2026年高考作文备考预测：“韧性与青年成长”

在生态学中，韧性描述的是一个系统在遭受冲击、干扰甚至破坏后，能够吸收变化、重组自身，并保持其核心功能与结构不瓦解的能力。它并非坚不可摧，但蕴含着柔韧与弹性，具有持久性和可塑性。这恰是当下社会经济发展的生动写照。（来源：浙江宣传）韧性原本出自物理学概念，是指材料受到使其发生形变的外力时对折断的抵抗能力。韧性越好，发生脆性断裂的可能性越小。美国心理学会将心理韧性定义为“个人面对逆境、创伤、悲剧、威胁和其他重大压力的良好适应过程，及对困难经历的反弹能力”。（来源：山东宣传）2025年12月19日，由国家语言资源监测与研究中心、商务印书馆、新华网联合主办的“汉语盘点2025”活动在京揭晓年度字词，分别为“韧”与“深度求索”。“‘韧’字核心要义在于坚韧不拔、意志坚定、顽强不屈，是面对困难时百折不挠的精神底色与行动力量。”2026年，因一系列重大的历史纪念而注定不凡。从孙中山先生诞辰160周年，到中国工农红军长征胜利90周年，再到唐山大地震50周年，这三个深刻烙印在民族集体记忆中的坐标，恰好构成了一条解读中华民族“韧性”的壮阔精神谱系。如果说2025年的年度汉字“韧”定义了我们面对当下与未来的社会心态，那么2026年的这些纪念，则为我们理解这种“韧性”的根源与传承，赋予了深厚的精神底色。纪念孙中山先生，即纪念一种在民族命运的至暗时刻，依然不屈不挠、为复兴之路点燃希望的创造型韧性。他的“吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉”，正是韧性的生动写照。面对近代中国的积贫积弱、内忧外患，孙中山先生从没有被动承受，而是主动破局与开创。他领导十次起义虽屡败屡战，却最终敲响了千年帝制的丧钟；他在困境中绘就的《建国方略》，展现了对现代化中国的超前构想。这种韧性，源于“振兴中华”的宏大志向与“天下为公”的博大情怀。长征，是人类历史上无与伦比的伟大远征。它诠释的是在敌我力量悬殊、自然环境极端恶劣的绝境中，依靠坚定信仰杀出生路、完成战略转移的信念型韧性。纪念红军飞夺泸定桥胜利90周年等活动，让我们重温“十三根铁链，扛起一个共和国”的惊心动魄。长征路上攀越40余座高山险峰、渡过近百条江河、平均3天一次激战，每一步都是对生理与心理极限的挑战。支撑红军“万水千山只等闲”的，正是“革命理想高于天”的坚定信念。长征精神告诉我们，最强大的力量源自内心不可动摇的信仰。今天，青年成长路上同样有需要翻越的“雪山”和渡过的“草地”，唯有树立远大理想，并为之保持“咬紧牙关才能一路向前”的执着，才能在新时代的“长征路”上行稳致远。唐山大地震是一场惨烈的自然浩劫，而唐山人民与全国军民共同铸就的抗震精神，则展现了中华民族在遭遇毁灭性打击后，顽强再生、重建家园的修复型韧性。这种韧性被概括为“公而忘私、患难与共、百折不挠、勇往直前”。它体现在废墟下的自救互救、全国283支医疗队的无私驰援，更体现在震后“地大震，人大干”的豪情中——开滦矿工在巷道被淹的困境下创造复产奇迹，唐山钢铁公司在余震中抢修设备炼出“志气钢”。这是一种依托于制度优势、植根于人民团结、最终升华为文化品格的生命力。它从个体延伸到城市与国家，形成了强大的社会韧性。在以上2026年重大历史纪念中，孙中山先生的事迹展现了在历史转折关头的开创与求索，长征展现了在生存绝境中的信念与坚持，唐山抗震展现了在重大创伤后的修复与重生。三者共同回答了“韧性是什么”以及“韧性从何而来”。2025年，时代为“韧”写下了宏大的注脚。这是一个民族与个体在多重压力下，全面展现其抗压性、适应性与回弹性的“韧性之年”。从国际博弈到自然挑战，从经济波动到生活日常，“韧性”如同一根无形的脊柱，支撑着前行的姿态，构成了这一年的精神底色。PART.01

