高中语文德育融合课教案：小雪·蓄时成势（高二年级上学期主题班会）

高中语文德育融合课教案：小雪·蓄时成势（高二年级上学期主题班会）

一、教学主题与背景分析（一）教学主题的确立小雪，是二十四节气中的第二十个节气，冬季的第二个节气，每年公历11月22日或23日交节，此时太阳到达黄经240度-。2025年的小雪始于11月22日9时35分18秒-，2026年的小雪则于11月22日15时23分03秒到来-。小雪虽为“小”，却蕴含深意——《月令七十二候集解》曰：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者，未盛之辞。”-本次班会以“小雪·蓄时成势”为教学主题，旨在引导学生从节气的自然节律中感悟“蓄势待发”的生命哲学，将传统文化的智慧内化为成长的力量。【重要】班会教学的设计定位：本课作为高二年级上学期的德育主题班会，同时融合高中语文学科的传统文化研习内容，形成“德育为体、语文为用”的学科融合格局。高二学生正处于从高一的适应期向高三的冲刺期过渡的关键阶段，学习压力逐渐增大，情绪波动较为明显，此时开展以“蓄势”为主题的教育活动，具有极强的现实针对性。（二）学情分析【基础】认知基础方面：高二学生经过高一阶段的积累，对中国传统文化已有一定的感性认识和知识储备，部分学生在初中阶段接触过二十四节气的相关内容。但大多数学生的认知仍停留在“节气是农历中的日期”这一表面层次，对小雪节气所承载的天文内涵、物候变化、民俗文化以及精神寓意缺乏系统而深入的理解。心理特征方面：高二年级是高中阶段承上启下的关键时期，学业任务加重，高考意识开始觉醒，部分学生出现焦虑、迷茫等情绪。此时需要引导学生正确认识学习生活中的“沉淀期”，理解“厚积薄发”的道理，树立积极的心态。学习需求方面：学生渴望从传统文化中汲取精神滋养，也希望在班会课中既能获得知识拓展，又能获得心灵的慰藉与动力的激发。因此，本次班会的设计必须兼具知识性、趣味性、体验性和教育性四个维度。（三）教学理念与理论依据【核心素养】本课遵循《中小学德育工作指南》中“以培养学生良好思想品德和健全人格为根本”的指导原则，落实立德树人根本任务-。同时体现《基础教育课程教学改革深化行动方案》倡导的“跨学科主题学习”理念，构建语文与德育的融合教学新样态-。班会设计以学生为主体，注重体验式学习与合作探究，引导学生在活动中感悟、在交流中成长。二、教学目标（一）【核心素养】语言建构与运用目标能够准确理解并运用与小雪节气相关的核心词汇（如“蓄势”“闭藏”“韬光养晦”等），积累小雪节气的经典古诗词，提升文化表达能力和文学鉴赏水平。（二）【核心素养】思维发展与提升目标通过分析小雪节气的物候现象与自然规律，理解“积累与爆发”“收敛与成长”的辩证关系，培养学生的逻辑思维能力和哲学思辨能力。（三）【核心素养】文化传承与理解目标系统了解小雪节气的天文内涵、物候特征、民俗传统和饮食文化，增强对中华优秀传统文化的认同感和自豪感，坚定文化自信。（四）【核心素养】审美鉴赏与创造目标通过诵读、赏析小雪主题古诗词，感受古典文学的意境美和语言美；通过动手实践（制作书签、书写寄语等），培养学生的审美创造能力。（五）德育目标——价值体认与责任担当从小雪“蓄势待发”的节气哲学中感悟成长之道，引导学生在学习的高原期保持定力、注重积累、厚积薄发。将个人成长与民族文化的传承发展相联系，增强社会责任感和历史使命感。三、教学重难点（一）教学重点【重要】小雪节气的文化内涵——包括天文知识、物候三候、民俗饮食、中医养生等方面知识的系统梳理与理解。节气文化的深度解读是本课的知识基础。