学校体育学考研试题

学校体育学考研复习资料

1.学校体育对促进学生身体发展的作用：促进身体形态正常发育，养成正确身体姿态、

遑高技能水平，全面发展体能、提高对外界环境的适应实力和对疾病的反抗力

2.体育对学生心理发展的作用？促进智力与实力的发展、调整心情，缓解心理压力、有

助于情感的发展、熬炼意志增加进取心、培育与养成健康的特性。

3.对提高学生社会适应实力的作用：有利于建立和谐的人际关系提高社会交往实力。二

有利于培育学生的竞争意识以与反抗挫折的实力。三、有利于培育学生良好的体育道

德规范以与协作精神。匹、有利于培育学生的社会适应性。

4.加强培育学生社会适应实力基本要求：营造民主的体育氛围，建立融洽的师生关系二

优化学校体育环境创建良好的体育熬炼空间三组织丰富多彩的课外体育活动提高社

会适应实力四广泛开展学校体育竞赛培育竞争与协作意识。

5.学校体育：在以学校教化为主的环境中，运用身体运动、卫生保健等手段，对受教化

者施加影，促进其身心健康发展的有目的有支配有组织的教化活动。

6.体育学科的功能：一、增加学生的体能，提高学生的基本活动实力。二、提高学生对

自然的适应实力。三、消遣学生的身心，陶冶情操。四、规范学生的行为，提高学生

的审美情趣和有利于学生的智力发展，提高学生的智育活动效能。五、提高学生的自

我爱护实力和人交实力。六、传承与发展体文化。

7.制定学校体育目标的取向：“普遍性目标”取向、“行为目标”取向、“生成性目标”