写作维度关于“韧性与青年成长”这一母题，未来考题很可能围绕以下四个维度展开：维度一：与传统对话，旨在引导青年从中华传统文化中汲取“韧性”智慧（如2019年北京卷“文明的韧性”），并将其转化为个人成长的养分。维度二：与时代共振，聚焦于时代易变性、不确定性、复杂性、模糊性的背景，要求青年重新审视并定义何为新时代所必需的“韧性”。维度三：与个体生命结合，强调将“韧性”置于具体而真实的生命历程中考察，尤其关注个人面对挫折时的体验与成长。命题可能借鉴2025年北京卷“第二次呼吸”的思路，引导学生书写自身的经历与感悟。维度四：与价值选择关联，倾向于在价值冲突情境中考察“韧性”，探讨青年如何在理想与现实、短期与长期的抉择中，体现判断、坚守与调适的智慧。韧性让国家在风浪中保持航向，让社会在冲击后修复如初，更让每一个普通人在时代的潮汐中，得以稳住身形、调匀呼吸，并在连滚带爬的前行中，积蓄下一次从容出发的力量。韧性，最终定义了我们如何存在，并决定了我们能走向何方。PART.02

热点素材1.“不愿打，但也不怕打”——大国的战略韧性素材内容：在国际局势的复杂博弈中，面对关税等领域的压力与挑战，中国展现出“不愿打，但也不怕打”的清醒与定力，展现出植根于实力与信心的从容韧性。它意味着拥有强大的内部市场与产业体系以承受冲击，更意味着具备在动态博弈中“寻找新平衡、开拓新空间”的智慧与弹性。这体现了国家在压力下坚守核心利益、于变局中主动塑造未来的战略定力。运用点拨：适用于论述“底气与定力”“危与机的辩证转化”“强大在于韧性”等主题。可论证强大是在任何风浪中都能保持航向、并借力破浪前行的内在韧性。2.以规则“抗衡内卷”——经济与社会的免疫韧性素材内容：当经济周期性波动与“内卷式”竞争带来消耗时，社会开始通过主动的规则创新来构建免疫系统。例如，通过政策引导与市场规范，遏制无序竞争，鼓励高质量发展与价值创新。这些举措旨在抵御低水平竞争对长期活力的损耗，通过前瞻性调适，蓄积健康可持续的发展动能。运用点拨：适用于论述“创新与规则”“短期压力与长远发展”“构建健康生态”等主题。可论证韧性不仅是个体的坚忍，更是整个系统通过规则与智慧进行的自我调适与升级。3.用科技“筑堤”，以预案“减灾”——社会的防灾韧性素材内容：面对台风、洪水等极端天气频发的自然挑战，现代社会通过科技与制度构建起强大的“防灾韧性”。这包括利用气象科学、工程技术提前筑造物理防线，也包括建立完善的监测预警、应急响应和灾后恢复预案。这种韧性体现在从“抵抗灾害”到“与风险共存并快速恢复”的转变，最大限度守护生命财产安全与社会运行秩序。运用点拨：适用于论述“未雨绸缪的智慧”“科技向善”“人类与自然的相处之道”等主题。可论证韧性是对不确定性的主动管理，是运用理性与协作将脆弱性转化为复原力的过程。4.“保职增技”与“精致省”——普通人的生活韧性素材内容：在经济与生活的周期波动中，普通人的“生活韧性”体现为务实而积极的应对策略。在职业上，信奉“保职增技”，即在稳住当前岗位的同时，持续学习新技能，增加自身的不可替代性与职业弹性。