2025年健康管理师考试真题及答案解析

2025年健康管理师考试练习题及答案解析【理论知识部分】一、单项选择题（每题1分，共20题，每题只有1个正确答案）1.健康管理的核心目标是（）A.治愈已患疾病B.降低医疗费用C.以最小投入获得最大健康效益D.提高人群就医依从性【答案】C【解析】健康管理是以现代健康概念（生理、心理、社会适应能力）和新的医学模式（生理-心理-社会）以及中医治未病为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程，其核心目标是以最小的投入获取最大的健康效益。A选项错误，健康管理不对疾病进行临床诊疗，无治愈疾病的目标；B选项降低医疗费用是健康管理的衍生效益而非核心目标；D选项提高就医依从性是健康干预的手段之一，非核心目标。2.临床医学问诊的核心内容不包括（）A.主诉B.现病史C.家族史D.药敏试验结果【答案】D【解析】问诊内容主要包括患者一般情况、主诉、现病史、既往史、个人史和家族史，女性还包括月经史和生育史。D选项药敏试验结果属于实验室检查内容，不属于问诊范畴，因此当选。3.下列属于第三级预防范畴的措施是（）A.为适龄儿童接种乙肝疫苗B.为40岁以上人群开展肺癌低剂量CT筛检C.为脑卒中患者开展肢体功能康复训练D.为职场人群开展职业健康检查【答案】C【解析】三级预防策略中，第一级预防又称病因预防，针对致病因子采取措施，包括免疫接种、健康宣教、职业防护等；第二级预防又称“三早”预防，即早发现、早诊断、早治疗，手段包括筛检、定期健康检查、高危人群重点监测等；第三级预防针对已患某些疾病的人群，采取及时、有效的治疗和康复措施，防止病情恶化、预防并发症和伤残。A选项属于一级预防，B、D选项属于二级预防，C选项属于三级预防，因此当选。4.我国慢性病防控的首要可控危险因素是（）A.吸烟B.不合理膳食C.身体活动不足D.超重肥胖【答案】B【解析】《中国居民慢性病与营养监测报告》明确指出，不合理膳食是我国慢性病发生的首要可控危险因素，高钠、低钾、低蔬菜水果、低全谷物摄入等膳食因素每年导致超过300万慢性病死亡，因此B选项当选。5.下列不属于宏量营养素的是（）A.蛋白质B.脂肪C.膳食纤维D.碳水化合物【答案】C【解析】宏量营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物，是人体需要量较大、能够提供能量的营养素；膳食纤维属于碳水化合物中的非淀粉多糖，属于微量营养素范畴外的其他膳食成分，不属于宏量营养素，因此C选项当选。6.1代谢当量（METs）对应的活动强度相当于每公斤体重每小时消耗的能量是（）A.1kcalB.2kcalC.3.5kcalD.5kcal【答案】A【解析】代谢当量（METs）指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平，1MET相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml氧，或每公斤体重每小时消耗1kcal能量，因此A选项当选。7.我国心理健康标准中，最核心的判断依据是（）A.情绪稳定乐观B.智力正常C.人际关系和谐D.社会适应良好【答案】B【解析】我国心理健康的标准包括智力正常、情绪稳定乐观、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄，其中智力正常是个体正常生活最基本的心理条件，是心理健康的核心判断依据，因此B选项当选。8.某社区共10000名常住人口，2024年新诊断高血压患者200人，年末累计高血压患者1200人，该社区2024年高血压患病率是（）A.2%B.12%C.14%D.20%【答案】B【解析】患病率指特定时间点一定人群中某病新病例和旧病例的人数所占的比例，计算公式为（特定时间点某人群中某病新旧病例数/同期观察人口数）×k，本题中2024年末累计高血压患者1200人，观察人口数10000人，因此患病率=1200/10000×100%=12%。