江西经济管理职业学院《卫生保健》2025-2026学年期末试卷

江西经济管理职业学院《卫生保健》2025-2026学年期末试卷一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.糖尿病的典型症状不包括（）。

A.多饮B.多尿C.体重增加D.乏力

2.良好的睡眠习惯不包括（）。

A.规律作息B.睡前饮酒C.睡前运动D.保持卧室安静

3.心血管疾病的危险因素不包括（）。

A.高血压B.高血脂C.积极心态D.吸烟

4.营养不良的表现不包括（）。

A.体重减轻B.皮肤干燥C.免疫力下降D.身高增长过快

5.压力的主要生理反应不包括（）。

A.心率加快B.血压升高C.情绪稳定D.呼吸加深

6.癌症的主要预防措施不包括（）。

A.戒烟限酒B.均衡饮食C.避免接触致癌物D.经常熬夜

7.传染病的传播途径不包括（）。

A.空气传播B.消化道传播C.毛发传播D.血液传播

8.心肺复苏的步骤不包括（）。

A.胸外按压B.开放气道C.人工呼吸D.刺激人中

9.儿童保健的重点不包括（）。

A.预防接种B.营养补充C.智力开发D.职业规划

10.中医养生强调的“天人合一”理念不包括（）。

A.遵循自然规律B.调节情志C.饮食有节D.久坐不动

二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分）

1.肥胖的并发症包括（）。

A.糖尿病B.高血压C.心脏病D.骨质疏松

2.健康生活方式的内容包括（）。

A.合理饮食B.规律运动C.戒烟限酒D.长时间刷手机

3.艾滋病的传播途径包括（）。

A.性传播B.血液传播C.消化道传播D.母婴传播

4.疫苗接种的益处包括（）。

A.预防传染病B.提高免疫力C.延长寿命D.增加体质

5.心理健康的标准包括（）。

A.情绪稳定B.自我认识C.人际和谐D.工作狂

三、判断题（本大题共5小题，每小题4分，共20分）

1.睡眠不足会导致免疫力下降，但长期熬夜不会影响健康。（）

2.膳食纤维主要存在于蔬菜水果中，对预防便秘有重要作用。（）

3.适量饮酒可以促进血液循环，但过量饮酒会导致肝脏损伤。（）

4.心肺复苏过程中，胸外按压的频率应为每分钟100次。（）

5.中医认为“上火”是由于体内阴阳失衡，可以通过调节饮食和情志来缓解。（）

四、简答题（本大题共2小题，每小题10分，共20分）

1.简述高血压的预防措施。

高血压的预防措施主要包括：①合理饮食，低盐低脂，多吃蔬菜水果；②规律运动，每周至少150分钟中等强度运动；③控制体重，避免肥胖；④戒烟限酒；⑤保持良好心态，避免过度压力；⑥定期体检，早发现早治疗。

2.简述传染病的防控措施。

传染病的防控措施主要包括：①控制传染源，对患者隔离治疗，消灭病媒生物；②切断传播途径，加强环境卫生，做好消毒工作；③保护易感人群，接种疫苗，提高免疫力；④加强健康教育，普及传染病知识，提高公众防范意识。

五、论述题（本大题共2小题，每小题25分，共50分）

1.结合材料，论述健康生活方式的重要性。

材料一：研究表明，规律运动的人群心血管疾病发病率显著降低。材料二：合理饮食可以预防多种慢性疾病，如糖尿病、高血压等。

健康生活方式对个人和社会都具有重要意义。首先，规律运动可以提高心肺功能，增强免疫力，降低慢性疾病风险。其次，合理饮食可以提供充足的营养，维持身体健康。此外，戒烟限酒可以减少对身体的伤害，保持良好的精神状态。健康生活方式还可以提高工作效率，减少医疗负担，促进社会和谐稳定。因此，倡导和践行健康生活方式是每个人都应该努力的方向。

2.结合材料，论述心理健康的维护方法。

材料一：长期压力会导致焦虑、抑郁等心理问题。材料二：良好的社交关系可以提升心理健康水平。

心理健康的维护方法包括：首先，学会调节情绪，可以通过运动、听音乐、阅读等方式缓解压力。其次，建立良好的人际关系，多与家人朋友交流，分享情感。此外，培养兴趣爱好，如绘画、音乐、旅行等，可以丰富生活，提升幸福感。还可以通过心理咨询等方式解决心理问题，必要时寻求专业帮助。总之，维护心理健康需要个人和社会共同努力，营造良好的心理环境，促进全民心理健康。

答案部分：

一、单项选择题

1.C2.B3.C4.D5.C6.D7.C8.D9.D10.D

二、多项选择题

1.ABC2.ABC3.ABD4.ABD5.ABCD

三、判断题

1.×2.√3.√4.√5.√

四、简答题

1.高血压的预防措施：合理饮食，规律运动，控制体重，戒烟限酒，保持良好心态，定期体检。

2.传染病的防控措施：控制传染源，切断传播途径，保护易感人群，加强健康教育。