取向、“表现性目标”取向

8.实现我国体育目标的基本要求：全面贯彻教化方针面对全体学生、以整体观点开展学

校体育工作、处理好继承与发展，学习与创新的关系、加强体育师资队伍建设、加强

学校体育的教学科学探讨、要保证必要的物质条件、加强领导，科学管理。

9.体育实践类课程的学科特点：一、反映“技艺性”的特点一一身体练习。二、反映“情

意性”的特点一一非智力因素的发展。三、反映“自然性”的特点一一承受肯定的运

动负荷。四、反映“人文性”的特点一一个体的社会适应。

10.体育课程的功能：1促进学生驾驭体育学科特征的学问和技能2提高学生体能机

能和适应实力3促进学生与智力因素和非智力因素的发展4促进学生个体社会化进程

社会适应即学问技能、身体发展、情感意识、社会适应

12体育课程标准制定的理念：一、坚持“健康第一”的指导思想，培育学生健康的意识

和体魄，促进学生健康成长。二、改革课程内容和教学方式，努力体现课程的时代性，

培育学生终身体育的意识。三、强调以学生发展为中心，重视学生的主体地位，帮助学

生学会学习。四、激发运动爱好，留意学生运动爱好和专业的形成，奠定学生终身体育

的基础。

13体能健康课程的设计思路：一、依据课程目标确定课程内容标准。二、依据课程内容

特征确定必修内容。三、依据学生的需求和爱好加大运动技能学习的自主选择。四、依

据可操作性和视察性要求设置详细的学习目标。五、依据课程的发展性要求建立评价体

系。

11.实施体育课程改革策略应留意的问题：一、体育课程实施策略的选择要因地制宜、

因时制宜、综合发展。二、重视对体育老师的培训。三、重视发挥学校在体育课程实

施中的作用。四、构建体育课程改革的网状系统。

12.实施课程改革应遵循的原则：牢靠有效、互动性、可行性、敏捷性、突出重点

14体育课程实施的概念：依据体育课程标准所确定的课程性质、目标、内容框架和所指

导的教学原则、评价建议等，参照所选用教科书的体系结构、内容材料、呈现方式等，

结合体育老师自身的教学素养、阅历、风格，从学生学习水平、爱好、习惯以与教学的

设备、资源、环境等条件动身，有目的、有支配、有组织的实践显现体育课程本质、体

现体育课程价值、实现体育课程目标的综合过程。

体育课程实施的本质：忠实取向、相互适应取向：相互适应取向强调体育课程方案的运

用者与学校情境之间的相互适应，主见依据学校或班级实际情境在体育课程目标、内容、

方法组织形式诸方面对体育课程方案进行调整和改革，它包括两方面的内容，即体育课

程支配为适应详细实践情境和学生特点而进行的调整，体育课程实际情景为适应体育课

程支配而可能发生的变更。在过程中实施者应当对课程方案进行修订，甚至变更，以适

应其自身的目的、创生取向

13.如何提高课程改革的接受程度：充分依靠全体参与者共同协作、正确对待不同的

观点、以发展的观点对待体育课程改革、驾驭体育课程改革的良好时机

14.体育学习的含义：学生在老师指导下，有目的、有支配、有组织、有系统的学习

体育学问、运动技术，形成运动技能，培育品德和发展特性的过程，也是学生获得运

动阅历，提高运动素养，规范和改善体育运动行为的过程。

15.体育与学习的特征：一、在体育学习中，学生以学习和驾驭间接阅历为主。二、

学生的体育学习是在老师的指导下进行的。三、体育学习主要是在从事身体练习的过

程中进行。四、在体育学习过程中，学生要承受肯定的运动负荷。五、体育学习对学

生良好情感和品德的形成具有独到的作用。

16.学问和运动技术学习阶段划分：动机阶段、领悟阶段、习得阶段、保持阶段、回

Z阶段、概括阶段、动作阶段、反馈阶段

17.体学习策略的指导：一、强化体育老师对体育学习策略指导的意识、提高指导实

