2026年骑马说课稿素材海报

2026年骑马说课稿素材海报备课组Xx主备人授课教师魏老师授教学科Xx授课班级Xx年级课题名称Xx教学内容分析一、教学内容分析

1.本节课主要教学内容：某版小学体育三年级教材第四单元“民间游戏与模仿活动”中的“骑马跑”及“骑马过障碍”游戏，包括骑马步（半蹲、双手作握缰绳状）、骑马跑（协调摆臂与步频）、骑马跳（轻巧越过低障碍）及安全提示。

2.教学内容与学生已有知识的联系：学生已掌握跑、跳、平衡等基本运动技能，具备模仿能力，骑马动作是对跑动中的步幅控制、跳跃时的身体协调及平衡能力的综合运用，结合“老鹰捉小鸡”等民间游戏经验，提升运动技能的趣味性与实用性。核心素养目标分析二、核心素养目标分析通过骑马跑、骑马过障碍等活动，发展学生身体协调性、平衡能力等运动能力；掌握安全运动规则，形成主动保护自我的健康行为习惯；在民间游戏情境中培养同伴合作意识与勇敢尝试、克服困难的体育品德。教学难点与重点三、教学难点与重点1.教学重点：骑马动作的基本要领，包括骑马步的半蹲姿势（膝盖弯曲约135度，重心下沉）、双手握缰绳的固定手型（拇指与食指轻握，其余三指自然弯曲）以及跑动中摆臂与迈腿的协调配合（左臂右腿、右臂左腿同时摆动）。例如，在骑马跑练习中，需强调膝盖保持弯曲状态，避免直立跑动导致动作变形。2.教学难点：平衡控制能力与障碍跳跃时的身体协调。学生易因重心偏移导致摔倒，或跳跃时屈膝缓冲不足导致落地不稳。例如，骑马过“小土坡”障碍时，部分学生因害怕而闭眼，导致身体后仰，无法完成屈膝轻跳动作，需通过分解练习逐步掌握。教学方法与策略四、教学方法与策略1.教学方法：采用示范法（教师分解示范骑马步、摆臂、跳跃动作）、游戏法（设计“骑马接力赛”“障碍闯关”游戏）、分解练习法（将动作拆解为半蹲姿势、握缰绳手型、协调摆臂分步练习）。2.教学活动：组织学生分组进行“小骑兵训练营”角色扮演，通过“骑马运粮”（手持沙包跑动）、“跨越小河”（跳过标志桶）等游戏互动练习。3.教学媒体：使用口哨控制节奏，标志桶设置障碍，小跨栏模拟障碍物，结合课本配套视频播放正确动作示范。教学过程1.导入（约5分钟）

