2026年心理咨询师之心理咨询师级技能练习题及答案

2026年心理咨询师之心理咨询师级技能练习题及答案1.针对求助者的不合理信念，咨询师使用合理情绪疗法修通阶段最常用的技术是（）A.产婆术式辩论B.合理情绪想象技术C.家庭作业D.行为技术答案：A解析：修通阶段是合理情绪疗法中最主要的阶段，修通就是咨询师运用多种技术，使求助者修正或放弃原有的非理性信念，并代之以合理的信念，从而使情绪症状得到减轻或消除。其中产婆术式的辩论是修通阶段最常用的技术，这种辩论方法是从求助者的信念出发进行推论，在推论过程中会因不合理信念而出现谬论，求助者必然会认识到之前信念的不合理，从而主动改变，所以本题选A。2.咨询师在咨询过程中发现求助者对自己有正移情，表现出对咨询师的过度依赖和顺从，此时咨询师最恰当的做法是（）A.婉言拒绝求助者的情感，立刻结束咨询关系B.立刻转介给其他咨询师C.冷静处理，把移情作为咨询深入的契机，帮助求助者觉察自己的人际互动模式D.适度满足求助者的情感需求，维持良好咨询关系答案：C解析：移情是咨询过程中常见的现象，它是求助者把过去对重要他人的情感投射到咨询师身上，并非真正意义上针对咨询师的私人情感。出现移情时咨询师不需要惊慌，也不需要直接结束咨询或随意转介，更不能满足求助者的情感需求破坏咨询设置，模糊咨访边界。正确的做法是冷静处理，利用移情帮助求助者看清自己的深层需求和固定人际互动模式，促进探索和成长，所以本题选C。3.在使用阳性强化法时，正确的做法是（）A.对目标行为的奖励要及时，并且随时间逐渐增加强化物的强度B.目标行为要设定得尽可能宽泛，方便覆盖所有需要改变的行为C.当目标行为稳定出现后，可以逐渐将连续强化改为间隔强化D.阴性强化就是对不良行为进行惩罚，和阳性强化的作用相反答案：C解析：阳性强化法的原理是通过及时奖励目标行为，漠视淡化异常行为，促进目标行为的稳定产生。操作过程中，目标行为要具体明确，越具体越容易实施强化，不能过于宽泛，所以B错误；阳性强化过程中，一开始要对每一次出现的目标行为都给予强化，帮助求助者建立联结，当目标行为稳定形成后，可以逐步改为间隔强化，逐渐减少强化的次数，维持行为稳定性，所以C正确；A选项错误，阳性强化在行为建立初期需要足够频率和强度的强化，行为稳定后会逐渐降低强化强度和频率，不是一直逐渐增加强度；D选项，阴性强化本质也是强化，是通过移除厌恶刺激来增加目标行为发生的概率，并不是对不良行为的惩罚，惩罚是用来减少不良行为发生概率的技术，和阴性强化概念不同，所以D错误，本题选C。4.评估咨询效果的维度不包括（）A.求助者对咨询效果的自我评价B.咨询师对咨询效果的评定C.求助者社会功能的恢复情况D.咨询费用的消耗情况答案：D解析：评估咨询效果的维度通常包括：求助者对咨询效果的自我评估，即求助者自己评估原来的痛苦情绪、症状是否减轻；求助者社会功能恢复的情况，比如是否能正常上班、正常人际交往，恢复病前的社会功能水平；周围人士，尤其是共同生活的家人朋友对求助者的评定；咨询前后心理测量结果的比较，直观看到症状的变化；咨询师的观察与评定，所以ABC都是评估维度，D咨询费用不属于评估咨询效果的维度，本题选D。1.心理咨询中使用面质技术的目的包括（）A.协助求助者促进对自己感受、信念、行为处境的深入了解B.激励求助者放下自己有意无意的防卫心理、掩饰心理来面对真实的自己C.促使求助者发现自己的资源并加以利用D.使求助者明确自己所具有而又被自己掩盖的能力、优势答案：ABCD解析：面质技术又称质疑、对质、对峙、对抗等，是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾，促进求助者探索，最终实现自我统一。