职业技能鉴定《美容师》专业技术知识考试题与答案

职业技能鉴定《美容师》专业技术知

识考试题与答案

目录简介

一、单选题：共75题

二、多选题：共50题

三、简答题：共35题

一、单选题

1、皮下组织的作用有保温、防寒、（）、保持皮肤张力

等。

A.释放热量

B.加速循环

C.抗紫外线

D.缓冲外力

正确答案：D

2、真人体彩绘在设计时要根据模特儿的形体、气质、（）

来整合创作。

A.肌肉纹理

第1页共53页

B.线条纹理

C.皮肤纹理

D.骨骼结构

正确答案：A

3、面膜美容的主要作用方式不包括（）。

A.形成皮表阻隔层

B.促进有效成分进入皮肤

C.干燥收紧

D.皮肤剥蚀

正确答案：D

4、面膜美容的主要作用方式不包括（）。

A.形成皮表阻隔层

B.促进有效成分进入皮肤

C.干燥收紧

D.皮肤剥蚀

正确答案：D

5、春季型人粉底应选择柔和的米色、象牙色、（），不

适合玫瑰色。

A.乳白色

B.桃色

第2页共53页

C.浅粉色

D.自然色

正确答案：B

6、针对强力药物造成的色斑，在美容院坚持进行美容

护理()次后，皮肤表面的黑色素可淡化。

A.43230

B.10—20

C.20—30

D.30—35

正确答案：B

7、美容院卫生处罚规定中从业人员()将给予警告处

tnj

训O

A.不按时进行健康检查

B.拒绝卫生监督

C.发生危害健康的事故未及时报告

D.两项卫生指标不合格

正确答案：A

8、()是美容院开业前必须要做的一项工作。

A.进行深入细致的市场调查

B.制定和增加美容护理项目

第3页共53页

C.完善员工的技术培训

D.做好人力资源管理

正确答案：A

9、（）因素不会影响顾客对美容服务项目的认可程度。

A.本地的美容习俗

B.本地的气候地理条件

C.本地的消费习惯

D.其他地区的消费习惯

正确答案：D

10、人体彩绘是一种既写实又写意的艺术，图案的布局

一定要有（）。

A.空间感

B.写实感

C.紧密感

D.稀疏感

正确答案：A

11、面膜美容的主要作用方式不包括（）。

A.形成皮表阻隔层

B.促进有效成分进入皮肤

C.干燥收紧

第4页共53页

D.皮肤剥蚀

正确答案：D

12、皮下组织具有保温、防寒、缓冲外力、()的作用。

A.保持皮肤张力

B.加速循环

C.释放热量

D.抗紫外线

正确答案：A

13、某美容院美容师小李工作时间不做任何与工作无关

的事情，服务时严格执行操作规程，这种表现突出体现了小

李()的实际实际行动。

A.为美容院争创效益

B.钻研技术，提高服务水平

C.遵守工作纪律和服务规程

D.任劳任怨

正确答案：C

14、对于肌肤老化松弛、想淡化皱纹的顾客应少摄入()