（1）激发兴趣：教师讲述“草原小骑兵”故事，展示骑兵骑马图片，提问：“你们想不想当小骑兵？”引发学生兴趣。

（2）回顾旧知：带领学生做“老鹰捉小鸡”热身游戏，强调跑动中摆臂和脚步配合，为骑马动作铺垫。

2.新课呈现（约15分钟）

（1）讲解新知：

①示范骑马步：半蹲（膝盖135度）、双手握缰绳（拇指食指轻握，其余三指自然弯曲）、目视前方。

②讲解骑马跑：左臂右腿、右臂左腿协调摆动，步幅适中。

③示范骑马跳：屈膝缓冲，轻巧跳过低障碍（如标志桶）。

（2）举例说明：

①教师对比“直立跑”与“骑马跑”动作，强调重心下沉的重要性。

②用“小马过河”比喻障碍跳跃，提示“落地像猫一样轻”。

（3）互动探究：

①分组模仿：学生4人一组，轮流练习骑马步和摆臂，同伴纠正手型。

②教师巡视，重点指导膝盖弯曲不足的学生，用“膝盖夹纸片”练习。

3.巩固练习（约20分钟）

（1）学生活动：

①“骑马运粮”：手持沙包绕标志桶S形跑动，要求保持骑马姿势。

②“跨越小河”：跳过间隔1米的标志桶，练习屈膝缓冲落地。

③“骑兵闯关”：分组接力，综合运用骑马跑、跳、过障碍技能。

（2）教师指导：

①针对平衡问题，让手臂张开的学生靠墙练习半蹲姿势。

②对跳跃闭眼学生，降低障碍高度，引导“眼睛看终点”。

4.拓展延伸（约5分钟）

设计“小骑兵巡逻”游戏，增设“山坡”（小跨栏）、“树林”（绕杆）等情境，综合运用本课技能。

5.总结评价（约5分钟）

（1）学生自评：用“我能完成骑马跑/跳”卡片贴胸前，展示掌握情况。

（2）教师总结：表扬80%学生能协调摆臂，强调“安全第一，勇敢尝试”。知识点梳理1.骑马动作基础要领

（1）骑马步：半蹲姿势（膝盖弯曲约135度，重心下沉至脚后跟），躯干微前倾，目视前方，双手握缰绳（拇指与食指轻握绳柄，其余三指自然弯曲，手腕保持放松）。

（2）骑马跑：左臂右腿、右臂左腿协调摆动，步幅适中（约30厘米/步），前脚掌先着地，蹬地时用力推送，保持身体平稳，避免上下起伏。

（3）骑马跳：起跳前屈膝降低重心，蹬地时双臂上摆助力，腾空后收腿，落地时前脚掌着地迅速过渡到全脚掌，同时屈膝缓冲（膝盖弯曲角度大于90度），防止关节冲击。

2.技能分解与练习步骤

（1）静态练习：靠墙半蹲（背部贴墙，膝盖与脚尖方向一致），保持30秒/组，强化腿部力量与重心控制。

（2）手型固定：原地站立，双手模拟握缰绳，反复练习“拇指食指轻握—其余三指弯曲—手腕放松”动作，形成肌肉记忆。

（3）摆臂协调：原地踏步配合摆臂（左臂向前摆时右腿向前迈），口令节奏“1-2-1-2”，逐步过渡到慢跑摆臂。

（4）综合练习：从“骑马步+摆臂”到“骑马跑+摆臂”，最后加入“骑马跳”（跳过高度10厘米标志桶），分阶提升动作连贯性。

3.安全知识点

（1）场地安全：选择平整草地或塑胶场地，清除石子、树枝等杂物，障碍物间距大于1.2米，避免碰撞。

（2）动作安全：跳跃时禁止闭眼，需目视障碍物上方；落地时屈膝缓冲，避免直腿落地导致膝盖损伤；摆臂幅度适中，防止击打同伴。

（3）游戏安全：“骑马运粮”游戏中，沙包重量不超过200克，标志桶底部加重防倒；“骑兵闯关”接力时，等待区学生保持间距，避免推挤。

4.游戏设计与技能应用

（1）骑马运粮：手持沙包（象征粮食）沿S形标志桶跑动，要求全程保持骑马姿势，强化步幅控制与摆臂协调，培养方向感。

（2）跨越小河：间隔1米放置标志桶模拟“小河”，练习屈膝轻跳，落地缓冲，提升跳跃时的身体协调性与空间判断能力。

（3）骑兵闯关：综合设置“绕杆”（树林）、“跳栏”（山坡）、“S形跑”（小路）等关卡，分组接力完成，考察技能综合运用与团队配合。