A选项为发病率（新发病例200/10000×100%=2%），因此B选项当选。9.下列属于商业健康保险范畴的是（）A.职工基本医疗保险B.城乡居民基本医疗保险C.百万医疗保险D.医疗救助【答案】C【解析】我国健康保险分为社会医疗保险和商业健康保险，其中职工基本医保、城乡居民基本医保属于社会医疗保险，具有强制性；医疗救助属于社会医疗保障体系的补充部分；百万医疗保险是由商业保险公司推出的自愿投保的健康保险产品，属于商业健康保险范畴，因此C选项当选。10.健康信息录入时采用双录入法的核心目的是（）A.提高录入效率B.降低录入错误率C.节省存储空间D.便于数据分类【答案】B【解析】双录入法指由两名录入员分别录入同一批健康信息，之后对比两份录入数据的差异，修正不一致的内容，核心目的是最大程度降低人工录入的错误率，保证数据准确性，因此B选项当选。11.下列属于控烟干预政策环境策略的是（）A.公共场所张贴禁止吸烟标识B.出台公共场所控制吸烟条例C.为吸烟者提供戒烟门诊咨询服务D.开展吸烟危害健康主题宣教活动【答案】B【解析】控烟干预策略分为教育策略、环境策略、政策策略，其中政策策略指通过制定出台相关法律法规、规章制度，约束吸烟行为，B选项出台控烟条例属于政策环境策略；A、D属于教育策略，C属于服务策略，因此B选项当选。12.我国成人高血压的临床诊断标准是（）A.非同日3次测量收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHgB.非同日3次测量收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHgC.同日3次测量收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHgD.任意1次测量收缩压≥150mmHg和/或舒张压≥95mmHg【答案】B【解析】根据《中国高血压防治指南（2023年修订版）》，我国成人高血压诊断标准为非同日3次测量收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，因此B选项当选。13.下列不属于2型糖尿病高危人群判定标准的是（）A.空腹血糖5.8mmol/LB.腰围男性90cm、女性85cmC.有糖尿病家族史D.长期服用非甾体类抗炎药【答案】D【解析】2型糖尿病高危人群判定标准包括：有糖尿病家族史、超重或肥胖（BMI≥24kg/m²）、男性腰围≥90cm女性≥85cm、空腹血糖受损（6.1mmol/L≤FBG<7.0mmol/L）或糖耐量异常、高血压、高血脂、静坐生活方式等，长期服用糖皮质激素属于糖尿病高危因素，非甾体类抗炎药无明确升高血糖的作用，因此D选项当选。14.膳食营养素参考摄入量中，能够满足特定性别、年龄及生理状况群体中50%个体需要量的指标是（）A.平均需要量（EAR）B.推荐摄入量（RNI）C.适宜摄入量（AI）D.可耐受最高摄入量（UL）【答案】A【解析】EAR是平均需要量，指满足群体中50%个体需要的摄入水平；RNI可满足97%-98%个体需要；AI是通过观察或实验获得的健康人群营养素摄入量；UL是每日摄入营养素的最高限量，因此A选项当选。15.中医养生起居调养的核心原则是（）A.劳逸适度B.顺应自然C.起居有常D.形神共养【答案】B【解析】中医养生的核心原则是天人合一，起居调养的核心是顺应四时昼夜的阴阳变化规律安排作息，即顺应自然，因此B选项当选。16.健康教育PRECEDE-PROCEED模式中，PRECEDE阶段的核心工作是（）A.需求评估B.干预实施C.过程评价D.效果评价【答案】A【解析】PRECEDE-PROCEED模式分为两个阶段，PRECEDE阶段为诊断阶段（需求评估阶段），包括社会诊断、流行病学诊断、行为与环境诊断、教育与组织诊断、管理与政策诊断；PROCEED阶段为执行与评价阶段，因此A选项当选。