1城乡规划专业-大学生职业规划书3

大学生职业生涯规划书姓名：专业：学院：学号：联系电话：电子邮箱：指导教师：

目录TOC\o"1-3"\h\u引言 职业生涯规划书职业生涯规划书姓名：班级：姓名：班级：电话：邮箱：目录TOC\o"1-3"\h\u前言 1第一章自我分析。 21.兴趣类型 22.

性格类型 33.

职业能力 44.

职业价值观 55.印象评价 6第二章外部环境分析 71.家庭环境分析 72.学校环境分析 82.1动物科技系介绍 92.2专业介绍 92.3就业方向 92.4主干课程设置 103.社会环境分析 104.职业环境分析 115.职业分析总结 12第三章职业定位 121.

SWOT分析 122.职业目标 13第四章计划实施 131.职业目标的分解与组合 132.大学生涯行动计划 15第五章评估与调整 161.评估的内容 162.评估的时间 173.评估的原则 17结

束

语 17前言实现成功的目标，明确自己人生的大目标，对把握目标有直接的促进作用。认真计划人生的每一步。生命清单其实是人生计划。如果一个人没有计划自己的人生，没有明确自己的目标，即使他的学历高知识广，也只能做庸碌的人，或者一辈子给别人打工，等待时间做一个耗尽自己生命的人。生命清单是必须的，可以确立精神、理想和追求。所以，我必须规划自己的人生，正确认识自己，发现自己，客观地分析自己，圆满地超过自己。一份客观有效，具有可操作性的职业生涯规划，必须是再充分认识自己，分析职业环境、社会环境等相关条件，并结合自己的职业兴趣规划而成的。要详细的审视自己，认识自己，了解自己。做好自我评估，包括自己的性格特征、兴趣爱好、职业能力、学习能力、与人相处的能力、学识、特长、思维方式等等。只有充分认识到自己，得出的职业生涯规划才是符合自己的，具有可操作性的，才能为自己的大学生活的有序进行提供指导性的意见。一直在思考的一个问题：作为一个畜牧兽医专业大一的学生，怎么样做到在学校不迷茫，不会迷失方向。在大学这个小社会里面，让自己养成独立自主的学习，去面对一切的挑战，让自己更加的出色，学业更加的优秀。职业生涯规划给出了这个答案。“凡事预则立，不预则废”大学期间做好规划，让我们的学习有明确的目标，对于我们个人的能力的提升，有极其重要的意义。第一章自我分析。1.兴趣类型霍兰德职业兴趣自测(Self-DirectedSearch)是由美国职业指导专家霍兰德(JohnHolland)根据他本人大量的职业咨询经验及其职业类型理论编制的测评工具。霍兰德认为，个人职业兴趣特性与职业之间应有一种内在的对应关系。根据兴趣的不同，人格可分为研究型(I)、艺术型(A)、社会型(S)、企业型(E)、传统型(C)、现实型(R)六个维度，每个人的性格都是这六个维度的不同程度组合。我在兴趣维度上，前三代码排序是ASR艺术型(Artistic)具有此类倾向的个体，对具有创造、想象及自我表现空间的工作显示出明显偏好。他们和研究型倾向的个体相同之处在于创造倾向明显，对于结构化程度较高的任务及环境都不太喜欢，对于机械性及程式化的工作了无兴趣。也比较喜欢独立行事，不太合群。但两者所不同的是艺术倾向明显的个体好自我表现，重视自己的感性，直觉力较好，情绪变化较大。这一领域的职业有：美术雕刻以及工艺方面，舞蹈、戏剧等。社会型(Social)具有此类倾向的个体，喜欢与人为对象的工作。他们通常言语能力优于数理能力，善于言谈，乐于与人相处，给人提供帮助，具有人道主义倾向，责任心也较强。习惯于与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。不太喜欢以机械和物品为对象的工作。适合从事咨询、培训、辅导、说劝类工作。这一领域的职业有：学校教育以及社会教育方面、社会福利事业、医疗与保健方面、各种直接为人服务的和商品营销方面的职业等。现实型(Realistic)又译技能型。具有这类倾向的个体，属于技术与运动取向。往往身体技能及机械协调能力较强，对机械与物体的关心比较强烈。稳健、务实，喜欢从事规则明确的活动及技术性工作，甚至热衷于亲自动手创造新事物。不善言谈，对于人际交往及人员管理、监督等活动不太感兴趣。这一领域的职业有：需熟练技能方面的职业、动植物管理方面的职业、机械管理方面的职业、生产技术方面的职业、手工艺技能方面的职业、机械装置与运转方面的职业等。2.

