《教育心理学》课件-第十三章 中学生心理辅导

第十三章中学生心理辅导主要内容

学校心理辅导

中学生的心理健康一、心理健康的概述

健康不仅是没有疾病，而且还包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。

——WHO（1989）

心理健康是身体、智力、情绪十分调和；适应环境、人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。

——世界心理卫生联合会心理健康的标准①智力水平正常；②自我意识正确；③人际关系和谐；④生活平衡积极；⑤社会适应良好；⑥情绪乐观向上；⑦意志行为健全；⑧人格统一完整；⑨心-身特征一致（即心理特征符合年龄特征）心理健康标准的特点：1.心理健康的标准是多维的2.心理健康的标准是相对的3.心理健康标准是有层次的

（二）情绪的理论坎农——巴德学说（情绪的丘脑学说）阿诺德的评定—兴奋说沙赫特——辛格的情绪理论情绪的理论詹姆斯-兰格理论（情绪的外周理论）拉扎勒斯的认知——评价理论伊扎德的动机-分化理论（三）中学生情绪、情感的特点

丰富性和细腻性

爆发性和冲动性

不稳定性和两极性

外露性和内隐性心境化和持久性二、中学生意志的发展

（一）意志概述意志是指人自觉地确定目标，有意识地根据目的支配、调节自己的行为，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。1.具有自觉的目的（意志行动的前提）；2.以随意动作为基础；3.与克服困难相联系（意志行动的核心）（二）意志行动中的动机冲突（三）意志的品质你认识的人中你认为谁是最聪明的，请写下这个人的名字，并想想当你想到这个人时脑海中能想到的4-5个词。什么样的行为使你认为他/她很聪明？第二节智力差异与教育

一、智力的内涵

智力（一般能力）是指在不同活动中表现出来的共同能力，是从事一切活动所不惜的能力的综合，包括观察力、记忆力、想象力、思维力和创造力等。

思维力是智力的核心成分二、智力结构的理论加德纳的多元智能理论语言智能逻辑-数学智能空间智能肢体-动作智能音乐智能人际智能内省智能自然观察智能霍华德·加德纳（HowardGadner，1842—）卡特尔的智力理论液体智力：在信息加工和问题解决过程中表现出来的智力。（强调遗产、先天）

如注意力、知识整合力、思维的敏捷性等晶体智力：指人后天习得的能力，与文化知识、经验的积累有关，随着年龄增长不断提高。

如知识的广度、判断力等。卡特尔的智力理论【单选题】长辈们教训晚辈时常用的一句话是：“我吃过的盐比你吃过的饭还多”。这句话体现的是()A.流体智力B.晶体智力

C.一般智力D.特殊智力三、智力的发展及个体差异（一）智力发展的一般趋势

人的智力在18—25岁时达到顶峰，25—36岁保持原水平，36岁以后随着年龄的增长，智力的发展呈负加速变化。（二）智力发展的个体差异1.智力发展水平的差异

人的智力发展水平有高有低。按照智商可将人的智力划分为不同的等级（见表12-4）。表12-4IQ智力分类表图12-4人类智商的理论分布一般来说，智力发展水平在一般人口中的分布基本上呈正态分布，两头（特高、特低）小、中间（一般水平）大，即智力超常和智力低下的人占少数，中等水平智力的人占绝大多数。智商超过140的人为智力超常，智商低于70的人为智力障碍。（二）智力发展的个体差异2.智力表现早晚的差异（1）智力表现早晚的差异是指智力发展速度的差异。有些人在儿童时期就才智过人，聪明早慧。

（古代历史上最伟大的天文学家-张衡）（2）与聪明早慧相反，有些人则在中老年才表现出杰出的智力水平，即大器晚成。（如我国的画家齐白石，40岁才显露出绘画才能）3）美国心理学家李曼研究发现25-40岁是成才的最佳年龄，他们的研究还表明，从事不同学科的人最佳创造年龄是不同的。3．智力发展的类型差异

人与人之间智力结构的组成及其表现水平体现出类型的差异。如，加德纳的多元智力理论认为，每个人在不同程度上拥有八种智力，这八种智力在个体身上的发展水平是不同步的。语言智能逻辑-数学智能空间智能肢体-动作智能音乐智能人际智能内省智能自然观察智能4．智力发展的性别差异

男性的空间能力（男性在空间关系、图形知觉、逻辑演绎、数学推理、机械操作、视觉反应。空间能力的性别差异出现在7－10岁左右，年龄越大，差异越明显。

女性的言语能力（语言表达、数的识记、机械记忆、听觉反应等方面更有优势，在记忆力和语言能力上比较强，更习惯于背诵、默写和记忆，但思路比较单一。第三节中学生人格的发展在现实生活中，我们身边的人如同小说中的人物形象一样，性格迥异，各有千秋，其实，这些心理特性的差异都是人格差异的表现。史湘云林黛玉一、人格的概述（一）人格的概念