在消费上，践行“精致省”的理性态度，不盲目节俭也不过度消费，追求在有限资源内实现生活品质与财务健康的平衡。这是万千个体面对不确定性时，一种“抗住”现实、并“稳住”未来的日常智慧。运用点拨：适用于论述“平凡英雄主义”“面对变化的积极适应”“脚踏实地与仰望星空”等主题。可论证韧性最动人的光芒，往往闪耀在普通人认真经营生活的努力之中。5.“鸡排哥”李俊永——平凡烟火中的生活韧性素材内容：江西景德镇的“鸡排哥”李俊永，曾是陶瓷厂下岗工人。他用了7年时间在小学门口卖饼，又用9年时间打磨一份6元鸡排的生意。他的日常是凌晨4点备料、深夜10点收摊，手臂上满是油点烫伤的疤痕。面对突如其来的全网走红，他婉拒了重金广告邀约，坚持价格不变、品质不松，理由是不想辜负“代表景德镇形象”的信任。他的走红，内核是大众对在浮躁市场中长期坚守的朴素价值、直面生活的乐观真诚的追捧。运用点拨：适用于论述“平凡英雄主义”“工匠精神与时代共鸣”“在变化中守住不变的本心”等主题。6.“七次手术”与“全满贯金牌”——林孝埈的冰上涅槃素材内容：短道速滑运动员林孝埈的职业生涯遍布荆棘。从少年时期起，他便历经脚踝、腰部、手腕等多处严重伤病，共接受了七次全麻手术，每一次都是对身体与意志的极限考验。然而，他将每一次伤痛都转化为成长的动力，以近乎执拗的热爱坚持训练。2025年哈尔滨亚冬会，他勇夺男子500米金牌，成为现役选手中唯一的“全满贯第一人”，用冰刀刻下了从至暗时刻到荣耀之巅的轨迹。运用点拨：展现了个人在反复的生理重创下，凭借热爱与坚韧实现精神与成绩的双重超越。适用于论述“逆境与成才”“热爱的力量”“意志的硬度”等主题。7.隐姓埋名“三十载”与深海“国之重器”——黄旭华的无声誓言素材内容：作为“中国核潜艇之父”，黄旭华院士从1958年接受国家任务起，便隐姓埋名三十载，连家人都不知其去向。他带领团队从零起步，在技术封锁与物资匮乏中艰苦攻关，主导完成了中国第一代核潜艇的设计。他将个人理想完全熔铸于国家海防事业，用毕生心血践行“对国家的忠，就是对父母最大的孝”的信念，最终锻造出守护海疆的国之重器。运用点拨：体现了将个人价值融入时代洪流，以超常的耐心、忠诚与奉献，在漫长孤寂中成就民族伟业的韧性。适用于论述“家国情怀”“奉献与坚守”“小我与大我”等主题。8.“一人”与“三十载寻稻”——宋学礼的千里初心素材内容：71岁的普通老人宋学礼在河边发现几株耐旱的特殊禾本植物后，坚信其有研究价值。他手写介绍信，跨越千里从家乡奔赴北京，将植株送至中国农业科学院。虽后经鉴定并非野生稻，但其耐旱特性仍被科研团队重视并跟进研究。这位佩戴着近50年党徽的老人，用最朴素的行动，展现了民间对科学事业经年累月的关注与赤诚支持。运用点拨：体现了超越年龄与专业的局限，凭借一份朴素的执着与家国情怀，主动为宏大事业贡献细微力量的持久韧性。适用于论述“平凡中的贡献”“赤子之心”“社会合力”等主题。9.“玻璃女孩”的挺立脊梁——田艳青的求学路素材内容：湖北巴东女孩田艳青自幼患有“成骨不全症”（俗称“玻璃娃娃”），轻微动作可能导致骨折，右腿曾骨折七次。在支教老师袁辉长达六年的徒步送教下，她趴在瑜伽垫上完成学习。2025年高考，她以621分（含加分）的成绩位列全省文史类前700名，立志报考武汉大学。她说：“我要用知识改变命运，未来也要温暖他人。”运用点拨：身体极度脆弱，精神却坚不可摧。适用于论述“教育公平”“意志的力量”“苦难与成长”“爱心接力”等主题。10.