力。二、激发学生对体育学习策略进行学习和运用的爱好。三、指导学生学习和驾驭

基本的体育学习方法。四、为学生供应敏捷运用体育学习方法的机会和条件。五、加

强对学生进行元相识训练。六、敬重学生的个体差异。

18.体育课程学习评价的新理念主要表现在以下几个方面：一、强调评价内容的全面

性和可选择性。二、在评价方法的选择上要关注学生的个体差异。三、实现评价主体

的多元性。四、关注学生的进步与发展。

19.体育学习评价的目的：一。了解学生的体育学习状况与表现，以与达到学习目标

的程度。二、推断学生在体育学习中存在的不足。三、为学生供应展示自己实力、水

平、特性的机会。四、培育学生正确相识和评价自己与他人的实力，达到自我教化和

相互教化的效果。

20.课外体育活动：课前、课间和课后在进行的，以全体学生为对象，以保健操、健

身活动为主要内容，以班级为基本组织单位，以满意广高校生多种身心须要为目的，

促进学生身体、心理和社会适应实力和谐发展的体育熬炼活动。

21.学校课余体育训练的概念：指利用课余时间，对部分在体育方面有肯定天赋或有

某项运动特长的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式对他们进行较为系统的训练,

旨在全面发展他们的体能和身心素养，提高某些运动技术水平，培育竞技体育后备人

才。

24学校课余体育训练的目标：对具有运动特长的，在校学生进行全面身体训练、发展体

能、驾驭参训项目的基本技术和战术，为进一步的专项运动训练奠定身体、心理、技

术、战术和思想品质的良好基础，为全面健身运动的广泛开展供应体育骨干。

22.体育学习评价的内容：体能的评价、学问与技能的评价、学习看法的评价、情意

表现与合作精神的评价、健康行为的评价

24身体训练：指在体育训练过程中运用各种有效手段和方法，增进学生运动员的身体健

康，改善体型，全面发展身体素养和运动实力，为驾驭运动技术和战术，创建优异运

动成果大好基础的训练过程。

23.课余体育竞赛：指充分利用课余时间，组织学生以争优胜为目的，以运动项目、

嬉戏活动、身体练习为内容，依据正规的简化的或自定的规则所进行个人或集体的体

力、技艺、智力和心理的相互竞赛

24.课余体育竞赛的特点：课余性、群众性、教化性、多样性

25.学校体育目标的功能：为学校体育内容和教学方法的选择供应依据、为学校体育

活动的组织供应依据、为学校体育评价供应依据

43.论述课外体育熬炼与体育教学、课外运动训练三者的关系。

答：⑴三者的相同之处：三者同属于学校体育的范畴，都是学校体育的组成部分，都是

实现学校体育目的任务的途径或组织形式。三者都是以身体练习为基本手段，并以身体

活动为基本形式的教化性活动。在活动的详细目标上虽有差异，但三者的活动最终指向

都在于学校体育目的任务的实现与完成。由于三者同属学校体育范畴且目标具有肯定程

度的相像性，以与基本手段的同一性，三者活动效果也具有肯定的同一性。

⑵三者的不同之处：①主要目标或任务的不同：体育课教学：完成教学大纲规定的体育

学问、技能的学习和驾驭。课外体育熬炼：侧重复习、巩固、运用体育课堂教学中学习

的体育学问、技能。课外运动训练：侧重提高少数有竞技运动潜力学生的运动技术水平。

②要求的不同：体育课：必修课，具有强制性。课外体育熬炼：多数状况下是自由、自

愿，不具有强制性。课外运动训练：只对有条件且经过选拔的少数学生实施。③内容的

不同：体育课：受体育教学大纲的限制。课外体育熬炼：内容丰富多样，一般不受限制。

课外运动训练：与运动项目亲密相关的身体和技战术训练。④组织形式的不同：体育课:

课堂教学的形式。课外体育熬炼：敏捷多样，一般不作形式上的要求。课外运动训练：

按训练支配，以队、组或个人的形式。⑤承受的身心负荷不同：体育课：负荷较为适中。

课外运动训练：负荷适中，较明显的个人和项目特点。课外运动训练：较大的负荷，较

明显的个人和专项特征。⑥效果的评价不同：体育课：方法和标准不因人而变，具有统

一性。课外体育熬炼：方法和标准敏捷多样。课外运动训练：依据专项技术和相应竞赛

规则进行评价。⑶二者的相互关系：体育教学是学校体育_L作的核心，课外体育熬炼是

体育教学的接着、延长或补充。课外运动训练是体育教学和课外体育熬炼的促进因素，

可以检验和提高体育教学和课外体育熬炼的水平。

44.人体生理机能活动实力变更规律？

体育课的起先阶段，人体要克听从宁静至运动的惰性，这种惰性包括了物理、生理

两个方面。物理惰性是指身体特殊是肌肉须要预热，被人们称为热身运动；生理惰性是

改善人体内部的新陈代谢水平，逐步地提高机体内部的能量供应，适应运动负荷的逐步

提高。运动过程中，人体的机能活动实力的变更是逐步进入工作状态的，由逐步上升，

达到肯定的高度。课将结束时，为使学生由运动状态句宁静状态过渡，有必要放松肌肉、

消退局部疲惫、降低运动负荷的强度，使学生达到肯定程度的复原。

20.课外体育活动的意义？

1,课外体育活动有利于促法学生的生长发育，增进学生健康；2,课外体育活动有利于

提高学生文化课学习的效率；3,课外体育活动有利于学生巩固体育课上学到的有关体育

与健康的基本学问、基本的运动技术和运动技能，提高运动技术水平；4,课外体育活动

有利于学生运动爱好的培育、熬炼习惯的养成、终身体育意识的形成；5,课外体育活动

有利于学生的心理健康发展。6,有利于提高学生的社会适应实力。

23体育竞赛方法：

淘汰法：优点是可以在较短的时间内完成竞赛任务，确定优胜者。但其最大的缺点是，

除第一名外，其余名次很难反映出该竞赛的真实水平，相互学习的机会也相应削减。

为了弥补其不足，可采纳种子法、补赛法等方法牛为补充、

循环法：分为单循环、分组循环、双循环

单循环形式能较客观的反映竞赛的真实水平，但竞赛日期较长，故参赛队不能太多。

分组循环一般在参赛队较多状况下，为了既节约竞赛日期和竞赛场次，又能客观的

反映出各队名次。

双循环能充分发挥各队水平，但赛期较长，学校课余竞赛一般不常用。

依次法：可使参赛者的竞赛条件基本相同，对抗性强，竞赛激烈，有利于创建好成果，

但费时较多，在参赛者较多的状况下难以评定全部名次。如参赛人数较多，可先进行资

格赛，合格者才能参与正式竞赛。

轮换法：一般在竞技体操和综合性项目采纳，这种方法能节约竞赛时间，但参赛者同时

竞赛的项目不同，条件不一样，竞争气氛也不浓。

2、学校体育与健康教化的关系是什么？

答：健康教化是以传授健康学问、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教化；学校健

康教化的任务是使学生从小养成良好的生活习惯和行为模式，达到最佳的健康状态。学

校体育的主要目标是通过体育活动增进学生健康，增加学生的体质。因此，学校体育教

化和健康教化在增加学生的健康方面是相一样的。

3、我国现阶段体育教学目标是什么？

答：我国现阶段的体育教学H标是向学生传授体育、卫生保健学问和体育技术、技能，

促进健康，增加学生体质，发展学生身体素养，培育学生运动实力和良好的思想品德，

使其成为德、智、体全面发展的社会主义建设者和接班人。

2、现代体育教学法：自主学习法＜2＞探究式学习法＜3＞发觉式教学法＜4＞合作学习法

＜5＞领悟教学法

41、现阶段我国学校体育详细效果目标是：（一）全面熬炼学生的身体，增加学生体质。

（二）驾驭体育与健康教化的基本学问、基本技术和基本技能。（三）培育学生良好的思

想品德，促进学生特性的全面发展。

（四）发展学生的运动实力，为国家培育输送体育后备人才。

课外运动训练原则：一、一般训练与专项训练相结合原则：二、系统性原则：三、周期

性原则：四、相宜运动负荷原则五、区分对待原则：

47、教职责：（一）不断提高政治思想水平；（二）教书育人，全面关系学生身心健康；

（三）上好体育课，不断提高体育教学质量；（四）搞好课外体育工作；（五）帮助学校和

教研室做好各项工作；（六）仔细进行体育教学和体育科学研

41发展体能的原则：

一、全面性原则：使学生通过从事各种身体活动，促进身体形态、功能、体能得到

全面和谐发展。要求：既要全面发展，又要突破薄弱环节；正确处理发展运动实力与身

体素养的关系；合理选择内容。

二、适量性原则：科学适量地支配运动负荷的量和强度，使学生承受恰当的生理负

担。要求：依据课的目标、教材性质、课的类型和学生特点支配课的生理负荷；正确处

理生理负荷的量与强度的关系；正确处理生理负荷的表面数据与内部数据的关系；使学

生具备自控与检测负荷的方法和实力。

三、持续性原则：留意各学期、各学年和各段发展体能的持续性。要求：持之以恒;

