1.1 青春的邀约 课件（29 张 ）统编版道德与法治七下

七年级下册道德与法治第一课

青春正当时1.1青春的邀约教学目标1.道德修养：通过化解“小云的烦恼”，正确认识青春期的变化差异，引导学生应注重品德和文化修养，提升内在美。2.健全人格：通过情景案例分析，引导学生正确对待青春期的心理矛盾，能够以积极的心态去接纳青春期的变化，促进生理和心理协调发展。3.责任意识：通过本节课的学习，引导学生明白青春期是个人成长的关键时期，要对自己的身体心理和行为负责，努力培养自己成为有担当、有责任感的社会成员。如何正确对待青春的生理变化和心理变化。心理矛盾产生的表现；如何正确对待心理矛盾。教学重点：教学难点：新课导入青春正当时，风华正少年。步入初中，我们将奔赴一场——青春的邀约。目录总议题：青春之约，应如何奔赴？子议题一：探索青春之悦纳生理变化子议题二：解密青春之攻破心理矛盾探索青春之悦纳生理变化子议题一

议学活动一议一

议1.这些变化说明了什么？2.这些变化带给你那些感受？对比一年前的你与现在的你在身体方面发生的变化。项目一年前的我现在的我身高（厘米）体重（千克）肺活量（毫升）50米跑（秒）伴随着身体外形的明显变化，我们正在经历人的一生中身体发育的重要时期，说明了我们开始进入青春期。这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。例：150cm例：158cm例：40kg例：45kg例：2200ml例：2600ml例：10.5s例：9.2s知识拓展身体外形的变化身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。身体迅速长高、变壮。青春期一般指：人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。青春期是人身体发育的重要时期。青春期生理变化的主要表现：知识拓展青春期生理变化的主要表现：内部器官完善心脏:重量增加至出生时的10倍。肺脏:重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10-13岁为1400毫升；14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。脑:重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。身体外形的变化青春期的男生：睾丸发育成熟，出现第一次遗精；长出喉结、胡须，声音变粗。青春期的女生：卵巢发育成熟，月经来潮；皮下脂肪增多、乳房突起，声调变高。议学笔记1.青春期生理变化的主要表现和影响？P3①身体外形的变化②体内机能的增强③性的发育和成熟影响：这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。议学活动二升入初中后，小云越发烦恼：体重不断上涨，脸上还冒了不少痘痘。过年时亲戚随口说她长胖了，让她心里很不是滋味。更让她难过的是，有些同学私下叫她“大胖妞儿”，这让她越来越不敢抬头和同学交流。她特别羡慕好朋友小美，小美又高又瘦，总能得到大家关注。小云偷偷想，要是自己节食减肥，甚至去整个容，同学们应该就不会嘲笑她了。小云的烦恼议一

议1.同样处在青春期，为什么小云和小美的变化会不同？2.你如何看待同学和小云的做法，我们应该如何去开导小云？青春期生理变化受遗传、激素水平、营养状况等多种因素影响，每个人的发育节奏和表现本就存在个体差异，因此小云和小美变化有所不同。同学嘲笑小云不可取，是不尊重人的表现；小云因外貌自卑想节食整容也不可取。应开导她：青春期变化因人而异属正常，无需自卑，接纳自己，注重内在修养，同时告知同学要尊重他人差异。议学笔记2.如何正确对待青春期的生理变化？P3、P6

在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。①我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。②我们不断求知与探索在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。解密青春之攻破心理矛盾子议题二

我从小喜欢画画，去年还在市级比赛中获了奖。老师让我在班会上给大家展示作品，我却不敢拿出来。议学活动三1.他们为什么会产生这样的心理活动？2.这些纠结的心理活动体现了怎样的矛盾心理？我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让他们帮忙。升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。其实，我还是希望有人能理解我。议一

议伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。独立与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦议学笔记3.青春期心理变化表现在哪些方面？P4①认知能力得到发展。②自我意识不断增强。③情感世界愈加丰富。相关链接4.青春期矛盾心理有哪些表现？P4-5①独立与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。议学活动四案例一：小敏青春期敏感自卑，不敢发言。班级组织话剧表演，她被推荐出演一个小配角。排练中，大家帮她改台词、练表情，演出成功后收获掌声。小敏逐渐开朗，不再自我否定。案例二：小宇因和父母吵架烦躁失眠，成绩下滑。他主动找班主任倾诉，老师教他换位思考沟通法，帮助他平复心情，化解亲子矛盾。案例三：小琪考试失利后焦虑，她尝试写情绪日记，梳理压力来源，还通过跑步释放情绪，渐渐地，她走出低落，也重拾信心。1.他们是通过哪些方式来调节心理矛盾和困惑？议一

议参加集体活动求助老师自我调节议一

议2.你还有哪些方法可以破解日常中遇到的心理矛盾与困惑？参加集体活动：校运会、研学活动、志愿者活动、各类表演、竞赛等求助老师、家长和心理医生、拨打心理热线咨询等自我调节：积极的心理暗示、听歌、运动、写日记等知识拓展中小学生心理健康教育议学笔记5.如何正确对待青春期心理矛盾和困惑？P5①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中和接纳和调整自己。②可以通过求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。相关链接把自己的想法写下来把自己的想法写下来记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。参加体育活动酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。运用积极思维遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等,有助于放松心情、稳定情绪。.........1324自我调节的方法知识拓展心理咨询电话课堂总结课堂总结青春的邀约1.青春期生理变化表现和影响？2.如何正确对待青春期的生理变化？3.青春期心理变化表现在哪些方面？5.如何正确对待青春期心理矛盾和困惑？4.青春期心理矛盾和困惑有哪些表现？①身体外形的变化②体内机能的增强③性的发育和成熟①参加集体活动②求助老师、家长和心理医生③自我调节①认知能力②自我意识③情感世界①不焦虑或自卑，也不嘲弄他人②注重品德和文化修养，提升内在美①独立与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦课堂练习1.伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。这一时期，我们的身体变化主要表现在（

）①身体内部的改变

②内部器官的完善

③心脏开始发育

④性机能的成熟A．①② B．②③ C．①④ D．②④D正确说法是：内部器官的完善心脏发育始于婴儿期2.进入初二年级，女生小琪发现自己的身高增长速度超过了同桌男生小浩，便总觉得自己“太突兀”，刻意含胸走路。对此，下列建议正确的是（

）A．及时服用“增高抑制剂”，避免身高继续增长B．正视生理变化，不因生理差异而自卑C．嘲笑身高增长慢的男生，平衡心理落差D．减少外出活动，避免他人关注自己的身高B干扰正常生长发育，危害健康嘲笑他人会伤害同学关系且不道德回避社交可能加剧自卑心理，不利于健康成长3.2025年4月，“天宫课堂”第四课开讲，航天员在空间站展示了“微重力环境下的细胞生长”实验。中学生小宇观看后，既为国家航天成就自豪，又对生物学科产生强烈探索欲，这种既新奇又渴望求知的心理体现了（

）A．身体外形急剧变化

B．认知能力提高，情感世界丰富C．性发育和成熟

D．体内机能显著增强B4.小辉在日记中写道：“进入初中后，我总觉得父母不理解我，上课想发言又怕说错被同学笑，看到同桌和异