小学体育活动方案

小学体育活动方案精编

小学体育活动方案精编（通用22篇）小学体育活动方案精编篇

1

（一）指导思想与理论依据：

本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思

想。以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过

练习与体验，探寻和纠正技能动作，启发学生自学自练、互帮互学,

并逐步形成积极主动的学习态度，从而促进学生学习能力的提高。教

学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学习的主体地位，有序的组

织教学。关注学生的个体差异，使每个学生在与同伴的合作学习中得

到技能的逐步提高，心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会

练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学习方法，培养学生终身体育

意识。

（二）教学内容：

本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册，内容是小

篮球：原地运球和游戏：前赴后继。

（三）单元课次：

小篮球原地运球单元共安排3课次，木课是第3课次。

单元计划：

第一课次：初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法，重点进行

1一2种熟悉球性的练习，使85%的学生基本掌握1一2种的熟悉球性

的练习方法。

第二课次：进一步进行熟悉球性的巩固练习，重点学习原地运球

的技术动作，使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。

第三课次：进一步进行原地运球的巩固练习，重点练习与纠正原

地运球低头运球的错误动作，使80%的学生能都抬起头来运球。

（四）教学背景分析：

1、教学内容分析：

在人教版教材中，小篮球从四年级开始出现至六年级，技术动作

呈由易到难的递进，是小学球类教材学习中重要的组成部分。根据小

学生年龄特点，小学篮球教学，主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、

运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学，重点以学习基本

技术和技能，提高身体基本活动能力为主，目的是使学生初步掌握基

本技术，懂得一点比赛规则，培养篮球运动兴趣，引导学生积极参与，

主动学练。

根据篮球内容教材中的分布情况，制定四年级篮球原地运球的单

元计划。单元目标：学会原地运球的方法，初步掌握原地运球手触球

的部位和时机，发展协调性和上肢小肌群的控制能力，激发学练兴趣,

培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排，四年

级原地运球共1.5课时3课次，本课次在单元计划中是第3课次。

2、学生情况分析：

(1)心理特点：四年级学生活泼好动，喜欢上体育课，对体育运

动具有良好的参与意识，并且对教师明确提出的学练要求能够主动完

成，同时，他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力，对

动作的完成质量有了初步的评价与量化标准，这是进行合作学习，教

学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。

(2)生理特点：四年级学生开始进入青春初期，身体发育较快，

身高明显增长，身体素质明显增强，但长时间、大运动量的练习容易

产生疲劳感，易产生消极情绪。技能的形成过程较低年级快，对粗略

动作的掌握较快，但细致程度不够，在学练的过程中，动作容易变型，

走样，形成各种错误的技术动作。

(3)技能基础：篮球原地运球的技术比较简单，在日常的生活和

学习中，学生们都或多或少地参与过，形戌了一定的技术基础，但是

也养成了一些错误的练习习惯，需要教师在教学过程中及时纠正。

年级：四年级人数：28

1、小篮球：原地运球2、游戏：前赴后继

教学目标

1、采用不同方式巩固练习原地运球的技术动作，80%的学生能抬

头运球

2、发展学生上肢小肌群力量及协调性，提高手对球的控制能力

3、培养学生合作意识，激发学生对篮球运动的兴趣

教学内容

开始部分

一、课堂常规

1、体育委员整队

报告出勤人数

2、师生问好。

3、宣布本课内容：

4、检查服装，安排见习生。

二、队列队形练习

1、齐步走，立定

准备部分

一、一般性准备

1、七彩阳光

预备节

第一节伸展运动

第二节扩胸运动

第三节踢腿运动

第四节体侧运动

第五节休转运动

第六节腹背运动

第七节跳跃运动

第八节整理运动

2、小游戏：小兔摘瓜

二、专项准备

1、双手体前拨球

2、双手体前抛接球

基本部分

一、小篮球：原地

运球

动作方法：运球时，两脚开立，两腿弯曲，上体前倾；五指自然

分开，用手指手掌触球（手心空出），以肘关节为轴，当手触球时小臂

和手腕随球向上的缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面。

如此反复进行。

教学重点：抬头运球

教学难点：抬头运球

二、游戏：前赴后继

游戏方法：（略）

游戏规则：

1、前一组分出胜

负，第二组便可出发游戏。

2、出发后必须运着球走，相遇后双手持球。

3、哪一组“门前”球多，哪一组告负。

结束部分

一、学生自主进行

熟悉球性的练习

二、小结本课

三、安排学生收器材。

四、师生再见小学体育活动方案精编篇2

一、课题：

立定跳远

二、指导思想：

以“健康第一"为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个

学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标

准为指针，以学生的发展为目的，创设与教学内容相适应的氛围，引

入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生

热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动

中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。

三、教材分析：

立定跳远属于全日制义务教育小学体育（1〜6年级）课程标准'水

平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点

教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地

动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于发展身体的跳跃

能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃

动作的乐趣，有着积极的作用。

四、学情分析：

本班共有学生30人，从班级学生整体身体素质状况来看为一般。

另外，一年级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆

力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一年级小同学来说仍

然是有一定难度的°因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式

和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学

生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊

重学生的主体地位c

五、教学目标：

1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与

体育活动的态度和行为。

2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳

的动作，以及游戏的方法和规则。

3、发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。

4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，

并体验与他人合作学习的感受。

六、教材重、难点：

教学重点：

双脚起跳，双脚落地。

教学难点：

摆臂与蹬地协调用力。

七、场地器材：

场地：操场

器材：1.跳绳30根。2.呼啦圈4个。3.音乐、播放设备1套。

小学体育活动方案精编篇3

一、指导思想

为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年

体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的

指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习

惯和终身体育意识，我校开展首届“阳光体育快乐你我”体育节暨第

二十八届田径运动会。

二、口号

阳光体育快乐你我阳光少年多彩实小

三、时间

20一年5月3日——20年5月31日

四、活动要求

1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结

合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的

基础上，促进学生个性发展。

2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本

次活动安全有序地进行。

3、各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺

取精神文明和体育比赛双丰收。

4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛

队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。

5、原则上要求参与活动时服装统一。

五、领导小组

为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组

织和宣传等各项工作。

组长：施勤、陈锡频

副组长：周鸿、陶静、庄静涛、何浩

宣传组：教导处、德育处、大队部。负责协调体育节间的各项工

作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。

竞赛组:体育组。负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、

安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。

后勤组：总务处、医务室。负责制作横幅、物品领用、卫生救护、

安全保卫等工作。

六、活动安排

（一）体育文化类

1、开展“阳光体育快乐你我”照片故事大赛。获奖作品由学校

制作成展牌，在全校展示。（5月4日一一5月7日）

2、各班以“陀光体育快乐你我”为主题制作个性化展板，德育

处、大队部将组织检查。（5月10日一一5月11日）

3、举行隆重的开幕式（5月12日）

（1）仪仗队入场：国旗队、队旗队、校旗队、彩旗队

（2）方阵展示：校级方阵（轮滑队、舞蹈队、科技队）；班级主题方

阵（每班

一个方阵，自定主题，个性化展示，由24人组成）

（3）人员入场:运动员入场、裁判员入场

（4）相关发言：校长致开幕词、运动员代表发言、裁判员宣誓

4、进行特色啦啦队、文明观众、阳光活力少年的评选（5月12

日——5月140）

5、五年级摄影小组进行“精彩瞬间”摄影汇报展（5月170-

-5月21日）

（二）体育竞技类（具体方案附后）

1、群体项目比赛

2、广播操比赛

3、第二十八届田径运动会（个人项目及集体游戏项目比赛）

4、教师项目比赛

七、总结表彰

举行颁奖大会并邀请表现突出的学生担任升旗手。小学体育活动

方案精编篇4

学习目标：能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任

务，提高自己的投掷水平。

学习内容：原地侧面投掷垒球

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.组织学生队列常规练习。

2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让学

生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。

3.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和

意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做（提示下一次

由学生来带领大家共同来练习）。

学生活动：

1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。

组织：队列练习时四路纵队，模仿练习时无固定队型。

二合作探究掌握技能

重点：蹬地转体动作的身体体验

难点：蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接

教师活动：

1.老师先带领学生分解动作（重点体验蹬地转体有力），然后再把

动作连贯起来徒手练习。

2.组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练

习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。

3.老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷动作质

量比较差的同学，热心帮助，并给予积极的鼓励。

学生活动：

1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相

互交流学习，共同进步。

2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励

的团结和奋斗精神,

3,虚心向同学和老师学习，不断改进自己的动作，提高自己的投

掷水平。

组织：

三总结经验、展示技能

教师活动：1.教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况,

并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。

学生活动：积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。

组织：四列横队到自由分散练习

场地器材：田径场一片垒球36个小学体育活动方案精编篇5

一、活动主题:增强体质，增进友谊。

二、活动目的：全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校

文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我校师生

的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。

三、活动时间：20__年3月10日

四、活动地点：胜利小学

五、参加对象:胜利小学全体师生

六、组织领导及分工：

1.领导小组：

组长：张文章

副组长：宫安敏

成员：郭美英许侠高梅赵大杰

2.基本分工：

张文章：担任总指挥，对本次运动方案进行审核。

宫安敏：负责活动的设计和规划，做好后勤服务及活动情况统计

工作。郭美英：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。

赵大杰：活动准备，维护秩序，收集活动记录及统计，负责本届运动

会活动的安全用电C

高梅：维护活动秩序，做好后勤服务和运动会的相关准备。许侠:

负责运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。尹红宣、石玉玲:

运动会裁判员。

各班班主任负责本班的纪律。

开幕式：

主持人：姜军

1、宣布胜利小学春季运动会开幕。

2、运动员入场——鸣炮、奏乐。

入场顺序：国旗一一年级一一二年级一一三年级一一四年级一一

五年级一一六年级C

程序：

1、升国旗、奏国歌。

2、校长致开幕词。

3、裁判员代表讲话。

4、运动员代表讲话。

5、运动员、裁判员、大会工作人员各就位、比赛开始。闭幕式:

1、宣布大会闭幕式开始。

2、各队代表入场。

3、宣布比赛成绩。

4、发奖。

5、学校领导致闭幕词。

比赛安排：

低年级组60米跑（取每组第一名进入决赛）

中年级组100米跑（取每组第一名进入决赛）

高年级组100米跑（取每组第一名进入决赛）低年级组60米跳绳

（取每组第一名进入决赛）中年级组100米跳绳（取每组第一名进入决

赛）高年级组100米跳绳（取每组第一名进入决赛）中年级组跳高（取

每组第一名进入决赛）高年级组跳高（取每组第一名进入决赛）中年级

组跳远（取每组第一名进入决赛）高年级组跳远（取每组第一名进入决

赛）低年级组60米跑决赛

中年级组100米跑决赛

高年级组100米跑决赛

低年级组60米跳绳决赛

中年级组100米跳绳决赛

高年级组100米跳绳决赛小学体育活动方案精编篇6

学习目标：在踢械子和短绳活动中充分与自己的同伴密切合作，

相互帮助，共同学习提高自己的该项技能。

学习内容：踢犍子和跳短绳

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

L常规队列练习，要求精神饱满，常规到位。

2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。

3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组

同学。

学生活动：

1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如

何走才能与其他同伴保持一致。

2.能够细心聆听老师的讲解，在学习中，认真体验，积极和其他

组进行比试，看看哪组的行动最迅速最整齐。

3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个

合理的分数。

组织：四列横队

二、愉悦身心，快乐练习

重点：在踢穗子活动中充分调动学生练习的积极性。

教师活动：

L讲解示范踢犍子的方法要求，组织学生原地徒手模仿练习（练

习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毯子自由练习目的充

分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度）。

2.给予学生练习的目标，组织学生自行练习。

3.组织学生相互间进行各种比试练习。

4.组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动，强调游戏规则，注

意安全。

5.组织学生进行短绳练习。

学生活动：

1.认真观察聆听老师的讲解，积极进行模仿练习。

2.积极进行硬子的各种练习活动，充分展现自己，在练习中展现

出良好的精神风貌,

3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

三、放松练习

教师活动：带领学生总评该次课练习情况。

学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。

场地器材：

每人自带犍子1个短绳55根田径场一片小学体育活动方案精

编篇7

教材分析：

篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮

球运动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发

展。通过教学，不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，

以及动作能力的发展；而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从

而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

学生分析：

五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们具有模仿能力强、

好奇心强，且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，但对于相

对直观、易模仿的体育课兴趣较高。教学目标：

1、认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，

初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。

2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形

成能力；发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会

评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；

能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。

教法：

根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、

讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

学法：

本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一

想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、

有所悟、有所得

教学程序：

一、开始、准备部分10'

