小学三年级劳动学科《洗衣物》知识清单

小学三年级劳动学科《洗衣物》知识清单一、【核心概念】劳动课程洗衣物专题概述（一）课程定位与价值★【重要】《洗衣物》是小学三年级劳动课程中“清洁与卫生”任务群的重要组成部分。本专题旨在引导学生从自我服务劳动出发，掌握基本的生活自理技能，树立“自己的事情自己做”的劳动观念，培养讲究卫生、爱护衣物的良好习惯。通过学习，学生不仅能习得洗衣物的基本方法，更能初步理解劳动创造美好生活的意义，体会父母的辛劳，增强家庭责任感。（二）学情分析要点三年级学生正处于具体运算阶段，动手能力有所发展，具备了一定的模仿能力和理解能力。他们对新鲜事物充满好奇，但注意力持久性较弱，精细动作的协调性尚在发展中，安全意识有待加强。因此，本专题的知识清单设计强调直观性、操作性和安全性，将复杂的洗衣过程分解为易于理解和执行的步骤，并结合生活情境，激发学生的学习兴趣和参与热情。（三）【高频考点】核心素养指向本专题对应的劳动学科核心素养主要包括：1.劳动观念：认识到洗衣物是个人生活必需，是承担家庭责任的体现，懂得尊重他人的劳动成果。2.劳动能力：掌握手洗衣物的基本步骤和技巧，能独立完成简单衣物的洗涤；初步了解洗衣机的使用流程，具备基本的劳动技能。3.劳动习惯和品质：养成勤换勤洗、讲究卫生的良好生活习惯；在劳动中做到认真细致、有始有终；培养不怕脏、不怕累的劳动品质。4.劳动精神：在遇到污渍难以洗净等情况时，能尝试思考解决办法，培养探索和钻研精神；通过劳动获得成就感，树立劳动最光荣的观念。二、【基础知识】洗衣前的准备与认识（一）衣物的分类与辨别【基础】1.按材质分类：1.2.棉麻类：吸汗、透气、穿着舒适，如T恤、衬衫、裤子、袜子。特点是湿水后强度会增加，但容易起皱。2.3.化纤类：耐磨、易干、不易变形，如运动服、外套、书包。特点是弹性好，但部分面料吸湿性差。3.4.羊毛/丝绸类：柔软、保暖、高档，如毛衣、围巾、丝巾。特点是娇贵，易缩水、易虫蛀、易勾丝，通常需要特殊洗涤（如干洗或手洗）。4.5.混纺类：结合了不同材质的优点，如棉涤混纺，既舒适又耐用。6.按颜色分类：1.7.白色/浅色类：如白衬衫、浅色内衣裤。2.8.深色类：如深蓝色牛仔裤、黑色外套。3.9.彩色类：如红色、绿色等鲜艳颜色的衣物。【难点】分类的主要目的是为了防止染色。深色衣物（特别是第一次洗涤时）可能会有浮色，与浅色衣物混洗会导致浅色衣物被染花。10.按脏污程度分类：1.11.一般脏污：日常穿着，仅有汗渍、灰尘。2.12.重点脏污：领口、袖口有顽固污渍，或有油渍、果汁渍、泥点等特殊污渍。13.【高频考点】识别洗涤标识1.14.每件衣物内部都有洗涤标签，上面用图形符号标明了正确的洗涤方法。看懂这些标识是科学洗衣的第一步。2.15.水洗符号：一个盆形图案。盆中的数字代表最高洗涤温度（如30℃、40℃）。盆下有一道横杠表示“温和洗涤”，两道横杠表示“非常温和洗涤”。一个手伸入盆中表示“只能手洗”。3.16.漂白符号：三角形图案。空的三角形表示“可以使用任何漂白剂”。三角形内有两道斜线表示“仅可使用氧漂/非氯漂白剂”。打叉的三角形表示“不可漂白”。4.17.干燥符号：正方形图案。正方形内有一个圆表示“可以转笼烘干”，圆内有点代表烘干温度（点越多温度越高），打叉表示“不可烘干”。正方形内有三条竖线表示“悬挂晾干”，一条横线表示“平摊晾干”。5.18.熨烫符号：熨斗图案。