第二课《开出友谊的新花朵》+课件+2025-2026学年南大版初中心理健康七年级全一册

开出友谊的新花朵南大版初中心理健康·七年级第二课友谊是什么友谊是一种温暖的情感它让我们感到被关心、被理解,在困难时不再孤单友谊是双向的付出既需要我们真心对待他人,也需要学会接受别人的善意友谊是一颗需要浇灌的种子它不会凭空出现,需要我们用心经营和呵护友谊的四大特征真诚信任对朋友说真话,不欺骗、不隐瞒,用真心换真心相信朋友的为人,不轻易怀疑给彼此安全感尊重包容接受朋友的不同想法和选择,不强迫对方改变理解朋友的小缺点,给彼此成长的空间友谊对我们有多重要情感支持共同成长适应环境认识自我难过时有人倾诉开心时有人分享,友谊是最好的情绪港湾朋友间互相鼓励、互相学习,一起变成更好的自己进入新学校、新班班级,朋友能帮我们更快融入集体从朋友的反馈中,我们能更好地了解自己的优点和不足名人谈友谊真正的朋友,友谊是人在你获得成功为遇悲伤时为你分担海内存知己,天涯若比邻生的调味品,也是人生的止痛药--培根--王勃--爱默生好朋友既是快乐的见证者,也是困难的同行者真正的友谊不受距离阻隔,心在一起友谊让生活更丰富多彩,也让痛苦变变得可以承受就是近邻你眼中的好朋友是什么样的理想朋友画像善良体贴幽默有趣能感受到你的情绪变化在一起总有说不完的开心话值得信赖积极向上秘密交给ta很放心起朝着更好的方向努力懂得倾听真心实意在你需要时安静地陪伴不虚伪不做作,坦坦荡荡主动出击:迈出交友第一步寻找话题微笑打招呼发出邀请从简单的话题开始比如"你喜欢什么运动?鼓起勇气邀请对方一个真诚的微笑是最好的开场白,让人觉得你友好又好接近一起活动,"一起去食堂吧!"你觉得今天的课怎么样?""放学要不要一起打球?"播种友谊的四大法宝主动关心真诚赞美记住朋友的小喜好,在ta需要时主动伸出援手发现朋友的闪光点,真心地表达欣赏和认可守时守信保持联系说到做到,答应的事情一定要完成,让朋友信任你即使不在同一个班,也时常问候,友谊需要持续的用心寻找共同兴趣:打开话题的钥匙从兴趣出发喜欢的书、爱听的音乐、常做的运动,都是聊天的好起点参加社团活动加入感兴趣的社团,自然就能遇到志趣相投的朋友尝试新事物走出舒适区,尝试朋友推荐的爱好说不定会发现新的共同话题友谊中的沟通技巧表达自己换位思考选择时机先想想如果自己是对方会有什么感受,理解了就不容易生气用"我觉得……"代替"你总是……,说感受不说指责,对方更容易听进去重要的话选在双方都冷静的时候说,避免在激动时说出伤人的话学会倾听:沟通中最重要的能力倾听三步法一:专注对方:放下手机,看着对方的眼眼睛,让对方感受到你在认真听二、不急于评价:先听完整再回应,不插嘴、不打断,给对方完整表达的空间三、给予回应:点头、嗯嗯、后来呢?让对方知道你在跟随着ta的思路化解矛盾:友谊路上的小插曲不好的处理方式好的处理方式冷静后主动沟通给彼此时间再谈冷战不理对方问题不会自己消失在背后说对方坏话只会让矛盾升级当面说出自己的感受一坦诚比回避更有效拉别人站队--把两个人问题变成一群人问题一起找解决办法--两个人一起面对问题道歉与原谅:修复友谊的桥梁如何真诚道歉表达歉意做出改变告诉对方你的行为给ta带来了什么感受用行动证明你会注意不再犯同样的错明确说出自己哪里做得不对如何原谅朋友允许自己有情绪受伤的感觉是正常的不必强迫自己马上原谅听一听朋友的想法,也许误会比想象的多了解对方立场给彼此时间原谅不需要立刻,慢慢来也没关系听一听朋友的想法也许误会比想象的多认识不同类型的友谊一起欢笑在你遇到困难时拉你把,在你迷茫时给敢于直言不讳,在你犯错时勇敢指出。虽然有时候忠言逆耳,但,诤友的真心最难能可贵和你有共同的爱好,一起开心一起笑。趣友让生活充满快乐,是青春里最灿烂的回忆你方向。益友让你变得更好,是成长路上的好伙伴做更好的朋友:从自我提升开始提升自己先成为自己喜欢的人,才能吸引到志同道合的朋友保持真实不用刻意讨好别人,做真实的自己最吸引人·学会独立友谊很重要,但不要完全依赖朋友,拥有自己的空间持续成长不断学习和进步,让自己成为一个值得深交的人课堂互动:友谊情景模拟新同学来了好朋友和别人玩你最好的朋友最近总和别人在一起,你感觉被冷落了。你会怎么做?班上转来一位新同学,看起来很安静、不太说话。你会怎么做?思考: