儿童智力发育的五大里程碑2

儿童智力发育的五大里程碑第1页，共119页。优选儿童智力发育的五大里程碑第2页，共119页。目录前言体验是智力的最好雕塑师第一章如此神奇的脑神经之树

由引引出的新问题

小鼠的大脑

优化环境的核心是让神经细胞增多分支

穗状物、伞状物和糖果树

重新认识小鼠

优化环境与人类大脑

第二章令人陶醉的大脑

大脑的细部

大脑发育的“芭蕾舞”

过分的连接与疯狂的争夺

慢峰、低谷的修剪

可塑性和关键期

第3页，共119页。目录第4页，共119页。前言体验是智力的最好雕塑师体验是帮助孩子达到最充分和最健康的智力发育的方法。大脑具有复杂的结构和无限的潜能。它具有高度可塑性，是一个不断变化着的器官。儿童期乃至整个一生的经历和体验会对大脑产生巨大的影响。经验给人以智慧。在适当的时间让孩子进行适当的体验。大脑不会关闭，也不会装满。科学永远不会停下前进的步伐，今天关着的大门明天就会成为敞开的通道。第5页，共119页。第一章如此神奇的脑神经之树绝大多数科学家现在都认为：大脑是宇宙中最复杂的结构。试验结果：小鼠生活在两种养殖笼里，一个笼子很大，条件优越，放有各种玩物，养着12只鼠；一个笼子很小，条件很差，没有任何玩物，孤零零地养着一只鼠。结果表明，在有意优化的环境下长大的小鼠，走迷宫的结果要好于无刺激的禁闭环境下长大的小鼠。“富”小鼠的脑皮质比“穷”小鼠的厚6%。哺乳动物的脑皮质在受到环境刺激时会发育生长，这种打破教条的观点同样也不会例外。第一章如此神奇的脑神经之树第6页，共119页。人们关注的焦点很快转移到新的问题点：准确地说，某一脑区到底增厚了多少？为什么它会增厚，而别的会变薄呢？一只动物的脑皮质越厚是不是就越聪明呢，如果是这样的话，到底要增到多厚呢？大脑的其他部分是否也随着经历和体验而生产发育呢？这种现象受年龄和性别的影响吗？人又如何呢？第一章如此神奇的脑神经之树第7页，共119页。增强大脑的观点激发了生物学家、行为学家和教育学家的研究热情。但神经学家（专门研究大脑和神经系统的一组生命科学家）对大脑发育生长的研究前景却持强烈的怀疑态度。毕竟他们有自己信奉的一套理论：大脑在出生时便具有今后将具有的所有的神经细胞，而且在整个生命过程中这些细胞中必然会有一部分减少和死亡。在20世纪60年代，学生们都学过并接受了这样的名言：你每天要失去10万个脑细胞。那时的营养学家们关注的只是身体，而忽视了对头的关注。他们认为，任何东西，包括饮食，都不会改变这种凝胶状物质，这个智慧层是在出生时固定下来的，是终身不变的，只会不可避免的逐渐减少。第一章如此神奇的脑神经之树第8页，共119页。以往的结论和数据源2个20岁死亡者的大脑和2个80岁死者的大脑，从每个大脑上取下一小块脑皮质，并记下每块的神经细胞数。发现，老人的大脑比年轻人的大脑神经细胞数减少了20%。这似乎与另一位神经学家在20岁和80岁之间人类大脑表层中所看到的细胞减少是一致的。最后是，三位神经学家，他利用了前两位的数据，并推断出在年轻人和老人之间每天要失去10万个细胞的结论。在1964年的论文发表之前，研究人员们很少注意这些大脑的出处，或大脑主人的生活经历。在大多数事例中，研究人员是从验尸官那里得到大脑的，而验尸官收到的又是一些穷人、酒精中毒者或病死的士兵的尸体。同样，动物研究人员饲养小鼠和其他动物，死亡时，动物大脑通常都反映了长期缺乏刺激、缺乏感觉、没有探索和没有学习的结果。由于漫不经心，所以神经学家们的标准模式是建立在大脑饥饿基础上的，而且他们对所有大脑的命运的悲观论调也是建立在实例太少和精神贫乏基础之上的。第一章如此神奇的脑神经之树第9页，共119页。经过几个世纪的研究和探索，医生和科学家们已确定出了负责身体和精神各功能的具体区域。在20世纪初，一位德国的大脑解剖学家便为近50人体具体功能确定了大脑皮质区域，其中包括视觉、听觉、触觉、运动、语言和制订计划。其他一些人也对比较小、比较简单的鼠大脑做了同样的工作。第一章如此神奇的脑神经之树第10页，共119页。优化环境的核心是让神经细胞增多分支大脑皮质中的某些神经元形状像金字塔，有些则像星星。大多数都有一个复杂的分支网，从球形基部四处蔓延生长。这些分支叫做树突，它们是一种触角，既可以接收来自外界环境的输入信息，又可以接受其他远端或近端神经元的输入信息。神经元还有一个细长的延长部，叫做轴索，它从细胞的一侧伸出，它的分支一般较小，较简单。轴索的作用像电话线，用于传输神经元的信息。这些轴索的长度不足1厘米的百万分之三。不过，有些大的可以长达0.9米多。例如脊髓里的单神经细胞的轴索可以一直通到你的大脚趾，它传输的是让脚趾屈伸的信息。没有分支树突的神经元就像是没有用于吸收阳光的树叶的树。只有当经元发育出这些向外延伸的树突,它才开始大大增大其表面积。越来越多的研究人员已经认识到在神经系统和大脑里，存在有许多树突，而且的确像些“小树”。科学家们也发现：树突有一些类似普通树枝的性质：树突分支长得越长，越容易分叉。当小孩出生时，脑皮质里的神经元往往已经有了一些或全部下级树突，因而在出生后其上级分支也能发育得很好。第一章如此神奇的脑神经之树第11页，共119页。穗状物，伞状物和糖果树活着的生物，其大多数细胞都有专门的任何：肌肉细胞用于收缩，胃膜里的杯状细胞用于分泌黏液，毛囊细胞用于生成毛干。而神经元的任何就是交流和沟通。不管神经元的轴索“线”是长还是短，也不管其树突“触角”是多杈还是无杈，它都是专用门来接收一种外部环境状态的信息（如冷\热\饥饿\疼痛）。神经元对这些状态做出解释和反应，使动物采取博斗\逃走\猎食\进食\寻找隐蔽等行动。为了把信息从一个神经元传到另一个神经元，各部分的神经元相互之间必须紧密接触。而这些密切接触的区域通常要让一个神经元发送纤维（轴索）的分支尽可能地靠近相邻细胞的接收触角（树突），以便把信息传递过去。交流和沟通用的轴索和树突，在其几乎接触的部位实际上是不连在一起的，二者之间留有一个微小间隙，就像火花塞的点火面一样。虽然你对此还不能完全理解，但是在你读本书时，在椅子上挪动时，眨眼时，吞咽时，脑子里想事时，以及翻动书页时，你的神经元都在进行着同样的传输，每秒钟可能要进行10亿次。大脑优化发展的意义在于，树突上几乎所有的紧密接触点（突触）都存在于细针样的突出点（刺）上。第一章如此神奇的脑神经之树第12页，共119页。孤独对小鼠大脑的影响把一些老年鼠同一些同龄鼠养在一起，又把另一些老年鼠单独饲养着。死了以后，对它们的脑皮质层里的树突上的刺观察结果令人吃惊：1、有的刺在主茎上带球，好像是三维立体的棒棒糖，有的刺没有主茎像是矮矮胖胖的小穗。2、单独饲养的老年鼠在其树突上有许多穗状的刺。第一章如此神奇的脑神经之树第13页，共119页。观察动物的树突刺得出结论观察密蜂树突的分类：1、从未离开过蜂房的；2、已经能单独飞到草地里然后又飞回来的；3、不断外出寻找花粉和花蜜的；4、永远呆在蜂房里照料幼虫的保育蜂，结果发现：树突刺的形状（不仅是棒棒糖状和穗状）取决于蜜蜂受外部世界刺激的程度。体验，即使是一两小时在草地里的飞行，显然对蜜蜂的树突刺产生了巨大的影响。理查德.科斯发现：在社交丰富和社交贫乏的宝石鱼的树突中也有类似的改变。另一个研究小组发现：让八哥幼鸟听人说话的录音带，它们的树突刺会从棒棒糖状变成伞状。第三个研究小组发现：能在转轮上跑的幼鼠比不让它们四处活动的幼鼠，不但树突分支增多，而且树突刺也多了许多。最后，几位研究人员以人的树突刺研究（尤其是智力发育迟缓儿童的大脑）发现：脑组织里有丰富的长茎棒棒糖样的树突刺，但缺乏伞形和穗状的。另一小组发现：患有唐氏综合征的婴儿，在出生前的树突刺与正常婴儿是完全相同的，但在出生后4个月，树突刺就少多了，而且树突刺大多是穗状的，主茎又细又长。