（一）首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后，

师生问好，宣布本课内容，提出练习要求

（设计意图：为了更好的使学生集中注意力，端正学习态度，明

确学习目标。）

（二）准备活动

1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。

2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节：上肢运动，

腹背，体转运动，正、侧压腿，腕踝关节运动。

（设计意图：使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，

让身体各个器官及机能起到预热作用，防止运动损伤。）

二、基本部分25'教师语言引导：篮球明星姚明、NBA篮球明星

大家非常熟悉，但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时

扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。

（设计意图：激发培养学生的篮球活动兴趣，发展学生个性。）

（一）耍球游戏：

1、教师示范几种耍球方法：双手抛接球，环绕交接球，原地两

手交换推滚球。

2、学生进行耍球练习。

（设计意图：教师和学生一起练习，激发学生练习的积极性。）

（二）原地运球游戏：

1、原地高、低运球：

先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,

了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。

学生练习，教师巡视指导。然后学生展示，比一比谁的运球技术水平

高，看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。

2、运球看数报数：

学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习，看老师手势，

报出数字。要求：抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球。

（设计意图：通过原地高、低运球，让学生熟悉球性，提高控球

能力。）

（三）行进间运球练习：

（设计意图：初步掌握行进间运球的基本技术，发展反应速度、

灵敏协调能力。）

（四）行进间直线运球接力比赛：

学生在篮球场的端线上成四路纵队，由每队排头运球绕过标志杆

回来传至下一名同学，后面的学生依次进行，以用时短，失误少的小

组为优胜组。

（设计意图：通过引导学生做游戏，增强学生的集体主义精神，

激发学生的学练兴趣，培养学生的竞争意识。）

三、结束部分5,

（一）学生一臂间隔围成圆形，在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下，

师生进行呼吸放松整理活动。

（设计意图：借着优美、舒缓的音乐，让学生的身心尽快恢复到

安静状态。）

（二）教师用概括激励的语言综合评价

（设计意图：充分发挥学生的积极性与自主性，体现评价的教育

与激励功能。）

（三）宣布下课，师生再见，在老师的指导下，送还器材

（设计意图：培养学生的安全意识，养成善始善终的好习惯.）

场地器材：小篮球33个圆木柱4个录音机1台

本节课练习密度：约为40%—45%小学体育活动方案精编篇8

一、设计理念：

本教学依据《体育与健康标准》为理论，结合小学三年级学生身

心特点，坚持以学生发展为中”、激发学生兴趣为指导思想，以增进

学生健康为主要目的，采用教学与游戏相结合的方式，注重吸引与创

新，让学生紧跟但又不完全局限于老师的思路，鼓励和激发学生通过

自主练习与亲身体验，启发学生互帮互助、善于思考、勇于创新的能

力，充分调动学生主观能动性，让每一位学生都融入到课堂中来，享

受体育给他们带来的乐趣，并体验进步与成功的喜悦。

二、教材分析：

本课教学内容选自人教版小学体育与装康水平二三年级，内容为

小篮球一一原地运球及游戏，小篮球教学内容还处在技术动作的较为

简单初级阶段，主要是以相关的游戏为主，在游戏中体验和掌握一些

基本的动作要领，主要为熟悉球性阶段，培养学生对小篮球的热爱。

开展小篮球运动，可以发展学生的快速反应能力和身体的灵敏性，可

以培养学生的合作意识及团结拼搏精神，较易激发运动兴趣，有助于

学生终生体育锻炼意识的形成

三、学情分析：

本次授课的对象为小学三年级学生，这一时期学生共同特点是，

活泼爱玩、好胜心较强，但注意力的集中性较弱，参与体育活动的动

机还是以直接兴趣为主，大部分学生对篮球运动是非常热爱的，对篮

球的认知和球性还是以游戏为重要基础，篮球技能水平也是参差不齐,

对技术的掌握更是简单粗糙。

四、教学方法：

游戏教学法、讲解示范法、分解法、激励法、纠正错误动作法、

比赛练习法、巡回指导法、图片教学法、循序渐进法等。

五、教学过程：

1、开始部分：课堂常规f热身：听从指挥强求游戏。

2、基本部分：双手抛接球练习一单手抛接球练习一单手连续拍

球接球练习左右手连续拍球接球练习一单手连续向下拍球练习一

游戏：拍球多样接力。

3、结束部分：放松：各种泳姿动作及自编太极操一师生互评一

回收器材f师生再见。

六、教学目标：

1、让学生初步了解篮球原地运球动作，激发学生对篮球运动的

兴趣，能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动；

2、通过各种球性练习，初步掌握手指分开，掌心空出的运球动

作技术，8096以上学生能够基本掌握原地运球动作要领；

3、使学生在练习中展示自我，培养自信心，享受体育给他们带

来的乐趣，并体验学习中的进步与成功的喜悦。

七、重难点：

1、教学重点：掌握运球时球与手的触球部位；

2、教学难点：手触球似“粘球”的感觉。

针对重难点的解决，本课采用分解练习及循序渐进方法，通过向

上单手抛接球、向下拍球接球等侧面手段由简到难、循序渐进，使学

生在教师引导下，不知不觉地学会了球与手的触球部位及体会“粘球”

