《新朋友心起点》-七年级心理健康教育主题班会教学设计（2025-2026学年）

《新朋友，心起点》——七年级心理健康教育主题班会教学设计（2025—2026学年）

一、学情分析与教学设计依据进入2025—2026学年，七年级新生正处于从小学到初中的关键过渡期。小学阶段以固定班级和固定教师为主要学习环境，学生之间相处时间较长，人际圈相对稳定；进入初中后，班级重新编排、学科教师增多、课程节奏加快，新生面临着环境陌生、社交网络重构、身份认同重塑等多重挑战。教育部办公厅于2025年10月印发的《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》明确指出，要“加强学生生命教育、青春期教育和挫折教育，提升学生适应环境、调适情绪、应对压力等方面能力，增强心理韧性和心理免疫力”-22。与此同时，2026年版《义务教育心理健康教育指导纲要》将“青春期人际交往指导”明确列为七年级上学期的教学重点，要求通过系统教学帮助学生建立健康的人际认知、掌握有效的沟通技巧、形成清晰的边界意识-7。澧县教育局等地方教育行政部门也进一步细化了心理健康课程的实施要求，明确各年级核心主题为“七年级适应、八年级人际、九年级压力管理”，并要求严格落实每两周1课时的心理健康课-21。这些政策导向为本课时的设计与实施提供了坚实的理论依据和实践指南。从心理发展规律来看，七年级学生大多处于12至14岁的青春期早期。这一阶段学生自我意识显著增强，开始更加关注同伴对自己的评价和看法，社交需求急剧上升，但与此同时，情绪调控能力尚不成熟，容易因误解、冲突或社交挫败而产生焦虑、孤独等负面情绪。北师大版（2025）心理健康七年级上册教材第一单元第二课《结交新朋友》聚焦“初中阶段人际交往的深化需求”，指出初中生日益注重精神层面的交往共鸣，却易因自我中心、社交技巧不足而陷入交往困境-3。在实际教学观察中，不少新生在开学初期的表现为：不敢主动与新同学交流、害怕被拒绝、不知道如何开启话题、在小组合作中沉默或退缩，甚至因为网络社交习惯（如表情包依赖、网络用语滥用）与现实人际交往脱节。东北师范大学盘龙实验学校七年级系列主题班会展示课从“人际交往的艺术”到“专注力的锤炼”层层递进，为同类班会设计提供了宝贵借鉴-14。当前，义务教育课程改革持续推进，跨学科主题学习、项目式学习、真实情境问题解决等理念正逐步渗透到各学科教学之中。全国人大代表刘希娅在十四届全国人大四次会议上提交的建议中指出，尽管新课标要求各学科安排不低于10%的课时开展跨学科主题学习，但“学科划分过细，制约学生综合素养发展”的问题仍然存在-38。七部门联合发布的《关于加强中小学科技教育的意见》也明确提出“以学科融合为基础，基于真实情境问题解决”的课程建设原则-36。这些改革导向启示我们，心理健康教育主题班会不应局限于单一的心理学理论讲授，而应当积极融合语文（叙事表达、诗歌创作）、美术（视觉化表达、色彩心理学）、音乐（情绪调节与听觉体验）等多学科元素，让学生在综合性的活动中实现认知、情感与行为的协同发展。此外，教育部于2026年3月启动的“基础教育规范管理巩固年行动”围绕教育公平、日常管理、办学治校、校园安全、教育生态五大核心方面开展专项巩固行动，进一步强调了规范办学行为、保障学生身心健康的重要性，也为班会设计中行为规范教育与人际交往教育的结合提供了制度保障-。基于以上学情分析和政策背景，本教学设计以“五感”为感知工具，以“友谊故事”为载体，通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉等多感官通道的唤醒与调动，帮助学生在深度体验中建立对新班级、新同学的积极情感联结，克服入学初期的人际陌生感和社交焦虑，逐步构建起健康、真诚、包容的同伴关系。这一设计思路契合表达性艺术治疗视角下“深度体验，多维融合”初中心理教学模式，该模式通过“五感暖身-四艺表达-三维赋能-二重迁移”四个递进环节，能有效提升学生课堂参与度，促进学生自我觉察、情绪表达、人际互动及积极心理品质的培养-56。