（二）教学难点【难点】将节气哲学转化为个人成长的动力——引导学生从小雪“蓄时成势”的寓意中汲取精神力量，实现从文化认知到行动内化的转化。这一转化过程需要充分的体验设计和情感引导，是教学的关键所在。四、教学方法与教学手段（一）教学方法讲授法——用于节气知识的核心讲解，确保知识的系统性和准确性。讨论法——组织学生围绕“蓄势与爆发”等话题进行小组讨论和交流碰撞。体验法——通过诵读、书写、手工制作等环节，让学生在亲身参与中感受文化魅力。情境教学法——创设“冬日围炉”的班级文化氛围，营造沉浸式的学习体验。合作探究法——以小组为单位完成学习任务单和成果展示，培养合作能力和探究精神。（二）教学手段多媒体课件——图片、音频、视频等多模态素材辅助教学。板书设计——保留关键知识点的板书呈现。实物教具——展示腌菜罐、腊肉图片或实物模型等民俗物品。互动平台——班级群线上互动，延伸课堂学习。五、课前准备学生准备：课前预习二十四节气的基本知识，搜集和小雪节气相关的诗词、民俗或谚语，每位同学准备一张精美的空白书签（或由班级统一采购）。设立学习小组（每组4至6人），推选小组长和汇报发言人。教师准备：制作多媒体课件，准备小雪古诗词赏析材料，设计探究任务单，准备小雪节气视听素材（音频、短视频），设计课堂互动环节的引导问题，准备“蓄势卡”等课堂活动教具。六、教学过程（一）课程导入环节——悄然小雪至（约8分钟）1.情境创设与主题揭示【设计意图】通过视听刺激和问题引导，迅速营造课堂氛围，激发学生的好奇心和学习兴趣。教师播放轻柔的背景音乐（如古琴曲或传统民乐），同时在大屏幕上展示一系列小雪节气的意境图片：初雪覆地的北方村落、晨霜晶莹的树枝、冒着热气的暖茶、红彤彤的糖葫芦等。教室内的灯光适当调暗，营造静谧而温馨的氛围。教师以富有感染力的语言进行开场：“同学们，今天是一个特别的日子。让我们看一看日历——2026年的小雪节气，就在这一天来到了我们身边。你感受到窗外的寒意了吗？你留意到枝头凝结的霜花了吗？古人云：‘天地积阴，温则为雨，寒则为雪。’小雪正是天地寒气渐盛、降水化而为雪的时节。今天，我们将在这个特殊的日子里，共同走进‘小雪’节气，探寻它的自然密码和文化意蕴，也从中寻找属于我们自己的成长启示。”2.引出课堂主题教师在黑板上工整板书本节课主题：小雪·蓄时成势。随后，围绕“蓄时成势”这一关键词提出问题：“同学们，什么是‘蓄时成势’？在这个万物闭藏的季节里，小雪用怎样的方式告诉我们‘蓄势’的智慧？请先将你的初步想法简单记录在草稿纸上，我们将在后面环节一起探讨。”（二）新知探究环节——雪之四维解读（约45分钟）本环节是课的主体部分，从天文、气象、人文、健康四个维度对小雪节气进行全面深入的解读，引导学生建立系统的认知。【重要】维度一：天文维度——小雪的天文密码（约8分钟）教师利用多媒体课件展示太阳黄经示意图和地球公转轨道图，引导学生从天文学角度理解小雪节气的本质。1.交节时间的科学解读教师讲解：小雪是每年11月22日或23日交节的节气，此时太阳到达黄经240度-。2026年的小雪，具体交节时刻是11月22日15时23分03秒-。“小雪”之名并非指降雪的规模很小，而是表示降雪刚刚“开启”。在气象学中，雨、雪、雹等从天空降落到地面的水汽凝结物统称为“降水”，小雪反映的正是降水形态逐渐从雨转化为雪的过程-。2.地球公转与小雪的关联教师说明：小雪节气时，太阳继续向赤道以南移动，北半球接收到的太阳辐射持续减少，日照时长明显缩短。这一天，位于北纬40度附近的北京地区白昼只有9小时49分钟，正午太阳高度仅29度50分-。而在北极圈内，极夜现象全面展开。