熨斗内的点代表可承受的最高温度（一个点：低温110℃；两个点：中温150℃；三个点：高温200℃）。打叉的熨斗表示“不可熨烫”。6.19.专业维护符号：圆形图案。表示可以干洗，圆圈内的字母代表干洗剂类型（如P表示四氯乙烯）。打叉的圆圈表示“不可干洗”。（二）洗涤用品的认识与选用【基础】1.【重要】常见洗涤用品：1.2.洗衣粉：去污力强，价格实惠，适合洗涤棉、麻、化纤等耐磨衣物，常用于洗衣机或浸泡较脏的衣物。但溶解稍慢，可能残留，对皮肤刺激性稍大。2.3.洗衣液：温和易溶解，不伤手，易于漂洗，适合手洗和机洗，尤其适合内衣和婴幼儿衣物。技术含量高，功能细分明确（如护色、防缩、除菌等）。3.4.洗衣皂：去污力强，尤其是针对领口、袖口等局部污渍，可直接涂抹搓洗，方便快捷。也常用于洗涤内衣裤、袜子。4.5.专用洗涤剂：如羊毛专用洗涤剂（丝毛净）、内衣专用皂/液、羽绒服专用清洗剂等，针对特殊材质设计，能更好地保护衣物。6.辅助用品：1.7.衣领净：专门用于预处理领口、袖口的顽固污渍。2.8.漂白剂：分为氯漂（如84消毒液）和氧漂（如彩漂液）。氯漂漂白效果好，但只适用于白色棉麻织物，且腐蚀性强；氧漂温和，可用于彩色衣物，有去黄增艳的效果。3.9.柔顺剂：能使衣物柔软、蓬松、减少静电，并带有清香，通常在最后一次漂洗时使用。10.选用原则：1.11.根据衣物材质选择：羊毛丝绸选专用洗涤剂；内衣裤选温和的洗衣液或洗衣皂；外套可用洗衣粉。2.12.根据衣物颜色选择：彩色衣物使用护色洗衣液；白色衣物可使用有漂白效果的洗衣产品。3.13.根据皮肤敏感度选择：皮肤敏感者或婴幼儿衣物，应选择无磷、无荧光剂、温和不刺激的专用洗涤剂。（三）洗衣工具与环境1.【基础】主要工具：1.2.盆：准备至少两个盆，一个用于浸泡和洗涤，一个用于漂洗，做到“洗漂分离”，避免二次污染。2.3.洗衣板：辅助搓洗，增强去污效果。3.4.刷子：软毛刷用于刷洗较娇贵或轻薄的衣物，硬毛刷用于刷洗牛仔裤、鞋底等耐磨部位。4.5.晾衣架/晾衣杆：选择与衣物大小合适的衣架，避免撑变形。5.6.夹子：固定衣物，防止被风吹落。7.环境要求：1.8.选择通风良好、有水源和排水条件的地方，如阳台、卫生间。2.9.保持操作台面干净、整洁。3.10.确保地面不湿滑，注意安全。三、【核心原理】洗涤的科学原理与方法（一）去污基本原理洗涤的过程，就是通过物理和化学作用，将污渍从衣物纤维上分离下来，并分散到水中，最后随水排走的过程。主要包括三个要素：1.洗涤剂的化学作用：1.2.洗涤剂分子具有“亲水端”和“亲油端”。亲油端会与衣物上的油污结合，亲水端则与水结合。通过揉搓，洗涤剂分子将油污“拉”入水中，形成微小的乳滴，从而去除油污。3.水的物理作用：1.4.水作为载体，溶解汗渍、灰尘等水溶性污渍，并带走被洗涤剂乳化、分散的污渍。5.机械力的物理作用：1.6.揉搓：手洗衣物时，通过双手的揉、搓、挤、压，迫使洗涤剂与污渍充分接触，并帮助污渍从纤维上脱落。2.7.刷洗：用刷子刷，是对局部顽固污渍施加更强的机械力。3.8.搅拌/摔打：洗衣机通过内筒的转动，产生水流和摔打力，模拟手工揉搓的效果。4.9.【重要】这三者缺一不可，共同作用才能将衣物洗净。（二）手洗衣物的标准流程【高频考点】【解题步骤】1.第一步：检查与分类（预处理）1.2.清空衣物的口袋，取出硬物（如硬币、纸巾），防止损坏衣物或洗出纸屑。2.3.根据前述分类原则（材质、颜色、脏污程度）将衣物分开。