的感觉。

学习目标

1、让学生初步了解篮球原地运球动作，激发学生对篮球运动的

兴趣，能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动；

2、通过各种球性练习，初步掌握手指分开，掌心空出的运球动

作技术，8096以上学生能够基本掌握原地运球动作要领；

3、使学生在练习中展示自我，培养自信心，享受体育给他们带

来的乐趣，并体验学习中的进步与成功的喜悦。

教学内容

1、球性及拍球练习；

2、游戏：拍球多样接力。

重点：掌握运球时球与手的触球部位；

难点：手触球似“粘球”的感觉；

开始部分

一、课堂常规：

1、体委整队，报告人数；

2、师生问好，安排见习生，并提出安全事项；

二、热身：听从指挥，抢球游戏；

教师让学生做摸耳朵、抹鼻子、摸脚、原地快速跑、转圈、跳跃

等动作，中途听口哨声进行抢球游戏。

1、教师接受报告、向学生问好；

2、安排见习生，并提出安全事项；

教师喊各种动作口令，随机发出抢球哨声；

1、体委整队检查人数，向老师报告；

2、见习生到指定位置，并注意安全；

学生认真听取游戏规则，并积极参与到抢球游戏中来。

要求：学生在听到口哨声的第一时间以最快速度做出抢球动作，

注意安全。

组织：

++++

++++

x©x

男女分别面对面站在球的两侧。

10分

基本部分

一、球性及拍球练习；

1、双手抛接球练习；

2、单手抛接球练习；（小组观看手型图片）

3、左右手交替拍球接球练习；

4、单手连续拍球接球练习；

5、单手连续向下拍球练习；（体会手粘贴球的感觉）

动作要领：五指自然分开，用手指和指根部位触球，掌心空出不

碰球，手腕、手指用力按拍，做出随球与迎球动作。

二、拍球多样接力。

方法：四个小纽，每组排头听到教师的口令后原地拍球5次，迅

速向前跑，跑过中途的绳梯，再将对面的球原地拍5次，绳梯右边返

回，小组前一位同学刚接触到对面篮球，下一个开始出发，依此练习。

一、教师带领学生分别做以下各种练习，教师先讲解示范、后学

生自主练习，教师巡视指导并及时纠正错误动作。

1、教师带领学生先做双手直接抛接球练习，再做击掌抛接球练

习；

2、教师带领学生做单手抛接球练习，抛球要低些，接球要稳，

注重接球手型动作；

3、带领学生做右手拍球左手接到，紧接着再左手拍球左手接到，

如此交替练习，每一个动作要独立完整；

4、组织学生用单手拍球，用单手接到，如此往复练习，接球要

稳，拍球要柔；

5、结合前面练习动作，带领学生做原地单手向下拍球练习，并

反复练习。

-、

1、教师语言导入；

2、教师讲解游戏的方法和规则；

3、口令指挥学生分组；

4、组织学生进行比赛；

5、教师及时做出评价，并提示安全事项。

（一）

1、学生按照老师要求进行双手抛接球练习，接球要稳，球不落

地，两脚不动；

2、学生做单手抛接球练习，注重手型动作，做到球在手里不滚

动，两脚不动；

3、学生做左右手交替拍球接球练习，动作要独立完整，两脚不

动；

4、学生做单手连续拍球接球练习，动作轻盈，接球要稳，双脚

不动；

5、学生做单手连续向下拍球练习，注重手型动作，体会手粘贴

球的感觉，并反复练习；

1、学生认真听讲游戏的方法和规则；

2、学生在教师口令指挥下分组；

3、学生积极参与比赛；

4、小组成员互相加油。

5、认真听取教师点评。

组织：

++++

++++

x©x

四组学生按上图呈“U”型站立指定位置，每次集中聚集后再回

到各自位置。

组织：多样接力

++

++_

++_

++_

++_

水平二：

++_

。。。。

水平二：

0OOO

17分

8分

结束部分

一、放松活动；

二、课堂小结；

三、师生再见；

四、回收器材C

1、教师带领学生做各种泳姿动作及自编太极操;