合理间隔。

四、健康性原则：发展体能要以健康为前提，有利于促进学生身体正常发育，促进

健康，养成良好身体姿态和健康卫生习惯。要求：全面理解和贯彻教学大纲；加强学生

健康意识的培育和教化；把健康教化贯穿于体育教学全过程。

42.课的基本结构：打算部分：目标：快速将学生组织起来，集中精神和留意力；组织

学生充分做好打算活动。基本内容：可分为组织教学所必需的教学常规、一般性打算活

动和特地性打算活动。内容先定应具有全面性、多样性、针对性和渐进性。基本部分：

目标：学习、复习教学支配规定的主要教材，完成体育课基本任务。内容：基本教材和

乡土教材，以与协助性、诱导性练习。组织教法：①将新的、较困难、速度和灵敏性教

材放在基本部分的起先，把钵力性教材放在后面。②依据课的目标、教材性质和学生特

点支配好协助练习、诱导练习、转移性练习和体能练习。③支配好练习密度、生理和心

理负荷。④支配好练习形式。

结束部分:有组织地结束课的教学活动。做好整理活动和小结

3、学科本位体育课程模式：由于学科本位体育课程模式的理论基础，确定了在体育课程

目标设置上，强调体育科学本身的价值，课程要为科学本身的发展和进步服务，因此该

课程目标的价值取向是以科学发展为前提，而很少考虑社会与学生对体育的详细要求。

在详细课程目标设置上，强调通过各种教学手段让学生学习各种体育专业学问，技术技

能，使每个学生能达到增加体质，驾驭专项体育运动技能，甚至都能成为特地的“体育”