性格类型经过MBTI个性特征测评分析后，获知我的性格特征类型是:ISFP型（内向+感觉+情感+知觉）倾向测评如图所示。INFP型的人把内在的和谐视为高于其他一切。他们敏感、理想化、忠诚，对于个人价值具有一种强烈的荣誉感，个人信仰坚定，有为自认为有价值的事业献身的精神。INFP型的人对于已知事物之外的可能性很感兴趣，精力集中干他们的梦想和想象。他们思维开阔、有好奇心和洞察力，常常具有出色的长远目光。在日常事务中，他们通常灵活多变、具有忍耐力和适应性。但是他们非常!坚定地对待内心的忠诚，为自己设立了事实上几乎是不可能的标准。INFP型的人具有许多使他们忙碌的理想和忠诚。他们十分坚定地完成自己所选择的事情，他们往往承担得太多，但不管怎样总要完成每件事。虽然对外部世界他们显得冷淡缄默，但INFP型的人很关心内在。他们富有同情心、理解力，对于别人的情感很敏感。除了他们的价值观受到威胁外，他们总是避免冲窦，没有兴趣强迫或支配别人。工作中的优势：考虑周到细致且能集中注意力深入某个问题或观点。渴望打破常规思考，并考虑新的可能情况。积极投身于所信仰的事业。必要时一个人也能很好地工作。工作中的劣势：

必须控制方案/计划，否则你可能会失去兴趣。有变得无秩序性的倾向，很难把握优先处理的事。不愿做与自己价值观相冲突的工作。在做事方式上不愿按照传统方式。天生的理想主义，这样可能使你得不到现实的期望。

适合的职业：

适合INFP型人的一般职业：创造性职业、艺术、艺术家、作家诗人、小说家、记者、医生、娱乐人士、建筑师、演员、编辑、音乐家、信息制图设计师。3.

职业能力能力类型简单描述专业技能自学能力较强，能在较短的时间内系统地掌握本专业的知识，并能初步地将所学知识应用于实践工作中。沟通能力善于与人沟通，能在较短的时间内亲与对方。但也有待进一步加强提高。组织能力曾多次担任组织工作，自身的亲和力和凝聚力在组织活动中发挥了积极和作用。有待完善和提高。人际技能人际关系较好，有换位思考的习惯，在交流中体现出协调沟通方面的能力。感知能力对身边的人、事变化能感知到，并能适当作出反应。对新事物也有较为敏锐但不尽准确的感知能力。有待提高英语水平目前水平较差，希望通过学习达到较高的水平。计算机应用掌握基本网络技术，能熟练使用网络、熟练使用word等办公软件。表达能力书面表达能力与口头表达能力基本能实现自身价值的需求，能流畅表达自己的思想，顺利进行沟通。4.