二、教学内容分析本课时以“新朋友，心起点”为核心主题，聚焦七年级新生人际交往能力培养。人际交往是初中生社会性发展的核心内容之一，良好的同伴关系不仅能够提升学生的归属感和幸福感，还能够有效缓冲学业压力和青春期情绪波动。教材分析方面，北师大版（2025）心理健康七年级上册第一单元承接“适应新校园”的主题，通过“小轩的案例”呈现交往冲突，结合活动与方法指南，帮助学生理解初中友谊的特质，是培养学生人际适应能力、奠定健康人际关系基础的关键内容-3。本课时的教学内容包括四个模块：第一模块通过“五感暖身”活动帮助学生觉察自身的人际状态和情绪感受；第二模块通过“视觉化自我介绍”“听觉故事分享”“触觉协作挑战”等环节，引导学生在多感官体验中认识新同学、建立初步联结；第三模块通过“共情表达训练”“非暴力沟通四要素讲解与演练”“情景模拟与角色扮演”，帮助学生掌握人际交往的核心技能；第四模块通过“友谊故事共创”“心灵约定签署”等活动，引导学生将课堂所学延伸至日常校园生活。整个教学内容的设计遵循“由感知到认知、由体验到技能、由课堂到生活”的递进逻辑，符合学生的认知发展规律和心理健康教育的专业要求。三、教学目标本课时的教学目标依据2026年版《义务教育心理健康教育指导纲要》的核心素养导向，从三个维度进行设定。【基础】【重要】知识目标方面，学生应能够理解人际交往的核心要素，包括自我认知、他人视角和沟通规则；掌握“非暴力沟通”的四要素，即观察、感受、需要、请求；明确心理边界的类型及其在人际交往中的重要性。这一维度的教学目标旨在为学生建立科学的人际认知框架，为后续的技能训练奠定理论基础。【核心素养】能力目标方面，学生应能够识别日常对话中的无效沟通模式（如指责、回避、反问），并尝试使用“观察+感受”的句式进行表达；在小组合作中主动倾听他人观点，记录至少两次有效的共情回应；能够根据具体交往场景调整沟通策略，区分与同伴、教师、家长等不同对象的表达方式差异。这一维度的教学目标聚焦可迁移的社交技能，强调在实践中学习、在互动中提升。【重要】情感目标方面，学生应能够接纳人际交往中“不完美”的正常性，减少因社交挫折产生的自我否定；建立“关系是动态维护”的认知信念，愿意为改善同伴关系付出积极行动；感受被理解与理解他人的双向温暖，增强对班集体的归属感和认同感。这一维度的教学目标关注学生的情感体验和价值观塑造，体现了心理健康教育“以情育人”的根本宗旨。四、教学重难点教学重点为引导学生掌握人际交往的基本技能，包括主动开启话题、倾听与回应、共情表达等，并通过“五感”体验活动建立对新同学和班集体的积极情感联结。这一重点的确立基于七年级新生在人际交往中最突出的现实困难——有交往意愿但缺乏交往方法，通过技能训练和情感体验并重的方式加以突破。教学难点为帮助学生突破社交恐惧和心理防御，在课堂互动中真实地表达自我、勇敢地迈出交往的第一步。这一难点源于青春期学生心理的“半开放、半封闭”特点——他们渴望被理解却害怕暴露弱点，希望融入集体却担心被拒绝。克服这一难点需要教师在课堂中营造安全、接纳的心理氛围，通过表达性艺术治疗等低阻抗的活动形式，降低学生的心理防御，激发主动参与和创造性表达-56。五、教学方法与手段本课时综合运用多种教学方法，力求实现“深度体验，多维融合”的教学效果。情境教学法通过创设“遇见新朋友”“化解小误会”“共同完成挑战”等贴近学生生活的真实情境，引导学生在具体场景中学习人际交往技能。体验式教学法以“五感”唤醒为核心，通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉的多感官活动设计，让学生在身体感知和情感体验中建立与他人的联结。合作学习法通过小组讨论、结对分享、团队协作游戏等形式，促进学生在同伴互动中相互学习、共同成长。