第十一课 走出自我中心说课稿2025学年初中心理健康北师大版河南专版七年级全一册-北师大版河南专版

上课时间上课时间第十一课走出自我中心说课稿2025学年初中心理健康北师大版河南专版七年级全一册-北师大版河南专版2025年12月任课老师任课老师魏老师课程基本信息课程基本信息1.课程名称：走出自我中心

2.教学年级和班级：七年级全一册

3.授课时间：2025学年第一学期

4.教学时数：1课时核心素养目标核心素养目标培养学生心理健康意识，提高自我认知能力，学会换位思考，增强同理心。通过本课学习，学生能够认识到自我中心对人际交往的影响，学会尊重他人，发展良好的社会适应能力，促进人际关系的和谐。学习者分析学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：七年级学生已具备一定的人际交往经验，对自我中心现象有所了解，但对其影响和解决方法的认识尚浅。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对心理健康课程普遍感兴趣，但部分学生可能对抽象概念理解困难，学习风格偏向于直观感受和实际操作。

3.学生可能遇到的困难和挑战：部分学生可能难以理解自我中心对人际关系的影响，难以从自身角度出发进行换位思考；此外，学生在实际操作中可能面临如何将所学知识应用于实际情境的挑战。教学资源教学资源-软硬件资源：多媒体教学设备（投影仪、电脑）、白板或黑板、教鞭。

-课程平台：心理健康教育课程教学平台或班级学习管理系统。

-信息化资源：心理健康教育相关视频、音频资料、在线测试链接。

-教学手段：心理角色扮演活动、小组讨论、案例分析、心理测试问卷。教学过程设计教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.创设情境：播放一段关于人际交往中自我中心现象的视频，引导学生观察并思考视频中人物的行为表现。

2.提出问题：观看视频后，提问学生：“你们认为视频中的人物为什么会表现出自我中心的行为？这样的行为对人际关系有什么影响？”

3.学生回答：请学生分享自己的观点，教师进行简要点评和总结。

二、讲授新课（15分钟）

1.自我中心的定义：讲解自我中心的概念，引导学生理解自我中心对人际交往的影响。

2.自我中心的表现：列举生活中常见的自我中心行为，如只关注自己的感受、忽视他人需求等。

3.自我中心的危害：分析自我中心对人际关系、个人成长等方面的危害。

4.克服自我中心的方法：介绍克服自我中心的方法，如换位思考、关注他人需求等。

三、巩固练习（10分钟）

1.小组讨论：将学生分成小组，讨论如何在实际生活中克服自我中心，提高人际交往能力。

2.案例分析：教师提供几个典型案例，让学生分析案例中人物的行为，并讨论如何避免自我中心。

3.心理测试：发放心理测试问卷，让学生了解自己的自我中心程度，并引导他们思考如何改进。

四、课堂提问（5分钟）

1.提问：针对本节课的重点内容，提问学生，如“如何理解自我中心对人际交往的影响？”“如何克服自我中心？”等。

2.学生回答：请学生回答问题，教师进行点评和总结。

五、师生互动环节（10分钟）

1.角色扮演：教师邀请几名学生进行角色扮演，模拟人际交往中自我中心的行为，让学生观察并分析。

2.学生反馈：请学生分享观察到的自我中心行为，以及如何避免这些行为。

3.教师总结：教师对学生的反馈进行总结，强调克服自我中心的重要性。

六、核心素养能力的拓展要求（5分钟）

1.引导学生思考：如何将本节课所学知识应用于实际生活中，提高人际交往能力。

2.学生分享：请学生分享自己的心得体会，教师进行点评和总结。

七、总结与作业布置（5分钟）

1.总结：教师对本节课的重点内容进行总结，强调克服自我中心的重要性。

2.作业布置：布置课后作业，如阅读相关书籍、撰写心得体会等。

教学过程流程环节：

1.导入环节：5分钟

2.讲授新课：15分钟

3.巩固练习：10分钟

4.课堂提问：5分钟

5.师生互动环节：10分钟

6.核心素养能力的拓展要求：5分钟

7.总结与作业布置：5分钟

总用时：45分钟学生学习效果学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.理解自我中心的概念：通过本节课的学习，学生能够明确自我中心的概念，了解其定义、表现和危害。

