初中自我成长2025说课稿

初中自我成长2025说课稿授课专业和授课专业和年级授课章节题目授课时间教材分析一、教材分析本章节选自初中《道德与法治》七年级上册“认识自我”单元，是学生进入青春期后自我认知发展的重要内容。教材以“成长的烦恼与快乐”为切入点，结合学生实际生活案例，引导学生从生理、心理、社会适应等多维度认识自我，旨在帮助学生建立正确的自我概念，学会接纳与完善自我，为后续学习人际交往、情绪管理等内容奠定基础，符合初中生身心发展规律和德育目标要求。核心素养目标二、核心素养目标本章节旨在培养学生的健全人格核心素养，引导学生通过自我观察、他人评价等方法客观认识自我，接纳生理、心理及社会适应中的特点，形成积极自我概念；在成长案例中学会辩证看待自身优缺点，树立成长型思维，主动完善自我，为形成健康人格和终身发展奠定基础，呼应教材“成长的烦恼与快乐”主题，贴合初中生自我认知发展需求。学情分析本课面向七年级学生，正值青春期初期，自我意识快速发展但认知片面化，易陷入“理想自我”与“现实自我”的矛盾。学生已具备初步的观察、表达能力，但缺乏系统自我剖析的方法；情绪体验丰富但波动较大，易受同伴评价影响；普遍存在关注外貌、能力等外在标准，对内在品质、社会角色等深层自我认知不足。多数学生习惯被动接受知识，主动反思意识薄弱，需通过情境创设和互动活动激发其参与热情。教材中的成长案例与贴近学生生活的设计，能有效引导其将抽象概念转化为具体行动，但需注意避免理论说教，强化实践体验。教学方法与策略采用情境体验法与小组合作探究相结合，通过“我的成长树”绘画活动引导学生具象化自我认知；设计“优点轰炸”游戏，促进同伴互评与自我接纳；结合教材案例开展小组讨论，辩证分析成长中的矛盾。运用PPT呈现同龄人真实故事，增强代入感；辅以实物树道具，强化情感体验。注重启发式提问，如“如何将‘烦恼’转化为成长的养分”，引导学生主动反思，深化对教材核心概念的理解。教学过程（一）情境导入：唤醒自我认知（5分钟）

同学们，请看大屏幕——（播放PPT展示同龄人小明的成长烦恼：身高矮、成绩波动、朋友少）你们是否也经历过类似的困扰？今天我们就化身“成长观察员”，通过教材P15-P18的案例，一起探索“我是谁”这个永恒命题。请翻开课本，快速浏览“成长的烦恼与快乐”板块，用荧光笔标记出最触动你的句子。（学生翻书标记，教师巡视）小明在日记中写道：“我总觉得自己不够好，但老师却说‘每个生命都有独特的光芒’。这让我开始思考：我的光芒在哪里？”带着这个疑问，我们进入今天的课堂。

（二）活动一：绘制“成长树”（15分钟）

现在请大家拿出课前准备的A4纸和彩笔，在纸上画一棵树——（教师示范）树根代表“我的身体特征”，树干代表“我的性格特点”，树枝代表“我的能力与爱好”，果实代表“我为自己骄傲的事”。画完后在小组内分享，用“我发现你树枝很茂盛，是因为你擅长画画”这样的句式互相补充。（小组讨论，教师参与小组A的分享）

生1：“我画了很多果实，因为我考了进步奖！”

生2：“但你的树根有点歪，是不是觉得自己长得不高？”

师：观察得很仔细！教材P17告诉我们，接纳身体变化是认识自我的第一步。请用红笔在树根旁写下“我欣赏自己的______”。（学生填写，教师展示学生作品）看，小红的树干上写着“勇敢”，果实用星星标注了“帮助同学”；小刚的树枝上画着篮球，旁边标注“每天练习1小时”。这些细节都在告诉我们：自我认知需要具体行动！

（三）活动二：“优点轰炸”辩论赛（20分钟）

生3：“我看到你主动帮同学捡笔，这让我想到教材说的‘善良是重要的社会角色’。”

师：精准引用教材！现在我们进入辩论环节：正方认为“缺点应该被指出”，反方认为“缺点要被保护”。请结合教材P20“成长型思维”内容展开辩论。（学生辩论）

生4（反方）：“指出缺点会伤害自尊！”

生5（正方）：“但教材说‘接纳不等于纵容’，比如小明的身高问题，通过运动可以改善！”