表达性艺术治疗法的理念融入课堂设计，借助绘画、手工制作、音乐等非言语艺术形式，为学生提供安全、多元的表达通道，有效降低心理防御，促进学生自我觉察和人际互动-56。教学手段方面，充分利用多媒体设备展示情境图片和音视频素材，增强课堂的沉浸感和感染力。使用便利贴、彩色卡片、绘画纸张等简易教具支持学生进行视觉化表达和创意创作。提前准备好“五感体验包”，内含不同材质的触摸物（如羽毛、海绵、砂纸）、不同气味的物品（如薄荷、柠檬、肉桂）以及小零食（如葡萄干、巧克力），供学生在感官体验环节使用。同时，准备“心灵约定卡”“友谊存折”等班级文化建设材料，帮助学生将课堂收获转化为日常交往的行动指南。六、教学准备教师准备方面，应提前一周收集班级学生的基本信息，了解学生的兴趣爱好、特长和个性特点，以便在课堂互动中更有针对性地引导。准备多媒体课件，内容包括情境图片、非暴力沟通四要素图示、沟通案例视频片段等。设计并打印课堂活动材料，包括“五感观察记录表”“我的友谊地图”“心灵约定卡”等。准备“五感体验包”中的各种物品，并确保所有物品安全、卫生，无异味或刺激性气味。预设课堂中可能出现的学生沉默、抗拒或情绪波动等情况，准备相应的应对策略和心理支持话术。学生准备方面，建议学生提前准备一件对自己有特殊意义的“友谊信物”（如一张合影、一个小饰品、一本共同阅读过的书等），用于课堂分享环节。鼓励学生思考自己在人际交往中的优势和需要改进的地方，以开放的心态参与课堂活动。提醒学生遵守课堂约定——认真倾听、大胆分享、相互尊重、保守秘密，以“带走自己的感受，把故事留在课堂”为原则，共同营造安全、温暖的课堂氛围-5。七、教学过程（一）导入环节：五感暖身——打开感知之门（约8分钟）课堂伊始，教师以一段轻柔的背景音乐引导学生调整呼吸，从繁忙的课间状态逐渐过渡到专注的课堂状态。音乐选择以舒缓的钢琴曲或自然声音（如溪流、鸟鸣）为宜，音量适中，营造宁静而温暖的氛围。随后，教师请全体学生起立，闭上眼睛，进行“五感冥想一分钟”的引导：引导学生用心倾听教室里的声音（老师的脚步声、窗外的风声、同学的呼吸声），用鼻子嗅闻空气中可能存在的味道（粉笔灰的微尘味、窗边飘来的花草香），用皮肤感受空气的温度和衣服的触感。这一环节借鉴了“五感学习法”的理念，通过多感官沉浸体验，帮助学生与当下的环境建立情感联结，从而缓解心理不适、加快身份转变-59。【重要】冥想结束后，教师请学生睁开眼睛，拿出提前准备好的“五感体验包”，将不同材质的物品（如羽毛、棉球、海绵、砂纸、绒布）依次传递给学生触摸。教师在触摸过程中引导学生用语言描述自己的感受：“你摸到了什么？”“这个触感让你联想到什么？”“有没有一种触感让你想起某个人或某件事？”这一环节旨在激活学生的触觉感知，并建立触觉感受与人际回忆之间的情感关联。在触摸体验的基础上，教师请每位学生在便利贴上写下一个词或一句话，描述自己当下的心情或进入新班级以来的感受。便利贴收集后，教师将其贴在一块“心情墙”上，让学生直观地看到班级中多样的情绪状态，从而认识到“自己的感受是正常的，大家都有类似的体验”。【设计意图】导入环节通过听觉、嗅觉、触觉的多感官体验，帮助学生快速进入课堂状态，降低心理防御，并为后续的人际互动环节做好情感铺垫。以“五感”作为切入点，将抽象的“感受”转化为可触摸、可描述的具体体验，符合初中生的认知特点，同时呼应了表达性艺术治疗“通过非言语形式减少阻抗”的核心理念-56。（二）新授环节一：视觉化自我介绍——看见彼此（约12分钟）在“五感暖身”之后，课堂进入“视觉化自我介绍”环节。教师请每位学生在一张A5大小的彩色卡片上完成“我的名片”创作，名片需包含以下要素：姓名（可以是自己喜欢的称呼或昵称）、一个代表自己的图形或符号（如太阳代表开朗、书本代表爱阅读、音符代表爱音乐）、一个最想在新班级里实现的愿望（如“交到三个好朋友”“参加一次演讲比赛”）。教师提供水彩笔、马克笔、贴纸等材料，鼓励学生自由创作，不拘泥于绘画技巧。