2026届高考语文复习：“速度与耐力”作文导写与范文

速度与耐力

作文导写临河三中陈静2026/5/2112026/5/21临河三中陈静2阅读下面的材料，根据要求写作。

材料一：2026年是农历丙午马年。古语云："路遥知马力。"马的价值，在漫长的跋涉与持久的负重中得以彰显。材料二：当下，社会发展强调"速度"。高铁不断刷新时速，信息以光速传递，"快"成为衡量许多事物的重要标准。材料三：2026年是红军长征胜利90周年。长征，这一人类历史上的伟大壮举，其胜利不仅依靠向目标挺进的"速度"，更依靠跨越千难万险的"耐力"。以上材料对我们颇具启示意义。请结合材料，联系现实，写一篇文章，体现你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。2026/5/21临河三中陈静323．阅读下面的材料，根据要求写作。

材料一：2026年是农历丙午马年。古语云："路遥知马力。"马的价值，在漫长的跋涉与持久的负重中得以彰显。材料二：当下，社会发展强调"速度"。高铁不断刷新时速，信息以光速传递，"快"成为衡量许多事物的重要标准。材料三：2026年是红军长征胜利90周年。长征，这一人类历史上的伟大壮举，其胜利不仅依靠向目标挺进的"速度"，更依靠跨越千难万险的"耐力"。以上材料对我们颇具启示意义。请结合材料，联系现实，写一篇文章，体现你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。读材料，逐句划关键词核心：真正的价值需要在持久考验中显现，强调耐力、韧性、持久性核心：现代社会追求速度和效率核心：伟大成就需要速度与耐力的统一延伸思考：长征既是战略转移的速度体现，更是意志耐力的胜利审题立意：作文要求我们写什么？速度与耐力相辅相成——没有速度，耐力可能沦为停滞；没有耐力，速度可能昙花一现。2026/5/21临河三中陈静4立意指导基础立意（适合基础薄弱学生掌握）：√核心立意：成功需要速度与耐力并重，二者缺一不可·没有速度，会落后于时代·没有耐力，无法坚持到最后·最好的状态：既有追求速度的激情，又有坚持到底的韧性备用立意（供选择）：1.新时代需要“快慢结合”的发展智慧2.耐力的本质是为了更持久的速度——论发展的节奏感3.“路遥知马力”——时间是检验价值的最好标准

标题推荐（选一个或自己拟）：1.《速度与耐力，缺一不可》2.《既要快马加鞭，也要行稳致远》3.《路遥知马力》2026/5/21临河三中陈静5素材金句积累1.典型素材（每个角度记2个即可）【速度的例证】·中国高铁：从无到有，时速350公里，中国名片·5G技术：信息传递速度革命，改变生活方式·火神山医院：10天建成，中国速度的体现【耐力的例证】·红军长征：两万五千里，跨越千难万险·屠呦呦：历经190次失败，最终发现青蒿素·中国航天：从东方红到空间站，几代人接力奋斗【速度+耐力结合的例证】·中国脱贫攻坚：快速见效（8年近1亿人脱贫）+长期坚持（精准扶贫）·‌铁人三项（Ironman）中的跑步赛段‌，它要求运动员在完成游泳和自行车项目后，仍能以较高强度完成10公里跑步，完美体现了速度与耐力的融合。2026/5/21临河三中陈静6素材金句积累2.必备金句（抄下来，背下来）【开头/结尾可用】·“路遥知马力，日久见人心。”真正的力量，经得起时间的丈量。·在这个追求“快”的时代，我们更需要懂得“慢”的力量。

【论证速度与耐力】·速度让我们领先，耐力让我们致远。·既要“快马加鞭”的干劲儿，也要“滴水穿石”的韧劲儿。·最快的脚步不是冲刺，而是坚持。

【联系青年自身】

·青年当如骏马，既有驰骋千里的豪情，也有负重致远的耐力。·青春不仅要有“一日千里”的速度，更要有“水滴石穿”的耐力。2026/5/21临河三中陈静7《速度与耐力，时代之平衡》写作提纲：

标题：

快慢相济，行稳致远第一段：开头（引出观点，约100字）·写法：引三则材料+辩证分析+亮明观点·示例：2026年，马年与长征胜利90周年相遇，古语“路遥知马力”与当下“速度崇拜”悄然对话。长征的伟大，既靠向目标挺进的“速度”，更靠跨越艰险的“耐力”。这启示我们：快与慢并非对立，速度与耐力相济，方能行稳致远。

第二段：分论点1（速度是时代进步的重要标志，约120字）·要点：高铁刷新时速、信息光速传递，“快”提高了效率，推动了发展。长征中抢占先机也需要速度。但不能因此忽视耐力——速度若无耐力支撑，往往如昙花一现，难以持久。