这是北半球一年中日照最短、阳光最弱的时段之一，由此带来的是气温的急剧下降和寒冷气候的来临。教师追问：“同学们思考一下，日照时长的减少对人类活动和动植物的生长产生了怎样的影响？这和小雪‘闭藏’的物候特征有什么关系？”这一问题的设置旨在引发学生的跨学科思考，建立天文与生物、农业之间的联系。小组讨论与分享：各小组围绕“日照减少对生活方式的影响”进行短暂讨论，每组派一名代表分享观点。教师点评并总结。【重要】维度二：气象维度——节气的物候韵律（约12分钟）教师系统讲解小雪节气的“三候”以及农事活动的智慧结晶。1.小雪三候的精妙阐释教师板书“三候”关键词，随后逐一讲解：第一候“虹藏不见”，意为彩虹不再出现在天空。这是因为小雪之后气温降低，空气中的水汽在低温条件下多以降雪而非降雨的形式出现，同时日照强度大幅减弱，彩虹形成的折射条件不再具备。第二候“天气上升地气下降”，描述了天地之气相背而行的现象。在气象学看来，这是地表冷高压系统形成并稳定控制的时期，地面辐射冷却加剧，近地层温度骤降，寒气下沉、暖气上升形成底部冷上端暖的逆温结构。这种空气层稳定少动的状态，正是“闭塞”的前兆。第三候“闭塞而成冬”，标志着天地之气完全闭藏不通，北方大地封冻、江河停滞，整个自然界进入严寒冬季。古人观察到，此时万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天-。2.农谚中的小雪智慧教师指出，我国农耕文明时期积累了丰富的节气农谚，其中很多凝结着古人对自然规律的深刻洞察。“小雪雪满天，来年必丰年”正是其中极有代表性的一句-。教师引导学生解读这句谚语的三层含义：一是降雪为冬小麦等越冬作物提供了良好的保温层和水分供应，有利于作物安全越冬；二是低温降雪能冻死土壤中的病虫害卵，减少来年农业生产的损失；三是雪水入渗补充土壤水分，为春季作物返青提供充沛的水源。【跨学科链接】教师引入地理学科中“雪被效应”和“反照率”等概念，解释积雪在农业生态系统中的双重作用——既是保温层又是（当积雪较厚时会反射大量太阳辐射，减缓地面升温速度）调控因子。这一环节体现了“地理+生物”的跨学科融合。教师进一步提问：“同学们，如果我们将小雪的自然智慧迁移到学习中，能不能找到相似之处？比如学习中的‘积跬步以至千里’，是不是和小雪蓄积水分以待春播有着同样的哲学内涵？”这一问题旨在搭建从自然哲学到学习哲学的认知桥梁。3.气候特点与时令变化教师结合气象数据，介绍小雪节气期间的气候变化规律。常年小雪节气期间，冷空气活动更加频繁，天气愈发寒冷，降雪逐渐增多。到小雪节气结束时，我国大部分地区将进入寒冬-。此时北方地区的气温可降至零度以下，降水形式逐渐从雨转变为雪；南方地区虽相对温暖，但早晚温差明显增大，“寒意凉风徐徐相送，日夜温差较大”-。教师特别指出，传统节气划分是古人长期观察天象、气候、物候变化并总结归纳的智慧结晶，它与中国古代的天文学、农业科学密切相关，反映了中华文明在认识和利用自然规律方面的卓越成就。这一评价旨在从科学视角让学生充分认识和理解节气文化的学术价值。【拓展延伸】教师展示2026年小雪节气的气候展望，指出“小雪节气后，气温逐渐下降，天气变得干燥，公众应注意及时增添衣物，预防感冒等疾病。”【热点】维度三：人文维度——雪韵绵长的文化传承（约15分钟）本环节是本课最具厚度和亮点的部分。教师从诗词文化、民俗传统、饮食智慧三个层面展开，展现小雪作为中国文化符号的丰富内涵。1.诗词赏析——小雪入诗情更切【重要】教师选取几首以小雪为主题的代表性古典诗词进行赏析教学。第一首重点赏析唐代戴叔伦的《小雪》。