人才。

4、学生本位体育课程模式；学生本位课程模式又称为人本主义模式，其主要教化思想就

是人本主义思想。学生本位课程模式主要体现的是“学生中心学校”或是“学习者为中

心的课程”思想。学生本位的课程模式强调通过身体练习，发展学生的特性，挖掘出学

生的潜力，由此其内容以学生的爱好爱好来支配学生的学习内容，较少考虑到学科和社

会发展的须要。

5、社会本位体育课程模式的目标：社会本位体育课程模式的目标，不仅仅是让学生驾驭

好运动技术，更主要的是培育学生的社会适应实力。通过体育课程教学过程，增加个体

的社会适应实力。这样的模式留意的不是体育成果的好坏，而是重视教学的整个过程。

6、定性评价与定量评价相结合：在体育课程的教学实践中，定量的评价方法往往只能对

能够通过计时、计量外显示的行为进行测量与评价，比较适合于对学生的体能和运动技

能做出评价，对于学生的体育学生看法，熬炼习惯，意志品质，自信念和自尊心，合作

意识，健康行为等很难采纳汁时、计量的方法。采纳定量评价不能全面反映学生的体育

与健康活动的状况，导致体育与健康学生评价。应兰将定量与定性评价想结合的，以衡

量学生整体体育健康水平为主的评价体系，对学生的学习成果进行综合全面的评价。

7、终结性评价与过程性评价相结合：终结性评价是在体育教学活动结束时进行的一次性

评价，如期末的考核，考试等，目的是考查学生是否达到了相应的学习目标。终结性评

价留意的是教学的结果，主要是为了判定最终的学习成果，并做出成果评定。过程性评

价则是在教学过程中，为使学习效果更好而对学生学习的各个方面不断进行的评价，它

有助于与时了解学生学习的进展状况，存在的问题看，以便与时反馈和有效调整教学过

程，促使学生进行有效学习和不断进步。

21、竞赛规程内容：体育竞赛名称，目的，任务和要求，时间地点，参赛单位人数，竞

赛项目和表演项目，竞赛方法，嘉奖方法，报名方法，留意事项等。

三、制定体育目标应考虑的几个因素

1、学生因素：考虑从内容维度、时间维度和学习的性质三方面看学生的需求2、社会

的须要：考虑政治、经济、科技文化、生产生活的发展与变更对学校体育的要求3、体

育学科的功能与发展：考虑其在学校教化中的地位和作用以与它本身的发展形式和趋势

23.竞技运动项目改造方法？

依据《课程标准》的精神，遵循动作技能规律和体育健身原理，在学生可接受基础上，

1.简化技术结构，减小运动难度，使其既能增加体能、增进健康，又能减轻学生运动时

的生理和心理负担。

2.调整场地器材规格，修改竞技竞赛规则，使其能适应学生的实际，有利于调动学生学

习的主动性。

3.降低负荷要求，使运动负荷易于限制在最佳范围内，满意学生的健康需求。

4.在组织教材内容时，调整和转换竞技运动特点，充分挖掘运动项目的多种功能，更多

的考虑教材的健身健心，以与促进社会交往方面的功能。

24.竞技运动项目改造？

1.修改内容一一去掉不适合学生整体健康发展的、困难的内容，弱化竞技成分，淡化终

结性的“达标”评价内容，不强调内容的系统性和完整性。

2.降低难度要求一一降低运动难度、动作难度，不苛求动作的细微环节，调整器械规格,

变更器械功能等。3.简化技术战术一一降低那些须要经过系统训练才具有的技术、战术

要求。4.改造场地器材一一使场地器材适合学生的年龄、性别、身高、体能的特点，满

意学生的爱好和需求。

25.举例说明现有器材设备的开发、利用与改造？

1.各种球类一一排球或足球被用作为“抢花炮”的器材；实心球可以被用来投掷，也可

以被用作障碍物、标准物，还可以被用于打保龄球。

2.跳绳一一绳操、跳绳、二人二足跑、二人角力、拔河等；3.栏架一一跨栏，还可以

用作钻圈的障碍物等4.橡皮筋一一替代栏竿、跳高横杆等。5.对体育场地进行改造一一

在标准篮球场边线外安装多个不同高度的篮球架，供不同年龄、性别的学生选用；降低

排球网的高度，缩小排球场地，使其成为软式排球；合理利用小型健身房等；雨天利用

课桌拼接乒乓球台；降低体操器械的高度；综合运用运动场区等。

另外，培育学生动手自制一些筒易的体育器材，如自制沙袋、接力棒、穰子、滚铁

环、呼啦圈、体操轻器械等。

1、体育教学内容选择的过程：（1）用教化的观点谛视现有的体育素材（2）依据体育教

学的目标对体育运动进行整合（3）选择运动项目（4）依据不同的教学目标选择有效的

运动项目（5）可行性分析

20新世纪学校体育课程改革的方向？

一力图突破学科中心，关注学生的全面发展而不是体育学科学问体系的完整传授，强调

学生体育爱好和体育实践实力的形成，为终身体育打基础。二强调学生体育认知阅历的

重要性，关注学生体育阅历、实力、情感、看法、价值观和健康状况的变更，而不仅仅