3.4.重点检查领口、袖口、前襟等易脏部位，以及是否有特殊污渍。5.第二步：局部预处理（攻坚）1.6.【难点】对于领口、袖口的顽固污渍，或者油渍、果汁等特殊污渍，需要在整体洗涤前进行预处理。2.7.方法一（干衣涂抹法）：在衣物干燥时，将衣领净或洗衣液直接涂抹在污渍处，用指腹或软毛刷轻轻揉搓，静置510分钟，让洗涤剂充分分解污渍。3.8.方法二（湿衣涂刷法）：将污渍处沾湿，涂抹肥皂或洗衣液，然后用软毛刷轻轻刷洗。注意力度要适中，避免损伤面料。9.第三步：浸泡1.10.将经过预处理的衣物和其余待洗衣物放入温水中（根据洗涤标识和面料选择水温，一般棉织物3040℃为宜，水温过高会使蛋白质类污渍凝固，更难洗净）。2.11.加入适量洗涤剂，搅拌均匀，浸泡1020分钟。浸泡能让洗涤剂充分渗透到纤维深处，溶解污渍。12.第四步：重点揉搓与洗涤1.13.从水中取出衣物，对领口、袖口等易脏部位再次进行重点揉搓。2.14.然后对整个衣物进行全面揉搓，确保每一个部分都被洗涤到。揉搓的手法可以多样：双手相对搓动、抓揉、按压等。3.15.对于较脏的衣物，可以换一盆加有洗涤剂的清水再次洗涤。16.第五步：漂洗（核心步骤）1.17.【重要】将洗涤后的衣物拧干，放入清水中进行漂洗。漂洗的目的是彻底清除残留在衣物纤维中的洗涤剂和污渍。2.18.第一次漂洗：水量要足，让衣物完全浸没，反复揉搓、挤压，使泡沫和脏水析出，然后拧干。3.19.第二次漂洗：换一盆清水，重复上述动作。4.20.第三次及后续漂洗：继续换清水漂洗，直到盆中的水变得清澈，挤出的泡沫细腻且无浑浊感，闻不到明显的洗涤剂香味为止。通常至少需要漂洗23次。5.21.【易错点】漂洗不干净是常见错误。残留的洗涤剂会刺激皮肤，导致皮肤瘙痒，还会使衣物发黄、变硬。22.第六步：检查与整理1.23.将漂洗干净的衣物提起，对着光检查是否有残留污渍。如果还有，需要重新进行局部处理。2.24.轻轻拧干或挤压水分，注意不要用力拧绞娇贵衣物，以免变形。可以将厚衣物放在干毛巾上卷起来，吸走多余水分。（三）洗衣机使用基本指南【拓展】1.准备工作：同样需要进行衣物的分类、检查和预处理（特别是局部污渍）。2.投放衣物：将衣物抖散，平整、少量地放入洗衣机滚筒内，不要塞得过满，一般以不超过内筒容量的80%为宜。3.投放洗涤剂：根据洗衣机类型（波轮/滚筒）和衣物量，将洗衣液或洗衣粉倒入指定的洗涤剂盒或直接投入桶内。4.【基础】选择程序：根据衣物标签和面料，选择合适的洗涤程序（如：标准、快速、轻柔、棉麻、化纤等）。选择合适的洗涤水温。5.启动与结束：关闭机门，启动洗衣机。结束后及时取出衣物，避免产生异味和褶皱。（四）晾晒的科学【重要】1.分类晾晒：1.2.棉麻衣物：可以直接在阳光下晾晒，阳光有杀菌作用。但彩色棉麻最好反面向外晾晒，以防褪色。2.3.化纤衣物：适宜在通风阴凉处晾干，避免暴晒，否则容易老化、变硬。3.4.羊毛/丝绸衣物：必须避免暴晒。应放在阴凉通风处平摊晾干（使用晾衣网），切忌悬挂晾晒，因为水的重力会使毛衣拉长变形。5.晾晒技巧：1.6.抖平拉直：衣物晾晒前，要用力抖一抖，拉平褶皱，特别是衬衫、T恤的衣身和袖子，这样干了以后才平整。2.7.正确使用衣架：衬衫、外套等应从下摆处套入衣架，整理好领口和肩部。裤子可以用带夹子的衣架夹住裤脚倒挂，或者对折搭在晾衣杆上。3.8.反面晾晒：深色和彩色衣物反面晾晒，可以有效防止阳光直射造成的褪色。