这一环节借鉴了包河区心理教研活动中利用OH卡牌将抽象情绪具象化的思路，帮助学生通过视觉符号表达内在自我-50。【基础】创作完成后，教师请学生按照“异质分组”的原则（即随机或按座位邻近原则）组成4至6人的小组，每组选出一位组长。组内轮流进行“名片分享”，分享要求包括：向组员展示自己的名片、解释图形符号的含义、说出自己最希望被新同学了解的一个特点。教师强调“倾听者”的要求：分享者发言时，其他人应保持安静、注视对方、不打断、不评判；分享结束后，每位倾听者需要用一个词或一句话回应分享者的内容（如“听到你喜欢画画，我觉得很酷”）。这一“倾听-回应”的互动模式正是“非暴力沟通”中“观察”与“共情”的初步实践。小组分享结束后，教师请各组推荐一位代表向全班分享本组中令自己印象最深的一位同学或一个故事。教师在此过程中进行正向引导，捕捉并强化学生分享中的闪光点，如“某某同学注意到了同桌画中的细节，这说明他在认真倾听”“某某同学分享的故事让大家笑了，幽默本身就是一种很棒的交友方式”。随后，教师请所有学生将完成的名片张贴到教室后墙的“班级友谊树”上——这棵“友谊树”由教师课前用棕色卡纸制作树干、用绿色卡纸裁剪出叶片形状，学生将名片贴在不同叶片上，共同完成一棵属于班级的“友谊树”。【设计意图】视觉化自我介绍突破了传统口头自我介绍的单调模式，通过绘画创作降低了学生的表达焦虑，让性格内向或不善言辞的学生也能通过图形符号参与互动。小组分享和“倾听-回应”的设计，让学生在实践中学习倾听技能和共情回应，为后续的人际交往技能训练奠定基础。“班级友谊树”的共创过程本身就是一次集体建设活动，增强了学生对班集体的归属感和认同感。（三）新授环节二：听觉故事分享——用声音联结心灵（约10分钟）在视觉表达的基础上，课堂进入听觉体验环节。教师请学生闭上眼睛，聆听一段由教师提前录制的音频。音频内容包括：一段雨声（营造宁静的氛围）、一段轻快的钢琴曲（激发积极的情绪）、以及几位班级学生代表录制的“自我介绍+我最难忘的一次交友经历”语音。语音中不透露录制者的姓名，只保留声音本身。录音播放结束后，教师请学生睁开眼睛，并提问：“你们能听出这几位同学是谁吗？”“从他们的声音中，你感受到了什么样的情绪？”“如果你们有机会成为朋友，你最想对其中哪位同学说什么？”这些问题旨在引导学生通过听觉感知他人的情感状态，培养听觉共情能力。【重要】音频分享之后，教师请每位学生拿出自己准备的“友谊信物”（如一张合影、一个纪念品、一本书等），在小组内进行“信物与故事”分享。分享要求为：展示信物并用3至5句话讲述它与朋友之间的故事，故事中可以包含一个“令人感动的瞬间”或“难忘的一次帮助”。这一环节融合了语文叙事表达的元素，要求学生在讲述中注重情感的真实性和表达的完整性。教师巡视各小组，对分享中的亮点进行即时肯定和提炼，如“你用了‘那天下雨’这样的环境描写，让故事更有画面感”“你说到朋友帮你擦眼泪的时候声音有点哽咽，说明你真的被感动了”。为了进一步深化听觉体验与情感联结，教师在小组分享后组织“盲听配对”活动。教师请学生两两结对，背对背坐好（即彼此看不到对方的表情和肢体动作），然后轮流进行一分钟的“心声分享”——分享内容可以是自己的一个开心时刻、一个难过时刻，或者一个希望被理解的心情。分享过程中，倾听者只能用点头、轻声应和等非言语方式回应，不得打断或插话。一分钟结束后，双方转向面对面，由倾听者复述分享者所说的内容要点，并补充“听完你的分享，我感觉……”。这一活动将“倾听”这一看似简单的行为进行了精细化训练，让学生体会到“被认真倾听”的温暖和“认真倾听他人”的责任。【设计意图】听觉故事分享环节以声音为媒介，将学生彼此看不见、摸不着的内心世界通过声音的表达与倾听建立联结。“盲听配对”活动刻意剥离视觉信息的干扰，让学生专注于声音本身的信息和情感，从而更加敏锐地捕捉他人的情绪状态，培养深度的共情能力。这一环节将人际交往中的“倾听”技能从认知层面转化为可操作的实践行为，具有较强的迁移价值。