2025-2026学年篮球突破投篮教案

2025-2026学年篮球突破投篮教案课题Xx课型XxXx修改日期2025年教具XxXx课程基本信息1.课程名称：2025-2026学年篮球突破投篮教案

2.教学年级和班级：七年级（2）班

3.授课时间：2025年10月15日星期五9:00-9:45

4.教学时数：1课时核心素养目标1.培养学生的运动能力，通过篮球突破投篮技术练习，提高学生的身体协调性和运动技巧。

2.增强学生的健康意识，认识到体育锻炼对身心健康的益处，激发学生积极参与体育活动的兴趣。

3.培养学生的团队协作精神，通过篮球比赛中的配合与协作，让学生学会沟通与协作，增强集体荣誉感。

4.塑造学生的体育道德，让学生在比赛中遵守规则，尊重对手，培养良好的体育道德品质。重点难点及解决办法重点：

1.突破技巧：强调学生掌握正确的突破姿势和步伐，以增强突破时的稳定性和速度。

2.投篮动作：确保学生能够准确执行投篮动作，包括手腕的用力时机和球的出手角度。

难点：

1.技术协调：学生在进行突破投篮时，往往难以协调脚步和手部动作。

2.空间感：在拥挤的篮下，学生需要准确判断投篮空间，避免失误。

解决办法：

1.技术分解：将突破投篮动作分解成多个步骤，逐个环节进行教学和练习。

2.反复练习：通过大量的重复练习，帮助学生建立正确的动作记忆。

3.实战模拟：在模拟实战的环境中练习，提高学生的空间感知能力和应变能力。

4.教师示范：教师亲自示范正确的动作，并给予个别指导，帮助学生纠正错误。教学资源准备1.教材：确保每位学生拥有最新的篮球运动教材，以便学习投篮技巧。

2.辅助材料：准备篮球动作分解视频和图片，用于展示突破投篮的正确步骤。

3.实验器材：准备篮球、篮球场或模拟场地，确保学生有足够的空间进行练习。

4.教室布置：设置分组练习区域，并在地上用标记线标出投篮区域，便于学生进行分组练习和定位。教学过程设计：1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对篮球突破投篮的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们喜欢篮球吗？有没有尝试过突破投篮？”

展示一些精彩篮球突破投篮的视频片段，让学生初步感受突破投篮的魅力和技巧。

简短介绍篮球突破投篮的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.篮球突破投篮基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解篮球突破投篮的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解篮球突破投篮的定义，包括其主要技巧和动作要领。

详细介绍篮球突破投篮的组成部分或动作步骤，使用动作分解图帮助学生理解。

3.篮球突破投篮案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解篮球突破投篮的特性和重要性。

过程：

选择几个篮球明星的突破投篮视频进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和成功之处，让学生全面了解篮球突破投篮的技巧和策略。

引导学生思考如何在实际比赛中运用突破投篮，以及如何通过练习提高自己的突破能力。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个突破投篮技巧进行讨论。

小组内讨论该技巧的练习方法、注意事项以及在实际比赛中的应用。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对篮球突破投篮的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括突破投篮技巧的练习方法、注意事项等。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调篮球突破投篮的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括篮球突破投篮的基本概念、动作要领、案例分析等。

强调篮球突破投篮在提高篮球技能和比赛中的重要性，鼓励学生课后加强练习。

布置课后作业：让学生观察一场篮球比赛，记录下自己认为最精彩的突破投篮，并分析其技巧和成功原因。

7.课堂延伸活动（5分钟）

目标：巩固学生对篮球突破投篮的理解，提高学生的实战能力。

过程：

组织学生进行篮球突破投篮的实战练习，教师巡回指导。

学生两人一组，一人进行突破投篮，另一人防守，交换角色。

教师观察学生的突破投篮技巧，并及时给予指导和纠正。

8.课后反思与总结（5分钟）

目标：引导学生反思学习过程，总结经验教训。

过程：

课后，教师引导学生反思自己在篮球突破投篮学习中的收获和不足。

鼓励学生分享自己的学习心得，共同总结经验教训，为今后的学习做好准备。学生学习效果：六、学生学习效果

1.技术掌握：学生能够熟练掌握篮球突破投篮的基本动作要领，包括正确的姿势、步伐、手部动作和投篮时机。

2.动作协调性：学生在练习过程中，动作协调性得到了显著提高，能够更好地将脚步和手部动作结合起来，形成连贯的动作链。

3.空间感知能力：通过实战模拟和案例分析，学生的空间感知能力得到了锻炼，能够更好地判断投篮空间，提高投篮的准确性。

4.团队协作：在小组讨论和实战练习中，学生学会了如何与队友配合，提高了团队协作能力，增强了集体荣誉感。

5.运动能力：通过篮球突破投篮的练习，学生的身体协调性、速度和力量得到了提升，有助于提高整体的运动能力。

6.健康意识：学生通过参与篮球运动，认识到体育锻炼对身心健康的益处，激发了他们积极参与体育活动的兴趣。

7.体育道德：在比赛中，学生学会了遵守规则，尊重对手，培养了良好的体育道德品质。

8.学习兴趣：学生对篮球突破投篮产生了浓厚的兴趣，课后主动进行练习，提高了学习的主动性和积极性。

9.解决问题的能力：在遇到困难时，学生能够运用所学知识，分析问题，寻找解决办法，提高了解决问题的能力。

10.情绪管理：通过篮球运动，学生学会了如何调节情绪，保持积极的心态，提高了情绪管理能力。Xx典型例题讲解：1.例题：假设篮球场长为28米，宽为15米，求篮球场周长。

解答：篮球场周长=（长+宽）×2=（28米+15米）×2=86米。

2.例题：一个篮球运动员在一次比赛中，从篮下突破到三分线，跑了10米，然后投篮命中。求运动员突破时的平均速度。

解答：平均速度=总距离/总时间=10米/2秒=5米/秒。

3.例题：篮球比赛中，球员A在篮下接球，向前突破，经过3次运球后，成功上篮得分。如果每次运球用时0.5秒，求球员A突破时的平均运球速度。

解答：总运球时间=3次×0.5秒/次=1.5秒，平均运球速度=总距离/总时间=3米/1.5秒=2米/秒。

4.例题：篮球运动员在一次比赛中，从三分线外投篮，球在空中飞行了2秒后进入篮筐。假设篮球的飞行轨迹近似为抛物线，求篮球的飞行高度。

解答：假设篮球的飞行高度为h，则根据抛物线运动公式h=v0t-(1/2)gt^2，其中v0为初速度，g为重力加速度（取9.8m/s^2），t为时间。由于篮球在空中飞行2秒后进入篮筐，可以假设初速度v0等于篮球离开手时的速度。由于题目未给出具体高度，这里以篮球飞行高度为1米为例。

h=v0t-(1/2)gt^2

1=v0×2-(1/2)×9.8×2^2

1=2v0-19.6

2v0=20.6

v0=10.3m/s

5.例题：篮球运动员在一次比赛中，从篮下突破到三分线，跑了10米，然后投篮命中。如果运动员的加速时间为2秒，匀速时间为3秒，减速时间为1秒，求运动员的平均速度。

解答：总时间=加速时间+匀速时间+减速时间=2秒+3秒+1秒=6秒，总距离=10米。

平均速度=总距离/总时间=10米/6秒≈1.67米/秒。Xx内容逻辑关系：①本文重点知识点：

-篮球突破投篮的基本动作要领

-突破时的步伐和姿势

-投篮动作的时机和手部用力

-空间感知和时机判断