2、教师总结本次课的情况；

3、师生再见；

4、回收器材。

1、学生认真跟着老师做放松活动；

2、学生认真听讲教师总结；

3、师生再见；

4、回收器材。

四列横队

（体操队形）小学体育活动方案精编篇9

学习目标：

能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌

握团身低头推手的要领

学习内容：后滚翻

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.组织学生队列常规练习。

2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和

意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

学生活动：

1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

组织：练习队型如图：

二、合作探究掌握技能

重点：团身、低头、推手的动作要领

难点：推手的时机要恰到好处

教师活动：

1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的

方法和时机。

2.组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作

做的好的同学，可以进行篮球活动。

3.选出几名的同学，对不好的同学进行帮助和指导。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作,

敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。

组织：四列横队

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。

学生活动：积极思考回答老师的问题。

组织：四列横队

场地器材：田径场一片垫子一块乌拉圈20篮球足球垒球共20个

课后小结：

L利用学生感兴趣的游戏和良好的纪律相结合，学生在心理能够

明白“好的纪律是自己开心的保证二

2.从后滚翻练习中，学生能相互帮助提示，为了自己组的荣誉，

都很积极练习，但个别学生有时会蹲或坐在地上，老师应当及时提示,

使其能够很快知道，这样做是不好的，以后学生每当自己坐下来的时

候，就会直接的有一个条件反射。要使学生养成良好的行为习惯。小

学体育活动方案精编篇10

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。

2、组织学生自由分组，进行老鹰捉小鸡的游戏。

3、提示学生自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练

习，老师监督提示C

学生活动：1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反

复进行队列队型的练习。

2、与小伙伴密切合作，积极快乐进行游戏活动。

3、在准备活动中，能够相互观察学习和积极创编并充分展示自

己，表现出良好的自主性。

组织：如图：

二、合作探究、掌握技能

重点：激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。

难点：在活动中激发学生集体练习的活动氛围。

教师活动：1、讲解达标的重要性，使学生知道达标是国家规定

的学生必须达到的要求，给学生以清晰的目标。

2、组织学生进行短绳活动，进行一次记时练习。

3、组织学生进行仰卧起坐练习，并进行一次记时。

学生活动：1、细心聆听老师的讲解，明确知道自己的任务，鼓

足干劲。

2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。

组织：短绳练习时四列横队，仰卧起坐时如图：

三、创新延伸、展示技能

教师活动：讲解立定跳远的要求和练习数量，组织学生进行练习。

学生活动：积极刻苦完成练习，高质优数完成任务。

组织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。

场地器材：短绳36根田径场一片垫子若干小学体育活动方案精

编篇11

学习目标：通过合作练习不断提高自己的达标水平，并且在练习

中培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。

学习内容：短绳和仰卧起坐

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。

2、组织学生自由分组，进行老鹰捉小鸡的游戏。

3、提示学生自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练

习，老师监督提示c

学生活动：1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反

复进行队列队型的练习。

2、与小伙伴密切合作，积极快乐进行游戏活动。

3、在准备活动中，能够相互观察学习和积极创编并充分展示自

己，表现出良好的自主性。

组织：如图：

二、合作探究、掌握技能

重点：激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。

难点：在活动中激发学生集体练习的活动氛围。

教师活动：1、讲解达标的重要性，使学生知道达标是国家规定

的学生必须达到的要求，给学生以清晰的目标。

2、组织学生进行短绳活动，进行一次记时练习。

3、组织学生进行仰卧起坐练习，并进行一次记时。

学生活动：1、细心聆听老师的讲解，明确知道自己的任务，鼓

足干劲。

2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。

组织：短绳练习时四列横队，仰卧起坐时如图：

三、创新延伸、展示技能

教师活动：讲解立定跳远的要求和练习数量，组织学生进行练习。

学生活动：积极刻苦完成练习，高质优数完成任务。

组织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。

场地器材：短绳36根田径场一片垫子若干小学体育活动方案精

编篇12

学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共

同进步，掌握团身低头推手的要领

学习内容：后滚翻

学习步骤：

一情景导入

教师活动：

1.组织学生队列常规练习。

2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和

意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

学生活动：

1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

组织：练习队型如图：

二、合作探究掌握技能

重点：团身、低头、推手的动作要领

难点：推手的时机要恰到好处

教师活动：

L教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的

方法和时机。

2.组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动

作做的好的同学，可以进行篮球活动。

3.选出几名的同学，对不好的同学进行帮助和指导。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作,

敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。

学生活动：积极思考回答老师的问题。

组织：四列横队

场地器材：田径场一片垫子一块乌过圈20篮球足球垒小学体

育活动方案精编篇13

学习内容：篮球活动

重点：几种不同运球的动作方法和要求