5.常见问题与纠正方法

（1）膝盖弯曲不足：采用“膝盖夹纸片”练习，半蹲时纸片不掉落，强化屈肌力量。

（2）摆臂不协调：口令“左臂右腿”同步摆动，教师用手势提示，或用绳子绑住同侧手臂与腿，强制协调。

（3）跳跃重心后仰：降低障碍高度至5厘米，强调“眼睛看终点，身体前倾”，教师站在障碍物侧方轻扶腰部辅助平衡。

（4）落地直腿冲击：练习“猫跳”（落地时迅速屈膝，双手后摆缓冲），通过模仿动物动作建立屈膝意识。

6.与已有知识的迁移应用

（1）跑动技能迁移：将“老鹰捉小鸡”中的快速跑动步幅控制应用于骑马跑，调整步幅为中等节奏，适应骑马姿势需求。

（2）跳跃技能迁移：结合立定跳远“屈膝缓冲”技术，优化骑马跳落地动作，减少关节压力。

（3）平衡技能迁移：利用“金鸡独立”练习的单腿平衡经验，提升骑马步中的重心稳定性，避免左右摇晃。

7.教学评价要点

（1）动作规范性：半蹲角度（135±10度）、握缰绳手型（拇指食指轻握不紧绷）、摆臂幅度（前摆不超过肩，后摆不超过腰）。

（2）技能连贯性：骑马跑中摆臂与迈腿同步率（90%以上），骑马跳起跳与落地衔接流畅，无明显停顿。

（3）安全意识：主动观察场地，障碍前减速，落地缓冲动作自然，无危险行为。

（4）参与表现：游戏中积极尝试，克服困难（如跳高障碍时不退缩），与同伴配合默契。板书设计①骑马动作基础要领

半蹲姿势：膝盖弯曲135度，重心下沉，目视前方

骑马跑：左臂右腿同步摆动，步幅30厘米/步，前脚掌着地

骑马跳：屈膝起跳，收腿腾空，落地屈膝缓冲（膝盖＞90度）

②安全知识点

场地安全：平整草地，清除杂物，障碍间距＞1.2米

动作安全：跳跃目视障碍，落地缓冲，摆臂幅度适中

游戏安全：沙包≤200克，标志桶加重，接力间距＞1米

③技能练习步骤

静态练习：靠墙半蹲30秒/组，强化重心控制

手型固定：拇指食指轻握绳柄，其余三指弯曲

摆臂协调：原地踏步口令“1-2-1-2”，慢跑过渡

综合练习：骑马步+摆臂→骑马跑→骑马跳（跳10cm标志桶）课后作业①动作要领填空：骑马步的正确姿势是膝盖弯曲约____度，重心____，双手握缰绳时____与食指轻握绳柄，其余三指____。答案：135；下沉至脚后跟；拇指；自然弯曲。

②安全知识判断：骑马跳过障碍时，可以闭眼跳跃，落地时直腿更省力。（）答案：×；正确做法：目视障碍物上方，落地时屈膝缓冲（膝盖弯曲大于90度）。

③技能步骤排序：骑马跳的正确顺序是（）①屈膝降低重心②蹬地起跳，双臂上摆③腾空收腿④落地屈膝缓冲。答案：①②③④。

④问题解决：同学练习骑马跑时，摆臂与迈腿不同步，你会用____方法帮助他纠正。答案：口令“左臂右腿”同步摆动，或用手势提示同侧手臂与腿配合。

⑤实践应用设计：请设计一个“小骑兵送信”游戏，需包含骑马跑和骑马跳技能，说明场地布置和规则。答案：场地：S形标志桶（绕杆）+10厘米低栏（跳过）；规则：手持“信件”绕杆跑动，跳过低栏，将信件投入终点箱，全程保持骑马姿势。反思改进措施九、反思改进措施（一）教学特色创新1.情境化贯穿始终，用“草原小骑兵”故事串联骑马步、跑、跳技能，学生扮演小骑兵完成“运粮”“闯关”任务，角色代入感强，练习积极性高。2.游戏化技能融合，将枯燥的动作练习转化为“骑兵巡逻”“跨越小河”等游戏，在趣味中强化协调性与平衡能力，符合三年级学生活泼好动特点。（二）存在主要问题1.分组练习时，个别学生易被同伴动作吸引，忽略自身半蹲姿势的规范性，膝盖弯曲不足现象时有发生。2.障碍物高度设置较单一，部分学生轻松完成，部分学生因害怕不敢尝试，分层指导不够到位。3.评价方式以教师口头表扬为主，学生自评互评参与度低，