含量高的食物。

A.软骨素

B.酒精

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C.核酸

D.碱性

正确答案：B

15、职业道德是从事一定职业的人在工作和劳动过程中

所应遵循的与其()紧密联系的道德原则和规范的总和。

A.生产劳动

B.职业活动

C.社会行为

D.个人行为

正确答案：B

16、美容师职业守则包含对美容从业人员职业()方面

的要求。

A.理想

B.规划

C.纪律

D.发展

正确答案：C

17、美容院要求美容师“遵纪守法”，是美容院()。

A.追求效益的体现

B.约束人的体现

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C.保证服务正常进行决定的

D.人为规定的

正确答案：C

18、以下选项属于生活美容的施术特点的是（）。

A.以皮肤及深层组织为主

B.多为临时性措施

C.多为永久性措施

D.多具浸入性

正确答案：B

19、1992年，劳动部组织编制的《中华人民共和国工

种分类目录》中，首次正式把（）作为一种职业，编码为

46-012o

A.理发师

B.美容师

C.整形师

D.美甲师

正确答案：B

20、细胞可通过（）来维持生命活动，并不断自我更新。

A.新陈代谢

B.繁殖

第7页共53页

C.再生

D.分裂

正确答案：A

21、根据肌肉运动的不同特点，肌肉可分为（）和（）o

A.随意肌和心肌

B.随意肌和骨骼肌

C.随意肌和不随意肌

D.平滑肌和不随意肌

正确答案：C

22、内分泌腺所分泌的物质称为（）o

A.激素

B.汗液

C.淋巴

D.血细胞

正确答案：A

23、面部“危险三角区”是指（）。

A.两口角至鼻根部三点连线内的区域

B.面前静脉与面深静脉之间的区域

C.两眼外眦与颌尖三点连线的区域

D.以上都不是

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正确答案：A

24、下列不属于皮肤附属器的是（）。

A.毛发

B.毛囊

C.立毛肌

D.淋巴管

正确答案：D

25、皮肤中最厚的一层是（）。

A.表皮

B.真皮

C.皮下组织

D.皮肤附属器

正确答案：C

26、由皮肤腺分泌的皮脂和汗腺排出的汗液共同组成的

是（）。

A.皮脂膜

B.皮脂腺

C.脂肪酸

D.脂质

正确答案：A

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27、皮肤中的毛细血管和毛细淋巴管主要位于()。

A.真皮乳头层

B.真皮网状层

C.表皮

D.真皮

正确答案：A

28、()是化妆品油性原料的总称。

A.香料、脂、蜡

B.香水、脂、蜡

C.香粉、动植物油

D.油、脂、蜡

正确答案：D

29、唇膏属于()类化妆品。

A.液体类

B.粉类

C.膜类

D.蜡类

正确答案：D

30、为了提供符合卫生要求的合格化妆品，我国颁布并

实施了()。

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A.化妆品卫生标准

B.化妆品卫生监督条例

C.化妆品卫生规范

D.以上皆是

正确答案：D

31、督脉的循行特点是（）o

A.行于人体后背正中线上

B.行于胸腹部正中线上

C.大腿外侧正中线上

D.手臂外侧正中线上

正确答案：A

32、任脉和督脉同起于（）下出会阴。

A.长强

B.胞宫

C.百会

D.涌泉

正确答案：B

33、大椎穴主要功效是（）。

A.清热通阳

B.止呕收敛

第11页共53页

C.润肠通便

D.补肾温阳

正确答案：A

34、美容所需毛巾和工具应分开使用，使用后（）。

A.与私人物品一起存放

B.与其他工具一起存放

C.分类收集，清洗和消毒

D.清理后分类存放备用

正确答案：C

35、世界卫生组织建议每人每日食盐用量不宜超过（）

A.1

B.3

C.6

D.9

正确答案：B

36、以下不是蛋白质的生理功能的是（）。

A.肌肉收缩

B.保护重要的人体器官

C.组成结缔组织

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D.提供能量

正确答案：B

37、碘在体内主要参与（）的合成。

A.皮质激素

B.性激素

C.肾上腺素

D.甲状腺素

正确答案：D