（四）新授环节三：触觉协作挑战——在合作中建立信任（约15分钟）视觉和听觉之后，课堂进入触觉协作挑战环节。这一环节旨在通过身体互动和团队协作，让学生在行动中建立信任感、体验合作的乐趣。教师将全班学生分为若干组，每组6至8人。第一个挑战项目为“盲行信任之旅”：每组选出一名“引导者”，其余成员戴上眼罩（或闭上眼睛），在引导者的语言指导下，从教室的一端步行到另一端，途中需要绕过事先设置的简易障碍物（如课椅、书本堆）。引导者只能用语言进行指导，如“向前三步”“向左半步”“蹲下通过”，不得触碰同伴的身体。完成一轮后，角色互换，让每位学生都有机会体验“被引导”和“引导他人”两种角色。活动结束后，教师组织简短分享：“当你看不见的时候，你最希望听到什么样的指导？”“当你引导他人的时候，你觉得最难的是什么？”【核心素养】第二个挑战项目为“无声传递”——每组排成一列，教师向队尾的最后一名学生展示一张写有一个词语或短句的卡片（如“合作”“信任”“帮助”“我们一起”）。学生不能说话，只能通过肢体动作（如拍肩膀、画手掌、做手势）将信息逐一向前传递，直到队列最前面的学生猜出卡片上的内容。这个游戏考验的是非言语沟通的能力——如何在不能说话的情况下，用有限的触觉和肢体信号准确传递复杂信息。游戏结束后，教师引导学生讨论：“为什么有些组传递准确，有些组传递偏差？”“当别人用你不知道的手势传递信息时，你的感受是什么？”“在现实生活中，我们是否也常常因为‘信号’的偏差而产生误会？”为了进一步深化触觉体验与人际感知的关联，教师设计“材质配对与感受分享”环节。教师准备若干个不透明的布袋，每个布袋中装入两种不同材质的物品（如一块丝巾和一片树叶、一块鹅卵石和一粒纽扣）。学生两人一组，一人闭眼伸手入袋触摸其中一个物品，用语言描述它的形状、质地、温度等特征，另一人根据描述猜测物品是什么，然后互换角色。这一活动不仅训练了语言描述能力和触觉感知力，更重要的是让学生在协作中体验“你描述-我理解”的沟通过程——当描述不够准确时，猜测者可能会“猜错”，这一“失误”恰恰为学生提供了反思“如何才能让对方准确理解自己”的契机。【设计意图】触觉协作挑战环节通过身体互动和团队协作，让学生在行动中而非言语中建立信任和默契。“盲行信任之旅”让学生体验“依赖他人”和“被依赖”两种角色，培养责任感和信任感；“无声传递”揭示了非言语沟通的重要性及其局限性，为学生反思日常沟通中的信息传递偏差提供了直观的体验；“材质配对”则将触觉感知与语言表达紧密结合，训练了从“感知”到“描述”再到“理解”的完整沟通链条。这一环节体现了“做中学、学中悟”的沉浸式实践理念，使学生在真实的互动体验中领悟沟通的真谛-52。（五）新授环节四：非暴力沟通——让语言成为桥梁（约15分钟）在充分体验和互动的基础上，课堂进入认知提升和技能系统化环节。这一环节聚焦人际交往中最核心的技能——非暴力沟通。教师首先播放一段一分钟左右的微视频或展示一组情境漫画，呈现初中校园中常见的沟通困境场景，例如：同桌未经过允许拿了自己的笔、小组讨论时自己的意见被忽视、朋友说话语气冲让人感到不舒服。教师引导学生分析这些场景中出现了什么样的沟通问题——“指责”“回避”“反问”“标签化”等无效沟通模式。【重要】随后，教师系统讲解“非暴力沟通”的四要素框架。第一个要素是“观察”——陈述客观事实，不夹杂评判和指责。例如，“你这周迟到了三次”是观察，“你总是迟到”是评判。第二个要素是“感受”——表达自己的真实情绪，而不是想法或评判。例如，“你这样说让我感到难过”是感受，“我觉得你一点都不尊重我”是想法。第三个要素是“需要”——说明自己情绪背后的深层需求。例如，“我需要被认真对待”“我需要得到理解”。第四个要素是“请求”——提出具体、明确、可执行的请求，而不是模糊的抱怨。例如，“下次你能不能先举手再说？”“我们可以一起讨论这个问题吗？”教师将这四个要素以思维导图的形式呈现在黑板上，并举例说明在实际对话中如何应用。