第一章如此神奇的脑神经之树第14页，共119页。21世纪，研究人员都倾向于以下认识大脑皮质中树突上的棒棒糖样的刺可能代表了一种未经开发的状态，也就是说，在树突刺受到刺激之前，它们可能就是这种球－茎形状。圆形头状物下的细主茎可以减小外来的冲动，或者能阻止它们与神经细胞相接触。只有经过反复的使用才能使树突刺的形状发生改变，同时使信息传输变得更容易，这是一种学习和记忆的联系。伞形树突刺可能代表定期使用的初始状态，头状物更大了，主茎变粗变短了，这样能使神经脉冲更容易通过。穗状树突刺可能表明伞状刺衰老或衰退了，也许是由于它所处的脑区长期不用所致。不管神经元不同形状的树突刺是如何发挥作用的，显而易见的是，从小人物到大首领，他们的大脑皮质都装满了一丛丛多刺的小树，每棵树上都长着数万个形状各异的树突刺。这些树突刺反过来又以颤动的振动的形式对输入的信息做出反应，而且这种信息传输过程的本身又在改变着它们的形状。从某种意义上讲，闪烁抖动的神经树有助于对学习和记忆的调控。而且，对动物的生存环境刺激越大，神经树的范围就越广泛。第一章如此神奇的脑神经之树第15页，共119页。简要的解释理查德。科斯对此做了简要的解释：“动物的聪明取决于需要，需要它多聪明它就有多聪明。”我们的大脑空间总是在不断增长着，永远不会装满到不能再学习和吸收的程度。另一方面，就像肌肉一样，如果不使用就会变小，变软，树突树和树突刺在缺乏精神活动时也会枯萎，脑皮质将会变薄。第一章如此神奇的脑神经之树第16页，共119页。重新认识小鼠采用三种笼子试验，戴梦德研究小组补充和完善了大脑优化发育的一些基本原理：富有刺激或令人厌烦的环境对大脑的影响涉及与学习和记忆有关的各个脑区。除大脑皮质以外的其他各部分大脑，其神经元也会通过生长出新的树突分支和树突刺（或者使其缩小）对此影响做出对应。优化怀孕母鼠的生存环境可使其新生幼鼠的脑皮质，比恶劣条件下母鼠所生的幼鼠厚一些。在不同条件下饲养幼鼠，结果表明优化环境会对其大脑产生积极的影响。仅在一周的时间里，优化环境的幼鼠的脑皮质可比恶劣条件下幼鼠的脑皮质增厚7％-11％。两周以后，在有玩物的优化笼子里的幼鼠，其大脑中负责感觉综合的区域可增厚达16％，这是各脑区中增加最多的。对于断奶后的幼鼠，优化环境对脑皮质厚度也有轻微的积极影响。对于“青春期”的老鼠，这种影响甚至更大一些。但是，更惊人的结果是厌烦和无趣对青春期间后的老鼠的影响：令人厌烦的环境使脑皮质变薄的作用，经比令人兴奋的环境使脑皮质增厚的作用要大。对没有任何竞争时丧失精神基础特别敏感，以至在短短的4天之后就可看出脑皮质的缩小。青春期前后的小鼠，至少要在4天的优化环境之后，这种缩小趋势才会开始逆转。大脑的这些变化见于年轻的成年鼠，也见于中年鼠，甚至还见于相当于90岁老人的老年鼠。显而易见，“用则进，不用则退”对于试验鼠和人类都是一个终生面对的问题。第一章如此神奇的脑神经之树第17页，共119页。动物的脑皮质越厚是否意味着越聪明?答案是肯定的。在研究数据的基础上，心理学家们已发现，优化饲养的各种鼠走出曲折盘旋的迷宫，都比标准群体或劣化饲养的鼠快一些，而且它们到达放在迷宫终点的奖励食品的时间也短一些。种种的这些发现都揭示出一个必然的结论，那就是哺乳动物的大脑（特别是薄薄的大脑皮质里茂盛生产的树突树丛林，及其上面长出的穗状\伞状和棒棒糖状的树突刺）在环境刺激要求动物更聪明时就会发育生长。同时也明确了：如果环境受限制，孤独冷清，而且缺乏竞争，则不要求大脑有多聪明，于是自然界就会使脑皮质萎缩，并把能源节省下来用在别处，使算计能量的脑皮质保持厚一些。这种结果显然是使小鼠更聪明的一种途径。重新认识小鼠第一章如此神奇的脑神经之树第18页，共119页。优化环境与人类大脑一位艺术家具有非凡的艺术水平，他做的雕像极为逼真，特别是人物的精神尤为生动。令人激动的是，由于他具有这种非凡的形象思维能力，所以他的视觉脑皮质具有第4层（视觉脑皮质的第4层是眼睛来的视觉信息所到达的脑皮层），而且其宽度至少是普通人视觉脑皮层的两倍。一位比利时小提琴家的脑组织样本，出生时就具有优秀的音乐天赋，在他的大脑里负责听觉的脑皮质区域，其接收层，也称第4层，也比普通人的厚度一倍。通过研究，施彻贝尔研究小组发现了3项关于大脑和人类经历的重要基本概念。1、在与语言生长有关的脑皮质区域，他们发现了树突树中有明显的区别。大约90%的人是由左侧，而不是右侧控制着语言的生成，而且在得到良好使用的左侧，神经树生长也更加繁茂。2、受教育程度越高的人，能通过学习和使用更多的词语和复杂的思想去刺激沃尼克区的树突，促使其生长和分支。3、人类脑皮质区域观察结果：躯干区的树突分支最少，手和手指区的树突分支中等，而负责高水平思维和计划的区域树突分支最多。第一章如此神奇的脑神经之树第19页，共119页。优化环境与人类大脑根据从动物试验看到和了解到的情况，可以推断，鼠、猫和猴子中的这类现象对人类也同样适用，而且可以推断：增加环境刺激和挑战性程度，的确可以增加树突的分支和人类脑皮质的厚度。从逻辑上看，如果成人的树突状况反应了他自身的受教育程度、职业、爱好，幼鼠脑皮质的增厚反应所处的环境状况，那么儿童在接受刺激并处于优化环境下时他们也会显示树突树的异常繁茂。儿童的大脑比小鼠的大脑大几百倍，而且也复杂很多，它的全面发育要用16-18年，而不是小鼠所用的60天。这样能不能证明，儿童的大脑在不断发育着，树突（即神奇的智慧树）实际上是随着体验而变化呢？第一章如此神奇的脑神经之树第20页，共119页。大脑的细部通常，人们把人类大脑称之为宇宙间最复杂的东西，凡是做过神经系统解剖的人，甚至是翻阅过大脑和神经系统图谱的人，都会同意这种看法。位于颈部上方、眼睛后面和双耳之间的这些凝胶物质，包含有1000亿个神经细胞（神经元）。它里面还含有100万个支持细胞，包围并滋养着神经元。神经细胞相互间总共构成了10亿个突触接触点，这个数字远远大于所有星系中行星和恒星的总数。令人惊讶的是：大脑的起源及大脑不断的动态变化。在人类的卵细胞受精不到一周时间，就会分裂出薄薄一层细胞，其中的一部分以后会发育成大脑，其余部分将发育成神经系统。在女性第一次停经之前，胚胎大脑3个部分已分开了界线。在不到33周内，胎儿的大脑就由一群舞动的\四处移动的增殖神经元雕塑成型了。到38周婴儿出生，则标志着大脑连续发育过程的另一个起点，那就是接下来的16-18年的进一步发育。到选民年龄，大脑将完全成熟，这个过程由两个因素支配，一个是自然因素，即基因，另一个是环境因素，即养育。第二章令人陶醉的大脑第21页，共119页。大脑的细部胚胎的前脑各区将形成以下组织：眼睛的视网膜和视神经；丘脑的中继站，此区域也用于协调我们的运动和感觉；下丘脑，用于调节我们的体温\水和盐的平衡\食欲和性欲以及其他功能；嗅觉球，使我们能探测到气味；大脑两半球里的绝大部分白质；胼胝体，这一束纤维性轴索（共有3亿个），在大脑两个半球之间构成脑桥；纹状体，这是一组复合细胞和连接纤维，以保证我们能平稳流畅的运动；脑缘系统，用于调节我们的攻击性\情绪和性欲冲动；海马，除了有助于掌握某些视觉和空间信息外，还有助于学习和记忆。胚胎的中脑各区将形成以下组织：脑顶叶，包括上丘（处理视觉信息）和下丘（处理听觉信息）大脑脚盖，包括一处叫红核的结构，帮助我们控制有意运动；大脑导管，用于连接大脑里的两个充液腔（脑室）作为胚胎，我们每个人都要形成一个菱脑，它有3个至关重要的区域：小脑，用于协调肌肉收缩和张力，使我们能感觉到姿势是否适当，并能对听觉起辅助作用；脑桥，用于连接大脑皮质和小脑皮质，还能控制咀嚼和面部表情；脑髓质，是脑干的重要部分，长度仅2.5MM，帮助人体调节呼吸\血液循环\舌头的运动和发声。