是学问技能和体质目标的达成，努力变更传统体育课程过于留意运动技能传授的倾向，

使获得基础学问与基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确体育价值观的过程。三

构建弹性化的课程内容结构，以适应多元化的体育须要。四强调以学生发展为核心的学

习评价改革。变更传统课程评价中过分强调运动成果，过于留意甄别的功能倾向。五强

调课程的分级管理和老师在体育课程建设与实施中的作用。

22在学校体育教学中如何发展学生的特性？

在学校体育教学中发展学生的特性，首先，要擅长相识与理解学生的特性差异，在体育

活动中，学生最能表现出自己的特性，体育老师应仔细的思索与分析，在相识与理解学

生特性的基础上，敬重特性差异的存在，并以此为前提对学生世家引导和教化。其次，

要努力培育学生的自我意识，自我意识是意识的核心内容，标记着特性的形成与发展的

水平。体育老师应有目的地君育学生的自我意识，以高尚的，有效的社会影响因素作为

支配学生参与体育熬炼的内驱力，为特性的发展创建一个志向的环境。最终，正确处理

统一要求与区分对待的关系，正规的体育运动项目的场地、器材、规则等都有统一要求,

运动动作的完成质量与水平也都是特别显性的，简洁导致整齐划一、齐步走的现象，因

此，体育老师在指导体育教学和体育熬炼的过程中，应依据学生身心发展的特点和教化

学的要求，对运动进行改造与创新，应帮助与引导学生建立和实现共同F1标与个人H标,

激励学生发挥各自的特长和不同的技术风格。

24教化改革对体育课程的导向

（1）从学科中心论向素养教化的转移：学科中心忽视了学生的情感、意志、价值观等非

智力因素的成长，从而影响了学生的个体发展和实力提高，素养教化的理念把体育课程

的价值导向学生的主体发展，实现学生的身心协调发展。（2）从精英教化到全员教化：

精英教化具有狭义的体育课程观念，素养教化以提高整体干吗素养为根本宗旨，为国家

的发展培育全面发展的合格人才。（3）健康第一理念的确定：由于体育教学中重视了学

生的体能发展，关注了体育课的运动负荷测评，导致了局部性的单纯生物观的体育教学,

“健康第一”的提出，对单纯生物观的体育教学客观上起到了订正的作用。（4）老师角

色的变更：体育老师经验了一个由执行者向课程设计者的角色变更，在素养教化指导下,

体育老师扮演引导、激发、指导的角色。

25终身学习的概念包含了以下二个方面：终身学习的特征：同等性、终身性生活性、发

展性、志向性、主体性（1）终身学习必需具有学习化社会的前提，也就是社会必需为人

们的终身学习供应学习的机会和条件。（2）这种学习不能是一种终极性学习方式，而应

当是一种终身性的学习方式，是持续人一生的学习方式。（3）终身学习还必须要求打破

某一种教化机构垄断教化的局面，必需实现社会到处是教化、社会无处无教化的学习化

后乐。

4：实现我国学校体育目的与任务的基本途径

学校体育的目标是通过体育与健康课程教学、课外体育活动两个方面来完成的。其中

课外体育活动又包括早操（早熬炼）、课间操（课间活动）、群众性体育熬炼、课外运动

训练与课余体育竞赛，以与在校外进行的远足、郊游、夏（冬）令营等

30.处于基础阶段的学校课余体育训练，在进行技术训练时的留意事项

（一）要抓好基本技术训练，使学生坚固驾驭专项技术的基本功，为今后接着提高打下扎

实的技术基础（二）技术训练必需从一起先就帮助学生建立正确的动作概念和表象，形

成正确的动作定型。（三）学校课余体育训练，应将基本技术训练与身体素养训练结合并

贯穿于全过程，使基本技术训练与身体训练相得益彰（四）除了要求学生运动员按统一

的技术规格训练外，还应考虑到个人特点。（五）在选择技术训练内容时、不仅要留意从

已矢J到未知，从易到难，而且要留意符合技术之间的迁移规律，尽量避开技术的消极迁

移和相互干扰。

依据学校体育发展趋势，论体育老师的终身学习

1、宏观上把握教化的发展趋势动向。二十一世纪，人类进入学习时代。我国的教化也

由为国家为社会服务转向为儿童的发展服务，教化要培育二十一世纪可持续发展人才，

培育创新精神和实践实力。基础教化是为学生们的终身持续发展奠定基础，学生是发展

的主体，追求发展是他们的权力。从宏观上把握课改的理论背景、教学思潮动向。在教

化发展的大趋势下，做好本职工作。

2、微观上消化理解《课标》的基本理念。在新的教化改革形势下，课程改革是围绕素

养教化绽开的。特殊是对学校体育提出的要求，首兰其冲的是体育老师观念的转变。做

为体育老师必需知道，无论是课改前还是课改后，中小学体育课程是一门以身体练习为