38、对敏感性皮肤最有益的维生素是（）。

A.维生素A

B.维生素B

C.维生素C

D.维生素E

正确答案：A

39、对眼部皮肤有益的维生素不包括（）。

A.维生素A

B.维生素B

C.维生素D

D.维生素E

正确答案：C

第13页共53页

40、美容咨询是指美容师根据顾客提出的有关()等问

题进行耐心细致的解答和指导。

A.治疗方法

B.美容原理

C.皮肤异常原因

D.以上皆是

正确答案：D

41、对顾客进行产品介绍时要讲明产品的()。

A.安全性、特性及功效

B.获得过的质量验证

C.以往顾客的反馈意见

D.以上皆是

正确答案：D

42、美容师在指导顾客采取正确合理的家庭养护方法时,

需要Oo

A.教给顾客每日自我护理的要点

B.教给顾客每周自我护肤的要点

C.教给顾客每个季节的护理要点

D.以上皆是

正确答案：D

第14页共53页

43、关于座疮皮肤的护理，不恰当的是（）。

A.清洁皮肤，减少油脂分泌

B.及时清除黑头、白头

C.加强深层按摩，促进新陈代谢

D.对发炎的皮肤消炎杀菌

正确答案：C

44、毛细血管扩张皮肤按摩时宜采用（）。

A.揉捏

B.轮指法

C.点弹手法

D.捏按法

正确答案：C

45、色斑是指由于多种因素影响所致皮肤黏膜色素（）。

A.代谢正常

B.代谢减慢

C.代谢失常

D.代谢增加

正确答案：C

46、产生黄褐斑的生理性因素主要与（）有关。

A.内分泌因素

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B.血液循环

C.新陈代谢

D.遗传

正确答案：A

47、()不是老化皮肤的特征。

A.汗腺分泌旺盛

B.长老人斑

C.干燥粗糙

D.眼角出现细纹

正确答案：A

48、中医理论认为()可导致黑眼圈。

A.心气不足

B.肝肾阴虚

C.肺胃湿热

D.脾胃失调

正确答案：B

49、敏感性皮肤受到灰尘、宠物毛发等的刺激就会出现

皮肤()，产生红斑等症状。

A.流血

B.急性炎症

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C.裂口

D.糜烂

正确答案：B

50、对容易过敏的皮肤应通过护理达到（）的目的。

A.营养皮肤

B.补水保湿

C.淡化色素

D.增强皮肤抵抗力

正确答案：D

51、敏感皮肤护理时应注意（）。

A.过敏严重者不做按摩

B.不适合使用超声波美容仪

C.使用成分简单的护肤品

D.不适合用红外线仪器

正确答案：C

52、敏感皮肤护理时，应注意避免使用（）或含酒精

等成分的产品。

A.含甘油

B.果酸类

C.含玻尿酸

第17页共53页

D.含洋甘菊

正确答案：B

53、皮肤日晒伤是皮肤受强烈日光照射后产生的一种()。

A.急性皮炎

B.慢性皮炎

C.接触性皮炎

D.脂溢性皮炎

正确答案：A

54、日晒伤皮肤的表现是发炎、()等。

A.疱疹

B.表浅性疤痕

C.丘疹

D.红斑

正确答案：D

55、日晒伤皮肤的护理应该以()为主。

A.镇静、清洁

B.补水、清洁

C.镇静、修复

D.清洁、修复

正确答案：C

第18页共53页

56、()成分的软膜适合日晒伤皮肤。

A.芦荟

B.樟脑

C.茶树

D.珍珠粉

正确答案：A

57、微晶磨皮的作用机理是将()的细胞组织磨去。

A.基底

B.皮下

C.真皮

D.表皮

正确答案：D

58、()不是超声波美容仪的美容功效。

A.改善毛细血管扩张

B.消除皮肤色素异常

C.抑制皮脂腺分泌

D.改善眼袋和黑眼圈

正确答案：C

59、进行经穴按摩手法操作时，一般是先轻后重，(),

由慢到快。

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A.由深入浅

B.由浅入深

C.着力均衡

D.深浅转化

正确答案：B

60、攒竹穴的功效是（）。

A.改善耳聋、耳鸣

B.改善齿痛

C.改善头痛、流泪

D.提神醒脑

正确答案：C

61、传统经穴美容按摩法是以多种手法推拿（）的一种

美容方法。

A.全身肌肉

B.全身皮肤

C.经络循行部位

D.淋巴回流路线

正确答案：C

62、枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处的

（）穴，对颈项强痛头晕有效果。

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A.风府

