高中2025情感支持主题班会说课稿

第第页高中2025情感支持主题班会说课稿备课时间年月日第周课时主备人执教人教学课题课型课程基本信息课程名称：高中2025级情感支持主题班会

教学年级和班级：高中2025级（1）班

授课时间：2024年9月20日（星期五）下午第3节课

教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标二、核心素养目标

1.提升情感认知能力，学会识别自我与他人情绪；

2.培养共情与支持意识，掌握有效沟通方法；

3.增强心理韧性，形成积极应对困境的态度；

4.树立互助合作精神，构建班级情感支持网络。重点难点及解决办法重点：情感支持的核心方法（倾听、共情）与班级情感支持网络构建策略。难点：学生真实情感体验的开放表达及支持行动实践转化。解决方法：情景模拟、案例研讨掌握方法；设计“互助行动卡”推动实践，建立小组互助机制促进情感支持落地。教学资源硬件：多媒体教室设备（投影仪、音响、交互式白板）；软件：PPT课件、视频播放软件。

课程平台：学校心理教育服务平台、班级群管理工具。

信息化资源：高中生情绪管理案例集（课本配套）、情感支持主题短视频、情绪识别卡片模板、互助行动卡电子模板。

教学手段：情景模拟角色道具、小组讨论用便携白板、班级情感树贴纸。教学过程（老师开场，微笑）同学们，下午好！今天我们班会的主题是“情感支持”，这节课我们将一起探究课本中关于情感认知、共情和互助合作的核心内容。首先，请看大屏幕（展示PPT），课本第15页提到，情感支持是心理健康的关键，它帮助我们识别情绪、建立连接。现在，请大家回想一下，最近一周里，你有没有感到压力或困惑？如果有，请举手示意。（学生举手）好，我看到几位同学举手了。这很正常，高中生活充满挑战，学会情感支持能增强我们的心理韧性。接下来，我们进入新课讲授部分。我将讲解情感支持的核心方法——倾听和共情，这些方法来自课本第16-17页的案例集。倾听不是简单地听，而是专注地听对方说话，不打断；共情则是站在对方角度理解感受。比如，课本中案例一的小明考试失利，朋友通过倾听和共情帮助他走出低谷。现在，请你们两人一组，练习倾听：一人分享一件小事，另一人专注倾听并回应“我理解你的感受”。（学生分组练习，老师巡视）时间到！请各组分享练习心得。（学生分享）很好，大家掌握了基础。现在，我们进行情景模拟活动。课本第18页有四个情景：考试压力、朋友冲突、家庭矛盾、学习焦虑。每组抽签选择一个情景，角色扮演：一人扮演需要支持的同学，另一人扮演支持者，运用倾听和共情方法。道具在桌上，请使用。（学生抽签、准备、表演）老师观察并点评：第一组做得好，支持者说“我理解你紧张”，这体现了共情。第二组，请改进倾听，不要打断。时间到！通过模拟，我们深化了对课本主旨的理解——情感支持的核心是行动。接下来，案例研讨。翻开课本第19页的案例二：小红因社团矛盾感到孤立。请小组讨论：如何运用课本中的互助策略帮助她？讨论5分钟，然后汇报。（学生小组讨论，老师引导）第三组说，设计互助行动卡，写鼓励话语；第四组建议建立班级支持网络。很好，这些来自课本的实践策略很实用。现在，请各组制作互助行动卡模板（使用电子模板），内容包含支持方法和承诺。（学生制作，老师指导）完成后，贴在班级情感树上（展示贴纸）。最后，分享与反思。请自愿分享一件你经历的情感支持故事，或今天学到的收获。（学生分享）小王说，他学会了倾听；小李说，互助行动卡让她感到被支持。总结时，我强调：情感支持不是口号，而是日常行动。课本第20页提到，它构建班级凝聚力。课后，请完成作业：在班级群分享互助行动卡，并实践一次支持行动。下课！教学资源拓展拓展资源：