难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作

学习步骤：

情景导入

教师活动：

L集合队伍，检查学生着装和身体状况。

2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。

3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

学生活动：

1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。

2.集中注意力，认真进行队列队型练习。

3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

组织：练习队型如图：

合作探究掌握技能

重点：几种不同运球的动作方法和要求

难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作

教师活动：

1.组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道,

自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。

2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一

人观察指导，并帮其记好个数）。

3.组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练

习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。

4.评价学生的练习情况（学生学习积极性的体现和自己对技术的

掌握）

学生活动：

1.掌握规则，全力投入游戏中去。

2.与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激

励和促进的精神劲头。

组织：如图：

总结经验、追求更快的进步

教师活动：老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足,

鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。

学生活动：在老师语言的启发下，鼓组干劲，下定决心，一定要

很快提高自己的运球能力。

组织：四列横队

场地器材：篮球场一片，篮球20个

课后反思

这节课学生的学练过程都以音乐为背景，让学生感觉到自己是在

舞台上尽情的展现自己的聪明才智，在这样的美境中，学生的学习是

快乐，是幸福的，教师也陶冶了情操。在比赛中我尝试发给学生奖章，

激发学生的上进心和积极进取的精神，我觉得奖章对小学生而言象征

着光荣和自豪。本课我对学生的学习态度、创新精神、合作参与等方

面做了个全面的评价，以奖励奖章为主线折射出师生间互相平等、互

相尊重的真挚感情，到处散发出新课标的芳香和光芒。教学形式越是

自主则越出现松散，这也将增加体育教学的不安全因素。因此，学生

在做各种练习时，教师要细心观察，提醒学生注意安全，以避免发生

意外的伤害事故。小学体育活动方案精编篇14

一、认识体育课，认识广播操

一年级学生刚刚从幼儿园毕业，对于新的学习环境及学习习惯要

有一个适应的过程c在这个过程中老师不能急于求成，要有耐心帮助

他们，做好过渡的工作。首先让学生认识体育课。什么是体育课?体

育课上我们可以做什么？我们能够学到什么？当然在一年级只要让学

生清楚地认识到体育课是锻炼身体，让我们健康成长的就可以了。其

次告诉学生学习广播操是在学习一种本领，是在锻炼身体，能够学会

广播操是一件值得骄傲的事件。由此让学生认识学习广播操的重要性,

培养他们不怕累不怕苦的精神。

二、培养学生听指挥的习惯

体育课其实很强调学生听从指挥。在宽阔的操场上，只有听从指

挥，体育课才能进行。所以在上一年级体育课是时要强调听从老师的

按排，注意听好口令。当然由于一年级学生年龄较小，所以接受口令

的反应会比较慢。我们可以在下达口令前加一个前调。如“注意，听

口令:有了这个前调，学生可以有一个缓和的时间，能够先集中注

意力再听口令做出反应。而且在无形中告诉学生注意了老师要下达口

令了。使学生养成听口令的好习惯。

三、学习口令，分解动作先行。

广播操教学一般分为分解教学和完整教学。环绕这些教学的始终

是口令:1-2-3-4-5-6-7-8.2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、

4-2-3-4-5-6-7-8o所以口令就显得特别的重要。

1、要先让学生学会喊口令，知道一个口令叫一拍，使他们了解

口令的规律，为动作教学做铺垫。

2、在分解教学时先介绍每个动作，告诉学生每个动作有几拍。

有时一个动作两拍（1-2）有时一个动作一拍（1-）。强调拍子及拍数为

我们学习动作的整齐度做铺垫。

3、在分解教学时，尽可能让学生跟教师一起喊拍子。这样做一

是可以集中学生注意力，二是培养学生注意拍子对应动作的习惯。在

难度大易犯错误的动作上可以强调动作而不喊拍子。如12-转头-再

转头。这样便于学生注意重要动作。方便教学。

4、一个动作一个动作的练习，巩固。在细节动作方面介绍学生

去注意，认真去学。但不要太强调细节。在学习动作的初始阶段对于

动作的要求是总体掌握。在巩固阶段再进行细节方面的调整。

四、注意复习巩固

在学会一节广播操之后要反复的练习，巩固已学动作尤为重要。

并且注意在巩固阶段进行细节动作的调整。一个正确的动作反复练习

会越做越好看。一个错误的动作反复练习就会一错再错，以至到最后

很难改正。所以教师在这个阶段在特别强调动作的准确性及优美度。

小学体育活动方案精编篇15

学习阶段：水平二

教学目标：

1、增加肺活量，增强四肢的肌肉力量，提高身体的协调性、灵

敏性。

2、培养学生团结合作的精神

教学准备：长绳4条，篮球4个。

教学方法：

1、原地跳长绳：

将学生分成四组，每组10—12人。两位同学摇绳，摇长绳的同

学节奏要稳，绳的高度要适中，其它人（3——5人）先原地站立，然

后按节奏同时跳起，跳“死”绳的同学，就和摇绳的同学换角色，跳

绳继续。

2、鱼贯式跳长绳：

两人摇绳，其他人排队按顺序鱼贯式跳长绳。

3、篮球与长绳并列跳：

两人摇绳，其他人手抱篮球按顺序冲入跳长绳，边跳边拍篮球。

教学提示：原地跳长绳可以以体育竞赛的形式进行，每组推选出

秀的7名同学参加（2人摇5人跳），规定比赛时间（30秒一一1分钟），

绳过头顶为1次，在规定时间内跳的次数最多的小组获胜。小学体育

活动方案精编篇16

一、教材内容分析

1、本课节选自浙教版跳跃单元中第3课时，教学对象是小学一

年级的学生。根据学生的年龄特征和实际情况我采用了情景教学方法,

通过设置“小青蛙跳荷叶”的故事情节，以“小青蛙玩耍一练本领一

打害虫”的过程开展教学。利用这个情景游戏的组织活动，提高学生

的跳跃能力，协调能力，激发学生在活动中积极思考的兴趣，使学生

在练习过程中获得成功与快乐的情感体验。

2、跳跃是人体的基本活动能力之一，它的练习形式也很多，因

此在进行教学时不必拘于某种特定的练习方式，可以采用多种教学方

法和练习手段进行教学。本课时依据新课标中以目标引领教学内容的

原则，以情境教学为主题，培养创新思维的能力，使每个学生身心都

能得到充分的发展C

二、教学目标

1、学会在生活中运用所学技术，正确理解落地缓冲对自我保护

的作

2、初步掌握双脚跳跃的动作和方法，提高学生的身体协调性。

3、培养学生自主学习的习惯和能力。

三、教学重点：前脚掌蹬地起跳与轻巧落地的方法。

教学难点：如何较好地落地缓冲。

四、教学过程

开始部分

课堂常规：

1、整队

2、检查着装

3、宣布课的内容

队形：纵队集合

要求：快、静、齐，听指挥，步调一致，朝气蓬勃。

准备部分

1、情境导入

师：“你好，我的小朋友，我今天听到一个小青蛙的故事，你们

想听吗？〜〜〜让老师也带小朋友去和他们一起玩好不好？，'