B.肩中俞

C.大杼

D.风驰

正确答案：D

63、肥胖的表现是体重超过标准体重的()以上。

A.10%

B.20%

C.30%

D.40%

正确答案：B

64、继发性肥胖由于体内某种()引起的，临床罕见,

占整个肥胖患者的5%o

A.疾病

B.情绪

C.睡眠

D.作息

正确答案：A

65、热能减肥仪可以通过电热效应，引起人体内()频

繁互动。

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A.细胞

B.孝素

C.脂肪

D.水分

正确答案：B

66、电子减肥仪是利用()原理促进肌肉收缩，加速脂

肪分解。

A.低频交流电

B.高频交流电

C.直流电

D.低频脉冲电

正确答案：D

67、振动推脂仪时应用()的原理，起到深层按摩的作

用。

A.化学效应

B.物理振动

C.生物效应

D.理化作用

正确答案：B

68、腹部减肥，常选取距神阙穴旁开4寸的()穴。

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A.大横

B.上腕

C.气海

D.天枢

正确答案：A

69、肩背部减肥操作中，双手掌重叠在整个背部揉按时

应注意避开（）。

A.脊骨

B.颈椎

C.肋骨

D.肩胛骨

正确答案：A

70、蜂窝组织是一种特殊形式的（）。

A.松弛肌肉

B.皮下脂肪

C.老化皮肤

D.硬化纤维

正确答案：B

71、人体色审美的最高标准应该是（）o

A.和谐

第23页共53页

B.丰富

C.单纯

D.对比

正确答案：A

72、暖色光源照射在暖色妆面上，妆色会变浅变（）。

A.冷

B.暖

C.亮

D.暗

正确答案：C

73、新郎化妆修饰部位主要是（）和嘴唇。

A.皮肤

B.眼镜

C.眉毛

D.睫毛

正确答案：C

74、新娘妆妆面应精致洁净，（）强。

A保湿性

B.滋润性

C.持久性

第24页共53页

D,美白性

正确答案：C

二、多选题

1.关于职业道德，以下说法正确的是（）o

A.以内心信念盒特殊社会手段来维系

B.一种强制性的约束机制

C.一种非强制性的约束机制

D.道德原则和规范的总和

正确答案：ACD

2.美容师在工作中做到诚信公平待客的做法是（）。

A.不使用过期产品

B.不如实说明产品的功能

C.按照用量使用产品

D.明示产品会产生的影响

正确答案：ACD

3.属于医学美容的项目是（）。

A.注射美容

B.面部芳香美容

C.美容外科

D.手部护理

第25页共53页

正确答案：AC

4.面部肌肉具有（）的功能。

A.咀嚼

B.发音

C.产生各种表情

D.改变面部皮肤外形

正确答案：ABCD

5.属于心血管系统的是（）。

A.动脉

B.静脉

C.毛细血管

D.心脏

正确答案：ABCD

6.人体排汗的功能有（）。

A.调节体温

B.帮助机体排泄代谢产物

C.保护皮肤

D.润泽皮肤

正确答案：ABCD

7.皮肤吸收的主要途径是（）。

第26页共53页

A.角质层细胞

B.角质层细胞间隙和毛囊

C.皮脂腺及汗管口

D.黑素细胞

正确答案：ABC

8.关于皮肤与机体健康的关系，正确的是（）。

A.肝胆系统功能障碍，皮肤可能呈现黄色或金黄色

B.皮肤美反映出整个机体的健康

C.机体健康是皮肤美的基础

D.他们之间关系不大

正确答案：ABC

9.植物香料的提取方法，包括（）。

A.水蒸气蒸储法

B.压榨法

C.溶剂萃取法

D.油脂吸附法

正确答案：ABCD

10.下列属于特殊用途化妆品的是（）。

A.护肤类化妆品

B.防晒类化妆品

第27页共53页

C.祛斑类化妆品

D.脱毛类化妆品

正确答案：BCD

11.化妆品受微生物污染的现象表现为（）o

A.酸败

B.霉变

C.发胀

D.变色

正确答案：ABCD

12.下列属于任脉穴位的是（）。

A.中极

B.关元

C.气海

D.中皖

正确答案：ABCD

13.化学消毒法常用消毒剂是（）。

A.0.设新洁尔灭

B.0.05〜0.1%消毒灵

C.75%酒精

D.70%福尔马林

第28页共53页

正确答案：ABC

14.美容院应该采取的正确防火措施有()。

A.关闭门窗

B.疏散通道畅通

C.配备灭火器材

D.申请防火检查

正确答案：BCD

15.根据《消费者权益保护法》相关规定，消费者的权

益有()