职业价值观就职业价值观而言我主要关注在两个方面：激情敬业、拥抱变化。激情：在工作、学习中（这里的学习不仅仅是学业，而是终身学习）始终保持激情，让自己处于亢奋状态，有一个很好的工作或者学习状态，这是我认为在职场中最基本的价值观。敬业：工作中，对待工作就如同是自己家的事业一样，保持基本的职业素养，对待工作认真负责，不偷奸耍滑，不挑活儿，不惧挑战，且要有大局观，这是我认为很重要的。拥抱变化：时代在变，每天无时无刻都在变，在变化中会孕育出机会，正是这种变化才造就如今社会的发展。作为一个年轻人，应该正视这种变化，而不是在变化中畏畏缩缩，不去正视反而逃避，这是无能的体现，我认为应该去拥抱变化，接受变化、迎接变化，在变化中发现自己的不足，及时补足在变化产生的自己的短板，才能紧跟时代的进步。不被时代抛弃。5.印象评价优势劣势自我评价：以诚待人，性格随和友善，乐于助人有足够的忍耐力，能很好的控制自己的情绪态度端正，对知识满怀求知欲懂得如何充分利用课堂时间和课余时间敢于挑战自己、有着极强的责任感有时很固执，过于主见容易变得厌烦、焦躁的倾向有时不爱表现自己，隐藏自己的想法不愿分享工作与学习，更爱独处老师评价：做事认真负责，性格开朗善于表达勤奋刻苦、学习成绩优异、积极参加活动适应能力很强，团结同学，热爱集体有着较强的独立思考能力做事有时不够灵活，过于注重规则对抽象复杂的事物缺乏耐心家人评价：为人善良，乖巧懂事，尊老爱幼生活勤俭节约，具有高尚的道德情操独立自主，有主见想法有时很死板，有些固执很难看到内心世界，感情藏得深学习需要努力，不能骄傲朋友评价：性格成熟稳重，善于察言观色，平和谦逊为人忠诚，具有奉献精神，富有同情心做事深思熟虑，给人安全感，愿意依靠有着乐观向上的人生态度看起来似乎很难接触，冷漠难以靠近很少透露心声，做事太过约束自己学习工作更愿意自己处理第二章外部环境分析1.家庭环境分析我们的家庭氛围都是开明、民主的，家里长辈极其尊重我的个人想法，充分认同我的选择，不会将他们的意志强加给我，也支持我朝着自己的意愿和喜好的方向发展。原生家庭的教育，促成了我广交挚友、情感细腻、谨慎认真、独当一面的保护者人格特征，为我今后的职业生涯发展打下基础。家庭环境是人们在成长过程中最基本的一个环境，能够决定着人们成长的方向，并给予人们以正确的引导。我很庆幸生活在一个平凡的家庭，同时，也拥有着不平凡的幸福。我生于农村之家，父母经常外出务工，所以我自小就要负责照顾弟弟的生活起居，很早明白了生活的不易和艰辛。我的父母都是普通的农民，他们文化程度不高，但是心地善良，把更多的期望寄托在我和弟弟身上，希望我们好好学习，可以过更好的生活。在择业方面，父母虽拙于言辞，但用温和质朴的态度鼓励我勇于挑战，做自己想做的。肩负自己使命和家人期望的我自然会努力，选择一个适合自己发展并能实现家人期望的职业，不负众望。现在的我风华正茂，对生活充满激情，趁年轻好好努力才不枉青春。我的家庭一直是我奋斗的动力，无论发生什么，它都会一直地支持我。2.