触觉\味觉\听觉和其他感觉在到达丘脑之间先经过髓质区，然后再到达脑皮质，使我们产生各种意识。一旦脑皮质受到刺激，我们就能辩认出各种复杂的感觉，如羽毛球引起的痒痒感，草莓的甜味，或乐器发出的声音。第二章令人陶醉的大脑第22页，共119页。过分的连接与疯狂的争夺尾随着过分连接而来的是对大脑内资源的疯狂争夺。这种竞争使人联想起达尔文的物种内部竞争与生存适应理论，有人把这种过程戏称为“神经达尔文”主义。对于所有生物体（比如狼）来说，主要的竞夺内容是领地\伙伴\捕食物和控制权，而对于神经元分支间的突触（接触点）而言，竞争的内容是神经生产因子\在靶细胞上的空间和以输入电脉冲的形式得到足够的刺激，使它的“连接”变得足够强，以便建立永久的连接。研究小组对眼睛的视网模如何成熟与神经接触点相连研究发现：一旦以某种偶然的方式发生了一次初始的连接，便会把许多神经细胞和附近的许多其他细胞连接起来。此后，一连串自发的神经活动冲击便像海浪一样一次又一次地掠过寂静的神经树丛。在这场毫无准备的波涛作用期间，突触或“接触点”都受到了充分的刺激，便在达尔文主义的选择下幸存了下来，并变得更加坚固。而那些未受住这场考验的突触便会消失。胚胎大脑中所谓的自然发生的细胞死亡是一种清除发育错误的方法。程序化的清除是更重要的一种弱者的捕食者；它是塑造每个个体大脑的天然方式。从7个月开始便在大脑的细胞和连接处发生了修剪，而且在出生后这种修剪还将持续10年或更长时间。在大脑离开子宫后，这个雕塑过程便不再取决于神经活动的自发冲动波；光亮\声音和来自环境的其他信息可以起更大的作用。按照最好的结果来估计，细胞的自然死亡在婴儿出生前可以消除大脑皮质中50％的神经元，到21个月大时被消除的神经细胞之间的突触连接点可达40％。第二章令人陶醉的大脑第23页，共119页。过分的连接与疯狂的争夺对于大脑来说：出生就是一生发育过程中的一次短暂的停顿，但是令人想不到的是，大脑的尺寸有助于确定我们来到人间的时间。在9个月的妊娠期之后，人类颅骨的尺寸是产道大小的101.8％，不过新生儿的大脑仍然只是成年人的四分之一。（出生时大脑的重量为370克，到3岁时几乎增了两倍，达到1080克，到6-14岁时将达到1350克。）但保护颅骨已经使阴道分娩的负担达到了功能性障碍的顶点。如果胎儿大脑再进一步扩大，它可能会毁灭我们人类这个物种。出生时大脑尺寸是可生出性和成熟程度之间的平衡点，而且更偏重于前者。后者越大（即生产一个不需要什么帮助的婴儿），将会改变我们的家庭结构和传统的性别角色，并使父母身份受到极大的挑战。但是，出生时的这种原始的无助状态至少有一个好处，那就是增强了家庭的聚合性：因为连续不断的发展过程将使新生儿走入儿童期和青春期，所以外部刺激因素能有力地促进大脑的修剪。反过来，修剪将有助于雕塑大脑的个性，形成能满足他自己具体环境需求的神经网络。第二章令人陶醉的大脑第24页，共119页。慢加速波脑干里的轴索和运行到脸部、四肢、躯干和内部器官处的主要神经里的轴索，都是在出生前和婴儿期接收到髓鞘的。这就是婴儿的所有求生功能——呼吸、心博、体温、反射、感觉、视觉和听觉，在生命的早期就有效地发挥作用了。髓磷脂就是在出生之后使婴儿大脑扩大3倍的主要物质。还有另一个因素，就是在大脑皮质内树突的不断分支。到怀孕28周时，神经元的非同一般的增殖就已经停止了，而一些不需要的神经元里的细胞就会自然死亡。但是，一直到七八十岁，神经细胞的数量仍和妊娠7个月数量差不多，这个数量与个体的体形大小有关，而与他们“使用”或“放弃不用”其本能智力无关。研究人员发现：儿童大脑发育的两人个主要阶段：第一阶段：从出生到1周岁，此阶段内，神经元在一起挨得不太紧。因为树突在生长和分支，将它们推离开。随着第一阶段的进行，大脑皮质在不断增厚，增重。第二阶段：1岁到青春期，此阶段内，突触的密度由于选择性修剪去了多余的或无用连接点而呈下降趋势，不过剩下的树突仍在继续分支、生长并形成新的突触。随着第二阶段的进行，大脑的重量由于髓磷脂的积聚和树突的分支而增加了大约20％，此后在14岁左右便逐渐达到成人重量。听起来好像有些自相矛盾，但突触的逐渐减少并不表明智力成熟程度和学习能力在下降，相反，随着神经这种过分连接的“大理石块”被内部竞争和外部刺激作用的不断抛光、切削和成形，智力、身体协调性、语言技能等都在以极好的形式逐渐呈现出来。第二章令人陶醉的大脑第25页，共119页。高峰、低谷和修剪细胞消耗能量的过程（即称之为新陈代谢），一般来说，消耗的能量越多，新陈代谢就越快，而且表明该组织器官的活动性也越高。丘加尼发现：新生婴儿新陈代谢最活跃的大脑区域是与最基础生命体征相关的那些大脑区：脑干，部分丘脑，小脑，以及负责生命体征、感觉和反射的大脑皮质。这些区域也被认为是简单哺乳动物首先进化的区域。到3个月大时，涉及视觉、听觉和触觉的小脑和大脑皮质区域都会加快新陈代谢。这种活动性的加快反映了此时新生儿的某些自主反射在消失，而胳膊和腿的反射性抽动也在减少。两三个月时的代谢加快还伴随有婴儿开始第一次能注视色彩明亮的玩具并伸手去够它。到6-8个月大，额叶和枕叶中的脑细胞将飞快地消耗葡萄糖和氧气。因为这些脑区涉及推理和视力。所以代谢的增长是与婴儿此时对陌生人的不安心理相一致的。新陈代谢率在大多数大脑结构部位持续增长，到2岁时其耗能量已相当于成年人了。到3岁时儿童大脑的活跃性将达到成人的两人倍。大脑细胞以两倍成人的水平一直保持到9岁或10岁；此后，开始减慢，到18岁时达到成年人的水平。丘加尼认为：大脑活支性的快速增长是在前4年，到儿童期中段保持平稳，青春期后降低。在猫、猴子以及人类小孩中我们发现，葡萄糖的代谢快慢是大脑里突触数量的一个很好的指标。人们估计，儿童的大脑虽然只占其身体的一小部分，但却利用了每次呼吸入的20％的氧气。第二章令人陶醉的大脑第26页，共119页。高峰、低谷和修剪丘加尼说：“在什么时候会发生什以事，对儿童来说的确是无法预料的。儿童对这种过分连接状态无法控制。没有经过任何训练，两三岁孩子之所以注意力特别分散就是因为没有经过训练，他们不能像成年人那样去学习或行动，只能像海绵那样吸收所有的信息。”在正常情况下，学步期儿童便开始探索和学习每一样事物，从爬和站立到解决问题；然后儿童便继续进行学习，学习玩乐器，学习骑自行车，学习餐桌礼仪。丘加尼说：“儿童以及以后的成人都要用大脑里的特定神经回路来执行每天项任务。其原因是，你充分使用哪条神经回路，哪条神经回路就会越来越强，而且大脑也就理所当然地利用它，这就使它几乎成了固定的连接。”研究人员发现：“对你来说，问题越容易，相应大脑回路发出的信号也就越低。因为你不必过多考虑，做起来容易，所以大脑就会全部接通那条回路。如果你做某些事很吃力，如果你处理的那项具体工作因为接触得不够多而未形成固定联系，大脑就会格外努力，因而PET扫描上显示的信息就会高。但这并不意味着你不会做这件事。”有些人在某些方面天生缺乏能力，比如体育运动、说话或音乐，但培养和教育（让其在这方面进行时间较长的探实践）也会在某种程度上使这方面的神经连接趋于固定。患中风或头部外部的成年人，或失去某个四肢的成年人，也能在某种程度上恢复说话、行走和其他功能，脑皮质会从受损区或由于残肢而没有信息输入的区域转移到别处。但是，如果损伤发生在成年期，恢复将会很慢，而且也不如儿童恢复得那么完整。第二章令人陶醉的大脑第27页，共119页。可塑性和关键期生命器官具有可塑性，即它具有功能的回弹性、恢复性和可适应性。大脑和其他器官一样，也可以由于刺激和使用，由于疾病和外伤，由于单调的生活和长期不用而受影响，最终塑造成最适合于某个体生活的思维、感觉和调控中心。这种适应性是相对的，会随着孩子的长大、搬家、做了父母、选择职业、学习新技能、进入中年等情况而变化。树突仍保持有生长和分支的能力，而且这是一种终生的生长潜能，使我们能继续进行学习和选择。