17.健康风险评估的核心是（）A.个人健康信息采集B.疾病风险量化评估C.健康干预方案制定D.干预效果跟踪【答案】B【解析】健康风险评估包括三个基本模块：健康信息采集、风险量化评估、健康干预指导，其中核心是对个体或群体未来患某种疾病、发生某种健康不良事件的概率进行量化评估，因此B选项当选。18.健康管理师职业道德的核心要求是（）A.爱岗敬业B.诚实守信C.服务群众D.奉献社会【答案】C【解析】健康管理师属于健康服务类职业，职业道德核心要求是服务群众，即始终以服务对象的健康需求为核心，为服务对象提供科学、准确、适宜的健康管理服务，因此C选项当选。19.下列属于细菌性食物中毒的是（）A.食用发芽马铃薯中毒B.食用被沙门菌污染的肉类中毒C.食用毒蘑菇中毒D.食用含亚硝酸盐的腌制食品中毒【答案】B【解析】食物中毒分为细菌性、真菌性、有毒动植物、化学性食物中毒。A属于有毒植物中毒，C属于有毒真菌中毒，D属于化学性中毒，B选项沙门菌属于细菌，因此属于细菌性食物中毒，B选项当选。20.我国成人每周身体活动推荐量的最低标准是（）A.累计150分钟中等强度有氧活动B.累计75分钟中等强度有氧活动C.累计300分钟中等强度有氧活动D.累计200分钟中等强度有氧活动【答案】A【解析】根据《中国居民膳食指南（2022）》和《中国成人身体活动指南》，成人每周至少累计150分钟中等强度有氧活动，或75分钟高强度有氧活动，因此A选项当选。二、多项选择题（每题2分，共10题，每题至少有2个正确答案，多选、少选、错选均不得分）1.健康管理的基本步骤包括（）A.健康信息收集B.健康风险评估C.健康干预D.疾病临床诊疗E.疾病疗效判定【答案】ABC【解析】健康管理的三个基本步骤为：第一，了解和掌握健康，开展健康信息收集和健康检查；第二，关心和评价健康，开展健康风险评估和健康评价；第三，改善和促进健康，开展健康风险干预和健康促进。D、E选项属于临床医疗工作范畴，不属于健康管理步骤，因此ABC当选。2.下列属于第二级预防措施的有（）A.宫颈癌筛检B.高血压患者早期用药控制血压C.为矽尘作业工人佩戴防尘口罩D.乳腺癌自查E.脑卒中患者康复训练【答案】ABD【解析】第二级预防即早发现、早诊断、早治疗，A、D属于早发现的措施，B属于早诊断后的早期治疗，均属于二级预防；C属于一级预防（病因预防），E属于三级预防，因此ABD当选。3.恶性肿瘤的主要危险因素包括（）A.吸烟B.乙型肝炎病毒感染C.高纤维膳食D.长期暴露于电离辐射E.适量饮酒【答案】ABD【解析】吸烟是多种恶性肿瘤（肺癌、膀胱癌、食管癌等）的首要危险因素；乙型肝炎病毒持续感染是肝癌的主要危险因素；长期电离辐射暴露可导致白血病、甲状腺癌等恶性肿瘤。C选项高纤维膳食是恶性肿瘤的保护因素，E选项只有过量饮酒才是恶性肿瘤危险因素，适量饮酒不属于，因此ABD当选。4.《中国居民膳食指南（2022）》针对一般人群的核心推荐包括（）A.食物多样，合理搭配B.吃动平衡，健康体重C.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉D.少盐少油，控糖限酒E.规律进餐，足量饮水【答案】ABDE【解析】《中国居民膳食指南（2022）》一般人群核心推荐共8条，包括食物多样合理搭配、吃动平衡健康体重、多吃蔬果全谷大豆、适量吃鱼禽蛋瘦肉、少盐少油控糖限酒、规律进餐足量饮水、会烹会选会看标签、公筷分餐杜绝浪费。C选项“多吃”表述错误，应为“适量吃”，因此ABDE当选。5.常见的心理障碍类型包括（）A.焦虑障碍B.心境障碍C.应激障碍D.人格障碍E.智力发育迟滞【答案】ABCD【解析】常见心理障碍包括焦虑障碍、心境障碍（抑郁、躁狂等）、应激障碍、人格障碍、精神病性障碍等，E选项智力发育迟滞属于神经发育异常，不属于心理障碍范畴，因此ABCD当选。