持球突破 教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

持球突破教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册备课组主备人授课教师授教学科授课班级课题名称设计意图本节课旨在通过持球突破技术教学，提高学生对篮球基本技术的掌握，培养其灵活运用技术的能力。结合高一学生的年龄特点和身心发展规律，通过实践操作，让学生在游戏中体验运动乐趣，提高运动技能，为后续篮球学习打下坚实基础。核心素养目标分析重点难点及解决办法重点：持球突破技术动作的连贯性和协调性。

难点：突破时如何保持身体平衡和速度。

解决办法：

1.通过分解动作练习，逐步掌握持球突破的各个环节。

2.强化脚步移动练习，提高学生的灵活性和速度感。

3.结合游戏和比赛，让学生在实际对抗中体会突破技术的运用。

4.采用示范、纠正、重复练习等方法，帮助学生突破动作协调性和平衡感的难点。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：结合动作要领讲解，使学生了解持球突破的基本原理。

2.演示法：通过教师示范，让学生直观学习动作技巧。

3.练习法：设计多样化的练习，强化学生动作技能的掌握。

教学手段：

1.多媒体展示：利用视频、图片展示持球突破的经典动作，提高学生视觉感受。

2.实物教具：使用篮球等实物，让学生在实战中感受动作的应用。

3.运用游戏法：设计篮球对抗游戏，激发学生的学习兴趣和竞争意识。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

设计预习问题：围绕“持球突破技术”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，如“如何保持突破时的身体平衡？”、“如何提高突破速度？”等，引导学生自主思考。

监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解持球突破技术的基本原理和动作要领。

思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过篮球比赛视频片段，展示持球突破技术的精彩瞬间，激发学生的学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解持球突破的技术动作，包括脚步移动、身体平衡、运球节奏等，结合实例帮助学生理解。

组织课堂活动：设计“突破接力”游戏，让学生在游戏中练习和运用持球突破技术。

学生活动：

听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

参与课堂活动：积极参与“突破接力”游戏，体验持球突破技术的实际应用。

提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解持球突破的技术动作。

实践活动法：设计“突破接力”游戏，让学生在实践中掌握持球突破技能。

合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：根据“持球突破技术”课题，布置适量的课后作业，如模拟比赛中的突破练习。

提供拓展资源：提供与持球突破技术相关的拓展资源（如篮球技巧书籍、在线教程等），供学生进一步学习。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