但是，儿童期是大脑发育特别重要的关键期，因为此时神经塑造一直在继续着；对于我们的许多能力、爱好、才能和反应来说，如果在儿童期达到固定连接，将会成为我们今后持续发展的集中智力平台。大脑可塑造性关键期有两个具体实例（关于视觉和听觉），而这两个实例都表明，儿童大脑的恢复能力与使用方法、放弃不用及环境有关。眼科医生建议：白内障或内斜视的校正治疗要尽量在儿童发育的早期进行，这样儿童达到正常视力的可能性最大。耳朵送来的输入信号有助于在4岁左右把听觉脑皮质塑造成它永久的形式。大脑的每一项功能都有其自身特有的时间表，或发育成熟的特有日期。儿童在6个月-8岁期间有许多发育期，有的用于发育对明暗光的敏感度，有的用于对光线方向的敏感度，有的用于视力清晰度，有的用于发育一只眼对另一只眼的优势度或两眼间的平衡，有的用于立体视觉的形成，使儿童有深度的感觉。获得语言，学习演奏乐器，其至情感成熟，也都有不同的关键期，而这些领域的某些方面则往往是要终生进行修改的。第二章令人陶醉的大脑第28页，共119页。可塑性和关键期当你了解儿童大脑的发育过程时，有一件事显然是绝对重要的，那就是，来自环境的输入信息在帮助塑造着人类的大脑：从胚胎神经管的隆起和超皱纹开始，进而到脑皮质神经树丛的分支，大脑新陈代谢的起落，以及在失去某些部分或某些功能时大脑令人惊奇的可塑性。从怀孕开始到青春期的儿童期，正是神经发育的最佳时期，因为在这几年里会发生繁茂的神经连接和神经修剪。由于儿童期神经的特殊性质和对父母亲与教育工作者提出的要求，人们自然想知道接下来该做什么？如果人们有意识地去影响儿童的环境，那么儿童的大脑会如何发育呢？不管你是父母、教师、亲戚、朋友、邻居或其他人，对这个问题的回答都是：“你已经这样做了。”最好问一问：“我们该为儿童创造什么样的环境，这样的环境将对发育中的儿童大脑产生什么样的影响？”而最初影响我们的环境就是母亲子宫里的环境。第二章令人陶醉的大脑第29页，共119页。怀孕期与大脑的发育怀孕期是促进胎儿大脑健康发育的特殊时期。怀孕的9个月直至足月出生这段时间，比任何时期对儿童大脑的发育的影响都更为直接、更具决定性。大脑和神经系统的基础部分在怀孕后的前几周和前几个月形成及发育最为迅速，而且在这一时间它们也最容易受到永久性的损害。有关美国儿童最新的一项研究表明：多达五分之一的儿童，由于他们在出生前后体能和智能方面受到了影响而存在着学习、行为或情感问题。原因是42％有孩子的美国家庭存在生第一个孩子时母亲未高中毕业，或不足20岁，或未结婚；还有些因素是：贫困、营养不良、药物、酒精滥用及暴力，甚至在未受孕之前就已经对卵子和精子造成了直接的实质性影响。在一个理想的世界里，所有的女性都应受到良好的孕期照顾——健康检查、性生活、受孕前指导。第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第30页，共119页。怀孕期与大脑的发育孕前保健是一种全新的概念，它是从对引起胎儿异常的各因素或营养缺乏的调研结果中引发出来的。典型病例1989年第一次发现：缺乏B族维生素叶酸（也称维生素BC）会造成大脑和脊髓缺损。不幸的是，这类缺损是在怀孕后的前两周内发生。它至少比女性知道自己怀孕的时间早一两周。母体中叶酸太少会造成神经管缺损；而神经管是生成脊髓和大脑的胚胎结构，因此，所导致一种畸形就是无脑畸形。另一种畸形是脊柱裂。一名育龄妇女，医学界一致公认的叶酸每日摄入量是400微克，可从绿叶、麦芽、豆类、啤酒酵母和其他食物中摄取。建议：所有可能怀孕的妇女都应该从食物或维生素药丸中获取足够的叶酸，使她们在怀孕时至少能有28天的叶酸储备。第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第31页，共119页。治疗用药1982年，瑞士一家制药公司在市场上投放了一种强效的抗痤疮新药，异维A酸。是一种强力致胎儿畸形药，是一种可使胎儿产生异常的制剂。如果有怀孕前3个月应用这种药，会破坏发育中的大脑，并引起智力发展迟缓，使胎儿的颌骨异常的小，使耳朵长在下巴平面以下，还会使肺\心脏\血管和四肢产生某些缺陷。安定药、抗抑郁药、麻醉性缓解疼痛药（如可待因）、抗癫痫发作药、止喘药、抗生素或治疗高血压的抗凝药，所有这些药物都会损伤发育中的大脑、神经系统或感觉器官。在怀孕的前3个月，特别要注意药物的安全性，因为在这一期间，药物的某些成分会改变神经元形成、分裂、移行和辨认其在发育中大脑正确地址的方式，或改变神经元与其他神经元的连接方式。在妊娠前3个月之后，服用抗抑郁药可能会使胎儿产生应激性、震颤和痉挛，有些抗生素会损伤在头3个月已完美形成的内耳细胞（从而影响到听力和平衡）。如：阿司匹林、扑热息痛。第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第32页，共119页。消遣药物可卡因：饮后怀孕，可使婴儿身体麻痹，还可能会终身精神麻痹，不能与别人合作，不能感受愉悦，不能根据感觉做出判断，而且不能控制自己的情感爆发。还有：苯丙胺、海洛因、大麻、咖啡因、吸烟、饮酒。不光是怀孕妇女不能使用，父亲也一样（会大大减少男人生成精子的数量，而且会减弱他所生成的精子的游动能力。）第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第33页，共119页。酒精胎儿的缺陷取决于饮酒的数量和时间：在怀孕的头3个月内饮酒，特别是在第2周至第8周（此时大脑及面部特征正在形成）内饮酒，更容易造成胎儿畸形；在怀孕的后3个月内饮酒，往往会减小胎儿的整体尺寸。研究人员认为：酒精肯定会损伤大脑皮层、脑缘系统和脑干中的细胞。即使偶尔一次也会损伤胚胎的大脑，特别是在生命初始的两三周。男人重度饮酒会将其睾酮不平降低至不生育的程度，如果他想生育，即使同一位绝对戒酒主义的配偶来生育，小孩在出生时也会是低体重。第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第34页，共119页。吸烟在怀孕期限间吸烟的妇女，或是呼吸其伴侣二手烟的妇女，会以惊人的严重程度，影响其婴儿大脑的发（燃烧的烟草会释放出2000-4000种有毒的成分，以及高浓度的一氧化碳，这些因素结合在一起会使胎儿的氧气量减少20%之多，而且会造成面部畸形，损坏各部分大脑，并减少体重和头围）。烟雾中的毒素还明显损坏男人的精子：除精子少以外，还会使生育的小孩患脑积水、面神经麻痹或学习缺陷的危险性升高。母亲直接吸烟或吸入二手烟：会损坏胎儿的听力。第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第35页，共119页。环境因素在任何一年，怀孕的妇女在怀孕时有将近一半是在职工作的，而且此后还将继续工作八九个月。工作岗位上，接触到化学物质会损害正在发育的胚胎或胎儿。化学物质：辐射、麻醉剂、药物成分、病毒和细菌，杀虫剂、含砷制剂、二噁英和其他有毒物质，纤维、溶剂、染料、气溶胶、照相、涂漆、印刷、交通和其他各种工作场所。怀孕早期大剂量暴露可能会导致胎儿流产和畸形，而怀孕整个过程中低剂量的暴露可能会引起更精细的神经缺陷、新生儿低体重和学习障碍。父亲的工作环境暴露可能有双重的影响：在受孕前，重金属、辐射和其他工业制剂会损害其精子；在受孕后，随在头发、皮肤和衣服上的颗粒和气味会使家里的母亲和胎儿受到暴露。即使夫妇俩住在山区环境中，而且到完全无害的工作场所的路途也短，如果不注意有毒物质暴露问题，周末仍然会招来麻烦。如：给花园喷洒农药灭虫。还有，某些乡村，水源和土壤可能已被化学物质严重污染，以至在人乳中已发现有化学绝缘材料成分，这样就会减慢小孩日后的发育，影响其记忆力和关注能力。