【难点突破】为了帮助学生将非暴力沟通四要素转化为可操作的表达习惯，教师设计“情景改写练习”。呈现3至5个校园人际冲突的典型情境（如“同学在小组讨论时总是打断我”“朋友答应借我书却忘记带来”“同桌在考试后问我分数让我不舒服”），请学生分小组讨论：如果用非暴力沟通的方式表达，你会怎么说？小组讨论后，请各组代表分享改写后的表达方式，教师逐一进行点评和修正。例如，对于“同学总是打断我”这一情境，一个可能的非暴力沟通表达是：“刚才小组讨论的时候，我话说到一半就被打断了（观察），这让我觉得有点沮丧（感受），因为我希望自己的观点也能被完整地听到（需要），下次你能不能等我把话说完再发表意见？（请求）”教师强调，非暴力沟通不是要消灭分歧或强求对方改变，而是在尊重彼此的基础上建立更有效的对话通道。【跨学科链接】这一环节可以与语文课程中的“口语交际”内容形成呼应。语文教材中的劝说技巧、辩论方法等知识点可以与非暴力沟通的四要素相互补充，帮助学生建立更全面的沟通能力体系。教师可以引导学生思考：非暴力沟通中的“感受”表达与语文写作中“心理描写”有何异同？“请求”表达与说明文中的“明确要求”有何关联？这种跨学科的联系有助于学生将不同学科的知识融会贯通，形成系统思维。【设计意图】非暴力沟通是人际交往中最为核心和实用的技能之一。这一环节将理论讲解与情境练习相结合，让学生在“学”与“练”的循环中逐步掌握非暴力沟通的基本方法。情景改写练习为学生提供了安全的“试错”空间，让学生在模拟情境中练习表达，降低了在真实情境中尝试的恐惧感。这一环节的设计体现了心理健康教育“认知-情感-行为”三位一体的教学原则，实现了从体验到认知、从认知到技能的完整学习闭环。（六）巩固练习环节：友谊故事共创——从课堂到生活（约10分钟）巩固练习环节采用“友谊故事共创”的活动形式。教师将全班学生分为若干小组，每组4至5人，每组分发一张“友谊故事纸”。故事纸的上半部分是半开放的续写模板，例如：“那一天，新同学______主动对我说：‘’……”或者“刚开学的时候，我因为______感到有点孤单。后来，……”小组需要在10分钟内共同完成一个完整的友谊小故事，故事可以是真实的，也可以是根据课堂所学创作的虚构故事。创作过程中，小组成员需要共同讨论故事情节、分配写作任务、决定故事的主题和走向。故事创作完成后，各组轮流派代表上台分享本组创作的故事。分享形式不限，可以是口头讲述、分角色朗读，也可以配合简单的肢体表演。教师和其他同学作为观众，在每组分享后给予掌声鼓励，并可以用便利贴写下对故事的感受和评价，贴在“友谊树”上。这一过程不仅是对课堂所学知识的应用和检验，更是学生之间进一步加深了解、建立情感联结的过程。通过集体创作，学生体会到合作带来的成就感和快乐，班级凝聚力也在不知不觉中得到提升。【设计意图】“友谊故事共创”活动将课堂所学的人际交往知识转化为创造性的集体表达。通过故事创作，学生能够将“非暴力沟通”“倾听与共情”等抽象概念融入具体的故事情境中，实现知识的迁移和内化。故事分享环节则为学生提供了展示自我的舞台，增强了学生的表达自信和班级归属感。这一设计也呼应了表达性艺术治疗中“通过作品反观内心”的理念——学生在创作故事的过程中，实际上也在整理和表达自己的人际经验与情感体验-56。（七）小结与升华环节：心的约定——走向未来（约7分钟）课堂接近尾声时，教师对本课时的核心内容进行系统回顾。教师以提问的方式引导学生共同总结：“今天我们用五感做了哪些事情？”“学会了一种什么样的沟通方法？”“你觉得怎样才能交到一个新朋友？”学生回答后，教师将这些要点提炼为几个关键词，写在黑板上：五感·感知·联结——通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉去感知他人、建立联结；倾听·共情·尊重——在沟通中学会倾听、表达共情、尊重差异；非暴力沟通·观察·感受·需要·请求——用科学的方法化解冲突、增进理解；主动·真诚·包容——用主动的姿态、真诚的心意、包容的胸怀经营友谊。