2026年精神病调查测试题及答案

2026年精神病调查测试题及答案一、情绪感知评估（共10题）1.过去两周内，你是否出现过在没有明显外界刺激的情况下，突然感到情绪低落（如莫名想哭、对日常喜好失去兴趣），且这种状态持续超过30分钟？A.从未发生（0分）B.1-2次（1分）C.3-4次（2分）D.5-6次（3分）E.几乎每天（4分）2.当遇到轻微挫折（如错过公交、文件格式错误）时，你的情绪反应强度是否明显超过事件本身的严重程度（例如因文件错误哭泣1小时以上）？A.完全不会（0分）B.偶尔（1分）C.有时（2分）D.经常（3分）E.总是（4分）3.过去两周内，你是否有过“心里像压着一块石头”的躯体化情绪体验（伴随胸闷、呼吸不畅但无生理疾病）？A.无（0分）B.1天（1分）C.2-3天（2分）D.4-5天（3分）E.6天以上（4分）4.当他人表达积极情绪（如分享好消息）时，你能否同步产生相应的愉悦感（例如朋友升职时你感到真心为其高兴）？A.完全能（0分）B.大部分能（1分）C.部分能（2分）D.很少能（3分）E.完全不能（4分）5.过去两周内，是否出现过“情绪突然切换”的情况（如前一刻还在大笑，下一刻因某句话瞬间陷入低落）？A.无（0分）B.1次（1分）C.2-3次（2分）D.4-5次（3分）E.6次以上（4分）6.对“开心”“悲伤”等基础情绪的自我识别清晰度如何（例如能准确描述“我现在是失望而非生气”）？A.非常清晰（0分）B.比较清晰（1分）C.一般（2分）D.比较模糊（3分）E.完全模糊（4分）7.当被要求描述当前情绪时，你是否需要通过回忆具体事件来推断（例如“我刚才和人吵架了，所以现在应该是生气”）？A.从不（0分）B.偶尔（1分）C.有时（2分）D.经常（3分）E.总是（4分）8.过去两周内，是否有过因情绪波动导致无法完成简单任务（如吃饭时突然放下碗筷发呆，持续10分钟以上）？A.无（0分）B.1次（1分）C.2-3次（2分）D.4-5次（3分）E.6次以上（4分）9.面对他人的负面情绪（如同事抱怨工作），你是否会过度代入导致自己情绪受影响（例如对方抱怨10分钟后你感到同样烦躁）？A.完全不会（0分）B.偶尔（1分）C.有时（2分）D.经常（3分）E.总是（4分）10.过去两周内，是否有过“明明知道不该生气/难过，但情绪无法控制”的体验（例如理智上明白对方无意冒犯，但依然愤怒2小时以上）？A.无（0分）B.1次（1分）C.2-3次（2分）D.4-5次（3分）E.6次以上（4分）二、认知功能筛查（共10题）11.过去一周内，你是否出现过“话到嘴边却忘记要说什么”的情况（排除疲劳或分心因素）？A.无（0分）B.1-2次（1分）C.3-4次（2分）D.5-6次（3分）E.7次以上（4分）12.阅读一段200字的短文后，能否准确复述主要内容（例如记住3个以上关键信息）？A.完全能（0分）B.大部分能（1分）C.部分能（2分）D.很少能（3分）E.完全不能（4分）13.做简单计算（如100-7连续递减5次）时，是否需要反复检查才能确认结果？A.不需要（0分）B.偶尔需要（1分）C.有时需要（2分）D.经常需要（3分）E.总是需要（4分）14.过去两周内，是否有过“感觉周围事物不真实”的体验（如看家人像隔着一层雾，触摸物体时觉得触感模糊）？A.无（0分）B.1次（1分）C.2-3次（2分）D.4-5次（3分）E.6次以上（4分）15.对时间流逝的感知是否异常（例如专注做一件事时觉得只过了1小时，实际已过3小时；或无聊时觉得过了2小时，实际只过10分钟）？A.无（0分）B.偶尔（1分）C.有时（2分）D.经常（3分）E.总是（4分）16.当他人提出与你不同的观点时，能否理解其逻辑（例如同事认为“加班能提升能力”，你是否能分析其可能的出发点）？A.完全能（0分）B.大部分能（1分）C.部分能（2分）D.很少能（3分）E.完全不能（4分）17.