2026年高血脂防治健康知识试题(附答案)

2026年高血脂防治健康知识试题(附答案)一、单项选择题（每题2分，共30分）1.根据2023版中国成人血脂异常防治指南2026年基层适配更新版，成人理想血清总胆固醇水平应低于A.3.1mmol/LB.4.2mmol/LC.5.2mmol/LD.6.2mmol/L2.无基础疾病的45岁健康男性，其低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的常规控制目标应低于A.1.8mmol/LB.2.6mmol/LC.3.4mmol/LD.4.1mmol/L3.以下哪种食物的饱和脂肪酸含量最高，高血脂患者需严格限制摄入A.三文鱼B.猪油C.燕麦D.鸡胸肉4.高血脂患者每周进行中等强度有氧运动的推荐最低时长为A.75分钟B.150分钟C.220分钟D.300分钟5.临床降低低密度脂蛋白胆固醇的一线首选药物是A.贝特类B.他汀类C.烟酸类D.胆固醇吸收抑制剂6.以下关于高血脂的认知，正确的是A.体型瘦的人不会得高血脂B.血脂降到正常范围就可以立刻停药C.高血脂没有症状就不需要干预D.部分高血脂与遗传因素密切相关7.高血脂患者每日烹饪用盐的摄入量不应超过A.3gB.5gC.7gD.9g8.以下哪种食物有助于降低血清总胆固醇水平A.动物内脏B.奶油蛋糕C.纳豆D.油炸薯条9.确诊高血脂且血脂控制稳定的患者，常规复查血脂的频次是A.每1-3个月B.每3-6个月C.每6-12个月D.每年1次10.合并急性冠脉综合征的超高危高血脂患者，其低密度脂蛋白胆固醇应至少控制在多少以下A.1.4mmol/LB.1.8mmol/LC.2.6mmol/LD.3.4mmol/L11.以下哪种饮品适合高血脂患者长期饮用A.全脂牛奶B.无糖黑咖啡C.珍珠奶茶D.含糖可乐12.高血脂患者进行中等强度运动时，心率应大致控制在（最大心率=220-年龄）的哪个区间A.40%-50%B.50%-70%C.70%-85%D.85%以上13.以下哪项属于高血脂可能诱发的远期并发症A.骨质疏松B.动脉粥样硬化C.慢性胃炎D.类风湿性关节炎14.摄入以下哪种营养素过量最容易升高血清甘油三酯水平A.添加糖B.膳食纤维C.维生素CD.优质蛋白15.2026年中国居民膳食指南更新内容明确，成人每日摄入的反式脂肪酸不应超过A.1gB.2gC.5gD.10g二、多项选择题（每题3分，共30分，多选、少选、错选均不得分）1.以下属于血脂常规检测核心项目的有A.总胆固醇（TC）B.低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）C.甘油三酯（TG）D.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）2.以下人群属于高血脂高危人群的有A.体重指数（BMI）≥28的肥胖人群B.有高血脂家族史的人群C.长期大量饮酒人群D.年龄超过40岁的长期吸烟人群3.高血脂患者日常饮食中可以适当增加摄入的有A.全谷物食物B.深海鱼类C.新鲜蔬菜水果D.动物皮类4.以下关于他汀类药物的说法，正确的有A.服药期间需定期监测肝功能及肌酶水平B.需严格遵医嘱服药，不可自行增减药量C.晚上睡前服用多数他汀类药物降脂效果更好D.服用他汀类药物期间不能吃任何水果5.以下可能导致血脂升高的不良生活习惯有A.长期久坐不动B.长期高糖饮食C.长期精神压力过大D.长期睡眠不足6.高血脂患者应严格限制摄入以下哪些食物A.动物内脏B.油炸食品C.加工肉制品D.不饱和脂肪酸丰富的原味坚果7.以下关于高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的说法，正确的有A.被称为“好胆固醇”B.水平越高越好，没有上限C.有助于将血管壁的胆固醇转运到肝脏代谢D.