夏季防暑降温知识培训

2026/06/14夏季防暑降温知识培训汇报人：檀试鼗素目录夏季高温危害认知中暑的识别与分级防暑降温核心措施高温作业防护规范中暑应急处置流程防暑降温资源保障010203040506夏季高温危害认知01高温环境对人体的危害热射病40℃+体温调节功能失效，核心温度超过40℃，可危及生命热衰竭脱水+电解质紊乱大量出汗导致脱水和电解质紊乱，出现头晕、恶心等症状热痉挛肌肉痉挛高温作业后肌肉疼痛性痉挛，常见于四肢和腹部热晕厥血压下降高温导致血管扩张、血压下降，引发短暂意识丧失户外作业人员新员工有慢性病史员工高温作业的定义与标准级别WBGT指数（℃）危害程度I级25-28轻度危害II级28-30中度危害III级30-32重度危害IV级≥32极重危害25℃WBGT指数综合考量四要素温度、湿度、辐射热和气流—比单纯气温更能反映人体热应激程度高温作业阈值高温作业的健康影响机制产热基础代谢和劳动产生热量散热通过辐射、传导、对流和蒸发散热调节体温调节中枢通过皮肤血管扩张和出汗维持热平衡环境温度超过皮肤温度辐射和对流散热受阻高湿度环境汗液蒸发困难，散热效率下降持续高温体温调节中枢功能紊乱降低热应激促进散热维持水电解质平衡中暑的识别与分级02中暑的分类与症状先兆中暑体温范围≤37.5℃正常或略升高主要症状头晕、头痛口渴、多汗全身疲乏心悸注意力不集中处置：及时脱离高温环境，休息后可恢复轻症中暑体温范围≥38℃明显升高主要症状先兆症状加重面色潮红大量出汗皮肤灼热处置：迅速脱离高温环境，采取降温措施，数小时内恢复VS严重程度递进重症中暑的识别热射病（最严重）死亡率高达50%，需立即送医抢救核心特征>40℃体温超过40℃意识障碍（昏迷、抽搐）伴随症状无汗或出汗减少皮肤干热脉搏快而弱呼吸急促危险程度：死亡率高达50%，需立即送医抢救热衰竭如不及时处理可发展为热射病核心特征大量出汗后出现循环衰竭症状伴随症状面色苍白皮肤湿冷血压下降脉搏细速晕厥危险程度：如不及时处理可发展为热射病中暑的高危因素高温高湿气温超过32℃，相对湿度超过60%无风微风无风或微风天气，散热困难强烈辐射强烈太阳辐射或高温热源辐射新员工适应期未适应高温环境，热适应需7-14天慢性病年龄偏大或有心血管疾病、糖尿病等疲劳饮酒睡眠不足、疲劳、饮酒后作业药物影响服用抗组胺药、利尿剂等影响体温调节的药物高强度劳动持续高强度体力劳动防护阻碍防护用品穿戴导致散热受阻休息不足连续作业时间过长，休息不足防暑降温核心措施03个人防护措施户外防护装备遮阳帽·太阳镜·防晒霜浅色透气着装穿着浅色、透气、宽松的棉质或速干衣物户外作业防护佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜适度防护原则高温作业区按要求穿戴防护用品，避免过度防护主动饮水不要等口渴再喝定时定量每小时饮水500-1000ml，少量多次补充电解质优先选择含盐饮料或淡盐水避免禁忌饮品冰水、含酒精或大量咖啡因饮料充足睡眠保证充足睡眠，避免疲劳作业合理节奏合理安排工作节奏，避免长时间连续作业错峰作业利用早晚气温较低时段进行高强度作业饮食与营养建议清淡为主减少油腻食物，减轻消化系统负担补充蛋白质适量摄入鱼、肉、蛋、奶等优质蛋白增加维生素多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素B族和维生素C饮食原则高脂肪、高糖分油腻食物加重消化负担大量冷饮、冰镇食品易引起胃肠不适剩饭剩菜、不洁食物夏季易发食物中毒避免食物推荐食物绿豆汤、冬瓜汤、苦瓜清热解暑，消暑降温西瓜、黄瓜、番茄含