学校环境分析\t"/item/%E9%BB%91%E9%BE%99%E6%B1%9F%E5%86%9C%E4%B8%9A%E7%BB%8F%E6%B5%8E%E8%81%8C%E4%B8%9A%E5%AD%A6%E9%99%A2/_blank"黑龙江农业经济职业学院，是经省政府批准、教育部备案、面向全国招生的公办全日制综合性\t"/item/%E9%BB%91%E9%BE%99%E6%B1%9F%E5%86%9C%E4%B8%9A%E7%BB%8F%E6%B5%8E%E8%81%8C%E4%B8%9A%E5%AD%A6%E9%99%A2/_blank"普通高等学校，学院始建于1958年，前身是\t"/item/%E9%BB%91%E9%BE%99%E6%B1%9F%E5%86%9C%E4%B8%9A%E7%BB%8F%E6%B5%8E%E8%81%8C%E4%B8%9A%E5%AD%A6%E9%99%A2/_blank"东北农学院牡丹江分院，系本科建制。建校以来，先后被农业部、\t"/item/%E9%BB%91%E9%BE%99%E6%B1%9F%E5%86%9C%E4%B8%9A%E7%BB%8F%E6%B5%8E%E8%81%8C%E4%B8%9A%E5%AD%A6%E9%99%A2/_blank"教育部、省委省政府授予A等一级学校，\t"/item/%E9%BB%91%E9%BE%99%E6%B1%9F%E5%86%9C%E4%B8%9A%E7%BB%8F%E6%B5%8E%E8%81%8C%E4%B8%9A%E5%AD%A6%E9%99%A2/_blank"国家示范性高等职业院校，教育部高职高专人才培养工作评估优秀单位，黑龙江省职业教育先进单位，黑龙江省大中专院校就业工作先进单位；被农业部、科技部确立为国家现代农业技术培训基地，对俄外向型星火产业科技培训基地；现为全国“五四”红旗团委院校、省级文明单位标兵院校、国家AAA级旅游景区校园。多年来，作为全国百所国家示范校之一，学院办学特色鲜明，建立了中高职、本专科畅通的人才培养“立交桥”，铸就了闻名全国的高职名校。学校专业特色鲜明，有着独特的办学理念，学校教学设施齐全，师资力量也比较不错，总而言之，我们学校在同行列的大专院校中排在前列。学校有较为先进的机器和设备，为今后更好的融入社会做了充分的准备，在那里我们可他提前感受到我们的工作环境。2.1动物科技系介绍\t"/item/%E9%BB%91%E9%BE%99%E6%B1%9F%E5%86%9C%E4%B8%9A%E7%BB%8F%E6%B5%8E%E8%81%8C%E4%B8%9A%E5%AD%A6%E9%99%A2/_blank"黑龙江农业经济职业学院，现开设畜牧兽医、宠物养护与驯导、动物医学、宠物临床诊疗技术四大专业，现有专业教师36人，教授4人、副教授5人、畜牧师1人、兽医师1人、执业兽医师10人；省级名师1人，全国农业职业教育教学名师1名，省级教学新秀2人，博士7人，硕士30人，硕博团队专业技术高、实践经验丰富。拥有集“教学、科研、生产、示范、推广、培训”于一体的实训基地。2.2专业介绍畜牧兽医专业是国家级示范专业。培养具有良好职业道德品质，具备融"畜禽现代化饲养管理、疫病科学化防控、疾病准确化诊治"于一体的专业核心能力，培养能够胜任现代畜禽生产、畜禽良种繁育技术推广、畜禽饲料生产和技术服务、动物疾病诊疗等工作的高端技术技能型人才。2.3就业方向就业主要面向畜禽饲养、饲料生产、动物药业及机械等现代畜牧企业；食品卫生检疫和进出口检疫部门、海关检疫部门、畜牧兽医站、畜禽技术推广站、兽医防疫站等事业单位，也可自主创业，如开办养殖场、饲料兽药经营部、饲料加工厂、宠物医院等。