从矿工到博士——“挖煤小子”的学术长征素材内容：一位出身山村的学生，童年曾随父亲下矿挖煤。经历两次高考后考上专科，之后通过专升本、考研、读博，一步步攀登学术高峰。为挣学费，他在工地绑钢筋、在煤矿扛炸药、在饭馆做清洁工。2025年，其博士论文致谢在网络走红，文中写道：“我最怜君中宵舞，道男儿到死心如铁。”北京工业大学证实其经历，赞其“让无数人看到坚持的力量”。运用点拨：以体力劳动铺就求学之路，用坚韧意志改写命运脚本。适用于论述“寒门贵子”“奋斗改变人生”“教育的力量”“持久积累”等主题。PART.03

写作构思（一）韧性非隐忍，而是在破碎处生长出新的枝丫。韧性，并非顽石般沉默地承受重压，而应如江河般，在穿越峡谷时积蓄奔腾之力。它意味着在人生的断裂带，我们不求复刻过往的完整，而要像蝴蝶破茧、春泥护花，主动将生命的碎片熔铸为新的图景。于是，那些看似刺目的伤痕，终将被时光与智慧打磨，化为照亮未来、滋养新枝的脉理。世人常误将韧性与隐忍混为一谈。实则，忍是心字头上一把刀，是沉默的负重；而韧，是“韦”与“刃”的合一，是外具锋刃之利、内藏皮革之柔的智慧。它绝非在风暴中蜷缩的顽石，而是如蒲草般，在狂风骤雨后更快地挺直脊梁，并在断折处萌发更茁壮的新绿。强者从不意味着没有伤痕，而是能让伤痕成为勋章，让破碎的阅历成为更高的人生图景。患有先天疾病的“轮椅博士”郭百岭，将行动的不便转化为钻研数字技术的专注，让代码成为他驰骋世界的双腿；而“脑瘫诗人”包珍妮，则用唯一能活动的一根手指，敲击出“予万物以歌”的诗句，将身体的束缚升华为精神的翱翔。个人如此，国家亦然。从唐山、汶川地震后的重建，到面对外部技术压力时的自主创新突围，中国发展的历程，正是一部将无数挑战的“破碎点”，锻造成产业升级、精神凝聚“新枝丫”的韧性成长史。青年之韧，贵在此心，相信所有击打我们的，都将让我们变得更加强大。（二）韧性见于宏图伟业，更根植于日常“无限游戏”中。韧性，从不只照耀人生的至暗时刻。我们必须打破将韧性等同于苦难叙事的刻板印象，发现其植根于日常的普遍形态。“无限游戏”的精髓，不在于赢得某个具体奖杯，而在于让意义本身得以永恒。韧性便闪耀在这类没有终点、却让内在价值绵延不绝的持久奔赴之中。之于时代青年，这份韧性意味着在日复一日的深耕中守护知识的纯粹，于微末之处通过服务他人确认自我价值，并在普遍的竞争压力下，依然能悉心保存那份指向内心的热爱。它不追逐喧嚣的掌声，却能在时间的深沉回响中，悄然沉淀为个体精神的重量与文明基底的厚度。韧性，不是专属苦难的勋章，而是一种将日常修行本身化为意义的智慧。它不求终点的奖杯，而致力于让追求本身生生不息。于青年，此韧见乎向内的深耕。如投身基础科研者，以“板凳甘坐十年冷”的定力，将对未知的好奇忠诚地注入知识的长河。价值不系于即时回响，而是在持续不断的探索中沉淀。此韧亦见乎向外的联结。它在邻里相恤、知识共享的微小实践中，将个体价值投射于对他者与社会的切实关怀之中，将无数微小的善意凝聚，锻造温暖而坚韧的纽带。韧性终将从无数个人品格的星火，汇聚成文明气象的星河。它无言，不争一时短长，静默却坚定。当一代青年将这份持久的内生力量，践行于求真、尽责与立己的日常，便是在为时代的河床输送最坚实的沉积。这悄然无声的厚积，正是文明穿越时间、生生不息最深厚的底气。韧如静默溪流，终成江海；韧如不灭星火，永缀长夜。（三）时代之变重塑韧性内涵当生活的复杂性几何级增长，仅凭静水深流的日常之韧，是否足以应对？