教师在屏幕上展示全诗原文：“花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。”-教师先介绍作者戴叔伦——中唐时期颇有影响且以清雅诗风著称的诗人。随后逐句解读此诗的艺术特色与思想情感。首句中诗人以“花雪”喻指飞舞的雪花，随风飘舞的姿态让诗人百看不厌；第二句以“更多还肯失林峦”进一步表达诗人沉醉雪景的专注，宁肯舍弃山峦的壮美也要全身心投入观雪的世界。后两句则转向情感描写，“愁人正在书窗下”中“愁人”一词有两种解读——可以指诗人自身的愁思，也可以指那些被生活所迫、愁绪满怀的读书人；末句“一片飞来一片寒”以实写虚、情景交融，将雪花触面时的清凉触觉升华为内心的孤寂与寒意-。教师引导学生思考：“如果你们在冬日书窗前看到这样一片片飘落的雪花，你会想到什么？会感到寒冷还是温暖？这让你们联想到了自己在教室和宿舍度过的冬日学习时光吗？”引导学生建立诗意与日常生活的联系。第二首诗为苏轼的《小雪》（选段）：“小雪仅能消膈热，苦寒偏解恼衰翁。”-教师解读：苏轼以小雪入诗，富有生活情趣。“消膈热”引用中医理论中寒能清热的思想——小雪虽小却能生凉降火；“苦寒偏解恼衰翁”则以幽默语气表达了对寒意化解郁闷的体验。这首诗展现了诗人旷达达观的人生态度，值得学生学习。第三首诗兼读陆游的《小雪》名句：“檐飞雪花，瓶插梅花。”-教师简要介绍诗人以雪与梅并置的经典手法——梅在寒冬中绽放、雪在天地间飘洒，二者相映成趣、清雅绝尘。诗人通过梅雪交映的意象，寄托了高洁坚贞的人格追求。2.民俗传统——南北时俗各不同【基础】教师结合南北方的差异，系统介绍小雪节气的民俗特征。古语有云“冬腊风腌，蓄以御冬”，小雪过后正是腌制储存食物、预备过冬的好时节-。在北方地区，传统上人们会将大白菜、白萝卜等蔬菜洗净晾晒，撒上适量的盐进行腌制，放入陶瓮中压实密封。经过适当时间的“发酵”后制成的酸菜，成为漫长冬天中必不可少的家常佐餐-。这一传统既解决了冬季鲜蔬匮乏的困难，也形成了极具地域特色的饮食文化。在南方各地，小雪时节恰恰是腌制腊肉和灌制香肠最适宜的时期。人们将肥瘦相间的猪肉经过盐、酒及多种香料的腌制处理，悬挂在通风的屋檐下接受寒风的洗礼，历时数周便能酝酿出醇厚的咸香腊味-。教师可引导学生讨论：“腊肉为什么要在冬天腌制？这与微生物活动和温度湿度有什么关系？”联系生物学知识，增强教学的科学深度。此外，小雪有“吃糖葫芦”的传统习俗。教师介绍糖葫芦的起源与发展历来，追溯至南宋出现的“冰糖”渊源——即在食物表面附着一层糖浆，经过冷冻凝固形成甜脆的口感。发展至今，糖葫芦不仅在北方流行地道的山楂馅，在南方也出现了草莓、葡萄等缤纷口味，以及果酱夹心的创新形态-。【跨学科链接】教师引入食品科学与微生物学的视角，分析腌菜和腊肉制作背后的发酵原理与防腐机制。酸菜的发酵主要依赖乳酸菌的厌氧代谢活动，乳酸的大量产生降低了环境的pH值，从而有效抑制杂菌的滋长；而腊肉的保存则利用了食盐的高渗透压促进水分渗出、抑制腐败菌生长，配合冬季低温下微生物活性的大幅降低，以及熏制或晾晒过程中水分蒸发和表面干燥形成的物理屏障。这些古老传统的勤劳和智慧蕴含着朴素的科学逻辑。3.饮食养生——“顺时而食”的古老智慧教师将小雪节气期间的饮食智慧归纳为三个核心原则，分别讲解。其一，黑色食物益肾。小雪节气饮食应以黑色食物为主，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，这些食物在中医理论中有助于“滋阴补肾”-。其二，温补御寒优先。应适当选择羊肉、牛肉等温补类食材，搭配核桃、腰果、芡实、山药等益肾食物，增强体质以抵抗日益加强的寒意-。