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文档简介
1
授课1学习脚内侧踢、停球技术
内容2发展身体素养的练习:耐力
1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本驾驭踢停球技术
教学目标2通过各种类型的变速跑发展学生的体能与身体素养
3通过竞赛让学生合理运用所学到的基本技术,培育学生的竞赛意识
重点支撑脚站位
难点脚型固定
程时
内容组织教法与要求
序间
一、体育委员整要求:声音嚓亮,精神组织:两列横队
队饱满
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内
准容
L服装要求
和教学任务
备四、检查服装2.细致听讲
支配见习生
3.留意平安要求:慢跑时速度匀称
部五、绕半场慢跑
精神饱满,队列步调
一样
分六、球操组织:学生成两路纵队
一、练习队形:两列横
1颈部运动
5,绕队
2扩胸运动
二、学练法:细致视察
3腰部运动半场慢跑两圈
动作
4全身运动
听口令练习
5正压侧压腿
6各种韧带的静一、组织:全班集体进
力性拉伸练习
15,行◎
7各种加速跑练
习二、教法
七、嬉戏1.边讲解边示范
“贴人嬉戏”
2.用口令指挥练习
组织:全班集体练习,
学生围圈,两人一组,
一人追一人跑,贴人时
另一个人跑。
一、学习脚内侧一、要求:细致听讲解,
踢地滚球技术一、组织:全班两人一细致视察老师示范,明确
组,每组一球,同时进支撑脚站位。
动作要求:直线行练习1.踢固定球,做脚内侧
助跑,脚尖正对踢球支撑腿战位与踢球
出球方向,支撑部位仿照练习
脚踏在球的侧方2.两人一球,一人用脚
距球15cm左右,底挡球,另一人做脚内侧
大腿外展,脚底二、教法摆腿练习
与地面平行,脚1.讲解脚内侧正面传3.两人一组,队形相距
尖微翘,踝关节地滚球五米,练习传球
惊慌,用脚内侧2.给学生做正确示范
击球的后中部,动作
同推送或敲击的3.学生练习时,巡回
方法将球击出。辅导,订正错误动作
一、组织:全班两人一
组,每组一球,两列横
队,相距五米
二、教法:
二、学习脚内侧1.讲解脚内侧接地滚
接地滚球球
基动作要点:支撑2.老师示范练习方法:两人一组,每
脚脚尖正对来组一球,一人用脚内侧传
球,接球腿大腿地滚球,另一人用脚内侧
外展,脚尖微翘,接球,然后再用脚内侧接
本10'脚底与地面平球,然后再用脚内侧传
行,脚内侧迎球球,两人反复练习
三、耐力素养练练习队型:同上
习组织:集体进行,耍求
1000m耐力跑队伍整齐,细致完成练
部习。
10'
四、教学竞赛
分
15'组织:分成两对进行竞
赛
形
列队
:成两
队形
练习
练习
放松
1.
行
集体进
:全班
组织
散开
课
结木
2.小
令
师口
:听老
学法
习
挥练
令指
:口
教法
材
收器
3.回
下课
宣布
4.
结
束
部
10'
分
材
还器
:归
要求
小结
课后
器材
场地与
足球场半块
足球18个
标记物10个
2
授课1学习直线运球
内容2发展身体素养的练习:下肢力气
1通过学习直线运球的基本技术使学生基本驾驭踢直线运球技术
教学目标
2通过各种类型的下肢力气练习发展学生的下肢力气与身体素养
重点运球人重心
难点运球人与球的位置
程时
内容组织教法与要求
序间
一、体育委员整要求:声音嚓亮,精神组织:两列横队
队饱满
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内
准容
4.服装要求
和教学任务
备四、检查服装5.细致听讲
支配见习生
6.留意平安要求:慢跑时速度匀称
部五、绕半场慢跑
精神饱满,队列步调
一样
分六、球操组织:学生成两路纵队
一、练习队形:两列横
1颈部运动
绕队
2扩胸运动
二、学练法:细致视察
3腰部运动半场慢跑两圈
4全身运动
听口令练习
5,5正压侧压腿
-
6各种韧带的静一、组织:全班集体进
力性拉伸练习行
7各种加速跑练
二、教法1
习▲
1
七、嬉戏1.边讲解边示范
15,“胯下传球嬉
戏”2.用口令指挥练习
组织:全班分成两组练
习,各组第一名同学将
球从胯下传至后面的
同学,传至最终一名同
学后,该同学快速将球
一、学习直线运一•、要求:细致听讲《樨,
球基本技术一、组织:全班分成两组1致视察老师示范,口月确
1脚背正面直线组,每组一球,同时进双J作要领。
运球行练习
动作要求:跑动纺(习队型:
中上体稍向前
倾,步幅稍加♦
大.运球脚提起,
♦
脚尖下指,在向二、教法
t
前迈步的过程1.讲解直线运球要领
中.以咖昔而9.痣学生的正确示范1
推拨球的后部前动作
行。3.学生练习时,订正
错误动作20m
2脚内侧直线运V
球
动作要求:支撑
脚踏在球的前侧
方,膝关节稍弯
曲,上体前倾重
心向里,随着身统(习队型:
体的向前移动,t
运球脚提起,用t
基脚内侧推球的后
中部或后侧部。
组织:集体进行,要求
队伍整齐,细致完成练''
本1°'二、下肢力气素习。
养
练习
1蛙跳15m义3
组
部2高抬腿30''
10'X2
要求:细致练习,完成任
组织:分成两对进行竞
务
分赛
15'一鲂》上立要求:合理运用所学到的
二、教学兄赛
技术
形
列队
:成两
队形
练习
习
松练
5.放
行
集体进
:全班
组织
散开
课
结木
6.小
令
师口
:听老
学法
习
挥练
令指
:口
教法
材
收器
7.回
课
布下
8.宣
结
束
部
10'
分
材
还器
:归
要求
小结
课后
器材
场地与
足球场半块
足球18个
标记物10个
3
1学习各种停球技术
授课内容
2发展身体素养的练习:上肢力气
1通过教授各种类型停球的基本技术使学生驾驭基本停球技术
教学目标2通过各种类型的力气练习发展学生的上肢力气与身体素养
3通过各种嬉戏培育学生的团结协作意识
程时
内容组织教法与要求
序;间
一、体育委员整要求:声音瞭亮,精组织:两列横队
队神饱满
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内
准容
7.服装要求
和教学任务
备四、检查服装8.细致听讲
支配见习生
9.留意平安要求:慢跑时速度匀称
部五、绕半场慢跑
精神饱满,队列步调
一样
分六、球操组织:学生成两路纵
一、练习队形:两列横队
1颈部运动
队绕二、学练法:细致视察动
2扩胸运动
5,作
3腰部运动半场慢跑两圈
听口令练习
4全身运动
5正压侧压腿
6各种韧带的静一、组织:全班集体
t
力性拉伸练习
进行1
15,7各种加速跑练
t
习二、教法
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