6.队列研究的特点包括（）A.属于观察性研究B.由因及果的研究C.设立对照组D.可计算发病率E.适用于罕见病的病因研究【答案】ABCD【解析】队列研究的特点为：属于观察性研究，暴露因素是自然存在的，而非研究者人为分配；研究方向是从暴露到疾病，即由因及果；设立对照组进行比较；可计算暴露组和非暴露组的发病率，直接评估暴露与疾病的关联强度。E选项错误，队列研究不适用于罕见病，因为罕见病需要极大的样本量才能观察到足够的病例，成本极高，罕见病病因研究更适合用病例对照研究，因此ABCD当选。7.居民健康档案的基本内容包括（）A.个人基本信息B.健康体检信息C.重点人群健康管理记录D.其他医疗卫生服务记录E.个人银行账户信息【答案】ABCD【解析】国家基本公共卫生服务规范明确居民健康档案内容包括个人基本信息、健康体检、重点人群健康管理记录和其他医疗卫生服务记录，E选项与健康服务无关，不属于健康档案内容，因此ABCD当选。8.高血压患者社区干预的效果评估指标包括（）A.高血压知晓率B.高血压治疗率C.高血压控制率D.脑卒中发病率E.高血压患者死亡率【答案】ABCDE【解析】高血压干预效果评估分为过程指标和结局指标，其中知晓率、治疗率、控制率属于过程指标，脑卒中发病率、高血压患者死亡率属于远期结局指标，均属于效果评估范畴，因此ABCDE均当选。9.我国老年健康服务的核心内容包括（）A.老年预防保健服务B.老年医疗服务C.老年长期照护服务D.老年心理健康服务E.老年安宁疗护服务【答案】ABCDE【解析】《关于建立完善老年健康服务体系的指导意见》明确老年健康服务包括预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗护、心理健康服务六大核心内容，因此ABCDE均当选。10.健康传播媒介选择的原则包括（）A.保证效果原则B.针对性原则C.速度快原则D.经济性原则E.可及性原则【答案】ABDE【解析】健康传播媒介选择原则为：保证效果（能够有效传递健康信息）、针对性（符合目标人群的认知水平和媒介接触习惯）、经济性（在项目预算范围内）、可及性（目标人群能够方便获取媒介内容），C选项速度快不是必须遵循的原则，部分健康传播需要长期、持续的信息传递，而非追求速度，因此ABDE当选。【操作技能部分】一、共用题干单项选择题（每题3分，共10题，每题只有1个正确答案）共用题干1：王先生，45岁，外企高管，身高175cm，体重92kg，腰围102cm，非同日3次测量血压均值145/92mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，甘油三酯3.2mmol/L，吸烟20年，每日20支，每周平均运动不足1次，父亲患高血压、2型糖尿病。1.王先生的BMI为（）A.28.7kg/m²，属于超重B.29.9kg/m²，属于肥胖C.30.1kg/m²，属于肥胖D.31.2kg/m²，属于重度肥胖【答案】C【解析】BMI=体重（kg）/身高（m）²=92/(1.75)²=92/3.0625≈30.1kg/m²，我国成人BMI≥28kg/m²判定为肥胖，因此C选项当选。2.王先生下列指标中，符合糖尿病前期判定标准的是（）A.空腹血糖6.8mmol/LB.甘油三酯3.2mmol/LC.腰围102cmD.血压145/92mmHg【答案】A【解析】糖尿病前期包括空腹血糖受损（6.1mmol/L≤空腹血糖<7.0mmol/L）和糖耐量异常，王先生空腹血糖6.8mmol/L符合空腹血糖受损标准，属于糖尿病前期，因此A选项当选。3.对王先生开展健康风险评估，不需要采集的信息是（）A.饮酒情况B.膳食摄入情况C.肺功能检测结果D.睡眠情况【答案】C【解析】王先生目前的主要健康风险为肥胖、高血压、糖尿病前期、血脂异常，吸烟、运动不足、家族史是危险因素，需要采集饮酒、膳食、睡眠等生活方式信息评估风险，肺功能检测主要用于评估慢性呼吸系统疾病风险，王先生无相关危险因素和症状，无需采集，因此C选项当选。