主要手段，以增加学生健康为主要目标的一门必修课程。在体育教学上要做到（1）淡

化“竞技运动”的教学模式，变更以往留意运动技术，轻身心健康的现象，树立“健康

第一”的指导思想，促进学生的健康成长。（2）激发学生的运动爱好，培育学生终身体

育的意识。（3）以学生发展为中心，突出以人为本，重视学生的主体地位。（4）关注个

体差异不同的需求，确保每一个学生受益。这是课标中提出的体育健康课程的四个基本

理念，必需读懂弄通，并用于教学实践。总之，无论从宏观上还是从微观上，对于现代

教化理论和学科基础理论的学习都必需建立在自主学习的基础上。只有每一位体育老师

都具备了可持续学习的实力，增加了终身学习的意识，体育老师才能由阅历技能型向科

研型转化。

3、从终身教化和全面发展的视角论我国学校体育的发展

终身体育观的提出，意味着体育教化效果的周期延长。由于终身体育教化效益显示的滞

后性，确定了终身体育教化布置的超前性。因此，对学校体育的要求不仅要看到近期的

须要，而且还要预见到终身的须耍，学校体育的宗旨将使学校体育教化朝终身体育的方

向发展，可分为三点目标：（1）使学生养成自我熬炼的习惯，培育自我学习的主动性和

自我运动教化的实力。（2）体验运动的欢乐感，培育对运动的爱好，驾驭运动的方法。

（3）培育对健康和体力的自我理解和自我管理实力，驾驭运动的技能，以主动适应急剧

变更的社会对健康生活的须要。随着经济、政治、文化、科技的发展，对人的素养提出

新的全面要求。校体育势必将与其它学科教化一样，发挥着振兴中华，强盛国力，旺盛

社会，丰富生活和提高人的精神素养与体力素养的功能。

在“特性时代”的发展须要下，打破原教化的“划一性”、“硬直性”，朝着以“自由”、

“自律”、“自择”、敬重和丰富特性的方向发展。在学习内容上，在强调共同性的同

时，通过以学生个人选择为基础的方法来扩大每个学生的选择机会，创建特性化、个别

化的教学环境，充分适合于每个学生的教学内容。这是我国学校体育发展的主要方向。

6、论述学校体育与学生的全面和谐发展

学生是学校体育的主体，只有正确相识、理解并充分敬重学生的身体、心理和社会适应

发展的特点，才能更好地设计与实施满意学生体育须要的课程教学内容。随着社会的生

活方式和生产方式的变更，以与人们余暇时间的增多，如何教会学生善度余暇时间已是

学校教化的内容之一。依据现代社会发展对学校体育的要求，以与学校体育功能的拓展,

给学生全方位的体育是跨世纪社会对学校体育的须要。在学校体育中不仅给以学生身体

教化、竞技体育，还要赐予健康、消遣教化与生活教化，要在增长学生体质的前提下，

使跨世纪的一代新人其身心都得到和谐的发展，为适应更为激烈的国际竞争，为“学问

经济”社会打下物质基础。我认为，在体育教学中既要考虑到每个学生不同的爱好、体

力、和个体差异，还要探讨个别化和特性化的指导方法。在学习内容上，在强调共同性

的同时，通过以学生个人选择为基础的方法来扩大每个学生的选择机会，创建特性化、

个别化的教学环境，充分适合于每个学生的教学内容。这是我国学校体育发展的主要方

向。

1、体育教学有哪些基本方法？举例分析体育教学方法在体育教学实践中的选用

（一）、语言法（讲解法重点）1、讲解法：讲解法是由老师通过简明、生动的口头语言,

向学生系统地传授体育学问和运动技能的方法。2、口令与指示3、口头评价4、口头汇

报5、默念与自我示意（二〕、直观法：1、动作示范法2、直观教具与模型演示3、采

纳多媒体技术4、助力与阻力5、定向与领先（三）、完整与分解法1、完整练习法2、

分解练习法（四）循环练习法（重点）：是指老师依据教学要求，选择若干练习或动作,

分设若干作业点，要求学生在每一个作业点上，完成规定的练习内容和任务，然后再转

到下一个作业点去，作完一轮可再重复下轮练习，这样循环往复地进行练习的方法。循

环练习法的主要作用：有利于增大练习密度和运动负荷；有利于改善学生的各种素养，

全面熬炼身体；有利于发挥学生的主动性和主动性；有利于充分利用场地和器材。（五）

预防与订正错误法（六）嬉戏与竞赛法

2、浅析体能发展在体育教化中的意义

所谓体能是指有机体在运动活动中所表现出来的实力，主要包括身体基本活动实力

（简称运动实力）和身体素养两个方面。运动实力一般是指机体在体育活动中，表现出来

的走、跑、跳、投、攀爬、悬垂、支撑，搬运、负重、平衡、滚翻等的实力，也是人们

在日常生活、劳动和运动中不行缺少的基本实力。身体素养是指人体在身体活动中，各

器官系统表现出的速度、力气、耐力、灵敏、柔韧等的机体实力。体能是体质的主要组

成部分，发展学生的体能，是学校体育的重耍目标之一，它是学校体育区分于其他教化

活动的显著标