A.安全保障权

B.知情权

C.自主选择权

D.言论自由权

正确答案：ABC

16.根据《劳动法合同法》相关规定，解决劳动争议,

应当根据()的原则，依法维护劳动争议当事人的合法权益。

A.合法

B.公正

C.及时处理原则

D.以上原则均不正确

第29页共53页

正确答案：ABC

17.平衡膳食具有（）的特点。

A.营养素种类齐全

B.数量充足

C.比例恰当

D.易于吸收

正确答案：ABC

18.肥胖者膳食结构应该采取（）。

A.采用低热能膳食结构

B.增加优质蛋白质、各种维生素、矿物质和微量元素

的摄入

C.增加水果蔬菜的供给量

D.低脂肉类

正确答案：ABCD

19.对老化皮肤有益的脂溶性维生素是（）。

A.维生素E

B.维生素C

C.胡萝卜素

D.维生素D

正确答案：AC

第30页共53页

20.油性皮肤和瘗疮可以多补充（）

A.B族维生素

B.维生素C

C.维生素E

D.锌

正确答案：ABCD

21.关于胶原蛋白，说法正确的有（）。

A.胶原蛋白作不会随着年龄的增长而流失

B.胶原蛋主要分布在角质层

C.胶原蛋白是构成结缔组织的重要物质

D.适当补充维生素

C.有助于胶原蛋白的形成

正确答案：CD

22.对美容师来说，对顾客进行家庭护理指导工作（）。

A.是美容师工作的重要组成部分

B.和提供专业护理工作具有同样的重要性

C.可以帮助顾客增强对美容护理的信心

D.可有可无并不紧要

正确答案：ABC

23.迫切需求消费型顾客对美容院关注的要素是（）。

第31页共53页

A.产品的性能

B.服务的质量

C.价格是否优惠

D.是否国际品牌

正确答案：AB

24.顾客喜欢的美容师有什么特征（）。

A.重视他们的存在

B.了解他们的需求

C.理解他们的烦恼

D.设身处地的为他着想

正确答案：ABCD

25.美容师令顾客满意应具备的态度包括（）。

A.有礼貌

B.谦虚

C.予人好感

D.衣着得体

正确答案：ABCD

26.各种物理化学因素，如（）等均可引起炎症后色素

沉着。

A.摩擦

第32页共53页

B.温热

C.放射线

D.药物

正确答案：ABCD

27.传统经穴美容按摩法是在()进行推拿。

A.运动系统

B.经络系统

C.月俞穴

D.神经系统

正确答案：BC

28.妊娠3个月以上的孕妇，禁止施以手法的穴位是

()等穴位。

A.腹部

B.面部

C.手部

D.腰部

正确答案：AD

29.头部按摩()的功效可以改善面部皮肤状况。

A.疏通相应经络

B.刺激相应穴位

第33页共53页

C.增加氧气供给

D.增加血液供给

正确答案：ABCD

30.以下（）情况不宜进行肩颈按摩。

A.骨质疏松

B,血栓

C.怀孕

D.经期

正确答案：ABCD

31.肥胖的对人体健康的危害主要表现为（）。

A.影响心脏功能

B.影响儿童发育

C.影响呼吸功能

D.影响人体美观

正确答案：ABC

32.能有效改善局部蜂窝组织的美体仪器有（）。

A.贾法尼电疗仪

B.高频电疗仪

C.法拉第电疗仪

D.真空吸啜仪

第34页共53页

正确答案：ACD

33.瑞典式按摩的基本功效包括（）。

A.放松减压

B.增加血液循环

C.提高柔韧性

D.缓解疼痛

正确答案：ABCD

34.瑞典式按摩包括五种经典按摩手法，分别是安抚法、

（）o

A.震颤法

B.揉捏法

C.摩擦法

D.叩敲法

正确答案：ABCD

35.涂抹甲油胶前，需要去除甲面的（）。

A.油脂

B.水分

C.粉尘

D.凸起

正确答案：ABC

第35页共53页

36.正确的剪指皮方式有（）。

A.拉扯指皮

B.一次性剪断

C.修剪光滑

D.修剪甲上皮

正确答案：BC

37.矫正化妆是利用（）的不同，达到矫正脸型、五官,

美化容貌的目的。

A.空间距离

B.色彩的色度

C.色彩联想

D.线条的形态位置

正确答案：BD

38.矫正断眉或空缺眉型时应注意（）。

A.空缺部分填充完整

B.整条眉毛填实

C.上虚下实

D.眉尾眉头虚

正确答案：ACD

39.晚宴妆的妆型特点是（）。

第36页共53页

A.妆型略夸张

B.明暗对比略强