4.针对王先生的糖尿病风险干预，下列措施不适宜的是（）A.将体重在1年内降低10%-15%B.每日中等强度运动不少于30分钟，每周5次C.控制每日总能量摄入，减少精制糖摄入D.立即启动二甲双胍药物降糖治疗【答案】D【解析】王先生属于糖尿病前期，首先应采取生活方式干预，只有生活方式干预6个月以上血糖仍不达标，才考虑药物干预，因此立即启动药物治疗不适宜，D选项当选。5.王先生的血压干预目标是（）A.降至140/90mmHg以下B.降至130/80mmHg以下C.降至120/80mmHg以下D.降至150/90mmHg以下【答案】B【解析】王先生合并肥胖、糖尿病前期、血脂异常，属于高血压高危人群，根据指南，合并靶器官损害或相关疾病的高血压患者，血压控制目标为130/80mmHg以下，因此B选项当选。共用题干2：李女士，52岁，绝经2年，近3个月出现失眠、情绪烦躁、潮热多汗，血压波动在135-148/85-95mmHg，骨密度检测T值为-1.8，母亲有骨质疏松和脑卒中病史，日常喜食腌制食品，每日做家务30分钟，无其他规律运动。6.李女士的高血压危险因素不包括（）A.绝经后女性B.高盐饮食C.脑卒中家族史D.骨密度T值-1.8【答案】D【解析】绝经后女性雌激素水平下降，是高血压的独立危险因素；高盐饮食、心脑血管疾病家族史均是高血压危险因素；骨密度降低是骨质疏松的判断指标，与高血压发病无直接关联，因此D选项当选。7.针对李女士的骨质疏松风险，下列干预措施错误的是（）A.每日补充钙剂1000mg、维生素D400IUB.每周开展2-3次抗阻运动C.减少户外活动，避免跌倒D.增加牛奶、豆制品等富含钙的食物摄入【答案】C【解析】骨质疏松干预需要适当增加户外活动，接触阳光可促进皮肤合成维生素D，有利于钙的吸收，减少户外运动反而会加重骨量流失，因此C选项错误，当选。8.对李女士进行家庭血压监测，推荐的监测频率是（）A.每日早晚各测量1次，每次测量2-3遍，连续测量7天B.每日中午测量1次，每次测量1遍，连续测量3天C.每周测量1次，每次测量1遍D.每2周测量1次，每次测量3遍【答案】A【解析】对于血压波动较大、尚未确诊高血压的高危人群，推荐每日早晚各测量1次，每次测量2-3遍，间隔1分钟，连续测量7天，去掉首日测量值，计算剩余6天的血压均值，判断血压水平，因此A选项当选。9.针对李女士的膳食指导，下列错误的是（）A.每日食盐摄入量不超过5gB.每日摄入蔬菜不少于300g，水果不少于200gC.为改善情绪可多食用甜点、奶茶等高糖食物D.每日摄入水产品不少于40g，补充优质蛋白【答案】C【解析】高糖摄入会导致体重增加、血糖波动，加重围绝经期的代谢紊乱，不利于情绪稳定，因此C选项错误，当选。10.针对李女士的围绝经期心理疏导，核心要点是（）A.告知其围绝经期症状是正常生理现象，缓解焦虑B.要求其自行调节情绪，无需干预C.立即给予抗抑郁药物治疗D.建议其减少社交活动，避免情绪刺激【答案】A【解析】围绝经期的情绪、睡眠异常多数是激素水平变化导致的生理现象，心理疏导的核心是让其了解相关知识，缓解焦虑情绪，必要时再采取药物或其他干预措施，因此A选项当选。二、案例分析不定项选择题（每题4分，共6题，每题至少有1个正确答案，多选、少选、错选均不得分）案例背景：某社区卫生服务中心计划为辖区内1200名65岁以上老年人开展高血压规范化健康管理项目，覆盖辖区所有65岁以上常住居民。1.项目前期开展健康信息采集，需要采集的内容包括（）A.一般人口学信息B.高血压患病史、用药史C.吸烟、饮酒、膳食、运动等生活方式信息D.血压、身高、体重、腰围等体格测量信息E.血常规、尿常规、肾功能、血脂、血糖等实验室检查信息【答案】ABCDE【解析】老年人高血压健康管理的信息采集需覆盖一般信息、病史、生活方式、体格测量、实验室检查等所有与高血压防控相关的内容，因此ABCDE均当选。2.