师：双方都有道理！请看教材P21的案例——小林把“说话快”的缺点转化为“反应敏捷”的优势。现在请修改你们的“成长树”，在缺点旁写上“我可以通过______改进”。（学生修改，教师展示修改案例）

（四）深度探究：破解“理想我”与“现实我”矛盾（25分钟）

请大家完成教材P22的“自我画像”表格，左边写“理想我”，右边写“现实我”，中间画连接线。（学生填写，教师收集典型案例展示）

生6：“理想我是班长，现实我是小组长，差距是组织能力弱。”

师：这个差距怎么缩小？请用教材P23的“SMART原则”制定计划——S具体的（比如“组织一次班会”），M可测量的（“获得80%同学好评”），A可实现的...（学生制定计划）

生7：“我计划每周组织一次小组讨论，用手机录音复盘！”

师：很棒！但要注意教材P24的提醒：计划要留弹性空间。现在请把计划贴在“成长树”的树冠上，让它成为你成长的灯塔。（学生贴计划，教师巡视指导）

（五）实践延伸：制作“成长契约”（10分钟）

最后，请两两结对，用教材P25的“成长契约”模板互相监督——（发放契约卡）甲方写下“我承诺每天______”，乙方写下“我会提醒你______”。（学生签订契约，教师拍照记录）

生8：“我承诺每天写反思日记，你会提醒我别偷懒！”

生9：“我承诺每周运动三次，你会监督我打卡！”

师：契约需要见证人！请把契约贴在课本扉页，我们每月评选“成长之星”。下节课将展示你们的契约履行情况！

（六）总结升华（5分钟）

同学们，今天我们通过“成长树”看见了自己，用“优点轰炸”点亮了自信，用“成长契约”锚定了方向。请记住教材P26的结语：“认识自我是终身课题，接纳自己是勇敢的开始，完善自己是成长的意义。”下课！请带着你们的“成长树”和契约，去发现更美的自己！教学资源拓展**拓展资源：**

1.**教材延伸材料**

-配套练习册《成长足迹》中“自我认知专项训练”，包含“20个我是谁”填空题、“我的优势清单”表格绘制、“成长型思维情景辨析”三类题型，直接对应教材P17-P23核心知识点。

-教师用书附录“青春期学生自我认知案例库”，收录8个真实学生故事（如“内向学生的演讲突破”“体育特长生的学业平衡”），供课堂讨论参考，深化教材P16“社会角色认知”内容。

2.**生活化实践工具**

-《青少年心理自助手册》第三章“我的成长地图”，提供“五维自我评估表”（生理、情绪、能力、人际关系、价值观），与教材P19“多维度认识自我”形成知识补充。

-校园心理中心制作的“情绪温度计”卡片（红黄蓝三色对应不同情绪强度），用于课后实践，呼应教材P21“情绪管理”板块。

3.**视听资源**

-纪录片《少年进化论》第3集《镜中的我》，选取3名同龄人克服自我怀疑的真实案例，片段时长8分钟，适配教材导入环节的情境创设。

-校园广播站“成长悄悄话”栏目音频集锦，收录学生原创的“我的成长故事”短文，可作为课后拓展阅读素材。

**拓展建议：**

1.**深度阅读建议**

-精读教材P24-P25“成长型思维”章节后，同步阅读《被讨厌的勇气》青少年版第三章，重点标注“课题分离”概念，结合自身经历撰写500字反思日记，强化教材“接纳自我”主题。

-每周完成《成长足迹》P8-P10的“优势追踪表”，记录3件发挥特长的小事，月末汇总形成“我的高光时刻”手账，持续践行教材“积极自我概念”培养。

2.**实践活动设计**

-组建“成长合伙人”小组（2-3人），按教材P22“SMART原则”共同制定目标，如“每周主动发言2次”，用手机录音记录进步过程，期末对照教材P25契约模板进行成果展示。

-利用周末时间制作“立体成长树”：用黏土捏制树根（身体特征）、树干（性格）、树枝（能力），在果实背面写下“我突破的3个缺点”，实物展示于班级文化墙，具象化教材“动态完善自我”理念。

3.**家校协同任务**

-邀请家长参与“我的成长密码”访谈：按教材P18“他人评价法”设计10个问题（如“您认为我最有潜力的领域是？”），录制5分钟视频，课堂播放剪辑片段，深化教材“社会自我”认知。