轻度升高可降低心血管疾病发病风险8.高血脂合并糖尿病的患者，日常应注意的事项有A.严格控制碳水化合物总摄入量B.优先选择低升糖指数食物C.避免同时摄入高糖高脂食物D.仅需控制血糖，血脂无需严格管控9.以下属于高血脂常见的干预手段的有A.生活方式干预B.药物治疗C.脂蛋白血浆置换（适用于极重度家族性高胆固醇血症）D.手术切除部分肝脏10.2026年国家基层高血脂防控工作规范提出的高血脂预防核心措施包括A.定期监测血脂B.平衡膳食C.规律运动D.戒烟限酒三、判断题（每题2分，共20分）1.高血脂仅会出现在中老年人群中，年轻人不会患病。2.高密度脂蛋白胆固醇水平低于正常范围也属于血脂异常。3.高血脂患者只要坚持吃素，就一定能让血脂恢复正常，不需要吃药。4.甘油三酯水平超过5.6mmol/L时，需优先干预降低甘油三酯，避免诱发急性胰腺炎。5.高血脂患者完全不能吃含有脂肪的食物。6.长期过量饮酒会升高血清甘油三酯水平，高血脂患者应严格限酒或戒酒。7.家族性高胆固醇血症患者仅靠生活方式干预就能将血脂控制在目标范围。8.血脂达标后，患者仍需遵医嘱维持用药，不可自行停药，避免血脂反弹。9.体重正常的人群不需要监测血脂。10.可溶性膳食纤维有助于减少肠道对胆固醇的吸收，辅助降低血脂水平。四、案例分析题（每题10分，共20分）1.患者男，52岁，身高175cm，体重88kg，BMI=28.7，有10年高血压病史，无糖尿病、冠心病病史，吸烟史20年，每日吸烟20支，饮酒史15年，每日饮白酒约150ml。近期体检血脂结果：总胆固醇6.8mmol/L，LDL-C4.2mmol/L，甘油三酯2.3mmol/L，HDL-C0.9mmol/L，其余指标无明显异常。请回答：（1）根据该患者的情况，其LDL-C的控制目标应为多少？（2）请列出该患者需要进行的规范干预措施。2.患者女，38岁，无基础慢性疾病，体型偏瘦，日常饮食清淡，保持每周3次、每次40分钟的慢跑习惯，单位体检发现总胆固醇5.7mmol/L，LDL-C3.8mmol/L，甘油三酯1.2mmol/L，HDL-C1.3mmol/L，其余指标均正常，进一步问诊得知其父亲及叔叔均确诊家族性高胆固醇血症。请回答：（1）该患者血脂异常的主要原因可能是什么？（2）请给出该患者的针对性健康指导建议。【参考答案】一、单项选择题1.C2.C3.B4.B5.B6.D7.B8.C9.B10.A11.B12.B13.B14.A15.B二、多项选择题1.ABCD2.ABCD3.ABC4.ABC5.ABCD6.ABC7.ACD8.ABC9.ABC10.ABCD三、判断题1.×2.√3.×4.√5.×6.√7.×8.√9.×10.√四、案例分析题1.（1）该患者同时具备肥胖、高血压、长期吸烟饮酒3项心血管危险因素，属于心血管病高危人群，LDL-C应控制在2.6mmol/L以下。（2）干预措施：①生活方式干预：严格戒烟，避免二手烟暴露，逐步戒酒直至完全不摄入酒精；调整膳食结构，每日烹饪油摄入不超过25g，减少饱和脂肪、反式脂肪、添加糖摄入，盐摄入量控制在5g以内，增加全谷物、新鲜蔬果、深海鱼等食物的摄入比例；每周累计完成至少150分钟中等强度有氧运动，搭配每周2-3次抗阻训练，逐步将体重降至BMI<24的正常范围。②药物干预：遵医嘱启动他汀类降脂药物治疗，初始用药后4-6周复查血脂、肝功能、肌酶指标，根据血脂达标情况调整用药剂量。③监测管理：持续管控血压在130/80mmHg以下，每3-6个月复查血脂，每年进行1次心血管疾病风险筛查。2.（1）该患者保持健康生活方式但仍出现血脂异常，且有明确的家族性高胆固醇血症家族史，血脂异常为遗传因素导致的原发性血脂异常，高度怀疑为家族性高胆固醇血症杂合子型。（2）健康指导建议：①完善基因检测、颈动脉超声等相关检查，明确家族性高胆固醇血症分型，排查是否存在早期动脉粥样硬化病变。②在现有健康饮食习