第一课 我是什么样的人教学设计小学心理健康南大版四年级-南大版

第一课 我是什么样的人教学设计小学心理健康南大版四年级-南大版课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、设计意图本节课旨在引导学生认识自我，了解自己的性格、兴趣、优点和不足。通过活动让学生在互动中学会欣赏自己，树立自信，为后续心理健康教育奠定基础。二、核心素养目标1.培养学生自我认知能力，引导学生认识到每个人都有独特的个性和价值。

2.增强学生的情感管理能力，使学生学会接纳自己，培养积极向上的心态。

3.提升学生的沟通与合作能力，通过分享和倾听，促进同学之间的相互理解与尊重。三、教学难点与重点1.教学重点：

-明确本节课的核心内容是引导学生进行自我探索，包括认识自己的性格特点、兴趣爱好、优势与不足。

-重点讲解如何通过观察、反思和与他人交流来了解自己，例如，通过完成自我介绍卡片，让学生描述自己的特点。

2.教学难点：

-难点一：如何帮助学生客观地认识自己，避免过度自我批评或自我膨胀。

-例如，通过小组讨论，让学生分享自己的优点和需要改进的地方，引导他们看到自己的全貌。

-难点二：如何引导学生学会接纳自己的不完美，培养积极的心态。

-通过角色扮演活动，让学生体验不同情境下如何自我鼓励和调整情绪。

-难点三：如何激发学生的自信心，让他们相信自己有能力克服困难。

-设置小挑战，让学生在完成任务后体验到成功的喜悦，从而增强自信心。四、教学资源-软硬件资源：多媒体教学设备、白板、投影仪、录音笔

-课程平台：心理健康教育课程教材、学校心理健康教育平台

-信息化资源：心理健康教育相关视频、音频资料、在线测试工具

-教学手段：小组讨论、角色扮演、卡片制作、心理测试问卷五、教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.播放一段轻松的音乐，营造轻松愉快的学习氛围。

2.以“你了解自己吗？”为问题，引导学生思考并分享自己对自我的认识。

3.学生分享后，教师总结并引出本节课的主题：“第一课我是什么样的人”。

二、讲授新课（20分钟）

1.教师讲解自我认知的重要性，引导学生认识到自我认知对个人成长的意义。

2.介绍自我认知的方法，包括观察法、反思法和他人评价法。

3.以小组为单位，让学生进行自我介绍，分享自己的性格特点、兴趣爱好等。

4.学生分享后，教师点评并总结，强调自我认知的重要性。

三、巩固练习（10分钟）

1.教师发放心理测试问卷，让学生了解自己的性格类型。

2.学生填写问卷后，教师讲解问卷结果，帮助学生认识自己的性格特点。

3.学生根据问卷结果，讨论如何发挥自己的优势，改进自己的不足。

四、课堂提问（5分钟）

1.教师提问：“你觉得自己有哪些优点和不足？”

2.学生回答后，教师总结并点评，引导学生关注自己的优点和不足。

五、师生互动环节（5分钟）

1.教师邀请学生分享自己如何通过自我认知改善人际关系或学习生活。

2.学生分享后，教师点评并总结，强调自我认知对个人成长的重要性。

六、解决问题（5分钟）

1.教师提出问题：“如何培养自信心？”

2.学生讨论并分享自己的观点，教师总结并点评。

七、核心素养能力的拓展要求（5分钟）

1.教师引导学生思考：“如何将自我认知运用到实际生活中？”

2.学生分享自己的观点，教师总结并点评。

八、总结与作业布置（5分钟）

1.教师对本节课内容进行总结，强调自我认知的重要性。

2.布置作业：让学生撰写一篇关于自我认知的日记，反思自己的性格特点和成长过程。

总用时：45分钟六、教学资源拓展1.拓展资源：

-心理健康知识手册：提供关于自我认知、情绪管理、人际交往等方面的基础心理学知识。

-自我探索书籍：推荐适合小学生阅读的书籍，如《我是一棵树》等，通过故事引导孩子认识自我。

-心理游戏和活动：收集一些心理游戏和活动，如“优点大轰炸”、“我的宝藏”等，通过游戏形式增强学生对自我认知的兴趣。

-心理测试网站：介绍一些适合小学生使用的心理测试，如性格测试、兴趣测试等，帮助学生了解自己。

2.拓展建议：

-家庭活动建议：鼓励家长与孩子一起参与家庭心理游戏，通过互动增进亲子关系，同时帮助孩子更好地认识自己。

-社会实践活动：组织学生参加社区服务、志愿服务等活动，通过实践体验，让学生在实践中认识自己的兴趣和价值观。

-校园心理辅导：利用学校心理健康辅导资源，定期开展心理健康讲座和辅导活动，帮助学生解决心理困惑。

-自我成长日志：鼓励学生坚持写自我成长日志，记录自己的成长变化，通过反思和记录，深化对自我的认识。

-心理电影推荐：推荐一些心理主题的电影，如《头脑特工队》等，通过观看电影，引导学生思考自我认知和情感管理。

-课外阅读推荐：推荐一些与自我认知相关的课外读物，如《自卑与超越》、《少有人走的路》等，拓宽学生的知识面。

-互动交流平台：利用社交媒体或论坛，组织学生进行线上互动交流，分享自我认知的心得体会，互相学习，共同成长。七、板书设计①本文重点知识点：

-自我认知的重要性

-自我认知的方法：观察法、反思法、他人评价法

-性格特点、兴趣爱好、优势与不足

②关键词：

-认识自我

-观察法

-反思法

-他人评价

-性格

-兴趣

-优势

-不足

③知识点：

-自我认知：了解自己的性格、兴趣、价值观等

-观察法：通过观察他人或自身的行为、言语来认识自己

-反思法：通过思考自己的行为、言语、情感等来认识自己

-他人评价：通过他人的反馈来认识自己

-性格特点：性格的稳定特征，如外向、内向、乐观、悲观等

-兴趣爱好：个人喜欢从事的活动，如阅读、运动、音乐等

-优势：个人在某个领域或任务上的特长

-不足：个人在某个领域或任务上的欠缺八、课后作业1.作业内容：请根据今天课堂上学习的自我认知方法，完成一份自我介绍卡片。包括以下内容：

-姓名

-性别

-年龄

-性格特点

-兴趣爱好

-优势

-不足

-未来目标

2.作业内容：选择一个你最喜欢的活动，描述这个活动对你来说意味着什么，以及它如何反映了你的个性和价值观。

3.作业内容：思考一下你最近遇到的一个挑战，描述你是如何应对的，以及这次经历教会了你什么。

4.作业内容：写下你最近的一次成功经历，包括你认为自己成功的原因，以及这次经历如何影响了你的自信心。

5.作业内容：选择一个你认识的人，描述他们的一个优点，并解释为什么你认为这个优点值得赞扬。

答案示例：

1.自我介绍卡片

-姓名：张三

-性别：男

-年龄：10岁

-性格特点：乐观、开朗、善于沟通

-兴趣爱好：阅读、篮球、绘画

-优势：善于团队合作，有较强的组织能力

-不足：有时过于追求完美，容易焦虑

-未来目标：成为一名作家

2.我最喜欢的活动：阅读

-意义：阅读让我能够探索不同的世界，了解不同的文化，同时它也是我放松和思考的好方式。它反映了我的好奇心和对知识的渴望。

3.遇到的挑战：数学考试

-应对：我通过反复练习和请教老师，逐渐提高了我的数学能力。这次经历教会了