2.4主干课程设置《兽医临床诊断学》、《动物解剖学》、《兽医病理学诊断技术》、《兽医影像学》、《动物学基础》、《动物检疫学》、《兽医药理学》、《兽医外科手术学》、《兽医内科学》、《小动物疾病学》部分高校按以下专业方向培养：宠物医学、动物检疫、小动物医学。3.社会环境分析全国毕业生数量连年创出新高，社会总体就业形势严峻。2021年就业形势将延续总体平稳态势。但不确定、不稳定因素仍然较多，就业形势依然比较复杂，面临诸多挑战。一是就业总量压力不减。今年需要安排就业的城镇新增长劳动力仍然在1500万人左右。一方面，毕业生人数创历史新高，2021年全国普通高校毕业生总人数达909万，达到新高。另一方面，往年未就业毕业生与新增毕业生的叠加，造成实际就业人数更高。往年未能就业的一部分毕业生沉淀到下一年度竞争就业岗位，造成更大的就业压力。高校应届生就业形势却依然不容乐观，这个话题已经持续多年，大致为高校扩招，高校毕业生人数基数大、就业市场的供需能力不足、就业岗位的竞争大；就业区域集中，就业区域结构分布不合理。反应出：高校毕业逐年增多，整体就业形势严峻。在如此形势下，我们如何保证自己在毕业就业的浪潮中能逐流而上，在校加强专业理论知识的储备和专业实操技能的锻炼，注重学业的同时还需要增加社会历练，增强自己的适应能力、沟通能力等综合能力，以不断增强自身的竞争力。明确自己职业方向，通过不断地实践去探索和发现。坚持提升技能和拓宽知识面，从现在开始，要有意识地就某一个方面的能力进行提升并不断精进。掌握与求职相关的技能，比如多渠道获取及时优质的招聘信息，简历，面试，笔试相关的技能。4.职业环境分析目标职业：兽医随着社会的发展，现在动物医学的基本任务已经发展为有效地防治畜禽、伴侣动物、医学实验以及其他观赏动物疾病的发生。在北京等大城市，养宠物的人越来越多，带动宠物医疗保健行业热起来，社会的巨大需求，给这个专业带来了较好的发展机会。原来动物医学的培养模式主要是去基层的单位具体从事兽医方面的工作，现在更多的是在大城市相关的教学科研单位或者是新兴的宠物医疗保健这方面。动物医学专业专业在国外就业形势非常好，学生毕业后有机会去国外留学或是就业。另外，由于宠物医院的市场发展空间很大，学生自己创业的也很多。岗位职责：负责动物检疫、诊疗、疾病监控；负责动物麻醉安乐死、手术、解剖等；负责动物福利管理、动物使用计划书审查、同时参与IACUC的工作；负责动物质量控制；负责动物设施、动物用品质量控制。岗位要求：动物医学、兽医学、医学实验动物学及药理学相关专业硕士及以上学历；有大小动物实验操作经验；吃苦耐劳，具有较强的协作能力和团队精神。5.职业分析总结职业生涯分析是对个人一生职业发展道路的设想和规划。为了有效地实现自我价值，以便保证在事业上取得更大的成就，每个人都需要对自己所从事的职业、工作单位、职务、岗位的发展道路进行全面的规划，确立目标，并为实现目标而自觉地进行有关个人的知识、技术与能力等方面的人力资本投资活动。根据以上所做的的分析和我自己的兴趣，我把我的职业定位为兽医。我会在增强专业知识培养的同时，积累实际经验，以增强竞争优势。职业生涯分析的目的绝不只是帮助个人达到和实现目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，并且进一步评估内外在环境的优劣、限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。第三章职业定位1.