水量高的蔬果，补水生津淡盐水、运动饮料电解质补充饮品，维持体液平衡工作场所降温措施加强自然通风开启门窗形成对流安装机械通风设备如工业风扇、排风扇设置局部送风装置高温作业区定向送风热源设备隔热保温对热源设备采取隔热措施设置隔热屏障减少辐射热传递屋顶涂刷隔热涂料工作场所屋顶反射隔热控制室安装空调控制室、休息室等场所高温区设空调休息间高温作业区设置休息场所空调设备定期维护确保正常运行，定期维护温湿度实时监测安装监测设备，掌握环境参数建立高温预警机制及时调整作业安排高温作业防护规范04高温作业时间管理40℃停止当日室外作业时间调整原则：根据气温分级管控，保障高温作业人员健康安全35℃以上：停止室外露天作业日最高气温达到35℃以上时，停止室外露天作业（特殊情况除外）37℃以上：午间时段停止作业日最高气温达到37℃以上时，11:00-15:00停止室外作业40℃以上：停止当日室外作业日最高气温达到40℃以上时，停止当日室外作业"做两头、歇中间"作业模式避开高温时段，合理安排早晚作业连续作业不超过2小时高温作业人员连续作业时间严格限制增加休息频次和休息时间适当增加休息，保障人员恢复体力动态调整作业计划根据气温变化灵活调整作业安排特殊人群保护怀孕女职工、未成年工、禁忌症员工不得安排高温作业高温作业休息管理休息时间规定设置专用休息室或休息区为高温作业人员提供独立、安静的休息空间休息室温度控制在25-28℃适宜温度有助于快速恢复体力和精神状态配备座椅、饮水设施、降温设备完善设施保障休息质量与身体恢复保持通风良好，避免人员拥挤确保空气流通，防止交叉感染与闷热每人每天累计休息时间不少于2小时保障充足休息时长，预防热疲劳累积连续作业1-2小时后休息15-20分钟定时中断高温暴露，让身体及时降温休息时脱离高温环境进入休息室或阴凉处，彻底远离热源避免剧烈运动或再次暴露于高温环境休息期间保持低活动强度，防止二次热应激及时补充水分和电解质预防脱水与电解质紊乱，维持生理平衡监测身体状况，发现异常立即报告主动识别中暑先兆，确保及时医疗干预高温作业健康监护职业禁忌症清单未控制的高血压血压未得到有效控制，高温环境易诱发心脑血管意外慢性肾炎肾脏功能受损，高温脱水加重肾脏负担未控制的糖尿病血糖波动大，高温易致脱水及酮症酸中毒甲状腺功能亢进代谢亢进产热多，高温环境加重热应激反应大面积皮肤疾病皮肤屏障受损，散热功能障碍且易继发感染岗前健康检查高温作业人员上岗前进行职业健康检查排除高温作业职业禁忌症建立员工健康档案定期健康检查每年暑季前组织高温作业人员进行健康检查重点检查心血管系统、泌尿系统、神经系统发现健康问题及时调岗或治疗个人防护用品管理遮阳帽、太阳镜、防晒服防高温手套、隔热面罩防暑降温药品藿香正气水、清凉油等含盐饮料、运动饮料企业免费提供符合标准的防护用品建立防护用品发放台账培训员工正确使用方法监督员工规范使用使用要求按规定正确佩戴防护用品防护用品不得影响散热和视线定期检查防护用品完好性损坏或失效及时更换中暑应急处置流程05中暑应急处置原则快速、有效、科学快速脱离立即脱离高温环境，转移至阴凉通风处快速降温采取一切可行措施降低体温快速补液意识清醒者给予含盐饮料快速送医重症中暑立即拨打120送医30分钟抢救黄金时间热射病患者核心体温每升高1℃，死亡率显著增加发病后30分钟内是抢救黄金时间体温在1小时内降至38.5℃以下可显著改善预后体温预后：1小时内降至38.5℃以下显著改善预后边处置边报告：立即采取行动，启动应急响应先兆和轻症中暑处置→→→1脱离高温环境立即停止作业，转移至阴凉通风处平卧休息，解开衣扣，脱去多余衣物2降温处理用