第三段：分论点2——耐力是速度的根基（约150字）·论据：长征两万五千里，若只有急行军的速度而无钢铁般的耐力，无法走完全程；屠呦呦团队历经190次失败才成功提取青蒿素，是耐力让“快”成为可能。·分析：没有耐力积累的“快”，如同无源之水。真正的成功，需要在持久坚持中积蓄爆发的力量。2026/5/21临河三中陈静8第四段：分论点2——脱离耐力的速度易致失败（约150字）·论据：某些企业盲目追求扩张速度却忽视管理耐力，最终昙花一现；个人急于求成往往半途而废。反观长征，正是耐力确保了每一步的扎实推进。·分析：速度让人兴奋，耐力让人到达。没有耐力护航的速度，往往在关键时刻折戟沉沙。

第五段：联系自身实际（约150字）·写法：作为新时代青年，我们既要有追赶时代的“速度感”，更要有久久为功的“耐力观”。学习中追求效率但不能投机取巧，备考冲刺需要爆发力更需要持续积累。具体而言：制定高效计划的同时坚持每日复盘，既争分夺秒又脚踏实地。第六段：结尾（总结升华，约100字）·示例：路遥知马力，日久见人心。在追求速度的时代，莫忘耐力才是远行的底色。让我们以长征精神为指引，快慢相济，以耐力筑基，以速度突围，在人生的征途上行稳致远。2026/5/21临河三中陈静9【论点构建填空】本文的中心论点是：在______（时代背景/具体领域）中，_____（主体：个人/企业/国家）要实现_____（目标/成功），既需要______（具体表现的速度），也需要______（具体表现的耐力）。因为_____（简述原因：速度带来______，耐力保障______），二者______（辩证关系：如“速度是方向，耐力是保障”）。

在科技创新日新月异的当代社会，中国要实现从科技大国向科技强国的跨越，既需要“只争朝夕”的攻关速度，在关键领域抢占先机，也需要“十年磨一剑”的战略耐力，在基础研究领域持续深耕。因为速度让我们抓住机遇、弯道超车，耐力让我们行稳致远、厚积薄发，二者如同鸟之双翼，缺一不可。2026年，丙午马年与长征胜利90周年相遇。一个指向“路遥知马力”的古老智慧，一个彰显“向目标挺进的速度”与“跨越千难万险的耐力”的统一。这不禁让人思考：在这个被“快”定义的时代，我们该如何理解“慢”的价值？长征给出了智慧的回答——真正的胜利，在于懂得何时快、何时慢，在于速度与耐力的完美协奏。2026/5/21临河三中陈静10【模板二：段落展开填空】分论点段落模板：

首先，______（分论点一，强调速度的重要性）。正如______（具体事例），正是因为______（体现速度的做法），才实现了______（速度带来的成果）。然而，仅有速度是不够的，如果缺乏______（耐力的体现），就可能______（只重速度的弊端）。过渡段落模板：

如果说______（速度的比喻，如“冲锋”）是______（作用），那么______（耐力的比喻，如“行军”）则是______（作用）。______（典型事例，如长征/科研攻关）告诉我们，真正的成功者，既懂得______（速度的做法），更懂得______（耐力的做法）。【模板三：素材运用填空】

在______（领域/事件）中，______（主体）的表现堪称典范。面对______（困难/挑战），他们没有______（错误做法），而是______（正确做法：速度+耐力）。______（具体数据/细节）显示，他们用______（时间/努力）实现了______（成就）。这正印证了______（名言/道理）：______。2026/5/21临河三中陈静11快慢之间的长征智慧2026年，丙午马年与长征胜利90周年相遇。"路遥知马力"的古老智慧，与长征"速度与耐力统一"的精神交相辉映。在这个追逐"快"的时代，长征以历史答卷启示我们：真正的胜利源于速度与耐力的辩证协奏。一、速度：抢占先机的锐气长征中，红军以日行百里的急行军飞夺泸定桥，用速度撕破围堵。今日中国，高铁从追赶到领跑，深圳从渔村蜕变为都市，皆因把握了"兵贵神速"的机遇。速度是时代浪潮中的生存法则，失速即失主动权。二、耐力：穿越长河的坚韧两万五千里征途，是嚼草根、越雪山的耐力长征。中国航天从"两弹一星"到空间站建成，靠的是几代人"板凳甘坐十年冷"的坚守。荀子言"驽马十驾，功在不舍"，耐力让平凡积累蜕变为伟大突破。2026/5/21临河三中陈静12三、快慢相济的智慧速度需耐力筑基：华为5G领先，源于数十年研发投入的耐力与窗口期快速迭代的速度融合。耐力蕴速度潜能：长征非匀速行军，而是在持久战中精准选择"快攻"节点（如四渡赤水）。真正的"马力"，是持久奔跑中保持爆发力的能力。四、时代镜鉴：拒绝失衡的极端当下"唯速度论"催生急功近利，"伪长期主义"沦为低效托词。个人成长需"一万小时定律"的沉淀与关键机遇的迅捷把握；国家发展既要"十五年科技规划"的战略定力，亦需"弯道超车"的魄力。结语：新长征路的启示站在九十载历史节点，回望血火征程，我们更懂"一日千里的自信"与"路遥知马力的清醒"同等珍贵。复兴之路亦是新长征——以耐力夯基筑底，以速度突破攻坚，方能在快慢辩证中行稳致远。（全文共计846字）2026/5/21临河三中陈静13速度与耐力，缺一不可2026年是农历丙午马年，也是红军长征胜利90周年。古语云：“路遥知马力。”这个时代，高铁飞驰、信息秒传，“快”成了我们熟悉的生活节奏。而长征的伟大胜利告诉我们：成功既需要向目标挺进的“速度”，更需要跨越千难万险的“耐力”。二者如同一车之两轮、一鸟之双翼，缺一不可。速度，是这个时代最鲜明的标签。中国高铁不断刷新时速纪录，让千里之遥变得朝发夕至；5G网络让信息以光速传递，世界变成了“地球村”；火神山医院10天建成，创造了建筑史上的奇迹。“时间就是金钱，效率就是生命”这句话在今天显得尤其真实。一个国家要发展，一个民族要进步，没有速度是不行的。速度意味着竞争力，意味着抢占先机，意味着在时代浪潮中不被淘汰。然而，仅有速度是远远不够的。长征的伟大胜利告诉我们，真正的成功需要耐力的支撑。两万五千里的漫漫征途，红军将士跨越了数百条江河、翻越了雪山草地，靠的不是一时的冲锋，而是持久的坚持。屠呦呦历经190次失败才成功提取青蒿素，袁隆平一生扎根田间研究杂交水稻。这些伟大成就的背后，是日复一日的坚守，是“十年磨一剑”的耐力。如果没有耐力，速度再快也只会是昙花一现。2026/5/21临河三中陈静14