第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第36页，共119页。精神压力研究发现：在长期慢性精神压力下，皮质醇和与压力有关的其他激素会使大脑某些部位的神经细胞减少其树突分支和棘突的形成，并最终导致完全死亡。研究表明：母亲的焦虑程度越高，她越容易出现长期的恶心、流产或分娩疼痛，而且她生下的宝宝也越容易出现不安宁、易激惹、急腹痛和易患病体质。令人啼笑皆非的是，许多夫妇把生育年龄推迟到三十七八，希望在事业和经济稳定之后再生育，结果发现，他们在怀孕期间的精神压力更高。这是因为，他们担心由于母亲的年龄高而出问题；善意的家人和朋友常给他们讲一些高龄妇女怀孕出了问题的可怕故事；而且他们对生育抱有过高的期待：完美的妊娠，完美的宝宝，完美的家庭。现在对怀孕压力的忠告是：寻求支援组织和知己朋友，引导放松和深思。只要这些应对办法能使人们摆脱慢慢跑着的狮子，它们就是保护你的小孩在精神和情感方面健康发育的好办法，难以控制的精神压力最后也会逐渐减小。第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第37页，共119页。怀孕期的营养美国科学院估计，美国有1200万儿童每天摄取的营养低于身体的实际所需（尽管所摄入的热量不少），而且在许多情况下，儿童的这种营养不良是随着怀孕期食品摄取不合理而来的。营养不良对伤害胎儿和婴儿大脑的各种精确研究，已提供了丰富的数据。研究人员认为：一部分是通过广泛的动物实验得来的；一部分是通过有记录的许多偶然的但经过周密安排的人类喂食试验得来的。研究确认：在怀孕和哺乳期挨饿可能会引起大脑损坏。在怀孕头三个月期间出现严重的食品短缺，可能会导致胎儿神经管畸形，如脊柱裂、无脑畸形或小头。在怀孕中期三个月内食物短缺容易导致神经元太少，因为神经细胞是在这一时期增殖的。在怀孕后期三个月同食物短缺会影响到髓鞘形成、突触连接、大脑的发育及树突的分支。第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第38页，共119页。怀孕期的营养研究表明：营养不良可能会使儿童的精神发育处于停滞状态，但如果在3岁之前小孩能得到较好的营养以及社会与教育的强化支持，他们的大脑发育和成熟差不多都会赶上来。绝大多数智商低和学习能力低的儿童是由于他们在1-3岁期间缺乏环境刺激。良好的营养要从怀孕期开始，一直持续到哺乳期，再延长至断奶期的饮食，这是促使儿童大脑健康发育的决定性因素，而获得充足的蛋白质显然是一项关键因素。孕妇的蛋白质摄入量至少要比按体重和身高计算的正常摄入量多80-105克。儿童每天至少要吃两份高蛋白食品（如鱼、家禽、瘦肉、鸡蛋、坚果或豆类）和三四份乳制品，每份的量依儿童的年龄而异。第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第39页，共119页。有意的胎儿期刺激：多大为限？人类胚胎是有孕期的头三个月内开始运动的，在第14周之后，则展现出足月婴儿可以做的大部分运动：打呃、吸吮拇指、屈身、移动、听到大声音惊跳、转动身躯、瞥眼睛，以及呼出和吸入（液体）。研究人员了解到：胎儿有4种行为状态：静静的睡，活动的睡，安静的清醒，活泼的清醒。在24周之前，极少能一次静止5分钟以上；而在32周以后，一次能休息到半小时。胎儿从6个月大就开始能听到声音。因此他们确信，胎儿是可以听到声音。心理学家对不足两天的新生儿测试发现：新生儿可以区分开妈妈的声音和陌生的声音，而且更喜欢听妈妈的声音。而且，婴儿愿意听通过羊水过滤的妈妈声音而不是听通过空气传来的。喜欢妈妈用本国语说话声，而不愿听外语说话声。新生儿宁愿听妈妈心跳的录音，而不愿意听爸爸的说话声，而且在出生后几周才开始用力吸吮来听爸爸的说话声。更有趣的是，这位心理学家还发现：胎儿不仅在子宫内听，而且还在学习。研究小组指导16位孕妇在孕期的最后一个月和分娩前的半个月每天坐下两次，把《帽里的猫》读给胎儿听，婴儿出生后让婴儿在《帽里的猫》和其他儿童故事中做选择，测试结果：显然他们曾仔细听过并记住了妈妈读书的韵律和声音。婴儿都表示用嘴形投票：请讲《帽里的猫》，无可取代。第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第40页，共119页。有意的胎儿期刺激：多大为限？一组来自阿根延科尔瓦多研究人员证实，当孕妇喝洒（特别是孕期后三个月期间）后，羊水里酒精的味道和气味就会在胎儿的大脑中留下印迹，从而增大了以后发生酒精中毒的可能性。胎儿期的相互影响，以及胎儿期意识和扩大了的交流，将会形成一种紧密的家庭联系，所生的婴儿也比在子宫内未受过刺激的婴儿，更安静，更活跃，更愉快，说话和走路都要早一些。未受刺激（每天两次，每次几分钟）的婴儿之间的差异是惊人的，是显而易见的，也是比较重要的。满月后妈妈就可以把这些受过刺激的宝宝带到办公室，而且6周后，你就可以让宝宝站起来，他会抓住你的手指，不会倒下，并用眼睛凝视你，时间可达25-30秒。这样，你的宝宝不但具有持久的注意力，而且肌肉控制能力能使其保持相当长的时间。除了以上明显的特点以外，这项刺激课程还会使牙齿长出得早一些，语言表达早一些，强壮和协调也快一些。第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第41页，共119页。有意的胎儿期刺激：多大为限？在怀孕5个月时开始给胎儿放音乐，每天两次，每次不超过5分钟。早晨选择刺激性片断，如韩德尔的《皇家焰火音乐》或贝多芬的《第七交响曲》。晚上选择镇静性的乐章，如《G大调弦乐曲》或巴赫、维瓦尔迪、特莱蒙或韩德尔的巴洛克风格的乐曲，每分钟60拍，和心律的节拍速度差不多。受过音乐刺激的婴儿开始说话的时间比未接受音乐刺激婴儿早3-6个月，而且一旦入学后，在认识发育上要提前，常会跳入上一年级。但真惊奇的是孩子们的音乐才能。21个月大时，一名在胎儿期接受过刺激的小女孩可以唱一首流行歌曲，音调正确，旋律、节奏也没有错，而且她还凭记忆唱12首别的歌。还能独立弹奏钢琴，一边弹钢琴一边唱歌。另一名30个月大的女孩，能凭记忆在高音区和低音区演唱14首歌曲，而且可以演奏儿童木琴、鼓、玩具笛子和电子键盘乐器，同时能写一些短小的歌曲。谢特尔学习班的几名孩子继续在弹钢琴和其他弦乐器，今后将成为目标高度明确的音乐家。他们从来不用别人哄着去练习，而且要人们哄着停止练习去吃饭。第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第42页，共119页。有意的胎儿期刺激：多大为限？胎儿同其他哺乳动物和鸟类一样，各种感觉的开发也是有一定顺序的。皮肤的感觉首先出现，然后是平衡感觉，接着是味觉、嗅觉、听觉、最后是视觉。早产儿（提前几周降生的小孩），可能（但不是一定）会表现出学习障碍、智商分偏低、注意力缺乏、眼－手协调能力低和语言问题，而且这些小孩感到累和注意力分散的时间也短，此外也缺乏自尊和自制，行为易受攻击而且容易冲动。海蒂里斯在一篇论文中写到：早期感觉刺激可能给大脑的发育提出预想不到的挑战，而且在大脑不能体现视觉、触觉或其他各种刺激时对敏感期的大脑进行诱发，还会使大脑发生异常。海蒂里斯得出结论：对早产儿早期的感觉刺激（或轰击）会导致“适应异常和无能，而且会导致发育加速和能力超常”。对拿不定主意是否要试试胎儿期刺激的准父母来说，这个发现是个很好的告诫。人类学习与行为研究室主任——福尔曼.克拉斯内格尔也密切关注胎儿期刺激问题。他说：“我们实际上还没有达到能够说这既是危险的又是有用的那种地步。”