-每日完成“三色笔记法”：红色记录情绪波动、蓝色记录行为调整、绿色记录他人建议，每周与班主任面谈反馈，落实教材P20“自我观察”实践要求。

4.**跨学科融合**

-结合美术课学习“自画像”绘画技巧，用抽象线条表现“理想我”与“现实我”的融合，作品配100字说明，呼应教材P22“自我画像”表格的视觉化表达。

-在生物课学习“青春期生理变化”后，绘制“身体接纳卡”，标注教材P17“生理自我”的积极转变，如“我的身高比去年增长5cm，让我在篮球中更有优势”。

5.**长期成长计划**

-制定“季度成长清单”：按教材P23“改进路径”模板，设置3个可量化目标（如“每天坚持阅读20分钟”“主动帮助同学1次”），用便签贴在课本扉页，每两周自查一次，培养教材强调的“持续完善”意识。

-建立“成长档案袋”：收集课堂“成长树”原稿、契约卡、反思日记、家长访谈视频等材料，期末制作成电子相册，作为教材“终身发展”理念的实践成果。课后作业1.**绘制文字版“成长树”**：用文字描述一棵树的四个部分，树根写“我最接纳的生理特征”，树干写“我欣赏的性格”，树枝写“我的三个能力”，果实写“本周我为别人做的一件事”。

2.**解决矛盾方案**：若“理想我”想成为班长而“现实我”是普通学生，请结合教材P23“SMART原则”制定一个具体改进计划。

3.**缺点转化练习**：选择一个你常在意的缺点（如“内向”），参照教材P21案例，写出它可能带来的两个优势及转化方法。

4.**他人评价访谈**：采访一位家人或老师，用教材P18“他人评价法”提问：“您认为我在哪方面最需要提升？请举例说明。”记录回答并反思。

5.**成长契约实践**：按教材P25模板，制作一份“21天习惯养成契约”，内容需包含具体行动（如“每天整理书包”）和监督人，每日完成打钩。

**答案示例**：

1.树根：身高适中；树干：耐心；树枝：绘画、跑步、阅读；果实：帮同学讲题。

2.S：组织一次班会；M：80%同学认可；A：先从小组发言开始；R：每周三练习；T：1个月后竞选。

3.优势：倾听能力强、观察细致；方法：在小组讨论中先发言3次。

4.家人答：“时间管理弱，如常写作业到10点”；反思：需制定时间表。

5.契约内容：每天7:00起床；监督人：妈妈；每日打钩记录。内容逻辑关系①自我认知的多维度：重点知识点包括生理自我、心理自我、社会自我的综合认识；关键词：身体特征、性格特点、社会角色；关键句：“教材P17指出，认识自我需从生理、心理、社会适应三方面系统分析，形成全面自我概念。”

②自我接纳的重要性：重点知识点包括接纳不完美、成长型思维转化；关键词：接纳、缺点、优势；关键句：“教材P21强调，接纳自身缺点是完善自我基础，通过成长型思维将其转化为发展动力。”

③自我完善的行动：重点知识点包括SMART原则制定目标、成长契约监督执行；关键词：具体计划、持续行动、监督；关键句：“教材P23-P25明确，通过SMART原则量化目标，并用成长契约确保行动落地，实现动态完善。”教学反思与总结教学反思上，这节课“成长树”活动效果超出预期，学生通过绘画具象化自我认知，比单纯讲解更易理解教材P17的多维自我概念。但“优点轰炸”环节部分学生因害羞参与度低，下次需先做示范并降低评价门槛。时间把控上，深度探究环节超时5分钟，需压缩案例讨论时长，确保SMART原则实践环节完整。

教学总结上，学生基本掌握教材核心知识点：90%能准确区分“生理自我”“社会自我”；85%在成长契约中体现具体可量化目标；情感态度上，内向生小林主动分享“我接纳自己的慢性格”是突破。不足在于少数学生仍将缺点视为绝对弱点，需强化教材P21“成长型思维”的案例渗透。改进措施：增加“缺点转化卡”即时练习，用“内向→观察力强”等具体转化范例；下次课前增设“3分钟自我肯定”仪式，强化积极自我概念。整体达成教材“认识-接纳-完善”的螺旋上升目标，但需更注重差异化指导。课堂十、课堂评价

课堂评价采用分层提问与行为观察结合：基础层提问如“教材中认识自我的三个维度是什么？”（对应P17知识点）；进阶层追问“如何用成长型思维看待缺点？”（关联P21概念）。观察学生绘制“成长树”时的细节标注（如是否区分生理/心理/社会自我），记录典型生成案例（如学生将“内向”转化为“倾听优势”）。通过小组辩论环节，重点评估学生能否辩证分析教材P