人格/个性：是指人所具有的与他人相区别的独特而稳定的思维方式和行为风格。

气质、性格、能力、兴趣爱好等人与人之间显著的差别就在于人格。

（二）人格的特征1.独特性:人心不同,各如其面环境会使某一人格品质（独立性）在不同人身上表现出不同的含义。2.稳定性:“江山易改，本性难移”某种人格特质（活泼开朗）一旦稳定下来，改变是较为困难的，在不同时空下具有一致性。3.整体性:“自我意识”是总调度

人格结构各方面和谐一致时，人会呈现健康的人格特征，否则会导致“人格分裂“。4.功能性:人格决定一个人的生活方式。二、气质差异与教育

当我们在校园里行走时，迎面走来一个漂亮的女生，我们不禁惊叹说：哇！她好有气质！那么，这里所说的气质和心理学中的气质含义相同吗？每个人都有气质吗？什么是气质呢？气质：是表现在心理活动的强度、速度、灵活性、稳定性、指向性等方面的动力特征。(脾气、秉性）每个人的气质与生俱来，是遗传的结果；气质是典型的、稳定的心理特点；动力性质的心理特征（心理活动的强度、速度、稳定性和灵活性）。（一）气质的内涵（二）气质的动力学特征心理活动的强度（情绪的强弱、意志努力的程度等）心理活动的速度（知觉的速度、言语速度、思维的速度等）心理活动的稳定性（注意力的稳定程度、情绪的稳定程度等）心理活动的指向性（有人倾向于外部、有人倾向于内部）等等。（三）气质的类型及特征1.气质类型学说（1）气质的体液说古希腊医学家希波克底——“四液说”胆汁质多血质粘液质抑郁质

案例分析地点：某剧场门口。时间：演出开始10分钟后。人物：查票员、4位迟到的观众。情节：剧场规定演出开始10分钟后不许入场。4位迟到者面对查票者的同样说明其表现各不相同。第1位：大吵大闹，怒发冲冠。第2位：软硬兼施，找机会溜进去。第3位：不吵不恼，虽然遗憾但还是理解剧院的做法，并自我安慰“好戏在后头”。第4位：垂头丧气，十分委屈，认为自己总是很倒霉。请问这4位迟到者的气质类型分别是什么？1）胆汁质胆汁质：胆汁质的人具有高度的反应性和主动性、敏感性低、反应速度快，反应性比主动性占优势、外倾、情绪兴奋性高。这种类型的个体性情暴躁、好发脾气缺乏耐心、不够稳重，但精力充沛、对外界信息敏感、具有坚定性和毅力。李逵多血质：多血质的人具有平衡的高度反应性和高度主动性，具有高度的可塑性和外倾性。情绪兴奋性高、反应速度快。这种类型的个体对外界信息敏感、反应主动而坚定、精力充沛、反应敏捷、注意转移容易、易于适应新环境。王熙凤2）多血质林冲

粘液质：粘液质的人内倾、反应性很低、情绪兴奋性很低、主动性高于反应性、反应速率低、这种类型的个体自控性较高、富于耐心、镇静。3）粘液质林黛玉抑郁质：抑郁质的人敏感性很高、反应性和主动性低、刻板而内倾、兴奋性高、情绪抑郁、反应速率低。4）抑郁质多血质：情绪丰富，接受能力强，容易适应新的环境。但可能情绪多变，注意力不稳定；胆汁质：精力充沛，生气勃勃。但可能暴躁，冲动，感情用事，缺乏自制力；粘液质：安详沉静，有自制力，有耐心。但可能冷淡，刻板，顽固不化；抑郁质：感情细腻，深刻，观察敏锐。但可能多疑，孤僻，怯懦。任何一种气质都有其积极面和消极面，关键在于了解自己的气质特点。气质无好坏之分，任何气质都有两面性如何看待自己的气质（四）气质的差异与教育1.气质无好坏之分，教师要克服气质偏见2.根据气质类型和特征因材施教3.指导学生根据自己的气质类型塑造和发展自己4.根据学生的气质特点加强职业指导类型行为特征适宜的工作多血质活泼好动，敏捷、反应迅速，喜欢与人交往，注意力易转移，兴趣易变换，具有外倾性。社交工作、推销员、采购员、外交工作、管理人员、律师、新闻记者、演员、侦探等适宜从事需要有表达力、活动力、组织力的工作。粘液质安静、稳重、反应缓慢，沉默寡言，情绪不易外露，注意稳定，但难转移，善于忍耐，具有内倾性。自然科学研究、教育、医生、财务会计等。适宜从事安静、独处、有条不紊的工作，思辨力较强的工作。根据气质选择职业类型行为特征适宜的工作胆汁质直率、热情、精力旺盛，情绪易冲动，心境变化剧烈，具有外倾性。社交工作、政治工作、经济工作、军事工作、地质勘探工作、推销、节目主持人、演说家等。抑郁质孤僻，行动迟缓，情绪体验深刻，善于觉察别人不易觉察的细节，具有内倾性。研究工作、会计、化验员、雕刻、刺绣、机要秘书、检查员、打字员等。适宜从事不需过多与人打交道而需较强分析与观察力，需耐心细致的工作。根据气质选择职业一、什么是性格