C.藏缺扬优

D.五官轮廓描画清晰

正确答案：ABCD

40.新娘妆主要表现()之感。

A.神秘

B.喜庆

C.柔和

D.严肃

正确答案：BC

41.中医认为，脾的功能包括()。

A.主运化

B.主肌肉四肢

C.主升清

D主统血

E.主藏血

正确答案：ABCD

42.()不属于人体的面颅骨。

A.上颌骨

第37页共53页

B.枕骨

C.犁骨

D.额骨

E.蝶骨

正确答案：BDE

43.由于美容业属于服务业、“窗口行业。因此美容师

的职业道德具有（）的特点。

A.示范性

B.反映社会风尚

C.反映文明程度

正确答案：ABC

44.激光美容技术包括（）。

A.C02（二氧化碳）激光

B.氢窟激光

C.Q-开关脉冲红宝石激光

D.510nm色素性损害染料激光

E.Q-开关紫翠玉激光

正确答案：ABCDE

45.问题皮肤中“风团”的主要症状有（）。

A.隆起性损害

第38页共53页

B.大小形状不一

C.皮沟变深

D.消退迅速

E.伴剧痛剧痒

正确答案：ABD

46.皮肤对()很难吸收。

A.软膏剂

B.维生素D

C.粉剂

D.水溶剂

E.羊毛脂

正确答案：CD

47.表面活性剂具有()和抗静电等作用。

A.分散

B.洗涤

C.溶解

D.增溶

E.消泡

正确答案：ABDE

48.夏季型人的发色特征包括()。

第39页共53页

A.柔和的深棕色

B.褐色

C.柔和的黑色

D.棕色

E.栗色

正确答案：ABC

49.机械（物理）剥脱法包括（）。

A.超高频电疗剥脱法

B.微晶磨削剥脱法

C.激光剥脱法

正确答案：ABC

50.美容院开业前对周边竞争店进行调查方法包括（）。

A.询问法

B.观察法

C.亲身体验法

D.测算法

E.预估法

正确答案：ABC

三、简答题

1、专业美容师应具备怎样的自我形象？

第40页共53页

答:典雅的风度、高超的技术、丰富的内涵、文雅的谈

吐、待人接物彬彬有礼、落落大方。

2、美容师个人卫生及操作有哪些要求？

答:A头发:干净整洁、经常洗头、发型要适合脸型、留

长发者要束的发.

B面部:加强皮肤护理、化淡妆、最忌脱妆、浓妆、艳妆

及残妆不补.

C口腔:保持清洁、不吸刺激性食品、不吸烟、不喝酒、

工作中不嚼口香糖.

D手:保持皮肤细腻、清洁、常洗手、指甲不可留长、不

涂指甲油.

E服饰:整洁、舒适、合体、大方、不可戴戒指、不可珠

光宝气.

F鞋袜:舒适、合脚、不宜穿高跟鞋、鞋袜无异味.

G沐浴:经常沐浴，保持清洁.

H香水:宜清新、淡雅。

3、软膜的特点。

答：调和后涂抹在皮肤在形成质地细软的薄膜，性质温

和，对皮肤没有压迫感.膜体敷在皮肤上，皮肤自身分泌物被

膜体阻隔在膜内，给表皮补充足够的水分，使皮肤明显舒展,

细纹消失。

第41页共53页

4、简述中性皮肤特征。

答:皮肤细腻、外界刺激不太敏感、油脂水分分泌均衡、

无明显的毛孔、富有弹性、厚薄适中、PH值为5——5.6.肉

眼观察:皮肤紧绷感约在洗脸后30分钟消失,皮肤即不干也

不油、面色红润、细腻、富有弹性、皮肤光滑.美容放大镜:

皮肤纹理不粗不细，毛孔较小.皮肤透视灯观察：皮肤大部

分为淡灰色，小面积橙黄色荧光块。

5、座疮的形成与那些因素有关？

答:a.雄性激素分泌过盛,导致皮脂腺肥大,分泌增多；

b与消化功能有关；

c与月经周期有关；

d与内分泌有关；

e与遗传有关，细菌感染；

g精神失调；

h毛孔阻塞；

i胃肠功能差。

6、护肤类化妆品的特点？

答:保护皮肤，使皮肤免受或减少自然界的刺激,防止化

学物质，金属离子等对皮肤的侵蚀，防止皮肤水分过多的丢

失，促进血液循环,增强新城代谢。

7、晚妆的特点是什么？

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答:晚妆是用于晚会、晚宴时化的妆，晚会晚宴气氛较为

热烈、环境华丽、人们服饰讲究，出于晚会的灯光一般较弱,

五官轮廓显得不够清晰，所以妆色要浓、妆色丰富而无局限

性、妆型略夸张、明暗对比略强、面部凹凸结构可进行适当

调整，脱妆可藏扬优,能充分展示女性的个性美。

8、你了解水质、霜质、油质化妆品的基本使用顺序吗?