其三，多苦少咸以壮心阳。小雪节气适合减少食盐的摄入，适当佐食芹菜、莴笋、苦菊等带苦味的蔬菜以及橘子等水果，以通心阳、防止肾水过寒。如果室内温度过高导致体内积热生燥，可以用白萝卜煮水降气消食，或煎金银花、菊花等清热生津的草药-。教师指出，中国传统的饮食养生智慧是在数千年生活实践中形成的生活结晶，其中蕴含着“天人合一”的生态哲学和“道法自然”的生存智慧，值得我们珍视和学习。教师向全体学生提问：“我们作为住校学生，在冬天食堂就餐时应该注意哪些饮食原则？是否可以尝试多选择食堂的哪些菜品来保持身体健康？”引导学生将知识迁移到日常生活场景中。【重要】维度四：健康维度——冬藏养心之道（约10分钟）教师从身体健康和心理健康两个方面，引导学生关注自我管理、保持身心健康。1.中医视角——顺应时令的调养法则教师引用《黄帝内经》中关于冬季养生的经典论述。“冬三月……早卧晚起，必待日光。”-这句话核心意思是冬季应顺应自然规律、早睡晚起，以保证充足的睡眠，等到太阳升起、天色放亮再起床活动，以养护人体阳气的闭藏机能。小雪节气正是自然界“草木凋零、冰冻虫伏”的时期，人体新陈代谢相对放缓，更应遵循“无扰乎阳”的养生原则，减少剧烈的体力消耗和熬夜行为的频繁-。教师循循善诱：“同学们想过没有，《黄帝内经》虽成书于千年以前，但它的养生法则至今还有指导意义吗？在考试压力山大的当下，你是怎样保证自己的充足睡眠的呢？”启发学生进行健康反思和自我调控。2.运动与作息指南第一原则“动静有常”——应保持规律、温和、持续的运动习惯，适当散步、做操、慢跑等温和的有氧运动，切忌大汗淋漓、过度耗气。第二原则“作息规律”——早睡晚起，保证充足睡眠，避免熬夜。第三原则“情绪调摄”——保持心情舒畅，避免急躁或抑郁情绪，培养积极乐观的心态。教师强调：“大雪将至冬藏之际，愿各位以知识为铠甲与梦想相伴而行，在冷风与寒流中积蓄力量、蓄势待飞。”（三）互动交流环节——围炉话雪蓄时成势（约25分钟）本环节是课的体验感悟与思想升华的核心部分，重点引导学生将节气的哲学内化为个人成长的动力。1.“蓄势卡”书写与分享教师为每位同学发放提前准备好的“蓄势卡”，这是一张精心设计的小卡片，上部印有小雪节气的图景和诗句，下部留有空白供学生书写。教师发出引导性指令：“同学们，‘小雪雪满天，来年必丰年’——积雪之于大地，如同积累之于人生。请你结合自己的学习生活经历，写下属于你的‘蓄势时刻’——你曾经为了某个目标而静心积累、厚积薄发的一段经历，或者你在当下的学习赛道上最想说给自己的一句话。”学生安静书写5至8分钟。随后，教师邀请3至5位学生自愿分享“蓄势卡”的内容。教师对分享内容进行积极点评和引导，在学生交流碰撞中加深对“蓄时成势”的理解。2.“时光胶囊·封存寄语”环节教师准备一个精美的小雪主题“时光信封”，请每位同学在“蓄势卡”背面写下对半年后（距离高考倒计时约180天时）的自己所说的话——可以包括对学业进步的小目标、对自己奋斗过程的小期待、或任何想要表达的自我鼓励。这份寄语将在半年后（按照本次班会进行的时间点向后计算约180天）的某个班会时间打开重温，形成自我检视和教育闭环。教师可以深情地说：“‘冬腊风腌，蓄以御冬’，今天的你正在为未来的自己‘腌制’人生中最宝贵的青春回忆。当我们半年后再打开这封信，相信我们会为今天努力奋斗的自己而感动，并自豪。”3.小组合作探究——节气的当代转化各小组在教师提供的引导题中进行选择（可二选一），展开合作探究。选题A：“分析抖音/小红书/B站等新媒体平台上，当代年轻人如何重拾对二十四节气的兴趣和关注。这些创新性的传播方式有哪些值得我们借鉴？”