对于我们青年人来说，速度和耐力同样重要。学习上，我们需要快速掌握新知识、新技能，跟上时代发展的步伐；但同时，我们也需要耐得住寂寞，在日复一日的积累中不断进步。今天，有些年轻人渴望“一夜成名”“快速成功”，却不愿沉下心来踏实努力。殊不知，没有“板凳要坐十年冷”的耐力，再快的起步也可能半途而废。我们要像千里马一样，既有驰骋千里的速度，更有负重致远的耐力。“路遥知马力，日久见人心。”2026年是马年，也是长征胜利90周年。站在这个特殊的年份，我们更应懂得：速度让我们领先，耐力让我们致远。作为新时代的青年，让我们既保持“快马加鞭”的干劲儿，也涵养“滴水穿石”的韧劲儿，在人生的赛道上跑出属于自己的精彩！2026/5/21临河三中陈静15是什么(定性):1。速度是一往无前的果敢魄力，抢占先机奔赴前路2。耐力是持之以恒的坚韧初心，沉淀岁月厚积薄发3。速度与耐力相辅相成，方能行稳致远终成大业为什么(意义作用)1。拥有速度，方能把握机遇，不辜负时代风口2。坚守耐力，方能抵御坎坷，不畏惧漫长征途3。兼具速度与耐力，方能突破局限，成就非凡人生怎么办(做法践行)1。锤炼争先速度，抢抓时机，果断行动不迟疑2。磨砺长久耐力，坚守初心，脚踏实地不浮躁3。平衡快慢节奏，张弛有度，稳步前行赴成功并列式分论点2026/5/21临河三中陈静16内涵意义践行1。成功之道，既需要雷厉风行的速度，更需要久久为功的耐力，二者是奔赴理想的必备基石。2。兼顾速度与耐力，方能跨越前路荆棘，突破前行困境，让奋斗之路走得更稳，更远。3。唯有平衡速度，坚守耐力，脚踏实地砥砺前行，方能最终抵达成功彼岸，成就人生华章。递进式分论点2026/5/21临河三中陈静17仅得两分的高中作文《止战之殇》，成了集魔幻、荒诞、反叛于一身的”巨著

”2026/5/21临河三中陈静18哗众取宠实不可取2026/5/21临河三中陈静192026/5/21临河三中陈静202026/5/21临河三中陈静21‌蒋昕捷‌是2001年因高考作文《赤兔之死》以古白话文获满分而一举成名的公众人物‌，全文以三国为背景，通过赤兔马之死彰显“诚信”主题，文采斐然，广受赞誉。他出生于江苏南京，自幼受外公影响痴迷评书与古典文学，小学时便读完《三国演义》《水浒传》等四大名著，打下深厚古文功底。2001年高考中，他以《赤兔之死》一文技惊四座，被南京师范大学广播电视新闻专业破格录取。毕业后，他进入《中国青年报》担任记者，2010年因调查报道“围剿地沟油”引发全国关注，成为知名媒体人。此后转型进入互联网行业，曾任阿里巴巴集团天猫公关总监、双十一发言人，银泰商业助理总裁，360集团公关副总裁等职。2024年8月，他加盟百度，现任百度公关负责人2026/5/21临河三中陈静22赤兔之死建安二十六年，公元221年，关羽走麦城，兵败遭擒，拒降，为孙权所害。其坐骑赤兔马为孙权赐予马忠。一日，马忠上表：赤兔马绝食数日，不久将亡。孙权大惊，急访江东名士伯喜。此人乃伯乐之后，人言其精通马语。马忠引伯喜回府，至槽间，但见赤兔马伏于地，哀嘶不止。众人不解，惟伯喜知之。伯喜遣散诸人，抚其背叹道：“昔日曹操作《龟虽寿》：‘老骥伏枥，