【重要】在总结的基础上，教师组织“心灵约定签署”仪式。每位学生领取一张“心灵约定卡”，卡片上印有班级共同约定的几条人际交往守则，例如：“我会主动向同学微笑和问好”“我会认真倾听别人说话，不随意打断”“当我感到不舒服时，我会用‘我觉得……’而不是‘你总是……’来表达”“我会尊重每个同学的不同，不嘲笑、不排斥”“我会在同学需要帮助的时候伸出援手”。学生阅读守则后，在卡片上签名，表示愿意将这些守则作为自己在班级中人际交往的行为准则。教师将签署后的约定卡贴在教室后墙的“友谊树”上，与之前的名片和故事便利贴一起，构成一棵“有根、有叶、有果实”的班级友谊树。课堂最后，教师以一段温暖而有力的话语作为结语：“同学们，今天的课我们走过了从陌生到相识的旅程。也许你现在还没有交到特别好的朋友，也许你还在犹豫要不要主动说第一句话，没关系的。友谊不是一天建成的，它需要时间、需要勇气、也需要方法。但老师想告诉你：你的友善本身就是一种光。当你主动微笑的时候，当你认真倾听的时候，当你真诚表达的时候，你就已经为友谊种下了一颗种子。给自己一点时间，也给新同学一点时间。相信在未来的日子里，你们会用自己的心，点亮彼此的世界。”【设计意图】小结与升华环节将零散的课堂活动提炼为系统的知识框架和行为准则，帮助学生形成清晰的人际交往认知结构。“心灵约定”仪式将课堂的积极体验转化为具体的行为承诺，增强了学生的行动意愿和责任感。教师的结语以温暖而坚定的态度给予学生情感支持，既肯定了学生在本节课中的积极表现，也回应了学生在入学适应期可能存在的焦虑和不确定感，体现了心理健康教育“以生为本、以情动人”的专业温度。八、板书设计本课时板书采用“思维导图+关键词”的形式，整体布局分为左中右三个区域。左侧区域为“人际交往的核心要素”导图，以“我”和“我们”为中心，延伸出“自我认知”“他人视角”“沟通规则”三个分支。中间区域为“非暴力沟通四要素”导图，以“非暴力沟通”为中心，向外辐射“观察—感受—需要—请求”四个分支，每个分支下方写有例句提示。右侧区域为“友谊树”的简笔画示意图，树根处写有“真诚·尊重·包容”，树干处写有“倾听·共情·表达”，树冠处留出空间供课堂中生成的关键词填充。板书设计力求简洁明了、图文并茂，既便于学生快速回顾核心知识点，又具有一定的美感和感染力，呼应“五育并举”中“以美润心”的理念-56。九、教学评价设计本课时的教学评价采用过程性评价与表现性评价相结合的方式，注重评价的多元性和发展性。过程性评价贯穿课堂始终，主要包括：观察学生在小组活动中的参与度、倾听他人发言时的专注程度、表达自己时的流畅性和真诚度；记录学生在情景改写练习和角色扮演中运用非暴力沟通的准确性和创造性；收集学生在“五感观察记录表”“我的友谊地图”“心灵约定卡”等书面材料上的表达，评估其对核心概念的理解程度和情感体验的丰富性。表现性评价聚焦学生在课堂活动中的综合表现，主要包括：“名片创作与分享”环节评价学生在视觉表达中的自我呈现能力和倾听回应能力；“盲行信任之旅”和“无声传递”活动评价学生在团队协作中的信任感、责任感和非言语沟通能力；“友谊故事共创”环节评价学生在集体创作中的合作精神和创造力。教师根据学生在各环节的表现，给予及时的、具体的、正向的反馈，帮助学生明确优势、识别不足、持续改进。自我评价与同伴评价作为补充评价方式。课堂结束前，教师发放“课堂反思卡”，要求学生从三个维度进行自我评价：我今天最投入的一个活动是______；我今天学到的一个新方法是______；我明天回到班级会尝试做的一件事是______。同伴评价方面，请每位学生将“赞美便签”写给本组中让自己印象最深刻的一位同学，内容可以是“你在______活动中表现很棒”“你让我觉得温暖的是______”等。这一设计旨在培养学生的自我觉察能力和欣赏他人的习惯，同时增进同学之间的情感联结。教师层面的反思性评价将在课后进行，