选题B：“作为高二学生，我们应如何运用节气的智慧来认识学习生活中的‘高原期’？如何在考试失利、成绩难以突破时自我调整和积蓄力量？”小组展示形式有小组成果海报、不超过2分钟的微演讲、PPT展示或原创短剧。各小组限时3至5分钟完成展示。教师即时进行简短的点评和加分。教师总结核心观点：二十四节气的智慧在于让人学会顺应自然、把握节奏。学习也是如此——不是每次考试都要名列前茅，而是尊重知识的积累规律，遵循学习的认知节奏。在成绩进入“高原期”时保持耐心和定力，坚持每天前进一小步，最终厚积薄发。（四）巩固与延伸环节——诗意咏雪（约10分钟）1.小组诵读竞赛教师事先将小雪主题的相关古诗词整理成讲义或多媒体展示。各小组进行5分钟准备后，依次上台进行诗朗诵或创意演绎（如分角色朗读、现代诗改编、配乐朗诵、配图朗诵等），限时2分钟以内。评判标准包括思想情感的表达、语言的准确流畅、形式的创新创意、小组成员的参与度。教师进行简要点评并给分。【重要】教师示范朗诵戴叔伦《小雪》，以标准流利且有情感的朗诵为学生起到示范作用，品味古代文人对自然美景的深情寄寓，进而产生情感共鸣。教师总结本节重点和素养要求：积累古代经典作品是语文课标明确的阅读要求，提升语言运用与语文综合素养，是我们每个人都需持续性努力的语文核心任务。2.课外拓展任务教师布置以下课后任务。一是“观察日记”任务，要求每位同学在大雪节气到来前（日期推算给出明确截止时间）仔细观察校园中树木、花草、虫鸟等动、植物在寒冬来临之前发生的变化，用文字或照片记录至少两个现象，配以简短的感受和思考，提交电子文档发至班级群共享文件夹。二是“小雪手抄报”任务，以小组为单位制作一张小雪节气主题宣传小报，要求内容丰富、排版美观、内容健康向上，张贴在班级展板上进行公开交流和展评。三是完成本节课的《学习反思日志》，记录自己在教学过程中的三个收获、两个感悟和一个需要继续探究的问题。（五）课堂小结与作业布置（约8分钟）1.知识回顾教师带全班回顾本节课的核心知识点。小雪节气的准确定义——第二十个节气和冬季第二个节气，太阳到达黄经240度。小雪节气的三候——虹藏不见、天气上升地气下降、闭塞而成冬。文化习俗方面——北方以腌白菜、南方以晒腊肉为主要民俗，以及藏茶围炉、食宜保暖等冬季养生原则--。文学作品方面——戴叔伦与苏轼的小雪诗句以及其他适龄的古代名篇。哲学智慧方面——“蓄时成势”以及“小雪雪满天，来年必丰年”的生命哲学等-。教师小结：“今天我们穿越了上千年的时光隧道，走进了古老而又常新的小雪节气。我们看到在天穹中太阳缓缓向南方移动、大地逐渐变得寒冷深邃之时，古人用自己的眼睛观察自然、用纸笔记录万物、用智慧来生活。而这其中蕴藏的适应和超越的生存智慧——理解并顺应自然法则、坚定而有序地积累生命力量、在严寒中满怀希望期待春暖花开——这不正是我们当代青年需要的生命态度和精神力量吗？”【核心素养】教师引导学生进一步升华主题、涵养家国情怀，总结出两层含义。第一层是对待学习生活要坚守“厚积薄发”，做好每一步的功课，不必急于求成但一定要锲而不舍、追求卓越。第二层是涵养爱国情怀和担当意识——要将自己的个人梦想与中华民族的伟大复兴目标紧密结合起来，做一名有理想、有本领、有担当的新时代青年。2.作业布置明确统一书写作业要求：完成本次主题班会学习任务单上所有探究性思考，字数在150字以上，写在专用的作业本或A4纸上。完成节气观察日记的初步规划，列一个时间安排表，明确观察对象和观察点位。在小组内商定手抄报的创意并明确组内分工，推选总负责人和审核人。提醒2周内上交各项成品。3.结束语教师动情地说：“寒风渐起，朔雪初临——2026年11月22日，一个与我们课堂