凉水擦拭身体，重点擦拭额头、颈部、腋下可用湿毛巾冷敷头部和胸部用电扇加速空气流动，促进散热3补充水分意识清醒者给予淡盐水或运动饮料少量多次饮用，避免一次性大量饮水不要给予含酒精或咖啡因的饮料4观察恢复休息30分钟至1小时症状缓解后可恢复活动，避免再次暴露高温症状未缓解或加重，按重症中暑处置重症中暑紧急处置热射病紧急处置·争分夺秒挽救生命重症中暑危及生命，必须立即采取紧急措施立即降温（最关键）将患者转移至阴凉处，平卧，头略抬高脱去衣物，用凉水喷洒或湿毛巾擦拭全身冰袋放置于颈部、腋下、腹股沟等大血管处用电扇吹风，加速蒸发散热持续监测体温，降至38.5℃以下停止降温保持呼吸道通畅昏迷患者头偏向一侧，防止呕吐物误吸清除口鼻分泌物必要时进行人工呼吸立即送医拨打120急救电话送医途中持续降温向医生提供发病经过和处置情况热衰竭和热痉挛处置热衰竭处置立即停止作业，转移至阴凉通风处平卧，抬高下肢，促进血液回流解开衣扣，用凉水擦拭身体意识清醒者给予含盐饮料密切观察，如意识模糊或体温升高，按热射病处置热痉挛处置关键停止作业，转移至阴凉处休息轻轻按摩痉挛肌肉，缓解疼痛给予含盐饮料，补充电解质不要强行拉伸痉挛肌肉症状缓解后避免立即恢复高强度作业注意事项不要给予阿司匹林等退烧药（对中暑无效且可能有害）不要给予含酒精饮料症状持续或加重立即送医应急响应流程发现中暑症状后，立即报告、立即响应、立即处置，确保黄金救援时间1发现与报告立即现场人员发现中暑症状立即报告班组长班组长立即赶赴现场，初步判断中暑程度重症中暑立即拨打120并报告安全管理部门2现场处置立即启动现场应急处置按中暑程度采取相应处置措施做好现场记录，记录发病时间、症状、处置措施3送医救治重症中暑由专人陪同送医向医生提供详细发病经过和处置情况通知家属，做好安抚工作4后续处理配合医疗机构救治开展事故调查，分析原因制定改进措施，防止类似事件防暑降温资源保障06防暑降温物资配备清凉饮料提供符合卫生标准的饮用水配备含盐饮料、绿豆汤、凉茶等饮料温度适宜，避免过冷或过热保证供应充足，随时可取防暑药品藿香正气水（液）、藿香正气胶囊清凉油、风油精、人丹口服补液盐根据员工人数和工作强度合理配备降温设备工业风扇、排风扇空调设备遮阳伞、遮阳棚冰块、冰袋等临时降温物品管理要求建立物资台账，定期检查补充确保物资质量，避免过期失效合理设置取用点，方便员工使用防暑降温费用保障高温津贴用人单位安排劳动者在35℃以上高温天气从事室外露天作业，应发放高温津贴高温津贴纳入工资总额，不计入最低工资高温津贴标准按各地规定执行防暑降温费重点企业应安排防暑降温专项经费用于购置防暑降温物资、设备用于改善作业环境、增加休息设施费用管理与法律责任建立防暑降温费用台账确保专款专用，不得挪用定期公示费用使用情况未按规定发放高温津贴的，由相关部门责令改正因防暑降温措施不到位导致中暑事故的，依法承担责任防暑降温培训与宣传培训内容高温危害和中暑识别防暑降温知识和技能中暑应急处置方法相关法律法规和公司制度培训对象全体员工普及防暑降温基本知识高温作业人员重点培训防护技能和应急处置管理人员培训防暑降温管理要求应急救援人员培训中暑急救技能培训形式暑季前集中培训班前会日常提醒宣传栏、海报、手册案例警示教育培训效果评估组织考核测试检查培训记录评估培训效果，持续改进防暑降温监督检查建立监督检查机制，确保措施落实到位日常检查每日检查高温作业环境温湿度检查防暑降温物资配备和使用情况检查员工防护用品佩戴情况检查休息场所和设施专项检查暑季前开展防暑降温专项检查检查防暑降温措施落实情况检查应急预案和物资准备发现隐患立即整改检查内容高温作业