白色衣物正面晾晒，利用阳光漂白杀菌。4.9.保持通风：衣物之间要留有空隙，不要挤在一起，以便空气流通，加速干燥，防止滋生细菌。四、【专项技能】常见污渍处理技巧【难点】【热点】（一）处理原则1.及时处理：污渍越新鲜，越容易去除。一旦沾染，应尽快处理。2.由外向内：擦拭污渍时，应从污渍的边缘向中心轻轻擦拭或按压，防止污渍向四周扩散。3.先冷后热：对于不明污渍或蛋白质类污渍（如血渍、奶渍），先用冷水处理，因为热水会使蛋白质凝固，牢牢粘在纤维上。4.先试后涂：在不显眼的地方（如衣服下摆内侧）试用去渍方法或去渍剂，确保不会损伤面料或导致褪色。（二）常见污渍去除方法【解题步骤】1.油渍（食用油、机油等）：1.2.【基础】立即用洗洁精涂抹在油渍处，轻轻揉搓，洗洁精的去油能力很强。然后常规洗涤。2.3.如果油渍已干，可用牙膏涂抹在油渍处，湿润后轻轻刷洗，再用洗洁精处理。4.果汁渍（橙汁、葡萄汁等）：1.5.新渍：立即用冷水冲洗，再用食盐涂在污渍处，轻轻揉搓，让盐吸收果汁，然后用水冲洗。也可用洗衣液原液涂抹揉搓。2.6.陈渍：可用白醋或柠檬汁涂在污渍处，静置片刻后搓洗，再用常规方法洗涤。白色衣物还可用彩漂液或84消毒液（需稀释）浸泡。7.墨渍（钢笔、墨水）：1.8.用米饭粒或牙膏涂在污渍处，反复轻轻揉搓，利用其吸附作用将墨渍粘下来。然后用常规方法洗涤。2.9.或用酒精或高度白酒涂在污渍处反复揉搓，能有效溶解墨渍。10.血渍：1.11.【难点】切忌用热水！一定要用冷水或温水（不超过30℃）浸泡。先用淡盐水浸泡一会儿，再用加酶洗衣液或肥皂搓洗。如果还有痕迹，可用白萝卜汁或硫磺皂搓洗。12.汗渍：1.13.将衣物放入温水中，加入适量洗衣液浸泡15分钟，然后常规洗涤。2.14.对于白色衣物上的陈年汗渍，可用柠檬汁或稀释后的双氧水涂在污渍处，搓洗后晒太阳，有漂白去黄的效果。15.泥点/泥渍：1.16.不要直接湿擦。先让泥点自然晾干，然后用刷子将干泥粉刷掉。如果还有痕迹，再用洗涤剂正常清洗。17.酱油渍/调味汁：1.18.立即用清水冲洗，然后用洗洁精或小苏打粉涂在污渍处，揉搓后洗净。19.草渍：1.20.草渍较难去除，可用盐或医用酒精涂在污渍处，轻轻揉搓，再用加酶洗衣液浸泡清洗。21.口红/化妆品渍：1.22.用酒精或卸妆液（乳）涂在污渍处，轻轻揉搓，使其溶解，然后用洗洁精或常规洗涤剂清洗。23.霉斑：1.24.将衣物在阳光下暴晒后，用刷子刷去霉毛。然后用酒精或绿豆芽搓洗。白色棉织物可用稀释后的84消毒液（按说明使用）浸泡15分钟，然后彻底漂洗。五、【生活智慧】节水、环保与安全知识（一）【重要】节水技巧1.集中洗涤：将几天的脏衣服积累起来，一次性洗涤，可以提高洗涤效率，节约水和洗涤剂。2.适量使用洗涤剂：并非洗涤剂越多洗得越干净。过量使用不仅难以漂洗，浪费水，还可能损伤衣物和皮肤。应按照产品说明或衣物量酌情添加。3.分盆漂洗：采用多次少量漂洗比一次大量漂洗更节水。最后一次漂洗的较干净的水，可以留下来洗拖把、冲厕所，实现一水多用。4.洗衣机节水：根据衣物量选择合适的“水位”，或使用洗衣机的“节能”模式。（二）环保意识1.选择环保洗涤剂：尽量购买无磷洗衣粉/液。磷是造成水体富营养化（藻类大量繁殖，水中缺氧）的主要原因之一。2.减少化学用品使用：对于不是很脏的衣物，可以少用或不用漂白剂、柔顺剂等化学产品。3.爱护水资源：意识到洗衣废水对环境的影响，不随意倾倒含有大量洗涤剂的脏水。