通过课中强化技能，让学生在实践中掌握持球突破技术，提高篮球技能水平。教学资源拓展1.拓展资源：

（1）篮球运动的历史与发展：介绍篮球运动的起源、发展历程以及在中国的发展情况，让学生了解篮球运动的文化背景和历史意义。

（2）篮球基本规则与裁判法：讲解篮球比赛的基本规则、裁判方法以及犯规判罚标准，帮助学生掌握篮球比赛的规则和裁判技巧。

（3）篮球基本战术：介绍篮球比赛中的基本战术，如快攻、防守、阵地进攻和防守等，使学生了解篮球比赛中的战术运用。

（4）篮球运动员体能训练：介绍篮球运动员在训练中需要注意的体能训练方法，如力量、速度、耐力、灵敏性和协调性等方面的训练。

（5）篮球运动损伤与预防：讲解篮球运动中常见的损伤类型、原因以及预防措施，提高学生自我保护意识。

（6）篮球比赛观赛指南：介绍如何观看篮球比赛，让学生了解篮球比赛的观赏要点和评价标准。

2.拓展建议：

（1）阅读篮球相关书籍：推荐学生阅读《篮球运动教程》、《篮球规则与裁判法》等书籍，加深对篮球运动的理解。

（2）观看篮球比赛：鼓励学生观看国内外高水平篮球比赛，学习优秀运动员的技术和战术运用。

（3）参与篮球训练：鼓励学生参加校内外篮球训练班，提高自己的篮球技能。

（4）组织篮球比赛：建议学生组织班级或学校的篮球比赛，提高团队合作精神和比赛经验。

（5）关注篮球新闻：关注篮球运动的最新动态，了解篮球运动的发展趋势。

（6）学习篮球裁判法：对有兴趣的学生，可以学习篮球裁判法，提高自己的裁判水平。

（7）参与篮球公益活动：鼓励学生参与篮球公益活动，传播篮球文化，帮助他人。

（8）研究篮球运动心理学：了解篮球运动心理学，提高自己在比赛中的心理素质。

（9）学习篮球运动营养学：了解篮球运动营养学，保证自己在训练和比赛中的营养需求。

（10）了解篮球运动器材：了解篮球运动器材的发展历程和特点，提高对篮球器材的认识。课后作业1.实践作业：

请尝试在篮球场或类似场地，以不同的防守对手，进行持球突破练习。记录下你在突破过程中遇到的问题，并思考解决方法。完成后，写出一份个人突破练习报告，包括以下内容：

-突破练习中的感受和遇到的问题

-针对问题的解决策略

-练习后的心得体会

2.思考作业：

阅读教材中关于持球突破技术动作要领的描述，思考以下问题：

-持球突破时，如何保持低重心和快速启动？

-在突破过程中，如何调整运球动作以迷惑对手？

-如何在突破后迅速完成上篮或传球？

3.比较作业：

比较教材中提到的几种突破技术（如交叉步、同侧步、侧后步等），分析每种技术的特点、适用场景以及优缺点。完成比较表格，并简要说明你的选择理由。

4.模拟作业：

假设你是一名教练，面对一个身高和速度都较快的对手，你需要设计一套突破方案。请描述你的突破策略，包括以下内容：

-选择哪种突破步法

-如何通过脚步移动和运球动作迷惑对手

-突破后的下一步行动（上篮、传球或继续突破）

5.创意作业：

结合教材中学习的持球突破技术，设计一个篮球游戏。游戏规则应包括以下要素：

-游戏名称

-参与人数

-游戏目标

-突破方式

-比赛时间

-胜利条件

答案示例：

1.突破练习报告（示例）：

-遇到的问题：在突破过程中，发现面对较高防守者时，身体容易被对手盖帽。

-解决策略：通过加强力量训练，提高对抗能力；在突破时，注意保持低重心，增加起跳高度。

2.思考作业答案：

-保持低重心和快速启动的方法：通过练习低重心跑动和快速启动动作，提高身体协调性和爆发力。

-调整运球动作迷惑对手：通过变换运球节奏和方向，使对手难以预测我的下一步动作。

3.比较作业答案（示例）：

-交叉步：适用于防守者站位较宽时，能够迅速改变方向。

-同侧步：适用于突破时需要保持平衡和稳定性。

-侧后步：适用于突破时需要快速改变方向和速度。

4.模拟作业答案：

-突破策略：选择侧后步突破，通过快速启动和低重心，迷惑对手，然后迅速上篮。

5.创意作业答案（示例）：

-游戏名称：《快速突破挑战》

-参与人数：2-4人

-游戏目标：在规定时间内，成功突破对手防线，完成上篮得分。

-突破方式：运用教材中学习的持球突破技术。

-比赛时间：3分钟

-胜利条件：在规定时间内，得分最高者获胜。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.融入游戏化教学：在持球突破技术教学中，我尝试将游戏元素融入其中，比如设计“突破接力”游戏，让学生在游戏中练习和体验持球突破，这样不仅提高了学生的学习兴趣，也让他们在轻松愉快的氛围中掌握了技术。

2.强化实践操作：我注重让学生在实践操作中学习，通过设置不同的练习环节，让学生反复练习，从而加深对持球突破技术的理解和掌握。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生个体差异较大：在教学过程中，我发现学生的基础和接受能力存在较大差异，部分学生在掌握持球突破技术时存在困难。

2.教学评价方式单一：目前主要依靠课堂观察和课后作业来评价学生的学习效果，缺乏多元化的评价方式，不能全面反映学生的学习情况。

反思改进措施（三）改进措施

1.针对个体差异，实施分层教学：根据学生的基础和接受能力，将学生分成不同层次的小组，针对不同层次的学生制定相应的教学计划和练习内容，确保每个学生都能有所收获。

2.丰富教学评价方式：除了课堂观察和课后作业，可以引入同伴互评、学生自评等方式，让学生在评价中反思自己的学习过程，同时也鼓励学生互相学习、共同进步。

3.加强家校沟通：通过家长会、微信群等形式，与家长保持沟通，了解学生在家的练习情况，共同关注学生的成长。同时，鼓励家长参与到学生的篮球训练中，形成家校共育的良好氛围。内容逻辑关系①持球突破技术动作要领：

-脚步移动：快速启动、低重心、变换方向

-运球动作：节奏变化、方向变化、力量控制

-身体平衡：保持重心、稳定身体、灵活调整

②突破时机与判断：

-观察防守者位置和动作

-分析防守者意图和策略

-选择合适的突破时机

③突破后的跟进动作：

-上篮：起跳时机、空中动作、落地姿势

-传球：传球时机、传球路线、传球力量

-继续突破：观察防守者变化、调整突破方向教学评价与反馈1.课堂表现：观察学生在课堂上的专注程度、参与度和技能掌握情况。评价内容包括动作规范、动作连贯性、反应速度等。例如，对于持球突破技术的掌握，评价学生是否能正确执行脚步移动、运球动作和身体平衡。

2.小组讨论成果展示：在小组讨论环节，评价学生的合作能力、沟通能力和解决问题的能力。例如，通过小组讨论，评价学生是否能提出有建设性的突破策略，以及是否能够有效地与队友协作。

3.随堂测试：设计简单的测试题，如动作模仿、技术展示等，以检验学生对持球突破技术的掌握程度。评价内容包括动作准确性、速度和稳定性。

4.课后作业反馈：检查学生的课后作业，如突破练习报告、模拟比