答:这是最基本的常识，应该牢记，以护肤品的质地类

别区分使用顺序，可别小看，这种方法一试百灵！比如你就

记住“先水、中乳，最后油。”当你分不清是该先用哪个后

用哪个时，就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就

一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。这一方法

可以依次用在确定一整套护扶品的顺序，以及同种产品，如

同样两款以上面霜的使用顺序上。

如果你先用了霜状的滋润度较高的产品，涂用后会在肌

肤外层形成一层保护膜，那么分子较小的水状、精华液类的

产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。研究发现

精华液的细小分子若能达到肌肤的底层，所携带的养分可高

达88祝而油类的大分子产品，大多在肌肤表面发挥作用，所

携带的养分只有6%左右。

化妆水一精华液一凝胶一乳液一乳霜一防晒霜，这才是

正确顺序。

9、你是不是在洁肤后就直接使用精华素，认为这样可

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以更充分地吸收？

答:不少人错误地认为：在洁肤后直接使用精华素可以

促进皮肤的充分吸收。其实，精华素多是高科技萃取的天然

动植物或矿物质等成分的浓缩品，补充肌肤所需要的养分,

同时还有保湿、抗皱、紧肤等专项功效。而爽肤水能够帮助

皮肤形成皮脂膜，从而去除老旧角质，更好地吸收精华素的

营养。

精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔

肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利

于精华素深入到深层营养肌肤。

10、你在使用完精华素后就认为可以结束一天的护肤步

骤，因为精华素已经足够滋润了？

答:精华素的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、

舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大

的功效，因此，在使用单纯提供营养的精华素之后，必须使

用日霜或晚霜对肌肤加以全面的滋润，才能达到完美的护肤

效果。

11、当使用一种以上精华素时，你认为先涂抹哪个都是

可以的？

答:通常我们的皮肤使用一种精华素就够了，因为精华

素的营养成分较高，用得过多反而给肌肤增加负担，适得其

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反，同时使用两种精华素已是极限。两种不同的精华素到底

是谁先谁后呢?一是根据精华素的质地来决定，先用质地较

薄的，后用较浓稠的;二是根据精华素到达肌肤的深度来决

定。精华素有效成分作用于皮肤的深度依次为保湿、美白、

抗皱，所以同时使用两种就以此顺序。保湿一美白一抗皱

12、保湿面膜使用前要用化妆水，使用后要用面霜？

答:保湿面膜（尤其是棉布式面膜）用完后一般不需要洗

去，其实可以简单地把它视作密集精华素。之前最好用化妆

水打底，帮助肌肤水脂膜平衡，之后再用面膜可以有更好的

吸收效果。使用后不需要用水清洁，只要用纸巾轻轻按去残

留物就可以了，偏油性肌肤可以不再涂抹其他滋润品，而偏

干性肌肤则需要再涂抹一层面霜来锁住水份。

13、你是不是在日霜后直接上粉底？

答:这是完全错误的。日常护理的最后一步不是日霜，

而是在日霜后再使用专门的防晒隔离霜，这一点很重要。防

晒隔离霜是日常护肤的结束，彩妆的开始。通常顺序为：日

霜、防晒、隔离霜、粉底。选择隔离霜时，必须确认是亲水

性的（即隔离霜的成分中，水的含量比油多），这样才能将外

界刺激物隔离并让化妆持久。

14、当使用一种以上眼霜时，你认为先涂抹哪个都是可

以的?