2.提高自我认知能力：学生能够从自身出发，反思自己的行为是否过于自我中心，并尝试调整自己的心态。

3.学会换位思考：学生能够站在他人的角度思考问题，理解他人的感受和需求，减少自我中心的倾向。

4.增强同理心：通过本节课的学习，学生能够更加关注他人的感受，培养同理心，提高人际交往能力。

5.改善人际关系：学生能够运用所学知识，调整自己的行为，改善与他人的关系，减少冲突，增进友谊。

6.提升社会适应能力：学生能够更好地适应社会环境，学会与他人合作，提高自己在集体中的地位。

7.培养良好的道德品质：通过学习自我中心的相关知识，学生能够树立正确的价值观，培养良好的道德品质。

8.提高心理素质：学生能够学会面对挫折和困难时，保持积极的心态，提高自己的心理素质。

9.增强自我管理能力：学生能够学会自我管理，控制自己的情绪和行为，避免自我中心现象的发生。

10.提升学习成绩：通过本节课的学习，学生能够更好地理解人际交往的重要性，从而提高自己的学习成绩。重点题型整理重点题型整理1.**案例分析题**：

-**题目**：请分析以下案例中人物的行为，并说明其是否体现了自我中心，以及这种行为可能带来的后果。

-**案例**：小明在班级活动中总是抢着发言，很少倾听他人的意见，即使他人已经提出了自己的观点。

-**答案**：小明的行为体现了自我中心。他只关注自己的表达需求，忽视了他人的发言权利，这种行为可能导致他人感到被忽视，影响团队合作的氛围。

2.**角色扮演题**：

-**题目**：分组进行角色扮演，模拟一个情境，其中一名学生表现出自我中心的行为，其他学生需要尝试用所学知识去理解和引导该学生。

-**情境**：一个小组在讨论一个项目，小华总是坚持自己的观点，不听取其他成员的意见。

-**答案**：在角色扮演中，其他成员可以尝试用换位思考的方式与小华沟通，引导他理解到自己的行为可能对团队合作的负面影响。

3.**讨论题**：

-**题目**：讨论在日常生活中，如何通过具体行为来克服自我中心，提高人际交往能力。

-**答案**：可以通过以下行为来克服自我中心：主动倾听他人意见、尊重他人感受、在表达自己观点时考虑他人立场、学会道歉和接受道歉、在团队活动中积极参与合作等。

4.**比较分析题**：

-**题目**：比较自我中心与同理心的区别，并举例说明。

-**答案**：自我中心关注的是个人的需求，而同理心关注的是他人的感受。例如，自我中心的人可能会在朋友需要帮助时拒绝提供帮助，而同理心的人会主动伸出援手。

5.**应用题**：

-**题目**：如何将本节课所学知识应用于解决家庭或学校中的实际问题？

-**答案**：在家庭中，可以通过多倾听父母的意见、关心家人的感受来改善家庭关系；在学校中，可以通过尊重同学、主动帮助他人来增进同学间的友谊，同时也能提高自己在集体中的融入度。教学反思与总结教学反思与总结这节课下来，我觉得挺有收获的。首先，在教学方法上，我尝试了角色扮演和小组讨论，这些活动挺受学生欢迎的，他们能更直观地理解自我中心的含义和影响。不过，我发现有些学生还是不太敢开口，可能是因为他们对这个话题比较敏感，或者是不习惯在课堂上表达自己的看法。

在策略上，我注意到了一个细节，就是在讲解自我中心的时候，我用了生活中的例子，这样学生更容易理解。但是，我也发现了一些问题，比如在讲解克服自我中心的方法时，时间有点紧张，可能需要提前做一些准备，确保每个环节都能充分展开。

管理方面，我注意到课堂气氛挺活跃的，但是也有个别学生注意力不太集中，这让我意识到，以后在教学过程中，我需要更加关注每个学生的参与度，尤其是那些不太活跃的学生。

至于教学效果，我觉得还算满意。学生在知识上，对自我中心有