2、教师示范指导：高人、矮人、猪八戒、孙悟空

练习队形（X：男。：女）

OOOOOOOO

OOOOOOOO

△

要求：积极参与，注意同学间不要推挤，注意安全。

1、身体进入准备状态。

2、情绪进入兴奋状态。

基本部分

（一）、示范教学

小青蛙学本领打害虫一一立定跳远

动作要领：

口诀：

双手向上脚提足

屈膝下蹲手后摆

快速摆臂和蹬腿

落地屈膝要站稳

1、故事引入，学生进入角色

2、教师讲解动作要领边做示范，教师用形象化的语言启发学生

模仿做练习。

3、教师巡视。

4、纠正错误动作。

（二）、练习

1、教师以动作口诀指挥“小青蛙”练习，动作练习先分解后连

贯，速度先慢后快；

2、“小青蛙”目练，教师巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励

进取；

3、把小青蛙带到河边，教师讲解一下立定跳远的动作方法，并

做示范

4、引导小青蛙在原地进行立定跳远练习

5、引导小青蛙怎样跳得更远

6、选出动作做的比较好的几个学生做示范，教师点评并表扬他

们；

7、比一比，谁跳得最远，并给与奖励

8、提出注意事项

（三）、小青蛙稻田打害虫

1、讲解游戏规则活动方法，即时启发指导。

2、检查完成效果。

3、教师点评鼓励。

练习队形：成多路纵队（X：男O：女）

_OO

_oo

_oo

_oo

△

结束

1、放松。

2、回顾小结本课。小学体育活动方案精编篇17

一、教材分析：

依据《体育与健康课程规范》，坚持“健康第一”的指导思想，

同学的发展为本。为了推动全国亿万同学阳光体育活动的深入开展,

丰富学校的大课间体育活动形式和内容，为广大同学提供科学的锻炼

手段，今年推出了第三套广播体操，这套操具有鲜明的教育性、健身

性、科学性、艺术性。为了更快更好的在我校全面推广和深入开展,

这节课我选用了教学广播操为主教材，然后辅以“春种秋收”为补充

教材，以游戏的形式发展同学的奔跑能力和灵敏素质，并在有趣的游

戏氛围中潜移默化渗透思想教育，让他们学会顾惜粮食，体会农民伯

伯的辛苦。

二、学情分析：

二年级的小朋友自我控制和约束能力较差，但只要是让他们感兴

趣的活动（游戏），他们就乐意去做，乐意去学，去锻炼。只有让小朋

友在“玩中学，学中玩”才干符合他们的年龄特征和接受能力。

根据以上我对教材分析和同学实际情况特制定以下教学目标与

教学重点、难点：

三、教学目标：

1、运动参与目标：

使同学积极参与到学习中，并大胆向同学展示自身的动作。相信

我能行，告别我不行。

2、运动技能目标：

使同学掌握科学锻炼身体的方法和游戏规则，发展同学的身体协

调性，灵敏性和快速奔跑的能力。

3、身体健康目标：

通过做操进一步开展“阳光体育”活动，树立终身锻炼的好习惯。

从而有效提高同学身体素质，促进身体的正常发育。

4、心理健康目标：

在学习中充沛展现自我，增强自信心，得到胜利的喜悦。

5、社会适应目标：

培养良好的团结协作精神。不怕苦，不怕累，热爱劳动和劳动人

民。

重点：会正确地模仿动作，舒展大方，节奏感明显。

难点：能熟练自如地按口令做出相应的动作。

四、教学方法

教法：这节课我主要采用了形象直观性原则，因材施教原则，循

序渐进原则和巩固提高原则。

学法：因为小同学的注意力容易分解，集中时间短，易接受外界

干扰等特点，课中采用“讲解示范法、直观法、练习法、游戏竞赛法”

充沛调动同学积极主动性。

五、教学过程

1、准备局部：同学成四列横队站立，师生问好，教师检查服饰，

宣布本节课的主要内容，然后由反义词很自然地引到反口令小游戏做

热身运动和做模仿操。目的是使人体能够有准备地从相对恬静状态逐

步过渡到运动状态，提高学习积极性，活跃课堂气氛，同时为后面的

镜面示范奠下基础c

2、基本局部：

a、教学广播体操时，根据同学的具体情况正确的运用教学原则，

我积极采用直观性原则，通过（正面、镜面、侧面）教师准确优美的完

整示范首先给同学建立一个正确的动作表象和概念。辅以简明、生动

的语言向同学说明动作名称、动作要领、学习方法和要求等，以指导

同学进行有效的学习。同学的接受