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答：眼部区域是一个十分特殊的部分，这里的肌肤很薄

而脆弱，护理不当最终现实的结果是不可逆转的。首先要明

确除了眼霜、眼部精华等专用于眼部的产品，其他的面部化

妆水、精华素、面霜，都不能用于眼部，无论它的质地多么

清爽滋润，特别是那些功效性很强的产品，如控油、美白等

就更不能用了。

当同时使用两种以上眼部产品时，顺序也是先眼部精华

后眼霜；用两种以上眼霜时可以根据质地和功效来判断，比

较两种眼霜的质地，同理为越水润的越先用；从功效上分，

保湿眼霜先用，其次是美白眼霜，最后为抗皱眼霜。因为抗

皱眼霜的分子较大，质地通常较油，而保湿眼霜分子较小,

先使用抗皱眼霜，大分子的油质抗皱眼霜容易阻碍小分子的

保湿眼霜进入眼部娇嫩肌肤，从而影响保湿效果。

15、美容液、柔胶水等同样水质的产品的使用先后顺序

是怎样的？

答:要看美容液的功能是什么，通常美容液具有调理角

质，提高下一步吸收的功效，应该用在柔肤水之前。

16、据说有人在粉底之后又用一遍喑哩质地的保湿霜，

是真的吗？

答:这样做是用在肌肤很干或补妆的时候，使用完粉底

后可以加涂一层保湿霜（喈喔质地）。这样做的效果会使肌肤

得到水份的补充，类似保湿面膜的效果。

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17、你一直将含SPF值的日霜代替防晒隔离霜使用吗？

答:这里不建议使用保湿、抗老同含有防晒功能一体的

防晒日霜，而要单独使用防晒霜。因为一款产品的功效和所

担负的职责是不同的，多效合一虽然方便省事，但一定会损

失

某方面的功效。而目前的防晒产品多将防晒与隔离同时

做到了，这样的防晒品是帮助皮肤抵抗紫外线的侵害，隔绝

脏空气、灰尘甚至对抗电脑辐射，并且具备一定的抗紫外线

功能，它的使用宗旨就是为皮肤提供一个清洁温和的环境，

形成一个抵御外界侵袭的防备“前线”，所以千万不能省略。

18、乳液质地一定是用在水之后的吗？

答:有特殊情况!要根据具体产品的功效定，需要仔细看

说明书。

19、特殊药用的护肤品用在那个步骤？

答：有时候皮肤出现痘痘或者红血丝等情况，需要使用

一些药妆品，通常乳液质地的可以当做精华素的用法来使用,

局部或者全脸都可以，而针对特别的创口部位的产品，如局

部去痘产品应参照说明书使用，有的用在洁肤后，有的则用

在护肤的最后一步，彩妆前。

20、你用防晒粉饼代替防晒隔离霜？

答：刚才我们已经知道了防晒隔离霜的作用，所以答案

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是显而易见的。防晒隔离霜作为日常护肤的最后一步，彩妆

的开始，它其中一个重要的作用就是隔离彩妆的粉尘，如果

你省略防晒隔离而直接使用粉底液、防晒粉饼，那么这些大

颗粒的彩妆时间长了非常轻松就将你的毛孔堵塞了。

21、我属于油性皮肤，而且比较喜欢化妆，但每次化

妆后好像脸总也洗不干净，不知是为什么？

答:油性皮肤因为油脂分泌旺盛，很容易与化妆品粘成

一团，阻塞毛孔，这种情况下，应该先用卸妆乳去除残妆，

再用洁肤睹喔深层清洁毛孔，最后用收敛平衡露调理肌肤,

让肌肤恢复清爽、不油腻。经常化妆的女士，每个星期最好

做2—3次的去角质护理。

22、面对众多的美白产品，有什么方法可以帮助我正确

挑选出合适的产品呢？

答:在选择购买美白产品时，应该先了解自己的皮肤是

属于什么性质（中性、干性或油性），再选择适合自己的产品。

油性皮肤应该选用美白功效强、渗透性好的美白产品：干性

皮肤应该选择具有美白和滋润效果的产品。购买产品前，先

在颈部涂抹该产品，观察是否出现皮肤敏感现象

23、如何预防夏季艳阳高照对肌肤的伤害？

答:要预防强烈阳光和恶劣的天气变化对肌肤的伤害，

应该选择一种很好的防晒护肤品，除了出门前涂抹一层防

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晒霜，最好带一把太阳伞或帽子宋保护您细嫩的肌肤。

24、我的皮肤状态还可以，属于混合型，最大的问题就

是看上去很黄，怎么才能改善我的问题呢？

答：“皮肤暗黄”有很多种原因，疲劳、压力过大、缺

乏水分、新陈代谢缓慢都会造成肤色偏黄偏暗。我们首先要

改善自己不良的生活习惯，有充足的睡眠、多吃蔬菜水果多

喝水，保持愉快的心情，再配合护肤产品的使用，这样才能

够事半功倍。在选择护肤产品时可以选择美白系列的产品配

合去除暗黄的面膜同时使用，“去黄”产品具有特点应该有

抗氧化能力，促进新陈代谢，美白产品当然也会有效呀！

25、何时是敷面膜的最佳时间？

答:每晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时

候，因此在