我们只是说过母亲要经常同其胎儿说话，而且我们只期望这样，除此之外我们确实不知道哪些是对的，哪些是错的。第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第43页，共119页。有意的胎儿期刺激：多大为限？按照医学处理任何问题时，最好的政策就是：“首先不要有任何伤害。”不要超过建议的：“每天音乐刺激胎儿两次，每次不超过5-10分钟。”孕妇腰带式音乐刺激装置（这种装置通过喇叭播放16种不同的录音磁带，而且该组织建议孕妇们在怀孕第4个月到第7个月期间每天使用2小时），华盛顿的国家儿童医疗中心的儿科神经外科主任菲利。科根，曾询问过这些装置的安全性，他说：“那样做可能有些过头了。”第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第44页，共119页。孩子出生前的强化程序计划生育一个宝宝，应寻找比较好的怀孕前医疗保健，使能在怀孕前了种各种健康、工作或家庭环境、饮食习惯、药物接触和精神压力有关的潜在问题，从而做出相应的改变。如果已是准妈妈，应向自己提出如下问题，以便评价你对胎儿期护理与强化教育的态度：有无吸烟？是否有吸入二手烟？怀孕期间是否还饮酒？是否服用有潜在危害的非处方药物？是否只服用产科医生认可的处方药物？是否应用可卡因、大麻、海洛因或其他“强力”消遣药物，或吸入这类药物的二手烟雾？是否有饮用含咖啡因的饮料？准父母有无暴露于某种职业毒物下？是否仔细监测过饮食中所含的蛋白质\维生素和其他营养成分？自己心理上是否有较小的压力\某种压力或高度压力？是否经常进行锻炼和放松活动？生活在预料的重大变化时是否稳定？生活是否多次出现工作变动？搬进新房？关系变化？能否把非常小的\某一些或大的事情控制在你每天的活动与日程内？是否经常\偶尔感到厌烦或孤独，还是从来也不？近些日子是否至少每天都经历精神上的压力？是否关注胎儿的运动？是否每天都同胎儿说话\或给胎儿读故事？第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第45页，共119页。孩子出生前的强化程序应考虑在怀孕期间所吸入或咽下的每一样东西的后果。小孩出生前和出生后的精神与体力发育给父母提出了更高的要求，要求不能对胎儿产生永久性损伤的暴露（吸烟\饮酒\用药）。如果怀疑有损害性化学物的家庭或职业暴露问题，应找专业人士找出污染源，以便避开。记录饮食日记，监测在怀孕期间的蛋白质\维生素和热量的摄入量。你的医生会向你提供孕妇以及1岁至10岁儿童的营养指导。从本章所述的研究中可以知道，胎儿可以听到并记住出生前最后几周中用正常的\未经放大的声音所说的话。既然你未来的孩子在听你说话，那么你为什么不向他说话\讲故事\放音乐\轻柔地接触和传达他们的爱呢（每天早晚各一次，时间不要超过5-10分钟）？爸爸和别的孩子如果想用正常的声音在妈妈肚子旁边说话，也可以达到这一点。至少这种交流会提高你的期望值，对你进行训练以便加入到宝宝的认知成长中，并为密切你们家庭的亲密关系提供了机会。要避免长期进行胎儿刺激，以及使用任何会对胎儿发出大的声音\持续时间长的声音或闪光的装置。我们的意见是，对于能否超出胎儿正常情况下遇到的经过滤的接触和经抑制的声音这个问题，我们尚有许多未知的东西。首先要由产科医生确认你计划做的任何措施，如果遵照的是一项印刷好的计划，要先拿给医生看一下。姑且作为一项娱乐，记录好你所播放的音乐，你读过的故事以及胎儿的心音，并要观察当婴儿以后听到同样声音时，他是否会安静下来还是有高兴的反应。对于你能轻声播放给胎儿的音乐，也要有选择。最好是短小的，但却经过精心编排的保留音乐节目，这些音乐片段会使出生后的婴儿安静下来。下面是专家们推荐的曲目：韩德尔的《皇家焰火音乐》，维瓦尔迪的《四季的《春之曲》，巴赫的《G大调弦乐曲》、《勃兰登堡协奏曲》，佩赫拜尔的《D大调二重唱》；穆索尔斯基的《展览会盛况》；海顿\莫扎特、贝多芬或维瓦尔迪的慢板乐曲；汤姆.佩克斯顿、柏尔.艾夫斯、汤姆.查平和拉菲的流行音乐。第三章大脑需要营养－－胎儿的强化训练课第46页，共119页。儿童的早期环境父母亲对儿童胎儿期的环境有着重要的影响，而且在婴儿出生后父母亲建立起家庭自然环境，并通过语言\接触\情感和目视交流与孩子相互影响。这种影响还会不断加深与扩大。在两岁以内，正常儿童的各种感官在不断发育，他们学会爬\走\跑\咿哑学语\说话\使用饭匙，学会听和理解说的话，把玩具的物品控制在一定范围内，以及与其他家庭成员和阿姨的互相交流。在这24个月里还要建立基本的性格\气质和情感反应。出于本能，婴儿和刚学步的小孩都要受学习和玩耍的支配，以强烈的好奇心控索周围事物的每一个细节。随着婴儿大脑的逐步成熟，他们理解并参与这个世界的能力将开始萌芽和发育。这些成长发育活动，反过来也促进了发育中的大脑的成长。婴儿们通过不断的触摸\观看\品味\听和活动，为自己提供了保证大脑正常发育所需要的大部分实际体验。但是，父母必须具备某些类型的经验，特别是在情感支持和语言这类领域，以便促进孩子在这一阶段取得最全面\最充分的发育。现在有一半妇女在孩子未满一周岁前就回到了工作岗位，这意味着，父母在家里所营造的爱和刺激的环境只占孩子发育期间重要体验的一部分；父母选择的小孩照看状况构成了另一半重要部分。在做出返回工作岗位和照看小孩决定时，要有以下几项明确认识：强化教育环境的基本要素；儿童在前两年中大脑发育的各个重要阶段；亲身体验支持和扩展这种成长的方式。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第47页，共119页。年幼的大脑需要刺激完全有理由相信强化教育环境会刺激年幼儿童的大脑。研究发现：婴儿出生时，大脑皮质中的大多数神经元只有“第一级”和“第二级”分支，但是，就在出生之后，当触觉\味觉\听觉\视觉和其他感觉，以及运动体验开始从婴儿的外界环境中注入时，树突分支又恢复了。到6个月大时，大脑组织中广泛进行着“第三级”和“第四级”分支。到2或3岁时，普遍会发生“第五级”和“第六级”分支。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第48页，共119页。婴幼儿环境的强化强化环境包括：一个稳固的\正面的情感支持来源；提供含有足够蛋白质\维生素\矿物质和热量的营养丰富的饮食；要刺激所有的感官（但不必每次都刺激所有的感官）；建立一个没有压力和紧张，充满强烈愉悦感的环境气氛；按照小孩的发育阶段，提出一系列既不太容易又不太难\新颖的\富有挑战性的要求；要让小孩进行社会交往，而且要占其活动的不小的比例；要促进小孩广泛的技能与兴趣的发展，包括智力\体力\美术\社交和情感等多方面的技能与兴趣。要给小孩提供机会，让他们自己选择自己的活动内容；要让小孩有机会自己来评价其努力的结果，而且如果他们愿意的话，给他们机会进行改进；要有一个愉快的学习气氛，鼓励小孩去探索并增加学习的乐趣。但最重要的是：强化环境要让小孩成为一名积极的参与者，而不是一名消极的旁观者。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第49页，共119页。婴幼儿环境的强化未经强化的\贫乏不良的环境在许多方面正好与此相反，包括：饮食中含的蛋白质\维生素\矿物质比较低，摄入的热量太高或太低；情感气候环境游移不定，或是负面的；感觉被剥夺；精神高度紧张，压力大；各方面情况无变化，缺乏新鲜感；长期与看护人中员或同龄小孩隔离，不交往；沉重单调的学习环境，缺乏乐趣，或者缺乏探索和学习的乐趣；消极地，而不是积极地参与到某些或所有活动中；对各项活动很少有个人选择的机会；很少有机会评价自己努力的结果，并改做其他不同的活动；兴趣的发展不宽，面比较窄。这里说的并非是孤儿院的情景，而是一种单调乏味的环境。这些孩子孤独而不情愿地在电视机前坐上好几个小时，向往新奇的眼睛变得呆滞了，想像力被置之不理，控索能力受到束缚。在此之后，大人们扔给他一碗土豆片和一瓶汽水。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第50页，共119页。