面质的目的主要有：协助求助者促进对自己感受、信念、行为等的深入了解；激励求助者放下防卫、掩饰心理，面对真实的自己和现实问题；促使求助者发现自己的资源，包括自身被掩盖的能力、优势，并且加以利用；给求助者树立学习、模仿面质的榜样，未来遇到问题时能够自己对自己进行面质，解决成长中的其他问题。四个选项都符合面质技术的目的，所以全选。2.以下属于贝克认知疗法中识别自动性思维的方法有（）A.提问引导技术B.演示技术C.自动思维记录表D.去中心化技术答案：ABC解析：贝克认知疗法中，自动性思维是求助者在遇到特定事件后自动化出现的、已经习惯化的想法，求助者通常很难清晰意识到这些想法的存在，识别自动性思维就是帮助求助者学会识别这些自动化的负性想法。常用方法包括：咨询师通过提问引导，逐步挖掘求助者遇到事件后的第一想法；演示技术就是通过角色扮演等方式，让求助者回到事件发生的情境中，回忆和说出自己当时真实的想法；自动思维记录表是让求助者事后记录事件、情绪、自动想法、合理替代想法等，逐步梳理出自己的自动化思维，这三种都是识别自动性思维的方法。去中心化是贝克认知疗法用来纠正“所有人都关注我”这类认知偏差的矫正技术，不是识别自动性思维的方法，所以本题选ABC。3.封闭式提问的特点包括（）A.可以用来收集框架信息，明确具体问题B.回答时限制性比较大C.可以用来澄清事实，缩小讨论范围D.能够获得的信息比较有限答案：ABCD解析：封闭式提问通常以“是不是”“对不对”“有没有”“会不会”等形式提问，求助者只能用“是”“否”这类简短词语回答，所以回答限制大，获得的信息比较有限。封闭式提问的作用在于，咨询初期可以用来收集求助者的框架性基本信息，讨论过程中跑题时可以拉回主题，缩小讨论范围，当问题模糊时也可以用来澄清事实，明确具体内容，所以四个选项都正确，全选。4.引发心理与行为问题的社会因素包括（）A.负性生活事件B.家庭教养方式C.社会文化背景D.人际支持系统答案：ABCD解析：引发心理与行为问题的因素通常分为生物因素、社会因素、心理因素三类，社会因素包括求助者经历的各类生活事件、从小到大的家庭教养方式、所处的社会文化背景（比如不同文化对性别、情绪的要求会影响心理状态）、个人的人际支持系统质量等，四个选项都属于社会因素范畴，本题全选。求助者，女性，32岁，公司职员，结婚5年，孩子3岁，近半年来总是担心孩子发生意外，每天上班都忍不住反复给家里打电话确认孩子是否平安，自己也知道没有必要这么担心，就是控制不住，出门后总反复回头检查门锁，明明确认锁好还是不放心，为此非常痛苦，出现入睡困难、早醒，工作效率明显下降，主动前来咨询。1.该求助者的核心症状是（）A.焦虑情绪B.强迫思维C.强迫行为D.抑郁情绪答案：C解析：求助者主要的外显表现是反复打电话、反复检查门锁，这些都是反复出现的、无法自控的强迫行为，求助者明知没有必要，但是仍然控制不住反复做，符合强迫行为的特点。强迫思维是指脑海中反复出现的闯入性想法、冲动、表象等，求助者虽然有担心的想法，但核心的痛苦来源是反复无法停止的行为，所以排除B；焦虑情绪是伴随强迫症状产生的情绪，不是核心症状，所以排除A；求助者没有明显的持续情绪低落、兴趣减退等抑郁核心表现，排除D，本题选C。2.对该求助者进行初步诊断，首先需要排除的是（）A.一般心理问题B.严重心理问题C.器质性躯体疾病D.神经症性心理问题答案：C解析：对心理问题进行初步诊断，遵循的一般原则就是首先排除器质性病变，也就是躯体疾病引发的心理行为症状，很多躯体疾病比如甲状腺功能亢进、脑部占位性病变等都可能出现类似焦虑、强迫的症状，所以必须首先排除躯体疾病，本题选C。3.针对该求助者的情况，适宜选用的咨询方法包括（）A.暴露与反应阻止法（冲击疗法的变式）B.系统脱敏法C.认知行为疗法D.厌恶疗法答案：ABC解析：暴露与反应阻止法是目前针对强迫障碍最有效的行为疗法之一，通过让求助者暴露在引发焦虑的情境中，禁止做出强迫行为，最终焦虑会自然适应消退，效果明确；系统脱敏法可以帮助求助者逐步降低