SWOT分析内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）沟通能力良好学习能力较强精力比较旺盛性格情绪稳定知识面不广专业基础知识不够扎实社会经验缺乏做事考虑不够全面外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）社会对人才的需求增大更广阔的就业机会高效扩招，新竞争者数量增加社会对人才要求提的提高2.职业目标根据我个人兴趣与性格，结合霍兰德职业兴趣评估结果。对家庭、学校、社会和职业环境进行综合分析，确定了我个人的职业生涯目标：兽医的工作。希望通过自己不断的努力和学习来实现自己的目标，为兽医行业的发展做出自己的一份贡献。职业目标：将来从事兽医。职业发展策略：进入民办或私营企业，从事兽医的工作。职业发展路线：走技术发展路线。第四章计划实施1.职业目标的分解与组合计划名称时间跨度目标策略和措施短期计划2021年—2025年取得毕业证书，英语等级证书，计算机二级证书、每年学业奖学金；准备考取本科学历；对自己的优势与劣势有充分的了解。对大学生活有了一个更为准确地体会和认识，应更加注重专业技能的培养，特别是语言应用能力的培养，同时为自己的专升本的考试做准备；大三实习期，争取好的实习机会，积极进行实践，锻炼自己的能力，为将来踏入社会积累经验；从生活中的各种事情了解自己的优缺点。中期计划2025年—2028年毕业三年内不断积累经验；考取更多与专业相关证书；提升自己的工作能力。专升本成功：严格要求自己，对本专业、目标职业所要求的能力进行结果导向训练；专升本失败：进入社会工作，进入工作岗位后也不断学习，继续提升学历到本科。学习专业知识，提高自己的个人实力，兢兢业业做好本职工作长期计划2028年—做到事业发展稳定，和领导、同事关系融洽；平衡工作与生活的关系，身心健康发展；不断提高自己的职业技能；继续学习，提高个人技能，在所在工作领域不断发展，贡献自己的力量；完成个人梦想，让自己对社会不仅做出物质贡献，还有精神贡献；2.大学生涯行动计划大一期间，我们已经成长不少，但在各项能力的培养方面，仍需加强。首先，加强畜牧兽医知识的学习与深化。不只是满足教师在课堂上所传授的知识，还应该学会自主学习各种畜牧兽医知识，观看讲授更深奥内容的教学视频。其次，尽快适应大学的生活环境，调整学习状态；加强与直系班级的交流和沟通，建立起一个有活力，有凝聚力，有创造力的班级。同时可以加强与比自己小的同学的沟通能力，有助于毕业以后与学生的交流。接着，增加在社团里的投入精力，敢于承担上级交付的任务，组织好各项活动，力争使社团兴旺发展，再达到新的高度；指引新干事学习所需的内容，提高社团的战斗力，在新的高度上增强自己的组织领导能力。还要争取加入中国共产党，成为一名真正的党员。最后，为了能让自己在毕业后的就业竞争中拥有更多一份筹码，在该学期选择一门对今后教学有益的学科进行辅修，如心理学，英语之类的，加强自己在教学这一方面的各项能力。职业目标定位为兽医，今后兽医应该是我们的主攻方向，所以更应该在加强兽医技能的方面上下功夫。作为一名优秀的兽医，应该具备扎实的动物医学知识。所以，参加各种竞赛是十分必要的，还要争取拿到获奖证书，以证明自己的能力。其次，英语是现代人才必备的语言，因此要注重英语的学习。参加各种锻炼英语能力的活动，增强英语的口语能力。争取在该学期过英语四级，并能参加口语考试，拿到相关证书。同时，我们还应该有意识的开始学习与教学有关的技能。普通话要说好，三笔字要写好，在讲台上的控制能力要学好,观摩网上各种师范技能比赛的视频，了解专家学者是如何掌握与运用自己所学知识进行传授的，并尝试这去参加师范技能比赛，以积累教学经验。大二期间，大部分的时间是用来学习知识和培养专业特长。继续学习余下的专业课程，并把所有的课程联系起来比较，做一个系统的剖析，从中提取我们这一专业所学知识的精华，抓住其中我们最擅长的一项，刻苦钻研。课余时间，可以参加有关专业相联系的社会实践。大三：在这个学期，离开象牙塔的时间渐渐逼近，面临的问题也会越来越多，越来越难，所以我们要学会沉稳的处理好遇到的每一个难题。首先，我们要做好长期撰写毕业论文的准备。确定好主题，找好题材，理论结合实际，在准备中好好的审视自己，最大量的弥补自己的不足，争取写出让导师满意，让自己满意的论文。其次，努力寻找实习的机会，合理的选择所要进行实习的学校，结合自己的专业实际，增加实战经验，为自己的档案再添一份光彩。最后，提高职业技能和职业素养。毕业时当选优秀毕业生的称号。认真完善简历，多参加校内外的招聘活动，签约好的工作单位。同时为专升本的考试做最后的冲刺。整个大学期间树立正确的人生观、价值观、道德观，坚持正确的人生价值取向；争取早日通过审核，加入中国共产党。第五章评估与调整1.评估的内容职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直不能达到该目标的要求，那么我将考虑进入一家养殖企业，从事动物医生的工作。职业路径评估（是否需要调整发展方向?）当我在兽医行业一直停滞不前，或遇到不可抗拒的因素导致无法继续完成该目标，我将选择动物医生这个方向进行发展。实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果在预计期限内没有达到自己的要