（一）、性格的概述我国心理学界一般把性格定义为：表现在人对现实的态度以及与之相适应的、习惯化的行为方式方面的个性心理特征。

例如：一位管理者在各种场合都表现得热情忠厚、与人为善、虚心谦逊、严于律己、遇事坚毅果敢、深谋远虑。（一）、性格与气质人们经常把二者混淆起来，把气质特征说成性格，或把性格特征说成气质。

例如，有人常说某人的性格活泼好动，有的人性子太急或太慢。其实是讲的气质特点，性格与气质是既有区别又有联系的两种不同的个性心理特征。性格与气质又是密不可分、相互制约：

首先，气质会影响性格的形成。其次，不同的气质类型会给性格带来独特

的特征。再次，气质还影响性格特征形成或者改造的速度。性格与气质的区别⒈性格的社会性较强，气质生物性较强；

气质更多受到人的神经活动类型的影响。

⒉生理基础不同：性格是后天条件反射系统，气质是先天神经类型；⒊性格形成晚且较易变；气质形成早且不易变4.气质没有好坏之分,性格则有好坏之分5.气质具有很强的稳定性,性格较易发生改变

本章前面所讲述的孔子教育学生的案例，充分说明了孔子能够区分学生不同的人格特征，有目的、有意识地对学生进行因材施教的道理。案例中所讲述的子路和冉有是两个人格特征完全不同的人。子路做事情比较鲁莽、草率，往往不考虑后果，所以孔子要约束他；而冉有平日做事退缩，所以孔子要鼓励他去做。由于孔子十分了解他的学生的人格特征，评价中肯，教育得当，因此才有弟子三千，贤人七十二余。教育家孔子在两千多年前就懂得使学生的个性在教育中张扬，作为我们今天的未来人民教师，如何吸收他宝贵的教育经验，为今所用是我们应该认真思索的问题。我们今天的每一位教师更应该懂得，在现代教育中，要努力让所有的孩子个个身心健康，潜能得到发挥。这是每一位父母的希望，也是国家的希望，民族的希望。因此，我们一定要深入不断地探讨现代教学形势下因材施教的有效办法，从而为教育做出应有的贡献。

案例分析学校心理辅导一、学校心理辅导的一般目标学会调适寻求发展学校的心理辅导成为发展性辅导，非治疗性辅导学校心理辅导的原则1.面向全体学生2.预防和发展相结合3.尊重与理解学生4.学生主体性5.个别化对待（因材施辅）6.整体性发展7.诚信保密

三、学校心理辅导方法（一）精神分析疗法（二）行为疗法（三）认知疗法（四）人本主义疗法（一）精神分析疗法——弗洛伊德自由联想法梦的解析阻抗分析移情分析（二）行为疗法行为强化法代币奖励法榜样示范法消退法惩罚法（厌恶疗法）自我控制法松弛训练法（放松训练法）系统脱敏法肯定性训练（自信训练、果敢训练）生物反馈疗法（三）认知疗法/理性情绪疗法情绪ABC理论不合理信念（绝对化要求、过分概括化、糟糕至极）不合理信念的特点绝对化要求我一定要拿到奖学金；我一定要比别人做得好；过度概括化（以偏概全）竞选班干部失败，说明我这个人一无是处.糟糕至极（灾难化）女友离开我，我的生活完了合理情绪疗法实线表示——对事件A的看法B，引起情绪反应的后果C；方点虚线表示——情绪反应的后果C是由事件A直接引起的；短划点虚线表示——通过对错误观念或看法B的辩论D后，形成新的情绪行为效果E。（四）人本主义疗法人本主义疗法以罗杰斯提出的来访者中心疗法为代表倾听共情/同理心真诚无条件积极关注共情：所谓共情是指治疗者能从来访者的角度体验他(或她)的情感。

能体验他人精神世界，就好像那是自身的精神世界一样的一种能力。（罗杰斯）

共情是心理咨询的看家功夫，是换位思维的终极目标，也是心理咨询的魔杖。

共情案例一位即将出国留学的女求助者说：“我马上要去国外留学，我从未离开过父母，在国内又有很多好朋友，可现在一下子走这么远，人地生疏，真不知道出去以后会怎样？”咨询师1：“出国是好事啊，有什么好苦恼的。”忽视求助者的感情，缺乏共情咨询师2：“你看上去又聪明又漂亮，你会过得很好的。”不能理解求助者的茫然和担忧咨询师3：“我们每个人总有一天要独立的，这没什么了不起的。”高高在上的评价，完全否认了求助者的情绪。咨询师4：“要独自一人外出留学是会有很多困难，但你要相信世上无难事，只怕有心人。”咨询师对求助者有一定程度的理解，但后半句有些空洞，属于理解不深。咨询师5：“你以前没有独立生活过，现在一下子要出国了，在异国他乡独立生活是很不容易的，我能理解你的这种不踏实。”………………

“如果是别人也会有这种想法的，现在让我们来分析一下究竟会遇到哪些问题？”这样的回答，求助者会感到自己被理解，被尊重和接纳，就愿意更进一