过去两周内，是否有过“脑海中反复出现同一画面或语句”且无法主动停止（例如持续回想昨天说错的一句话）？A.无（0分）B.1天（1分）C.2-3天（2分）D.4-5天（3分）E.6天以上（4分）18.做日常决策（如午餐选什么）时，是否需要花费超过5分钟才能决定？A.不需要（0分）B.偶尔需要（1分）C.有时需要（2分）D.经常需要（3分）E.总是需要（4分）19.回忆三天前的具体事件（如早餐吃了什么）时，能否清晰想起细节（如食物颜色、同桌的人说了什么）？A.完全能（0分）B.大部分能（1分）C.部分能（2分）D.很少能（3分）E.完全不能（4分）20.过去两周内，是否有过“突然不知道自己在哪里”的短暂迷失（例如在熟悉的小区散步时突然愣住，需要看路标确认位置）？A.无（0分）B.1次（1分）C.2-3次（2分）D.4-5次（3分）E.6次以上（4分）三、行为模式观察（共10题）21.过去两周内，是否出现过重复无意义动作（如反复检查门锁3次以上，即使确认已锁好）？A.无（0分）B.1-2次（1分）C.3-4次（2分）D.5-6次（3分）E.7次以上（4分）22.日常活动（如洗澡、吃饭）所需时间是否比平时延长30%以上（例如平时洗澡15分钟，现在需要30分钟）？A.无（0分）B.1天（1分）C.2-3天（2分）D.4-5天（3分）E.6天以上（4分）23.当被打断正在进行的活动（如做饭时有人问话），是否会出现“呆立”“重复最后一个动作”等反应（例如切菜时被问问题，菜刀停在半空数秒）？A.完全不会（0分）B.偶尔（1分）C.有时（2分）D.经常（3分）E.总是（4分）24.过去两周内，是否有过“突然起身走动但不知道要做什么”的情况（例如从沙发站起，在房间里转一圈又坐下）？A.无（0分）B.1-2次（1分）C.3-4次（2分）D.5-6次（3分）E.7次以上（4分）25.社交场合中（如朋友聚会），是否倾向于选择固定位置（如永远坐角落的椅子）或重复同样的行为（如只和某一个人聊天）？A.完全不（0分）B.偶尔（1分）C.有时（2分）D.经常（3分）E.总是（4分）26.过去两周内，是否有过因“怕出错”而放弃尝试新事物（如同事邀请学做蛋糕，因担心做不好而拒绝）？A.无（0分）B.1次（1分）C.2-3次（2分）D.4-5次（3分）E.6次以上（4分）27.完成简单任务（如整理桌面）时，是否需要分多次才能完成（例如整理5分钟，休息10分钟，再继续整理）？A.不需要（0分）B.偶尔需要（1分）C.有时需要（2分）D.经常需要（3分）E.总是需要（4分）28.过去两周内，是否有过“明明很困却不想睡觉”的行为（例如刷手机到凌晨2点，即使眼睛酸涩）？A.无（0分）B.1天（1分）C.2-3天（2分）D.4-5天（3分）E.6天以上（4分）29.面对他人的请求（如同事请帮忙递文件），是否会因“担心做不好”而拖延回应（例如对方问完后，你在座位上犹豫30秒才行动）？A.完全不会（0分）B.偶尔（1分）C.有时（2分）D.经常（3分）E.总是（4分）30.过去两周内，是否有过“突然大笑或哭泣”但无法立刻解释原因（例如在地铁上莫名笑出声，周围人看过来时自己也不知道为什么）？A.无（0分）B.1次（1分）C.2-3次（2分）D.4-5次（3分）E.6次以上（4分）四、社会功能评估（共10题）31.过去一个月内，是否因情绪或状态问题缺席过必要社交（如朋友婚礼、家庭聚餐）？A.无（0分）B.1次（1分）C.2次（2分）D.3次（3分）E.4次以上（4分）32.与家人/亲密朋友的日常交流频率是否下降（例如从每天视频变为每周1次）？A.无变化（0分）B.轻微下降（1分）C.明显下降（2分）D.大幅下降（3分）E.基本断绝（4分）33.工作/学习中需要与他人协作时，是否感到“压力倍增”（例如小组讨论时心跳加速、手心出汗）？A.完全不会（0分）B.偶尔（1分）C.有时（2分）D.经常（3分）E.总是（4分）34.过去两周内，是否有过“宁愿发消息也不愿通电话”的社交回避（即使事情用电话30秒能解决，也选择打字5分钟）？