奇迹般的发育里程碑新生儿：会对大的声音或明亮的灯光产生惊跳；对突然噪声或接触，会挥动双臂和双腿；在爬卧时，会抬起并转过头以防窒息；会像任何吃奶的动物一样四处寻找奶头然后吸吮；如果有块餐巾掉在脸上，会拍打双臂和摆动头，企图甩掉；如果有人抚摸他，双手双脚会四处抓握。如果扶着他竖直立起来，会做踏步动作。如果把他水平放到水中，会做游泳动作。他的手会握成小拳头，会哭喊，并发生轻柔的喉音呼噜声、咂嘴声和咯咯声；眼睛会跟着运动，不过只能跟踪距离10厘米以内；而且他80％的时间是在睡觉。1个月大时：4周以内，手臂、腿和身体的运动仍然是痉挛性的，随意的，但此时，开始接受对比度强的图形，开始听见说话声并通过观看或发出某种重复的声音做出反应，并会有意哭叫以引起大人的关注。能辩认软的和硬的物品，喜欢柔软的不喜欢粗糙的；喜欢文雅地对待，不喜欢粗暴地对待；喜欢甜甜的味道，不喜欢苦味或酸味。特别愿意听大人温和地与他说话。4个月大时：可以抬起头和脸，用双臂把自己支撑起来；踢腿并任意地把腿伸展；故意张开和合上双手；有支撑时可以站立；猛击悬吊着的物品；能抓取、摇动和啃咬玩具；视力已成熟，可跟踪远处的物体。有人逗他，同他说话，拥抱他时，会发出迷人的微笑，并发出短促的尖叫声、嘟囔声，牙牙学语地说出简单的音阶，先是一些元音，再是元音加辅音。只要给一点支撑就能坐起来，能自由的咀嚼，玩耍他的双手、双脚和脚趾。此时，醒着的时间长多了，更多的时间是在体验物体的感觉、味道和运动，以及物体掉到地板上的情景。比较喜欢轻柔的音乐，喜欢在浴盆里溅水和踢水；已有了一定的情绪和获得与保持父母亲关注的方法，对父母的情绪也有了反应。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第51页，共119页。奇迹般的发育里程碑8个月大时：开始表现自己，嚷着要得到父母的关注，在屋子里到处爬和挪动，抓着别的东西使自己站在靠近沙发的位置上，通过摇动、猛敲、刮擦、抛扔、摔打或丢落等动作对玩具和物品进行探索，看看和听听会发生什么情况。他的活动目的就是为了达到和抓住某样东西上，他会伸开手指做感一把钳子样去拾起一些小物品。说话有种强烈的冲动，结结巴巴地说出一串音阶，用友好熟悉的话牙牙学语；能识别出熟悉的玩具、嗓音、面孔（包括镜子中的自己），也会识别并害怕陌生的人和物。1岁时：能飞快地爬行，蹒跚地走出半米多，并能在无人帮助下自己走一两人步。已经相当聪明，能摞起两三块积木，把小的玩具放入大的玩具里再倒出来。能用杯子喝水，用刷子梳头发，对着玩具话筒学语，在纸上用蜡笔乱涂乱画，而且玩具中有他最喜欢的。能看到衣服下的小物品，伸到下面把它找出来；已开始了解各种符号；能指出小鸟和小猫的图片，并正确的发声“吱吱叫”或“咪咪叫”。能理解一些简单的命令，并通过明显地摆头和坚持说“不”，及时地做出反应。会专心地听别人讲话并尝试模仿，而且他发现，在他哭时，在拒绝父母要求时，把东西满屋子乱仍时，试验父母的反应十分有趣。18个月大时，会爬上矮家具和楼梯，先上手和膝盖，再上两只脚。可以自己坐到矮椅子上，他喜欢行走，生硬不自然地跑动，或单脚蹦蹦跳跳；弯腰捡起东西，然后拖、推、拉或滚动；或高兴地溅水或扬沙子。会把积木和短棍放入形状相似的孔里；能听一会歌或诗，并跟着哼哼，毫不掩地唱着，摇摆着、蹦着或跳着。他知道自己喜欢什么，并指出或干脆拉过来想要的东西。什么事都爱关心，并能理解几十个单词，包括鼻子、耳朵、脚趾和身体其他部位名称，以及他的名字和家里其他成员的名字。他喜欢帮忙，学着做家庭作业，一页一页的地翻书，用手、杯子和茶匙喂自己东西，并能脱下衣服。在另一个孩子借他的玩具或他不同意父母的教训时，会变成以自我为中心、发怒或打斗。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第52页，共119页。奇迹般的发育里程碑在两岁大时：尽管有“两岁的孩子不好带”的坏名声，但是，如果父母学习有效的处理孩子发脾气的问题，孩子发脾气的程度会有所降低。这有助于孩子开始学会一定程度的自控。儿童日益增多的词汇量也对此有间接的帮助，因为他此时已学会用语言来表达自己的感觉和需要。现在，他可能至少有50个词的语汇量，已知道他日常生活中的绝大部分物品的名称，并知道了许多动作词语（玩耍，睡觉，坐汽车），许多情感词语（高兴，不开心，生气），以及所处状态的词语（累了，睡了，饿了）。两岁大的孩子，生性就是只顾自己的和以自我为中心的，希望拥有自己的东西，希望按自己的方式做每件事，希望自己做自己的事，即使不知道该怎么做也要坚持。发展中独立性的这些表现可能是有益的，因为孩子将要进入托儿所了，而且这些表现通常还伴随着有现在和将来性格的调整：胆怯，好斗，开朗，友善，怀疑。学步期的孩子在这24个月里走过了很长的路程，从动物性反射的小动物，到学会走路、说话、思考，具有他自己某些需要、喜好和厌恶的小孩。在这一阶段，他已有了个性的基础，将会影响他要亲近谁，要如何学习，该如何在整个童年期认识自己，以及成人后的人格是什么样的。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第53页，共119页。大脑的急速发展与螺旋式波浪式发育吉恩.皮阿吉特是瑞士研人员，他从20世纪20年代至60个代一直在研究儿童的发育问题,他提倡在儿童的四个发育阶段上要给以支持：感觉运动期，两岁以前；操作前期，两岁到7岁；有形操作期，7岁到11岁；正式操作期，11岁以上（以及以后更长时间）。他是根据以自己小孩的观察来详尽阐述他的发育理论的。在婴儿的头3个月内，会有3次大脑快速生长期，每次都伴随出现一些与初生儿简单的动物性生存反射相关的新技能。这些技能反过来作为体验反馈给大脑，有助于使大脑进入下一个发育水平（3周-4周，7周-8周，10周-11周）。接下来的15个月（从3个月到18个月）里，婴儿要经历另外的三个快速生长期，从而触发了新的一些感觉运动反应——对周围世界的感觉做出各种协调的动作反应（15周-17周，7个月-8个月，11个月-13个月）学步期小孩到第二个生日时，已积累了许多由反射和感觉运动所提供的经历和体验，这将有助于大脑达到另一个新的潜能水平：通过意识象征符号来表示物体\人或事件的能力。第18个月-24个月之间的快速生长期有时会使这种意识符号表示，不仅开启了婴儿说单词之门，而且开启了说短句子之门。菲奇尔的模式接着说明了3岁半到4岁半，6岁至7岁，10岁至12岁，14岁至16岁，18岁至20岁（后面章节中介绍）这几个大脑快速生长期以及新形成的各种技能。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第54页，共119页。大脑的急速发展与螺旋式波浪式发育学爬是繁忙在大脑中“认识自助行为”的最好实例。自助行为：是说明大脑发育引发新的体验和新的体能促使大脑更快发育的另一个术语。通常在第8个月和9个月之间开始的学爬行为，可以自行促进大脑其他方面的成熟。研究中发现，会爬的婴儿能找到藏起来的玩具，和恐高都是空间技能，也是持久注意力的例证。而同样年龄还没有开始爬着探索三维世界的婴儿还没有发展到害怕高处的程度。抑制能力，以及头脑里保持信息的能力，是在婴儿6个半月和11个月之间时形成的。根据对500多名儿童的脑电图进行研究的结果，罗伯特。撒切尔建立了一个生长刺激激素的移动波是如何以慢螺旋波的形式扫过大脑的理论模型。他认为，每一次扫掠大约要5年时间，然后又以“左—中—右”的方式重新开始。如果撒切尔的模型是正确的，那么大脑的左半球是在8个月至2岁半这个年龄段激发的；在3岁时两侧同时发育，4岁至5岁是创造力增强期，此时大脑右半球被最大激发。另一个5个周期的扫掠是在5岁到10岁期间，由左至或扫过，下一个是10岁到15岁期间，到第4次则直到成年才完成。他认为，每个波都会刺激突触形成，而且任何不需要的或没用的突触最终都会被修剪掉。难以理解的是，这些“移动波”会随着男孩和女孩的生长起不同的作用。在2岁左右，男孩大脑发育比女孩快，6岁和10岁期间大脑生长发育的差异，导致男孩和女孩大脑的不同部分发育速度出现不同。