第三节 投掷教学设计高中体育人教版2019必修第一册-人教版

第三节投掷教学设计高中体育人教版2019必修第一册-人教版课题：课时：授课时间：教材分析第三节投掷教学设计高中体育人教版2019必修第一册-人教版

本节课内容以投掷技术为核心，旨在提高学生上肢力量和协调性，培养学生的运动兴趣。通过教学，使学生掌握正确的投掷动作，提高投掷距离和准确性。与课本相关联，注重实践操作与理论知识的结合，符合高中体育课程教学要求。核心素养目标培养学生对体育运动的热爱和参与意识，提高学生运动技能和身体素质。通过投掷练习，增强学生的力量、速度、协调性和准确性，培养团队协作精神。同时，引导学生树立正确的运动价值观，培养坚韧不拔的意志品质，促进学生身心健康发展。重点难点及解决办法重点：掌握正确的投掷动作要领，提高投掷技巧和距离。

难点：协调全身力量，实现投掷动作的连贯性和准确性。

解决办法：

1.详细示范和分解动作，让学生充分理解动作要领。

2.设置不同难度的练习环节，逐步提高学生的投掷能力。

3.通过小组合作，互相纠正动作，提高学生的观察力和协作能力。

4.运用游戏和竞赛，激发学生的学习兴趣，增强练习的积极性。

5.定期进行技术点评和反馈，帮助学生不断改进投掷技巧。教学资源软硬件资源：篮球、排球、标枪、垒球、杠铃、哑铃、投掷场地、计时器、秒表。

课程平台：学校体育教学平台、在线体育教学资源库。

信息化资源：体育教学视频、投掷动作分析软件、运动生理学相关资料。

教学手段：示范教学、分组练习、游戏教学、竞赛教学。教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.播放投掷运动视频，展示不同投掷项目的精彩瞬间，激发学生兴趣。

2.提问：同学们，你们知道哪些投掷项目？它们有什么特点？

3.学生分享，教师总结，引出本节课的主题——投掷技术。

二、讲授新课（10分钟）

1.讲解投掷技术的基本要领，包括握球、站位、摆臂、用力等环节。

2.通过图片和示范，展示正确的投掷动作，强调动作的连贯性和准确性。

3.分析投掷技术的关键点，如身体协调、力量分配等。

三、巩固练习（15分钟）

1.学生分组进行原地投掷练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

2.学生进行移动投掷练习，提高投掷技巧和距离。

3.小组内互相评价，共同进步。

四、课堂提问（5分钟）

1.提问：同学们，投掷技术有哪些要点？

2.学生回答，教师总结，加深学生对投掷技术的理解。

五、师生互动环节（10分钟）

1.教师示范投掷动作，邀请学生上台模仿，纠正动作。

2.学生分组进行投掷比赛，教师点评，鼓励学生积极参与。

3.学生分享投掷心得，教师总结，提高学生的运动素养。

六、拓展练习（5分钟）

1.学生进行投掷接力比赛，提高团队协作能力。

2.教师点评，总结本节课所学内容。

七、总结与反思（5分钟）

1.教师引导学生回顾本节课所学内容，强调投掷技术的要点。

2.学生分享学习心得，教师总结，提高学生的自主学习能力。

教学时间分配：

导入环节：5分钟

讲授新课：10分钟

巩固练习：15分钟

课堂提问：5分钟

师生互动环节：10分钟

拓展练习：5分钟

总计用时：45分钟教学资源拓展1.拓展资源：

-投掷项目的历史与发展：介绍投掷项目的起源、演变以及在不同文化和历史时期的作用。

-投掷运动的心理因素：探讨运动心理在投掷运动中的作用，如自信、专注和比赛策略。

-投掷运动的生理学分析：讲解投掷运动对身体各部位肌肉和骨骼的要求，以及运动过程中的能量转换。

-投掷技术的视频教程：收集不同投掷技术的教学视频，如标枪、铅球、铁饼等，供学生课后学习参考。

-国内外优秀投掷运动员的案例分析：分析优秀运动员的技术特点、训练方法和比赛策略。

2.拓展建议：

-学生可以阅读关于投掷运动的历史和文化书籍，了解不同投掷项目的背景知识。

-组织学生进行小组讨论，分析投掷运动中的心理因素，如何提高运动表现。

-建议学生参加校内外体育俱乐部或兴趣小组，与教练和运动员交流，获取更多训练技巧。

-学生可以访问图书馆或体育中心，查找相关的生理学资料，了解投掷运动对身体的影响。

-学生可以观看专业运动员的比赛，学习他们的技术动作和比赛策略。

-鼓励学生尝试不同类型的投掷运动，如标枪、铅球、铁饼等，以全面提高运动技能。

-提供在线教程或视频资源，让学生在家也能进行自我训练和练习。

-建议学生定期参加体能训练，增强上肢力量和整体协调性，为投掷运动打下坚实基础。

-鼓励学生参加校内外投掷比赛，将所学知识应用于实践，提高竞技水平。板书设计①投掷技术基本要领

-握球方法

-站位姿势

-摆臂动作

-用力顺序

-投掷后的身体平衡

②投掷动作分解

-预备姿势

-后摆动作

-转身动作

-前摆动作

-投掷动作

③投掷技术要点

-身体协调性

-力量分配

-动作连贯性

-投掷准确性

-安全注意事项教学评价1.课堂评价：

-通过提问环节，检验学生对投掷技术基本要领的理解程度，如提问“正确的握球方法是什么？”

-观察学生在练习过程中的动作规范性，如站位是否正确、摆臂是否流畅等。

-进行小测验，测试学生的投掷距离和准确性，如设置投掷标靶，记录学生投掷的远度和命中情况。

-通过小组讨论和分享，评估学生的团队协作能力和表达能力。

-对学生的课堂表现进行即时反馈，对表现好的学生给予表扬，对存在问题的学生给予个别指导。

2.作业评价：

-对学生的课后练习进行批改，包括投掷动作视频、练习记录等。

-重点关注学生的动作改进情况，如握球姿势、站位姿势等是否有明显进步。

-通过