时代的面貌变得日益复杂与不确定，以往那种单纯依靠咬牙硬扛的方式，已显得力不从心。新的时代呼唤一种融清醒理智与从容静气于一身的韧劲。这种韧劲，应成为生命如从容流转的江河般的整体姿态。它意味着在激流中深潜，于漩涡外静观，将外部的不确定性内化为自我更新的律动。这要求我们不再将挑战视为亟待击碎的顽石，而是看作可以对话、共处乃至借力的复杂地形。如此，才能在未来纷繁复杂的境遇中，不徒然与困难角力，而是以一种审慎而从容的姿态穿越其间，收获扎实而深厚的成长。如果说父辈的韧性更似骆驼精神，于荒漠中以惊人耐力负重前行，踏出一条坚实之路；那么新时代青年的韧性，则更需如豹子精神，在瞬息万变的丛林与丘陵中，凭借敏捷、智慧与弹性，优雅而精准地穿越。从宏观视角看，中国推进韧性城市建设，正是这种豹子般灵巧的体现。它不再局限于单一防灾，而是追求经济、社会、生态、治理的全方位发展，通过智慧预警、空间弹性转换、社区多元共治来提升整个城市系统的适应与恢复能力。新时代的青年韧性，应是硬核实力与弹性智慧的结合。让我们既能如竹根深植大地，又能如竹枝随风起舞，在充满不确定性的变局中，朝着理想不断前进。PART.04

最新试题1.（2026年广州二模）阅读下面的材料，根据要求写作。本试卷阅读IV提到的“竹”，是一种常见的植物，其植株纤长，极具韧性。古人笔下的竹，“千磨万击还坚劲”;生活中，“扁担弯弯压不断”;毛泽东在长征途中写道，“红军不怕远征难”……韧性，内涵丰富，意义深广。以上材料引发了你怎样的联想和思考?请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。写作指导：材料以“竹”为核心意象，从古诗“千磨万击还坚劲”、俗语“扁担弯弯压不断”、革命历史“红军不怕远征难”三个维度引出“韧性”这一核心概念。这是一道典型的意象引申类材料作文题，审题难度不高，但高下之分在于对“韧性”内涵的阐释深度。核心概念上，“韧性”不同于“刚硬”。刚硬是宁折不弯，韧性是弯而不折。“韧”字从“韦”，本义为熟牛皮，柔软却极难扯断。竹之韧在于柔中带刚、弯而不折的生命力，扁担之韧在于承受重压而不垮的担当力，长征之韧在于历经磨难而信念不灭的持久力。韧性是主动选择一种更持久、更智慧的方式去承载压力、持续前行。思辨深度取决于三个层次的追问。其一，韧性与刚硬的辩证。竹在风中弯腰，是为了风过后站得更直，性是在受力时懂得弯曲、在弯曲后能够回弹。其二，被动忍受与主动选择的区分。扁担在重压下弯曲是为了扛起责任，而非放弃责任，韧性是主动扛起来。其三，个体之韧与时代之韧的关联。竹之韧指向个人修身的定力，扁担之韧指向直面现实的担当，长征之韧指向民族复兴的信念，由个人到民族，层层递进。2.（浙江名校联合体2025学年第一学期12月份联考）阅读下面的材料，根据要求写作。“韧性”入选2025年十大流行语，它常被赞誉为个体应对压力、于逆境中成长的重要能力。然而，不同人对它的理解不尽相同：有人视其为精神基石，是“千磨万击还坚劲”的生命底色；有人则在珍视的同时，亦对其意义保持着一份审思。“韧性”引发了你怎样的思考？请结合自身体验与现实，写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。写作指导：题目既要求阐释“韧性”的价值，也鼓励对其保持审思。在作文中运用“韧性”，可将其阐释为一种在压力下弯而不折、触底反弹的动态力量。写“韧性”这一