语言、记忆和做决定方面女孩早期占优势；而空间推理、视觉和瞄准目标方面男孩早期占优势。大约到8岁时两种性别的这种趋势发生转换，并达到均衡。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第55页，共119页。婴儿知道些什么？心理学家伊丽莎白.斯潘尔克从她的康纳尔大学实验室里发现：4个月至5个月大的婴儿具有各种固有的“初始认识”。一个文静而机灵的婴儿盯着看一个新奇而预想不到的情景的持续时间，要比盯着看普通的预想到的情景的时间长。心里学家卡雷.怀恩发现：5个月大的婴儿有一种相当于婴儿算术的数字推理形式。把婴儿面对舞台坐着，有人把一个米老鼠娃娃放在地板上，然后把隐蔽物屏幕拉起来，挡住婴儿看小舞台的视线，另一只手从舞台左边伸进来拿着另一只米老鼠，然后空手退出。如果此时把隐蔽物屏幕放下，婴儿便会看到两个米老鼠（1+1=2），他会盯着看几秒钟。但是，如果屏幕落下，这里只有一个米老鼠（1+1=1）。儿童的发育依赖于大脑的发育和心理的成熟。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第56页，共119页。性格与大脑：天生的“知识”会更多吗？人的基本性情在很大程度上要由基因来解释清楚，而且其细微的变化对某些小孩来说既是可能的也是必要的。探索新事物报以爱心、认可和极为耐心的鼓励，可以引导儿童天生的好奇心，从而使其额叶前皮质发育出一些新的通路，阻止其天生的自我抑制。研究发现：依赖母亲的孩子额叶的右侧活性较高，而那些自己探索的孩子却是额叶左侧活性较高。戴维森还发现：当孩子或成人在悲痛、悲哀或厌恶时，右侧额叶活性较高。当人们体验“接近”情绪——感到愉快、有兴趣，甚至生气时，左额叶活性较高。杰拉尔丁—.道森曾发现：孩子的额叶活性图形反应着母亲的精神状态和养育子女的方式。沮丧仰郁的母亲，比乐观开朗的母亲微笑少，娱乐少，而且与孩子的眼光接触也少，这类母亲会影响孩子的脑电波：她们的孩子比起乐观母亲的孩子更多的可能是右额叶活性高，甚至在两个人玩躲躲猫游戏时，也伴有感情抑制。对小孩气质方面的所有这些发现有助于我们更深入地了解,小孩的大脑是怎样发育的,以及我们如何能促进大脑的发育并增强其功能.这是因为:大脑控制情绪的部分是在儿童早期发育并成熟的,而且这些部分对父母的反应和照看方式非常敏感.第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第57页，共119页。性格与大脑：天生的“知识”会更多吗？对于婴幼儿和学步期幼儿来说，有助于情感健康发育的环境可能是父母能提供的最重要的基础条件。在这一年龄段的正确养育是一种持续终生的、作用无法估量的智力强化方式，而不适当或不一致的处理、忽视或虐待却是使智力枯竭的养育方式，会造成终身的损失。无论孩子的天生性格能或不能带给你愉快、满足和“安乐”，养育小孩都是一项挑战。而且由于许多小孩胆怯、攻击行为、发育迟缓、各种残疾或其他问题，养育这些小孩更加困难。医生估计：所有儿童中约有20％会有特殊的发育问题，需要父母特别加以忍耐、关注和理解。对于胆怯害羞的孩子：营造一种充满始终如一的爱、认可、尊重和鼓励的氛围。幼儿7至12个月大时，额叶逐渐成熟使其开始对自己的行为举止进行控制：这种生长发育有助于孩子仰制其某些自动反应，如直接去拿取藏起来的玩具，或克服其初始的畏惧心理去审视一个样子古怪的机器人。大脑皮质(包括额叶前部皮质），在第一年内就有一些成熟了，但还要继续发育许多年。这种较长时间的发育可使抽象思维\语言\推理\做决定和自我控制能力得到充分发展——所有这些都与大脑的其他情感结构有关，而且受其影响。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第58页，共119页。性格与大脑：天生的“知识”会更多吗？情感发育有一个奇妙而重要的特性：在能用语言来表述感受之前的很长一段时间（婴幼儿时），同父母\同胞和保育人员在一起时我们的体验（爱或恨，支持或损坏），帮助我们建立了一个指导我们情感生活的智能图，而且它还影响着我们思维的所有过程。在小孩第一年里，每当哭时，只要他需要就由着他并给他安慰，很可能使其杏仁体以及更能使他平静的大脑的其他情感部分得到发育。结果，孩子会成为一个需求少，对于爱护和安全的基本需求低于该年龄段的孩子。美国儿科研究院的艾米.刘写道：“通过帮助他确立安全意识，你将为其信任和自信心打下基础，使其逐渐与你脱离开，成为一个坚强的独立个体。案例：塞西莉亚——被父亲粗暴对待好几个月，直到母亲发现后才停止，受到这种对待的孩子在自信和自尊心方面会出现一些长期的行为问题，因为被粗暴对待时正是杏仁体逐渐成熟时。研究表明：看护人员安慰性触摸、话语和眼光接触能使新生儿茁壮成长。反之，缺乏主动的养育表示，则会导致大脑的发育进程发生改变，使孩子的智商有所降低，导致矮小身材，并产生一些异常行为，如长期呆傻凝视以及前后摇摆身体。按佩里的观点：“如果在1岁时儿童在一年内未受到照看，将会使儿童葬送一生，使其潜能沿一条谱线衰退下去。”小孩在短期内或早期受到忽视或虐待后，就容易冲动，极有可能具有暴力倾向。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第59页，共119页。性格与大脑：天生的“知识”会更多吗？在孩子们邻近的环境中：“如果存在有社会暴力和家庭暴力，他们控制自我的能力就会衰退。”如果在这些因素中再加上酗酒，他们的行为就会变成名符其实的非人性行为。心理学家小雷蒙德.斯坦尔报告说：“有25％-35％的受虐待儿童，长大后会对自己的子女进行身体或性虐待;而目睹过父母中一方打过对方的儿童中，大约有40％的人将会成为打配偶的人。一半以上受过虐待的孩子在成年后所经历的情感问题，并不足以导致他们有犯罪行为，被关进疯人院或虐待自己的家庭成员。一些长期的研究确认了孩子如何逃脱这一恶性循环：大约有60％的孩子将会过上典型的、丰富多彩的成人生活。这些人在儿童期多半或至少有一个养育和支持他的成年人，帮助其维持某些自尊，和（或）求助过心理咨询（通常在离家之后）。增进婴幼儿发育的最好方法之一是：通过慷慨无私的爱使儿童建立起安全感和自尊，从而影响儿童终生的所有其他体验，并进一步促进其全面发育。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第60页，共119页。需要的只是爱和语言精神上的安全感可能是婴幼儿强化发育的首要目标，而语言是紧接其后的第二个目标。1988年出版的“语言与认知问题”一书中写道：“语言学习实际上不是孩子自己做的事，而是生活在适当环境下的孩子自然发生的事。”1995报告：新生儿更多的是通过右耳和左脑来察觉语言，而通过其左耳和右脑来察觉音乐声音。在智商测验中，那些在婴儿和幼儿时父母同他们广泛交谈的孩子，明显地要比同父母很少交流的孩子得分高。一些留心观察孩子的父母说：同婴儿谈话会激发他们的创造力和解决问题能力，而且当孩子逐渐长大时，还可以激发他们的读写能力和做决定的能力。在婴儿开始形成语言之前就同他说话，有助于婴幼儿发现一些集中注意力和进行社会的方法。特里利斯告诉父母们：每天至少要花20分钟时间给孩子们读书。给孩子们读故事，说话，甚至唱歌是养育小孩的基本常识，除了能专门刺激其大脑的语言中心以外，还能获得书里的知识。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第61页，共119页。需要的只是爱和语言树突分支的爆发或发展构成子从出生至2岁之间的发育里程碑。父母对婴幼儿的关爱帮助，对大脑的发育过程以及孩子的行为从动物样的反射过渡到会说话、走路和形成自我意识可能起着决定性作用。要让孩子们进行探索的各种事物和地点中充满爱、鼓励和刺激，并与孩子进行广泛的语言交流，会使孩子在人生道路上取得良好的开端。第四章向往新奇的一双眼－－婴幼儿的强化训练课第62页，共119页。婴幼儿智力的强化开发计划两岁以下的幼儿对提供给他们的刺激，响应积极，充满好奇，而且十分有效，因此在这一年龄段进行有