（三）【高频考点】安全须知1.用电安全：1.2.使用洗衣机前，要确保双手是干燥的，不能湿手插拔电源插头。2.3.洗衣机应放置在干燥、避免阳光直晒的地方，电源插座应有防水保护。3.4.发现洗衣机运行异常（如异响、焦味），应立即断电并告知家长，切勿自行处理。5.用水安全：1.6.注意水温，避免被热水烫伤。调配水温时，先放冷水，再加热水。2.7.操作时，注意地面是否有积水，防止滑倒摔伤。8.用品安全：1.9.【易错点】不可随意混合使用洗涤剂。例如，含氯漂白剂（如84消毒液）绝不能与酸性物质（如洁厕灵、醋）混合，否则会产生剧毒的氯气。2.10.洗涤剂、漂白剂等应放置在儿童触及不到的地方，避免误食或误入眼睛。若不慎入眼，应立即用大量清水冲洗并告知家长。3.11.使用刷子等工具时，注意力度，避免伤到自己。12.防护意识：对于皮肤敏感的同学，或洗涤顽固污渍需长时间接触洗涤剂时，可以戴上橡胶手套，保护双手皮肤。六、【劳动评价】自我反思与技能考核要点（一）【基础】评价标准1.过程评价：1.2.是否做到了洗衣前的充分准备（分类、检查口袋）？2.3.是否按照正确步骤进行（先预处理，后整体洗）？3.4.是否掌握了正确的揉搓和漂洗方法？4.5.是否注意了节水、用电等安全事项？5.6.操作完毕后，是否整理了工具，保持了环境整洁？7.结果评价：1.8.衣物是否干净，无可见污渍残留？2.9.衣物是否漂洗干净，无洗涤剂残留？（闻气味，看泡沫）3.10.衣物是否完好无损？（无褪色、无变形、无新的污渍）4.11.晾晒是否得当？（平整、分类、使用正确衣架）（二）【高频考点】常见失分点（易错点）分析1.分类不清：将深色、易褪色衣物与浅色衣物混洗，导致染色。2.预处理不当：忽略领口、袖口的重点处理，导致洗后仍有“黄斑”。3.水温选择错误：用热水洗血渍、奶渍，导致污渍凝固，无法去除。4.漂洗不彻底：这是最普遍的“失分点”。只漂洗一两次，导致衣物发硬、刺激皮肤。5.洗涤剂过量：产生大量泡沫，难以漂净，造成浪费和水污染。6.暴力揉搓/拧干：对娇贵衣物用力过猛，导致变形、起毛球。7.晾晒不当：毛衣悬挂晾晒变成长款；深色衣物正面暴晒导致褪色。8.忽视安全：湿手拔插头，或混合使用含氯和含酸清洁剂。（三）【拓展】常见题型与考查方式1.选择题：1.2.示例：洗沾有血渍的衣物时，应该用（）。A.开水B.温水C.凉水D.盐水2.3.正确答案：C（凉水）或D（盐水），核心考点是蛋白质污渍忌高温。4.判断题：1.5.示例：为了洗得更干净，洗衣粉放得越多越好。（×）6.排序题：1.7.示例：请将下列手洗衣物的正确步骤排序。（）A.漂洗B.浸泡C.晾晒D.揉搓洗涤E.检查与预处理2.8.正确答案：E→B→D→A→C9.简答题/操作题：1.10.示例1：简述洗涤深色和浅色衣物时，为什么需要分开洗？2.11.参考答案：为了防止深色衣物掉色，将浅色衣物染花。3.12.示例2：请你演示如何处理T恤领口上的顽固汗渍。4.13.操作要点：干衣时将衣领净涂在领口，静置片刻；沾湿后涂抹肥皂，双手或软毛刷轻轻揉搓。14.情境分析题：1.15.情境：小明想把白衬衫上的一块油渍和红领巾一起放进洗衣机洗，你觉得对吗？为什么？他应该怎么做？2.16.分析：不对。因为油渍需要预处理，红领巾是深红色，可能掉色染白衬衫。应先处理油渍，再将白衬衫与红领巾分开手洗或分批次机洗。