五米,练习传球

惊慌,用脚内侧2.给学生做正确示范

击球的后中部,动作

同推送或敲击的3.学生练习时,巡回

方法将球击出。辅导,订正错误动作

一、组织:全班两人一

组,每组一球,两列横

队,相距五米

二、教法:

二、学习脚内侧1.讲解脚内侧接地滚

接地滚球球

基动作要点:支撑2.老师示范练习方法:两人一组,每

脚脚尖正对来组一球,一人用脚内侧传

球,接球腿大腿地滚球,另一人用脚内侧

外展,脚尖微翘,接球,然后再用脚内侧接

本10'脚底与地面平球,然后再用脚内侧传

行,脚内侧迎球球,两人反复练习

三、耐力素养练练习队型:同上

习组织:集体进行,耍求

1000m耐力跑队伍整齐,细致完成练

部习。

10'

四、教学竞赛

15'组织:分成两对进行竞

列队

:成两

队形

练习

练习

放松

1.

集体进

:全班

组织

散开

结木

2.小

师口

:听老

学法

挥练

令指

:口

教法

收器

3.回

下课

宣布

4.

10'

还器

:归

要求

小结

课后

器材

场地与

足球场半块

足球18个

标记物10个

2

授课1学习直线运球

内容2发展身体素养的练习:下肢力气

1通过学习直线运球的基本技术使学生基本驾驭踢直线运球技术

教学目标

2通过各种类型的下肢力气练习发展学生的下肢力气与身体素养

重点运球人重心

难点运球人与球的位置

程时

内容组织教法与要求

序间

一、体育委员整要求:声音嚓亮,精神组织:两列横队

队饱满

报告人数

二、师生问好

三、宣布本课内

准容

4.服装要求

和教学任务

备四、检查服装5.细致听讲

支配见习生

6.留意平安要求:慢跑时速度匀称

部五、绕半场慢跑

精神饱满,队列步调

一样

分六、球操组织:学生成两路纵队

一、练习队形:两列横

1颈部运动

绕队

2扩胸运动

二、学练法:细致视察

3腰部运动半场慢跑两圈

4全身运动

听口令练习

5,5正压侧压腿

-

6各种韧带的静一、组织:全班集体进

力性拉伸练习行

7各种加速跑练

二、教法1

习▲

1

七、嬉戏1.边讲解边示范

15,“胯下传球嬉

戏”2.用口令指挥练习

组织:全班分成两组练

习,各组第一名同学将

球从胯下传至后面的

同学,传至最终一名同

学后,该同学快速将球

一、学习直线运一•、要求:细致听讲《樨,

球基本技术一、组织:全班分成两组1致视察老师示范,口月确

1脚背正面直线组,每组一球,同时进双J作要领。

运球行练习

动作要求:跑动纺(习队型:

中上体稍向前

倾,步幅稍加♦

大.运球脚提起,

脚尖下指,在向二、教法

t

前迈步的过程1.讲解直线运球要领

中.以咖昔而9.痣学生的正确示范1

推拨球的后部前动作

行。3.学生练习时,订正

错误动作20m

2脚内侧直线运V

动作要求:支撑

脚踏在球的前侧

方,膝关节稍弯

曲,上体前倾重

心向里,随着身统(习队型:

体的向前移动,t

运球脚提起,用t

基脚内侧推球的后

中部或后侧部。

组织:集体进行,要求

队伍整齐,细致完成练''

本1°'二、下肢力气素习。

练习

1蛙跳15m义3

部2高抬腿30''

10'X2

要求:细致练习,完成任

组织:分成两对进行竞

分赛

15'一鲂》上立要求:合理运用所学到的

二、教学兄赛

技术

列队

:成两

队形

练习

松练

5.放

集体进

:全班

组织

散开

结木

6.小

师口

:听老

学法

挥练

令指

:口

教法

收器

7.回

布下

8.宣

10'

还器

:归

要求

小结

课后

器材

场地与

足球场半块

足球18个

标记物10个

3

1学习各种停球技术

授课内容

2发展身体素养的练习:上肢力气

1通过教授各种类型停球的基本技术使学生驾驭基本停球技术

教学目标2通过各种类型的力气练习发展学生的上肢力气与身体素养

3通过各种嬉戏培育学生的团结协作意识

程时

内容组织教法与要求

序;间

一、体育委员整要求:声音瞭亮,精组织:两列横队

队神饱满

报告人数

二、师生问好

三、宣布本课内

准容

7.服装要求

和教学任务

备四、检查服装8.细致听讲

支配见习生

9.留意平安要求:慢跑时速度匀称

部五、绕半场慢跑

精神饱满,队列步调

一样

分六、球操组织:学生成两路纵

一、练习队形:两列横队

1颈部运动

队绕二、学练法:细致视察动

2扩胸运动

5,作

3腰部运动半场慢跑两圈

听口令练习

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静一、组织:全班集体

t

力性拉伸练习

进行1

15,7各种加速跑练

t

习二、教法

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