1.教材配套资源：课本第15-20页案例集、情绪管理手册、心理韧性训练活动卡。

2.校本化资源：学校心理中心《高中生情感支持指南》、班级情感树成长记录册、互助行动卡电子模板（含课本第19页案例二策略）。

3.生活化资源：校园常见压力场景情景包（对应课本第18页四个情景）、家庭沟通技巧微课（延伸课本第20页家庭支持内容）、非暴力沟通四步法实践工具。

4.学科融合资源：语文课本中《我与地坛》情感表达片段、历史人物逆境互助案例、生物课压力生理反应科普图解。

拓展建议：

1.基础巩固层：

-完成课本第17页"倾听能力自测表"，每日记录3次有效倾听实践。

-使用课本第16页"情绪温度计"工具，绘制一周个人情绪波动图。

2.能力提升层：

-组建"情感支持小组"，运用课本第19页互助策略，每周解决1个班级实际困扰（如考试焦虑、人际冲突）。

-模仿课本第18页情景设计，拍摄校园互助微视频，展示共情技巧应用。

3.创新实践层：

-设计班级"情感支持公约"，整合课本第20页班级凝聚力建设要点，提交班主任审议。

-开展"家庭情感支持周"活动，运用课本第20页延伸技巧，记录3次家庭沟通改善案例。

4.跨学科探索：

-结合语文课本《我与地坛》，分析史铁生如何通过自我支持实现心理韧性。

-用生物课知识解释压力反应机制，制定课本第15页"心理韧性生理调节方案"。

5.长效机制建设：

-建立"班级情感支持档案"，持续使用课本第19页互助行动卡跟踪支持效果。

-每月开展"情感之星"评选，依据课本第17页共情能力指标进行量化评估。【板书设计】七、板书设计

①核心概念（课本第15页）

情感支持：识别自我与他人情绪，建立情感连接

重要性：增强心理韧性，构建班级凝聚力（课本第20页）

②方法策略（课本第16-17页）

倾听：专注不打断，回应“我理解你的感受”

共情：换位理解，接纳对方情绪（案例一：小明考试失利支持）

③实践行动（课本第19-20页）

互助行动卡：支持方法+行动承诺（案例二：小红社团矛盾策略）

班级情感支持网络：小组互助机制、定期分享会、“情感树”成长记录【反思改进措施】八、反思改进措施

（一）教学特色创新

1.情境化教学深化课本理解，将课本案例转化为角色扮演，让学生在真实场景中实践共情技巧。

2.互助行动卡设计紧扣课本策略，引导学生将理论知识转化为可操作的班级支持行为。

（二）存在主要问题

1.学生情感表达差异大，部分学生参与度不足，需更关注个体情绪体验（课本第15页个体差异）。

2.时间分配紧张，情景模拟环节压缩，影响深度反思（45课时限制）。

3.评价方式单一，缺乏长期跟踪机制（课本第20页班级凝聚力需持续建设）。

（三）改进措施

1.增加课前情绪自测环节，使用课本配套"情绪温度计"工具，提前掌握学生状态。

2.分层设计任务：基础组完成课本案例复述，提升组设计新情景，兼顾不同能力学生。

3.建立"班级情感支持档案"，持续记录互助行动卡实践效果，强化课本第19页策略落地。【课后作业】1.**情绪日记分析**

记录本周3次情绪波动事件，运用课本第15页"情绪温度计"工具标注强度，并说明识别过程。

*答案示例*：周三数学考试失利，情绪温度计显示"焦虑（7分）"，通过"心跳加速、注意力分散"等身体信号识别。

2.**倾听能力实践**

选择家人或朋友倾诉一件困扰，运用课本第16页"三步倾听法"（专注-回应-确认），记录对方反馈。

*答案示例*：朋友抱怨作业多，回应"你看起来很疲惫（专注），作业堆积让你压力大（回应），对吗？（确认）"，对方点头表示被理解。

3.**共情表达改写**

将课本第17页案例一中"别难过了"改写为共情语句，并说明修改依据。

*答案示例*："这次考试没发挥好，你肯定很失望（接纳情绪），我陪你一起分析错题（支持行动）"。依据：课本强调"接纳情绪+具体支持"。

4.**互助行动卡设计**

针对课本第19页案例二小红社团矛盾，设计互助行动卡，包含支持方法（如"组织破冰活动"）和行动承诺。

*答案示例*：方法：邀请小红参与小组合作任务；承诺：本周主动邀请她加入讨论。

5.**班级支持网络方案**

结合课本第20页"班级凝聚力"要点，设计1条班级情感支持公约，并说明其适用场景。

*答案示例*：公约"每天夸赞1位同学"。适用场景：当班级出现矛盾时，通过正向互动重建联结。

**实践作业**：在班级群分享本周互助行动卡实践成果，并记录1次支持他人后的感受（参照课本第20页"心理韧性"效果分析）。【教学评价与反馈】1.课堂表现：观察学生倾听专注度、共情语句准确性及情感表达开放性，重点评估课本第16-17页"倾听三步法"和"共情四要素"的应用能力。

2.小组讨论成果展示：检查互助行动卡设计完整性（支持方法+行动承诺），验证是否融入课本第19页案例二策略；评价班级情感支持网络方案可行性。

3.随堂测试：完成课本第17页"共情表达改写"题，如将"别难过