A.无（0分）B.1-2次（1分）C.3-4次（2分）D.5-6次（3分）E.7次以上（4分）35.当他人表达关心（如“你最近看起来不太好”）时，是否会本能地否认或转移话题（例如“我没事，就是没睡好”然后聊其他）？A.完全不会（0分）B.偶尔（1分）C.有时（2分）D.经常（3分）E.总是（4分）36.过去一个月内，是否因社交疲劳提前离开场合（如聚会进行1小时就找借口回家）？A.无（0分）B.1次（1分）C.2次（2分）D.3次（3分）E.4次以上（4分）37.与陌生人交流（如问路、点餐）时，是否需要提前在心里演练对话（例如“我要问去地铁站怎么走，应该先说‘你好’”）？A.不需要（0分）B.偶尔需要（1分）C.有时需要（2分）D.经常需要（3分）E.总是需要（4分）38.过去两周内，是否有过“看到社交软件消息提示就紧张”的体验（例如微信弹出99+未读时，心跳加快不敢点开）？A.无（0分）B.1天（1分）C.2-3天（2分）D.4-5天（3分）E.6天以上（4分）39.在社交中被忽视（如说话时他人转移话题），是否会持续纠结“是不是我说错了什么”超过1小时？A.完全不会（0分）B.偶尔（1分）C.有时（2分）D.经常（3分）E.总是（4分）40.过去一个月内，是否有过“觉得自己在社交中像‘旁观者’”的体验（例如和朋友吃饭时，感觉自己在观察他们而不是参与）？A.无（0分）B.1次（1分）C.2-3次（2分）D.4-5次（3分）E.6次以上（4分）五、躯体症状关联（共10题）41.过去两周内，是否有不明原因的头痛（非感冒、高血压等已知疾病引起，疼痛位置不固定）？A.无（0分）B.1天（1分）C.2-3天（2分）D.4-5天（3分）E.6天以上（4分）42.入睡是否困难（躺床上超过30分钟无法入睡，排除环境干扰）？A.无（0分）B.1天（1分）C.2-3天（2分）D.4-5天（3分）E.6天以上（4分）43.过去两周内，是否有过“胃里像有团火”的灼热感（非饮食辛辣引起，无胃炎病史）？A.无（0分）B.1次（1分）C.2-3次（2分）D.4-5次（3分）E.6次以上（4分）44.日常活动（如爬2层楼梯）后是否感到异常疲惫（需要休息10分钟以上才能恢复）？A.完全不会（0分）B.偶尔（1分）C.有时（2分）D.经常（3分）E.总是（4分）45.过去两周内，是否有过“手脚发麻”的体验（非长时间保持同一姿势，如坐着看手机10分钟后双手发麻）？A.无（0分）B.1次（1分）C.2-3次（2分）D.4-5次（3分）E.6次以上（4分）46.食欲是否有明显变化（如突然食欲不振，平时爱吃的食物吃两口就饱；或突然暴饮暴食，比平时多吃50%以上）？A.无变化（0分）B.轻微变化（1分）C.明显变化（2分）D.大幅变化（3分）E.极端变化（4分）47.过去两周内，是否有过“心跳突然加快”（无运动、喝咖啡等诱因，每分钟超过100次，持续5分钟以上）？A.无（0分）B.1次（1分）C.2-3次（2分）D.4-5次（3分）E.6次以上（4分）48.喉咙是否有“异物感”（如总觉得有东西卡着，吞咽口水时明显，喉镜检查无异常）？A.无（0分）B.偶尔（1分）C.有时（2分）D.经常（3分）E.总是（4分）49.过去两周内，是否有过“身体某部位突然疼痛”（如左胸痛、小腿痛）但检查无器质性病变？A.无（0分）B.1次（1分）C.2-3次（2分）D.4-5次（3分）E.6次以上（4分）50.睡眠中是否有“突然惊醒”的情况（如梦见坠落或被追赶，心跳加速无法立刻入睡）？A.无（0分）B.1次（1分）C.2-3次（2分）D.4-5次（3分）E.6次以上（4分）【评分与结果解读】每题得分累加计算总分（0-200分）：0-40分：当前心理状态稳定，情绪感知、认知功能及社会功能均处于健康范围，躯体症状无异常关联。41-80分：存在轻度心理困扰，可能表现为偶尔的情绪波动或社交疲劳，建议通过规