七、【综合拓展】劳动中的智慧与文化（一）洗衣工具的发展简史从古代人们在河边用木棒捶打衣物，到使用搓衣板、肥皂，再到半自动、全自动洗衣机的出现，洗衣工具的发展史就是人类科技进步和追求更高质量生活的一个缩影。了解这些，能让我们更加珍惜现在的便利条件。（二）不同材质的衣物保养【重要】1.牛仔裤：不宜频繁洗涤，过度洗涤会导致褪色和变形。建议手洗或机洗时翻面，使用冷水，减少洗涤剂用量。晾晒时翻面，避免暴晒。2.羽绒服：建议手洗或使用洗衣机的“羽绒服”专用程序。使用中性洗涤剂，漂洗干净后，轻轻压出水分，不可拧干，平铺或悬挂在阴凉处晾干。晾干过程中可轻轻拍打，使羽绒蓬松。3.羊毛衫：最好手洗或干洗。使用羊毛专用洗涤剂，水温控制在30℃以下，轻轻按压洗涤，不可用力揉搓。漂洗后，放入洗衣袋中甩干（或压干），然后平铺晾干。（三）旧衣物的处理与环保劳动教育不仅包括洗涤，也包括对物品的珍惜和再利用。对于穿小或不再穿的干净旧衣物，可以：1.捐赠：通过正规渠道捐给有需要的人。2.改造：动手将它们改造成环保袋、抹布、坐垫、玩偶等，赋予旧物新的生命。3.回收：投放至社区的旧衣回收箱，实现资源的循环利用。（四）洗衣相关的成语与诗词通过学习与洗衣相关的文化知识，感受劳动的文化内涵。例如：“一针一线，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”又如古诗《游子吟》中“临行密密缝，意恐迟迟归”，体现了衣物中蕴含的亲情。了解“浆洗”等传统洗衣方式，感受时代变迁。（五）跨学科融合视角1.与科学融合：了解水的特性（溶剂）、表面活性剂的去污原理、不同材质纤维的物理化学性质、微生物（霉菌）的生长条件等。2.与数学融合：计算洗衣液的用量、漂洗次数与用水量的关系；规划一周的洗衣时间；比较手洗与机洗的用水量差异。3.与美术融合：学习衣物搭配、色彩保护、旧衣改造的设计与美化。4.与道德与法治融合：理解家务劳动是每个家庭成员的责任，懂得分担父母的辛劳，遵守家庭公约，培养家庭责任感和社会公德意识（如节水、环保）。八、【考点精析与答题规范】（一）【高频考点】核心知识速记1.洗衣三大要素：洗涤剂、水、机械力。2.洗衣四部曲：一准备（分类、预处理）、二浸泡、三洗涤（重点揉搓）、四漂洗、五晾晒。3.漂洗三标准：水清、无泡、无味。4.去渍两原则：及时处理、先冷后热（对蛋白质污渍）。5.安全三不：不湿手碰电器、不混合用清洁剂、不接触不明物品。（二）【难点】综合性问题解答思路例题：周末，小明打完球回家，发现自己的白色纯棉T恤上沾了汗渍和几处泥点，而他的妹妹在旁边玩，红色化纤外套的袖口上沾了一小块油渍和果汁渍。妈妈建议他们俩自己动手洗衣服。请你为小明和妹妹设计一套完整的洗衣方案。解答思路与步骤：1.第一步：分析衣物信息：1.2.小明：白色、纯棉T恤（耐洗、可暴晒），污渍：汗渍、泥点。2.3.妹妹：红色、化纤外套（彩色、耐穿），污渍：油渍、果汁渍。4.第二步：制定分类策略：1.5.【重要】必须分开洗。原因：材质不同（棉vs化纤）、颜色不同（白vs红，防染色）、污渍类型不同。6.第三步：分别制定洗涤流程：1.7.小明白T恤：1.2.8.预处理：泥点先晾干，刷掉干泥；汗渍处涂抹衣领净或洗衣液原液，静置。2.3.9.洗涤：用3040℃温水，加入适量洗衣液，浸泡15分钟。重点揉搓原来有汗渍和泥点的部位，然后整体揉搓。3.4.10.漂洗：换清水漂洗23次，直至水清无泡。4.5.11.晾晒：因为是白